《スキンケア方法》ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク｜ミノンの使い方・効果 -【花盛りニキビの私が「ニキビ肌」から脱出した話】

【花盛りニキビの私が「ニキビ肌」から脱出した話】 突然ですが、皆さんはニキビ肌に悩んではいませんか？ 肌トラブルが起きて悩む人は多く、様々な方法を試しても改善しないということもありますよね💦 中には、「昔からニキビ肌で、なかなか治らない」「どうにかニキビを改善させたい・・・」と悩む人もいるかと思います😔 そこで今回は、私のニキビ体験談についてご紹介します❣️ ■ ニキビを治す前の7年前の私は？ まず、ニキビを治す前の7年前の私がどんな肌状態だったのかについてご紹介します❣️ 7年前の私は高校生で、顔中にニキビが花のように咲いていました。 小学生の頃からニキビが増え始め、成長するとともにニキビの量が酷くなりました😭 親には「大人になったら落ち着くはずよ」と言われましたが、一向にニキビ肌は改善しません💦 皮膚科にも行ってみましたが、処方された薬を塗ってみても効果が感じられませんでした…… しかし、20歳を過ぎて、私のニキビ肌は「あるもの」をきっかけに大きく改善しました🥺 □ ニキビ肌の私が効果的だったもの 私のニキビ肌の改善に大きく繋がった「あるもの」をご紹介します❣️ ・自分に合ったスキンケアアイテムを見つける 自分に合ったアイテムを見つけることで、ニキビ肌が改善されました❣️ どういったスキンケアアイテムかというと、アルコールフリーの敏感肌用の化粧水や乳液です💧 様々なスキンケアアイテムを試しましたが、アルコールが配合されたアイテムは肌が赤くなってピリピリし、合いませんでした💦 「ニキビに効く！」と書かれているものでも、アルコールが配合されている場合もあり、注意が必要です😌 ★ 特にニキビ肌に効果的だったアイテムは、ミノンの化粧水・乳液。 スッと肌に化粧水が浸透し、潤い溢れる肌になります❣️ 保湿力が高く、しっとりしますが、嫌なべたつきはありません。 特に、ベタつかない高保湿の化粧水・乳液が好きな人にオススメのアイテムです💭 ・サプリで毎日ビタミンを摂取する サプリで毎日ビタミンを摂取することで、ニキビができる確率が低くなりました❣️ 食べ物でビタミンを摂取する方法もありますが、毎日意識してビタミン豊富な食事をとることは難しく、サプリを選びました😂 サプリであれば、手軽に飲めて継続しやすいので、忙しい人にもオススメです👍 ・低用量ピルで生理痛とニキビ肌を改善 一番大きくニキビ肌が改善したものは、低用量ピルでした❣️ 昔から生理痛が酷く、出血量が多いだけでなく、痛すぎて寝込むこともありました💦 「働き出してこの生理の重さだと大変だ」と思い、病院に行って診察を受け、低用量ピルを処方してもらったのです。 すると、ずっと花盛り状態だったニキビが落ち着き、ニキビへの悩みがかなり消えました🥺 私の場合、「ホルモンバランスの乱れ」が原因だったのではないか、と考えています💭 ★あくまで「私のニキビ肌改善に繋がったもの」です。 低用量ピルには副作用もありますので、自分の身体と相談して病院に行くようにしてください💦 以上、私のニキビ体験談をご紹介しました❣️ あくまで私に合った方法であり、皆さんのニキビ肌も改善するかはわかりませんので、ご注意ください💦 あなたのニキビ肌も綺麗になることを願っています✨