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えみ

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あんぱん2022.08.13
縄跳びをしたら身長は伸びるんですか？
- えみ2022.08.25
  @fantastic_glow_hbdnバスケ部の方が身長が高い理由がバスケをしている際のジャンプで骨に対して縦の刺激を与えてるからと言われています！なので縄跳びをしてジャンプをすると身長が伸びるそうです！一度では伸びないので長く続ける必要があります(＞＜)そして、つま先でジャンプすると骨に刺激は与えられないのでかかとでジャンプして刺激を与えましょう！
あんぱん2022.08.25
そうなんですね！ありがとうございます
Yume2024.07.09
前髪はセルフで薄くしたんですか? セルフでしたならどうやったのか教えて欲しいです

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《美白になる方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの美白効果・使い方 -私にモテ期が来た垢抜け方法を６つの紹介します‼️

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投稿日：2022年04月04日

私にモテ期が来た垢抜け方法を６つの紹介します‼️ こんにちは！美奈です！今年の春から中学3年生になります。ありがたいことに去年（中2）にモテ期が来ました💖 そして初彼もできました✨ そんな私が行った垢抜け方法をご紹介させていただきます！ ※長いのでパートごとに「🍎」を先頭にあります。 🍎1.髪のお手入れ・前髪前髪を少し薄くする・髪質を変える自分に合うシャンプーを見つけるヘアオイル、ヘアマスクを使うドライヤーで必ず乾かす・結び方を変える自分に合った結び方を見つける・清潔感ワックス、ケープを使って後毛やアホ毛をなくす ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🍎2.肌荒れ中学生になるとニキビができました😿 そんな肌を守ってくれた商品をご紹介します！・ロゼット　水色　¥660 私が購入した時は税込み480円でした。一度この洗顔料がなくなってしまったとき、これの偉大さに気づきました😭 また使い始めると2日ほどでニキビの減りに気付けます✨ ⚠️肌がつっぱるので保湿をしないとです！・メラノCC美容液　¥1210 化粧水でお肌を整えた後、顔全体に馴染ませます。これも使うと使わないでは大きく変わります！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🍎3.美肌２の肌荒れに＋父の遺伝が強くもともと肌が黒かった私、ですか中2になり周りから「肌白いね！」と言われる様になりました！・ハトムギ化粧水　¥715 私が購入した時は500円以下でした。 Lipsで殿堂入りを果たした化粧水です！私は全身にも塗っています！・なめらか本舗　とろんと濃ジェル薬用美白　N ¥1320 美容に興味を持ったはじめの頃、薬局の薬剤師さんにおすすめしてもらった品です♪ いろんな役割を果たしてくれます・顔毛の処理マスクで隠れていてもお手入れは重要です！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🍎４.体重維持・美容体型を維持成長期真っ只中ダイエットするのは難しい😖 私の今の体型は美容体型。それをキープする・毎日体重を記録するキープしているかを確かめます👀 少しでも増えていたら、お菓子を我慢🍭 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🍎5.体型・ふくらはぎ、太もも痩せ、バストはYouTube動画で自分に合ったストレッチ、マッサージを見つける！・背を伸ばす私今151cmでめっちゃ背が低いです😿 バスケやってる人って背高いじゃないですか。それはかかとに刺激を与えてるかららしいです！なので、縄跳びをしてみます！運動不足解消も兼ねて縄跳び！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🍎6.態度・身だしなみ・言葉遣い・目を見て話す、聞く・悪口、陰口を言わない　意外と聞かれたりしてます。・笑顔・ゴミを拾う・制服の着方、ほこり０・絆創膏、ハンカチ、ティッシュを持つ・清潔感・爪、手の手入れ爪を伸ばさない。化粧水をつける保湿絶対！！

えみ

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.43 クチコミ数：2974件保存数：19961件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
2	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5587件保存数：11019件	スキンケアランキング第5位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
3	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1203件保存数：5081件	スキンケアランキング第22位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
4	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2489件保存数：11920件	スキンケアランキング第14位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
5	DECORTÉ ユースパワーエッセンスローション	16,500円	4.13 クチコミ数：144件保存数：84件	スキンケアランキング第29位	ベタつかないから、心地よく使えるのが嬉しい	詳細を見る
6	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.33 クチコミ数：1013件保存数：3308件	スキンケアランキング第28位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
7	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4829件保存数：57567件	スキンケアランキング第25位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
8	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,650円	4.17 クチコミ数：5828件保存数：23859件	スキンケアランキング第60位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
9	IPSA ザタイムリセットマイクロミスト	2,640円	3.99 クチコミ数：211件保存数：1654件	スキンケアランキング第83位	メイクをした上にかけるミストです！粒子が細かいミストなので心地よく使えます。	詳細を見る
10	無印良品発酵導入化粧液	490円	4.16 クチコミ数：588件保存数：1951件	スキンケアランキング第54位	水のようなテクスチャーの導入化粧液です。	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2641件保存数：17022件	スキンケアランキング第2位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.6 クチコミ数：1033件保存数：1187件	スキンケアランキング第4位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
3	REJURAN COSMETICS REJURAN デュアルエフェクトアンプル 30ml	8,250円	4.34 クチコミ数：2045件保存数：740件	スキンケアランキング第15位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5587件保存数：11019件	スキンケアランキング第5位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
5	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3481件保存数：9408件	スキンケアランキング第24位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2073件保存数：4134件	スキンケアランキング第42位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
7	CICIBELLA プレミアムビューティーセラム PDRN+美容液		4.13 クチコミ数：92件保存数：5件	スキンケアランキング第34位		詳細を見る
8	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：3104件保存数：18325件	スキンケアランキング第39位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
9	Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム		3.95 クチコミ数：1082件保存数：5078件	スキンケアランキング第76位	軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨	詳細を見る
10	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.1 クチコミ数：116件保存数：125件	スキンケアランキング第50位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1199件保存数：11250件	スキンケアランキング第19位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	SENKA（専科）パーフェクトホイップa	オープン価格	4.19 クチコミ数：257件保存数：977件	スキンケアランキング第80位	泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰	詳細を見る
3	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	3.99 クチコミ数：2644件保存数：21457件	スキンケアランキング第125位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
4	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.21 クチコミ数：355件保存数：1139件	スキンケアランキング第40位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
5	ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔 AC	968円	4.17 クチコミ数：403件保存数：361件	スキンケアランキング第141位	さっぱりとした使い心地・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる	詳細を見る
6	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.37 クチコミ数：579件保存数：1267件	スキンケアランキング第148位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
7	SENKA（専科）センカパーフェクトホイップホワイトクレイ	オープン価格	4.14 クチコミ数：220件保存数：205件	スキンケアランキング第185位	少量で凄くモコモコの泡が作れます！そして泡がモチモチしてて気持ちいい！	詳細を見る
8	SENKA（専科）パーフェクトホイップアクネケア	オープン価格	4.09 クチコミ数：1263件保存数：12422件	スキンケアランキング第165位	もちもち泡が気持ちよくて、洗い上がりもしっとりしてよかったです😍	詳細を見る
9	SENKA（専科）パーフェクトホイップコラーゲンin	オープン価格	4.05 クチコミ数：532件保存数：1848件	洗顔料ランキング第19位	かなり泡立ちがよく濃密！お肌にハリがでて、キメが細かくなったような質感に♡	詳細を見る
10	VT CICA マイルドフォームクレンザー	1,815円	4.04 クチコミ数：834件保存数：5123件	洗顔料ランキング第22位	洗い上がりはさっぱりです✨なんとも丁度いい使い心地です。	詳細を見る

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オールインワン化粧品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	モイスチュアマイルドホワイトモイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス	1,202円	4.12 クチコミ数：703件保存数：7460件	オールインワン化粧品ランキング第1位	べたつかないのにしっとり保湿されてたっぷり大容量なので顔に体に…と、便利でした！	詳細を見る
2	アクアレーベルスペシャルジェルクリーム　ＥＸ　（オイルイン）	1,958円	4.17 クチコミ数：891件保存数：1213件	オールインワン化粧品ランキング第2位	透明なジェルに黄色い粒がたっぷり。オイルカプセルによるリッチなコクうるがクセになる。	詳細を見る
3	カルテHD モイスチュアインストール	2,970円(編集部調べ/オープン価格)	4.13 クチコミ数：480件保存数：2198件	オールインワン化粧品ランキング第3位	ベタつかず、肌がしっとりと潤い感があって乾燥しにくくなった♪	詳細を見る
4	ゼトックスタイルヘパトリート薬用保湿オールインワンジェル　[医薬部外品]	1,980円	4.24 クチコミ数：49件保存数：10件	オールインワン化粧品ランキング第4位		詳細を見る
5	ちふれ美白うるおいジェル	1,210円	3.65 クチコミ数：369件保存数：2592件	オールインワン化粧品ランキング第5位	柔らかめとぅるんとしたジェルで伸びが良いです！プチプラなのでたっぷり使えます	詳細を見る
6	メディプラスメディプラスゲル	4,400円	4.06 クチコミ数：650件保存数：1769件	オールインワン化粧品ランキング第7位	名前の通りゲル状！しばらく経つと馴染んでしっとりとした肌に👌🏻	詳細を見る
7	ナリスアップミルティーモイスチャーミルクスプレー	990円	3.97 クチコミ数：306件保存数：933件	オールインワン化粧品ランキング第6位	サラッとした乳液と言った感じですが、油分が多すぎない使用感が脂性肌の私には嬉しい	詳細を見る
8	ちふれうるおいジェル N	1,100円〜	3.91 クチコミ数：205件保存数：203件	フェイスクリームランキング第113位	かなりぷるぷるのテクスチャーで、ぷるぷるだからめちゃくちゃ気持ち良いよ🙆‍♀️✨	詳細を見る
9	PERFECT ONE FOCUS パーフェクトワンフォーカススムースウォータリージェル	2,970円	4.03 クチコミ数：359件保存数：503件	オールインワン化粧品ランキング第18位	爽やかなオレンジ🍊&ベルガモットの柑橘系の香り🥰 テクスチャはトロトロのジェルで、保湿力がかなりあります‼️	詳細を見る
10	アクアレーベルスペシャルジェルクリーム EX （ブライトニング）	1,782円	4.22 クチコミ数：963件保存数：1529件	オールインワン化粧品ランキング第9位	高保湿のジェルクリームは、わらび餅のように伸びるテクスチャー♪ 肌馴染みが良く、潤うような使い心地！	詳細を見る

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ヘアマスク・ヘアパックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	フィーノフィーノ　プレミアムタッチ　濃厚美容液ヘアマスク	オープン価格	4.3 クチコミ数：10598件保存数：125506件	ヘアケア・スタイリングランキング第33位	ねっとりした濃厚なテクスチャダメージ気にしてる人にオススメ　しっとり艶感ある髪になる	詳細を見る
2	オルビスエッセンスインヘアマスク	1,540円	4.1 クチコミ数：292件保存数：1138件	ヘアケア・スタイリングランキング第57位	重すぎずサラサラすぎずのちょうど良いまとまり感になります✨ ⁡	詳細を見る
3	ケラスターゼ CH マスククロノロジスト R	13,915円	4.02 クチコミ数：89件保存数：367件	ヘアケア・スタイリングランキング第95位	洗い流す時からサラサラ。ドライヤー後に感動。髪の毛１本１本がパラッパらのサラッサラになるの！！！	詳細を見る
4	plus eau プリュスオーメロウリュクスマスクジャータイプ	1,980円	4.29 クチコミ数：956件保存数：4981件	ヘアケア・スタイリングランキング第111位	こっくりとしたテクスチャーで髪につけるととぅるん💕	詳細を見る
5	エッセンシャルエッセンシャルプレミアムとろ生ヘアマスク	1,650円	4.12 クチコミ数：803件保存数：297件	ヘアケア・スタイリングランキング第122位	手に取った時はぷるぷるっと弾力を感じるゼリーっぽいテクスチャーですが、髪にのせるとすっととろけるように馴染んでいきます👍	詳細を見る
6	ジェミールフラントリートメントジューシーグロッシーうるツヤ	2,200円	4.22 クチコミ数：183件保存数：2788件	トリートメントランキング第61位	めちゃくちゃかわいいヘアトリートメント！お風呂上がりはサラサラ感強めのしっとり♡	詳細を見る
7	unlabel アンレーベル DA Pヘアマスク	198円	4.12 クチコミ数：71件保存数：27件	ヘアケア・スタイリングランキング第146位		詳細を見る
8	いち髪いち髪THE PREMIUMモイスチャーメロウヘアパック	オープン価格	4.16 クチコミ数：338件保存数：159件	ヘアケア・スタイリングランキング第154位	手に取ったときはコックリとしたクリーム状だけど、髪にするすると馴染ませていくうちに、とろとろの質感に変化。	詳細を見る
9	エイトザタラソエイトザタラソリッチコート＆ハイモイスト美容液ヘアマスク	1,540円	3.96 クチコミ数：245件保存数：1874件	トリートメントランキング第106位	毛先までするするとまとまった髪になるヘアマスク。お風呂場がすごく良い香りに♡	詳細を見る
10	エッセンシャルザビューティうるツヤチャージヘアパック	1,414円	4.05 クチコミ数：1438件保存数：1565件	トリートメントランキング第178位	数分置いて洗い流すと、ちゅるちゅるな手触りにびっくり感動😭❤ 濡れた髪でも手ぐしは引っかかりなく、お風呂の為にまとめましたが素早くまとまりましたドライヤー中にも既に髪が潤ってる感じがしました✨	詳細を見る