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《スキンケア方法》スキンケア洗顔料 モイスチャー|ビオレの使い方・効果 -敏感肌女子高生による《洗顔基本のき》

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敏感肌女子高生による《洗顔基本のき》 みなさん、こんにちは👋 ミカです! 今回は敏感肌の私が普段行っている洗顔方法をご紹介します! 昔、ニキビが増えていた時期に皮膚科の先生に教えていただいたものです😊 洗顔方法を変えただけで、肌がずっと綺麗になりました! スキンケアも大事だけれど、やっぱり洗顔って超大事、、、! それではLet's go~!↓ 🐣準備  髪の毛をまとめる!  顔全体が出るように、ヘアバンドやピンで前髪をとめてお きます。    忙しい人にはすぐにガッととめられるヘアバンドが  おすすめ!ただし定期的に洗濯をしないと不潔なので  注意!    髪型を崩したくない方にはヘアピンがおすすめです😊 🐣洗顔の手順 ①洗顔料を準備する  ・泡で出るタイプの場合   商品にもよりますが、2、3回押します。   ここでケチらず十分な量を出すことが大切です、、、😅  ・チューブタイプの場合   マーブ◯チョコ大ほどの量を手に取り、泡立てます。   洗顔ネットを使うとモコモコ泡ができるのでおすすめ!   私は自分の手で上手く泡立てられません😭 ②泡を顔に乗せる。  泡で擦るのは絶対ダメ🙅  ただ乗っけるだけ!←ここがポイントです!  細かいところにもしっかり乗せます。 ③30秒ほど待つ  擦るのは我慢、、、! ④泡を洗い流す  擦らず優しく!  ゴシゴシ洗い流すのではなく、水をかけるだけのイメー  ジ! ⑤タオルで顔を拭く、保湿して完了!  トントンと軽く叩くようにして拭きます。  乾燥しないうちに化粧水などで保湿! 洗顔において一番大切なのは 《とにかく摩擦を避けること!!!!!!!》 🐣おすすめ洗顔用品 ・ビオレ スキンケア洗顔料 モイスチャー  ビオレの青です。夜用として使ってます!さっぱりするのに 乾燥しないでしっとりとした仕上がりです。 ・ビオレ マシュマロホイップ 薬用アクネケア  ビオレの緑です。こちらは朝用として使ってます!朝は忙し いので泡で出るタイプを使います。  これを使いはじめてからニキビができにくくなりました!! ・無印良品 泡立てボール・小  CMのようなモコモコ泡ができます!自力で泡立てられな  い私にはすごくありがたいアイテム、、、泡で出るタイプの 泡よりやや硬めな泡ができる気がします。  値段もすごくお手頃なので、買い換えも定期的にできる! ・肌ラボ 極潤ヒアルロン液(ハダラボモイスト化粧水d)  私は大容量ボトルタイプを使用しています。  敏感肌の私はシンプル is bestなのでこの一本で十分で す。はだの調子に応じて乳液やパックもしますが、基本は これ!足のマッサージにも使ってます! いかがだったでしょうか? 少しでもお役にたてれば嬉しいです😆 最後まで見ていただきありがとうございました! ではまた! #理想の肌へのスキンケア

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