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皆さん、美脚になる足パカご存知ですかー？！元々私は足はどちらかといううと細かったのですが、アラフォーになるにつれ、皮膚がたるんで来てしまいまして😢(今の若い子達も、今から足に筋肉付けたが絶対良き！)写真は自分のスキニーとパンプスですっ！しかし、このままではラインが綺麗に履けなくなってしまいそう💦元々運動しないがため、筋肉すらないまま細かったためめちゃくちゃたるみが目立つ😢で、最近おすすめなのが、足パカです！二日に一回は必ずしてます！やり方はほんと簡単で。仰向けに寝る⇒足を天井に向ける(2枚目の絵心ない画伯の絵参照)⇒足を開いて閉じるをひたすらする。が、基本の足パカです。

今日はずっと気になっていたダーマペンを受けてきました！経過もレポします(∩︎´ω`*∩︎)知ってますー？ちょっとダウンタイムがあるため2週間くらい仕事してない時に行ってきました🙌ダーマペンは顔に無数の穴を開けるんですが、極細の針を真皮層まで通し、創傷治癒力を利用して肌の再生を図る治療法なんですよ。例えば、ニキビで凸凹な肌や毛穴、たるみなど、効きます🙌そして傷が治った肌は、元の肌よりも若く新しい組織で作られるんです。簡単に言うと肌の若返り的な感じかな？早速レポします。まず、化粧は全部落とします。

今日めたんこ寒いです((((；ﾟДﾟ))))今日はmuoさんのクレンジングオイルを試して見ましたよ✨私クレンジングオイル、洗った後ギトギトなるの苦手なんですよね…！muoクレンジングオイルは、サラッサラオイル。サラッサラだとちょい手からこぼれ落ちるからその点ではマイナス☆1ですが、無添加で肌に優しい点はめっちゃ魅力！試してみましたが(1週間くらい)、洗い上がりしっとり、べたつかない、メイクも落ちる！ポロポロ角栓取れるし、2度洗顔も要らない…！肌に優しいからあれないっ！✨✨✨香りも天然精油100%　ベルガモット&ラベンダーのやわらかな香りだからめちゃくちゃ癒される！

はてさて、先日ハイドラフェイシャル受けてきました🙌ざっと書くとハイドラフェイシャルは、水流の力で毛穴汚れ、角栓をごっそり取ってくれます🥰そして、優しいピーリング剤で古い角質も取れて、さらに美容液を入れてくれるのでほんとダウンタイムないのに、綺麗にお肌がなります❤️ニキビ予防にもなりますね🙌レポ書きますね！色々施術試してて自分にあったの探してるけど…まず、すっぴんになりまして。スポイド見たいなのから水？が出るものでスポスポされます。全然痛くないし、こんなんで取れるのー？て思ったらつかの間…！次にするのがちょい強めのスポイド見たいなの機械でスポスポされました。

某美容家さんが紹介したから今ホントに手に入りにくくなった私的穴場乳液😳TOUTVERTの浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン！！常にもう何年も前から常備してますが、某美容家さんが紹介してから、入荷待ちですって今なってるんです😇ナノサイズの粒子なのでしっかり浸透してくれるし、オイルフリーだからベタつかない✨私インナードライ肌だから浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョンはほんともっっちりなる！使い心地は乳液だけどサラッサラしてます。化粧水みたいに。白いです。さっぱりかな？！と疑問に思って塗ってしまうけど、次の日もっちりします！！めちゃくちゃ乾燥しなくなります。おすすめすぎるっ！

明日から寒波で雪が心配ですね❄仕事行けるのかなぁ…積もらないで欲しいっ…！！はてさて、今回はめちゃくちゃ気になってたやつぅ！KATEのコンシャスライナーのヌーディーベージュですっ！普段、ブラウン系のメイクなのでブラウン系に合うって書かれてたのも気になりますが、02番のヌーディーベージュ…涙袋にぴったりな色なんですっ！ラメ感ないし、とてもヌーディ❤️と言うか、涙袋用に買ってしまった‪w太さ調整も出来るから、涙袋作りやすい！ラメ感ないから、ギラつかず自然だァ🧡2枚目にぼやけてしまったが、書いてます🧡1人じゃないので、隙を見てパシャリ取りました故、めちゃくちゃぼやけてしまった‪wめっちゃおすすめ…！