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《スキンケア方法》リペアー ゴールデン カプセル ミルク|パンテーンの使い方・効果 -今までヘアケアってオイル塗る他に何をすれば良いのか分からなかったのですが

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今までヘアケアってオイル塗る他に何をすれば良いのか分からなかったのですが 恥ずかしながら1年ほど前にようやく 「とにかくこれ以上傷ませない」を常に心がけて生活するのがどれだけ大切か分かりました。 ケアし始めた部分の切れ毛が格段に減り、 出先で鏡に映った自分の髪が以前よりも綺麗に なってる…!と実感できた単純なケア方法です🌱 (髪質は硬い・太い・多いの三拍子です) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①お風呂の中でも、出たあとも髪は引っ張るように絞らないでギュッギュッと押すように絞る (濡れてる毛は特に敏感) (摩擦によるダメージを防ぐため) ②お風呂から出てスキンケアが終わったら、なるべく早く柔らかいタオルで同じくギュッギュッと水分を丁寧に取る ③パンテーン リペアーゴールデンカプセルミルク 髪の毛の長さや量は人によって違うので各々の量でいいと思います。髪全体に馴染ませます。 これの良いところは朝起きたら分かります。 髪がまとまっています。 その後ドライヤーで乾かします。 根元から乾かすこと、ドライヤーは上から当てることに注意します。 ④イニスフリー マイヘアモイスチャライジングオイルセラム for dry hair 乾かし終わった髪、毛先3分の1くらいにこのオイルを馴染ませます。ベタつかないけどしっとりします。香りが良くて癒されます。 ⑤ナイトキャップをして寝ます これはもっと早くやればよかったです。 寝癖が9割なくなりました😇 朝、寝癖をわざわざ直す時間をとらなくても、ストレートアイロンを軽く当ててヘアオイルをつけたら綺麗になりました。 もちろん髪を枕との摩擦から守って傷ませないという意味もありますが、これはぜひ色んな人に寝癖防止用に使ってほしいです。

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