ティーツリーケア ソリューション エッセンシャルマスクEX｜MEDIHEAL他、3商品を使った口コミ - 歩いてる学生さんでニキビいっぱいの子がいて…

🚶‍♂️歩いてる学生さんでニキビいっぱいの子がいて… 「私もそうだった…！めっちゃ気持ちわかる」 「余計なお世話だけどアドバイスしたい〜😭」 ってなって。😭 ニキビ全盛期の暗黒時代を経験して NGなこと　してほしくない事 気づいたら健康チェックまで、笑 衝動的に書き出しました (まとめにしようにもいっぱい出てきて 精査　整理する前に疲すぎて 投稿しないっていうのが私なので😂 とにかく投稿だいじに！) 初歩的な事から中級くらいまで？を。 やっぱりニキビでき始めって 右も左も分からなくて でも何とかしたくて 今考えればおかしな事しちゃったりするので…！😂 まだニキビ肌な私ですが それでも全盛期より80%くらいよくなったのかな？と思うので ニキビさんの参考になれば😭🙏 ※個人差や肌差はあると思います！ あなたの肌に合っているならそれはOK🙆‍♀️ ①保湿しない これは1番NG。 (肌断食とか目的と肌に合えば🙆‍♀️) ベタベタする〜とか私脂性肌だから〜みたいな。ブーです！ 保湿しすぎも良くないけど ◎とにかく保湿はしましょう！ ただスキンケアの中にあなたの肌に悪いものがある場合も💡 最近感じるのは、 1番大事なのは肌に合う「蓋」＝クリーム等をする事。 次に化粧水をする事。 化粧水は悪い物でなければ何でもいいかも… 日本のスキンケアなんて高くても良い成分はほんのちょびっとしか入ってないらしい そしていくらでもぼったくれるらしい笑 乳液は最近あってもなくても平気だな…？って感じています ②洗顔しすぎる 私が学生時代にした失敗。 脂性肌だったのかもだけど 今では混合肌。 もしかしたら当時の乾燥が原因で転じたのかも😭 あなたの肌がどんなにオイリーでも 洗顔は朝晩だけで大丈夫。 削る事よりも肌に優しくする事を重視で👀 ③強い洗顔料　クレンジングを使う 私はオイルクレンジングすると確実にニキビできる😂 アルガンオイル以外はあんまり肌に合う気がしないな〜 回復してる現在も新規ニキビはできるんですが 石けん泡立て洗顔でぜんぜん🙆‍♀🙆‍♀ 強い洗顔料は極端な話　 洗剤のように　肌にとっては強く、 必要なものまで洗い流したりしてしまう事があるみたい。 皮脂は乾燥から守ってくれるし、肌を守る菌の餌なので流しすぎもダメらしい🤔 (石けんならすすぎ残りのカスさえエサになっていいらしい笑) 石けんにしろといいませんが 優しいものがいい💡 補足:濃密泡で肌に触れずやさしく洗う、 ぬるま湯で肌に触らずやさしくすすぐのが🙆‍♀️ そして濯ぎ残しは良くないのでいっぱいすすいだ方がよいです！ ④高額の訳わからないスキンケアを買う どこかに魔法のようなニキビのスキンケア商品があると思っている 一本6000円とかの… 個人的に1番やってほしくない😂 社会人になって本当に色々買いましたが 高コスト0リターンだったのです😂 なんかwebとかの広告で出てくるやつ。 動画とか長〜いページとかの。 「私はこれで治りました！初回半額です！」 「これがないなんて信じられません😭ありがとうございます」 「ニキビ跡治ります！」 とか。そこのサイト内でいくら口コミとかあっても嘘の可能性を疑って！ ていうかそんなに効果あったらみんな買ってて絶対有名だよ！ 凹凸系ニキビ跡が日本のスキンケアで治るは嘘だよ！！ 治ったらそれはあなたの肌の力とか若さとかだよ笑 lipsとか有名なとこでいっぱい口コミがあればいいと思う☺️ あとプロアクティブとかビーグレンとか 有名なら🙆‍♀️🙆‍♀️ 魔法のような高額商品じゃなくて 堅実なやつ選んでください笑 でもニキビが酷いと藁にもすがる思いで買っちゃうんだよね〜😭悪質すぎる… ⑤強めケアめっちゃしちゃう 前も投稿したかと思いますが とにかく早くなんとかしようと思って ピーリングとかLUSHのマスクや 規定以上にやってしまう… はNG！肌が弱ってるのに虐めたら さらに傷ついて負の連鎖に…😱 規定内なら基本🙆‍♀️ でもあなたの肌は普通の人に比べて すでに傷ついているという事を忘れずに 様子を見ながら少なめにやった方がいいと思う🙌 ⑥ニキビの芯や角栓を出す ニキビを潰してなおす これも1番NGだ〜！！ なんかすごいちゃんとしたやり方(？)ならいいっていう話もあるけど😂 たしかにニキビの芯を出したり潰したりして ニキビパッチ貼れば、腫れやふくらみの治りは早いかも。 でも刺激を与えると 傷を治そうと肌の下に毛細血管が集中するらしんです！ それが赤みやニキビ跡です。 肌の下に集まった血管による赤みが治るには とっても時間がかかります 皮膚科の先生も言っていました。 (3万くらいの光治療で 　かなり白くなりましたが笑 とにかくお金か時間がかかる！) 下手すれば凹凸ニキビ跡になって 特別な治療をしない限り治らない傷になります。凹凸はほんと治らない… 私のおすすめとしては、 ニキビパッチを貼って刺激を無くすのがいい！ 個人的おすすめパッチはこちら👇 ①Today’s Cosmeゼロスポットパッチ ②Olive Youngニキビパッチ どちらも膿とか吸う系で最高😂 最近これは…？と思ってるのはニキビに The ordinaryのビタミンCクリームを塗る (これはまだ検証中😂) 👉The Ordinary vitamin c suspension 30% in silicone 鎮静ケアで個人的に1番いいのは 👉MEDIHEAL ティーツリーケア ソルーション エッセンシャルマスクEX ニキビにっていうか「あっこれニキビできるわ」っていうときの予防に最高です ほんと個人差はあると思う🙏 ただ大人気品なので安定感あり。 ちなみに私はCICA系ってあんまり治らないし 大人気なCICAマスクで荒れたので ほんと個人差あるなって思います。笑 📕補足 ニキビNGとケアについても書きましたが 健康面のチェックも大事です！ 一つでもチェックがあるなら 「スキンケアより健康」を見直した方がいいです ☑︎睡眠の量や質がよくない(→寝て ☑︎食事の質　量　時間がよくない(→ちゃんとして)(砂糖小麦粉🙅‍♀️) ☑︎ストレスがある(少しずつでいいから対処して) ☑︎下痢または便秘の経験がある 　(下痢→整腸剤のんで食事気をつけて) 　(便秘→腸活して運動して) ☑︎腰痛　肩こり等　なんか痛い辛い所がある 　(→運動しろ) ☑︎風邪気味　疲れやすい(→なんとかして ☑︎生理で乱れる(→ピルや漢方を検討) …と衝動で2時間くらい書いてみました 時間経てばまだまだ出てきそう😂 でもひとまずこちらをどうぞ！ 長い文章にお付き合いいただきありがとうございます😭 でももしこれを全てスクロールした人は 本当にニキビで困っている方なのではないでしょうか…？ 私はそこまでスキンケア等詳しくないですが それでもニキビがない人とかより 為になるアドバイスはできると思っています😂 なので今後も投稿するし もし相談の💬があれば、私がわかる範囲の事はすべて返信します🙏 #汚肌工事録　#ニキビ #ニキビ_洗顔 　#ニキビケア