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投稿・コメントの報告
低刺激性のパイオニア「NOV」 11月に40周年㊗️ 誕生当初は皮膚科医と共同開発されたという“臨床皮膚医学に基づいてお肌に悩むあなたのスキンケア” ✨ノブⅢ フェイスローションEX 〈医薬部外品〉 120ml 4,730円（税込） 特徴（1）上記3因子をサポートする成分を追加・増量 ✨ノブ アクティブウォッシングフォーム 〈医薬部外品〉 にきびの原因となる古い角質や皮脂を取り除く マイルドピーリング作用があるんだって。
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1- 2025.07.17
こにちゃんずです皆さん可愛い女の子って、みんなお肌が綺麗だと思いませんか？ということで、久しぶりにニキビケアについて紹介します👏美容エステの方から詳しく洗顔方法等などを、習いましたので、皆さんにシェアします🥰🌟使った商品(使用順にしてます)1.ちふれクレンジングオイル手で温めてから、中指、薬指などでクルクルしながら洗う2.skinpeelber青(石鹸)洗顔ネットでしっかり泡立てて、顔の上で泡を転がす様に洗う！(エステの方の言葉をそのまま引用しました笑)3.Avenewaterスプレータイプお風呂の中で間に合わせ程度で振りかける4.NOV化粧水しっかり保湿！！5.NOV乳液もっと保湿！！
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- 2021.08.09
白ニキビができたらニキビ生活が始まる(?) ビタミンC入りの化粧品による抗酸化ケアをしましょう！ スキンケアだったらティーツリーパックやワンディズユーがおすすめっ！ 黄ニキビができたら即皮膚科行き！ ビタミンC配合の化粧水を顔全体にまんべんなくつけ、ニキビの赤みが気になる部分にたっぷり含ませてコットンパックをしましょう
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- 2021.12.08
のぞみんです(^^)NOVACアクティブシリーズ(試供品)今回は、NOVACアクティブシリーズ試供品をレビューします☺その前に、皆様お久しぶりでございますm(__)m中々更新が出来てなくてすいません💦LIPSでコスメなどをレビューするの大好きなので、マイペースではありますがまた更新させてください。更新率が低すぎるのにも関わらず、フォローやいいね本当に本当にありがとうございます😭✨皆様からの反応があるのでまた私なりに無理せず頑張っていきたいと思います。こんな私ですが、改めてよろしくお願い致します🙇♀️そして、フォローやいいねいつもいつもありがとうございます😊...
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- 2022.08.04
そのニキビ跡もう消すの諦めてませんか？私は中1の頃からニキビが出来ては潰しての繰り返し酷い時は100個以上ありました(T^T)同級生はみんな綺麗な肌なのに私だけなんで毎朝ファンデーション塗らないといけないのと思ったり。同じクラスの男子にニキビをシャーペンで潰されそうになったことやクレーターなどと呼ばれたこともありました🥲🥲そんな私は中学生の頃からニキビに効くようなスキンケアのものを一通り全て試しました（；ᴗ；）メラノCC、シカペアクリーム、ビタミンCサプリなどなど、、100個以上のスキンケア用品を買い、毎月のお小遣いは全てスキンケアに当てていました(߹﹏߹)...
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- 2021.06.16
ニキビの改善は気長に頑張りましょう！！私自身、ニキビは長年の悩みです。何を使っても、お肌が綺麗にならなくて。。だけど、この商品に出会ってからは、少しずつお肌が改善されている気がします。同じようにニキビに悩んでいる方に、少しでも参考になれたら嬉しいです。【使った商品】novacアクティブ【商品の特徴】大人ニキビにも効く【使用感】・洗顔石鹸ウォッシングフォーム▶︎泡タイプで優しい、マイルドなピーリング効果がある。・化粧水フェイスローション(モイスト)▶︎しっとりタイプだか、使い心地はサッパリとしている。・乳液モイスチュアミルク▶︎なめらかなクリームタイプで、お肌に馴染んでゆく。
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- 2023.10.02
🌟コスメオタクのニキビ 肌荒れの日のスキンケアルーティン<<洗顔>>◎NOVACアクティブウォッシングフォーム→泡がもちもちで洗い上がりも突っ張らなくて良い◎LUSHハーバリズム→匂いが独特だけど、スクラブを使いつつ洗顔できるし洗い上がりもしっとりするから大好き💕リピ買いしてます♪<<パック>>◎VTCosmeticsCICAカプセルマスク→洗い流すパック角質ケア＆鎮静ができるしコスパ神◎Abibグミシートマスク マデカソサイドステッカー→これを超える密着度に出会ったことがない！！大大好きなパック❤️❤️❤️◎MEDIHEALハニーティーツリー...
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- 2021.05.31
値段に関係なく本当に良いものを紹介！スキンケア本当に好きで色々試してるからすごく悩ましかった、、、私が一番重視するポイントは以下☑️敏感肌でも荒れない☑️ニキビが落ち着く☑️保湿効果がある🔶🔶🔶🔶🔶🔶まずはクレンジング一番大事なやつ#DUOクレンジングバームの赤いやつ毛穴の汚れが瞬で溶ける強くこすらず肌になじませるだけで汚れが落ちるのが良いところ肌の上でなじませた後は少しずつ水と混ぜて乳化させるそのあと水で優しく洗い流したら終わりクレンジングは落とし方が凄い大事洗い上がりもしっとりしている大好きなクレンジング気分で#マナラとか#シュウウエムラとか#NOVとか使ったりするけど...
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- 2019.06.17
୨୧メディヒールティーツリーケアソリューションエッセンシャルマスクパックEX300円~400円୨୧去年？一昨年？くらいから話題になったメディヒールのパック達😳メディヒールのパックはいろいろと使っていてずーっと愛用しているのですが特にお気に入りなのは鎮静作用があるティーツリーケアパックです！何度もリピ買いしていてニキビ肌の私にとっては欠かせないスキンケアの1つとなってます✨ニキビに悩んでる方、、、どうせパックするならニキビを治してくれる肌に良いものがいいですよね？？🤭ニキビってほんとに神出鬼没で大事な日に限ってできたりしません？特に女の子は生理前や生理後にもできやすかったり、、、...
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- 2021.03.28
これ使った後は本当に毛穴無くなる😳まぁ朝顔洗ったらまた毛穴あったけど15分ぐらいパックした後から朝まで本当に肌の調子良かったです‼️顔の赤みも消えました☀️パックが薄くて液たくさんなところが大好き！でも高いからしょっちゅう買えないな〜🥲MEDIHEALティーツリーケアソルーションアンプルマスクJEX#MEDIHEAL#メディヒール#毛穴#パック#スキンケア#パック_ニキビ#ニキビ#敏感肌#乾燥肌#毛穴ケア#肌荒れ#赤み#ニキビ対策#ティーツリーパック#ティーツリー#オススメコスメ
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- 2021.01.13
メディヒール ティーツリーパック！ニキビ・ニキビ跡に効くときいて試してみたパックです！☺️使ってみての感想は、パック自体が薄めだから肌に密着する(2枚目の写真)。薄めのパックなのに液がたっぷり、なのにたれてこない。特によかったのは、ルルルンでも少しピリッとしてしまう私の肌でも全くヒリヒリせず使えたこと。化粧水、ハトムギジェル、クリームだけのスキンケアをした時よりも朝起きた時の肌の乾燥が気にならなかった。むしろもっちり。気になるニキビへの効果は、かなりよかったかも！私は時間が経つとすぐ白ニキビになってしまうのですが、悪化することなく、赤い炎症状態でとどまってくれた。なので直すのが楽になりました。
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- 1
- 2020.01.24
\大人気のMEDIHEALティーツリー🌿からトナーパッドが新登場！/MEDIHEALティーツリーカーミングエッセンスパッド(トナーパッド)[¥1,700]私が入会している、本田ユニさんのオンラインサロン「ユニサロンTwinkle」で開催された、メディヒールとリーダースのサロンセールで購入しました！(衝撃の割引率でとってもお得に購入させて頂きました！全力感謝😭🙏)MEDIHEALのティーツリーパックは、肌荒れが酷い時や大切な日の前夜など、以前から数え切れないくらいお世話になっていました😂...
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- 2020.12.01
おすすめアイテムサンソリット×洗顔石鹸
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | サンソリット スキンピールバー ティートゥリー | 2,750円 |
| 洗顔料ランキング第147位 | ピーリング石鹸として毎日の洗顔だけでなく色んな使い方ができる。洗顔後は顔がツルツルに！！ | 詳細を見る |
  | サンソリット スキンピールバー ハイドロキノール | 5,500円 |
| 洗顔石鹸ランキング第73位 | 泡立てるとふわふわで 弾力あるきめ細かい泡が 出来上がります。 | 詳細を見る |
 | サンソリット スキンピールバー AHAマイルド | 2,200円 |
| 洗顔石鹸ランキング第76位 | すっきりした洗い上がり！毛穴の汚れがさっぱりきれいになったような 気が◎ | 詳細を見る |
おすすめアイテムMEDIHEAL×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | MEDIHEAL ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ | オープン価格 |
| スキンケアランキング第46位 | 肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。 | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL マデカッソシド エッセンシャルマスク | 990円 |
| スキンケアランキング第168位 | 薄くてとても柔らかめのシートで、皺が出来ても伸ばしやすいので顔にピタッと貼り付けられます😊 ゴワゴワしないのがイイ👍✨ | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL PDRN リフティングマスク | 2,640円 |
| 薄くて柔らかいシートが肌にぴたっと密着して短時間でもスキンケアが完了しちゃうからめちゃくちゃ便利◎！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムNOV×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | NOV A アクネローション | 1,320円 |
| 思春期ニキビに。肌に優しく、保湿効果もあり◎敏感肌の人にも使える！ | 詳細を見る |
 | NOV Ⅲ フェイスローション R | 4,400円 |
| 肌の質感が、しっとりもっちりしたように感じます。 艶も出て、メイクをするときに私好みのツヤ肌が作れるようになりました。 | 詳細を見る |
 | NOV Ⅲ フェイスローション Ｌ | 4,400円 |
| 刺激なくスッと肌を包み込んで保湿してくれる感じでした✨ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第2位 | 詳細を見る | ||
ＳＯＦＩＮＡ ＢＡＳＩＣ＋ ソフィーナ ＢＡＳＩＣ＋ 化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第6位 | とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第8位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第7位 | スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利 | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第9位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第22位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,173円 |
| スキンケアランキング第33位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第34位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール ホワイト ブライトニング ローション みずみずしいタイプ ｃａ | 3,730円 |
| スキンケアランキング第48位 | 詳細を見る | ||
Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト | 2,380円 |
| スキンケアランキング第45位 | ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！ | 詳細を見る |
洗顔石鹸ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
カウブランド 赤箱 (しっとり) | 121円 |
| スキンケアランキング第147位 | 柔らかい泡で洗ってみると しっとり♡👆🏻 洗い流すとスッキリ！ | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフ サボンｎ | 13,200円 |
| 洗顔料ランキング第57位 | 軽いメイクもスッキリ落とせる！香りがマイルド！泡立ちが断然良くすぐにふわふわの泡になる♪ | 詳細を見る | |
雪肌精 エッセンス ソープ | 1,650円 |
| 洗顔料ランキング第117位 | 石鹸特有のさっぱり感が味わえるのに洗顔後はしっとりとしてクセになるよ〜🙏 | 詳細を見る | |
ナイアード ガスール固形 | 1,760円 |
| 洗顔料ランキング第145位 | 泥パックが簡単にお家でできちゃう！毛穴の汚れが着実に薄くなり肌がもちもちした質感に | 詳細を見る | |
アレッポの石鹸 アレッポの石鹸＜ノーマル＞ | 693円 |
| 洗顔料ランキング第154位 | 汚れを落としつつ、潤いを守り健やかな肌に導きます✨ 顔だけでなく髪の毛や体にも使えます！ | 詳細を見る | |
サンソリット スキンピールバー ティートゥリー | 2,750円 |
| 洗顔料ランキング第147位 | ピーリング石鹸として毎日の洗顔だけでなく色んな使い方ができる。洗顔後は顔がツルツルに！！ | 詳細を見る | |
NOV ノブ Ａ アクネソープ | 880円 |
| 洗顔料ランキング第167位 | 泡立ちがかなり良くもこもこの泡が出来ます。洗い流すとスッキリ感が気持ち良い！ | 詳細を見る | |
SHISEIDO ホネケーキ(エメラルド)NA | 715円 |
| 洗顔料ランキング第195位 | 泡立ちがよく、弾力があって、お肌を擦らずに洗えました。 | 詳細を見る | |
SuiSavon ボタニカルハンドメイド石鹸 |
| 洗顔石鹸ランキング第9位 | 香りは8種類の中から お好きな個数で選べるギフトセットなので、 最適なプレゼントです。 | 詳細を見る | ||
サンソリット スキンピールバー AHA | 2,200円 |
| 洗顔石鹸ランキング第10位 | ほんとにびっくりするくらい肌がきれいになりました！ | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアランキング第13位 | シートがみかん色でびっくり！ とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！ | 詳細を見る | |
Yunth 生VCシートマスク | 770円 |
| スキンケアランキング第21位 | 柔らかくて、つけ心地良いです。 切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります | 詳細を見る | |
Torriden トリデン ダイブインマスクパック | 275円〜 |
| スキンケアランキング第30位 | うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第31位 | シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る | |
MEDIHEAL ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ | オープン価格 |
| スキンケアランキング第46位 | 肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。 | 詳細を見る | |
Yunth 生AZシートマスク | 880円 |
| スキンケアランキング第57位 | シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので 肌当たりがよくて気持ちいい… | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ V マスク | 770円〜 |
| スキンケアランキング第55位 | シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！ | 詳細を見る | |
Anua アヌアPHセラムインマスク |
| スキンケアランキング第67位 | 水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗ | 詳細を見る | ||
Torriden セルメイジング ビタC ブライトニングマスク | 275円〜 |
| スキンケアランキング第87位 | お肌にたっぷりと水分を与えてくれる感じがしてみずみずしいお肌に仕上がる🥹 | 詳細を見る | |
Torriden バランスフル シカマスク | 825円〜 |
| スキンケアランキング第75位 | つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨ | 詳細を見る |
スキンケア・基礎化粧品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヒロインメイク ヒロインメイクＳＰ スピーディーマスカラリムーバー | 924円 |
| スキンケアランキング第1位 | 使い勝手も手に入れやすさも、とってもいいです◎ | 詳細を見る | |
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第2位 | 詳細を見る | ||
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第3位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
shu uemura アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルｎ | 6,270円 |
| スキンケアランキング第4位 | 華やかな香りがふわぁっと広がって 気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった | 詳細を見る | |
ＳＯＦＩＮＡ ＢＡＳＩＣ＋ ソフィーナ ＢＡＳＩＣ＋ 化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第6位 | とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第5位 | べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第8位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第7位 | スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円 |
| スキンケアランキング第10位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］ | 6,270円〜 |
| スキンケアランキング第11位 | 伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍 | 詳細を見る |
かぴめぐさんの人気クチコミ
ファンデーション初心者の私でも塗りやすかったです✨1回ポンポンとするだけで、全顔十分に塗れました😃少量でいいからコスパも良し！ 赤みはカバーするのに、厚塗り感は全くなく自然な仕上がり！そして、肌がトーンアップして綺麗に肌を見せてくれます♪そして、なんか毛穴塞がってるなぁ、、感がなく塗ってないかのように感じるのも最高✨✨ サラッとなるので、パウダーを上からつけなくてもいい気がしました♪以前使用したことのあるファンデーションよりは、スキンケア ウォーターロッククッションは、あまりマスクにつかない印象でした✨✨
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- 2023.02.06
唇潤う〜☺️カッサカサの唇の私ですが、しっとりもっちりなりました😁 色も、色補正と書いてあるように、口紅のような強力な色はつかないのですが、健康的な唇の色になれます✨✨ 校則が厳しめの学校でも分からないくらいの色味で、ふつーに健康的な色に見えるので、学生さんにとっては安心だと思います😁 また、口紅を塗る前の下地として塗ってもいいと思います😁 マット系の口紅を塗るときに使ってみましたが、こちらを塗ったらいつもよりも色味が綺麗に見えましたし、固まる事なく、するする塗ることができました❗️ 唇に塗ってる感は出したくないけど、綺麗に見せたい時にはもってこい！のリップだと思います😍
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- 2021.08.28
この毛穴を助けて下さい！！😱元々、ニキビが酷くて、ニキビを改善できた！ニキビ跡が薄くなった！と思ったら、毛穴が酷くなってしまい、、。いちご鼻くらいのレベルだったんですけど、、。汚い話でほんとうにすいません。黒ずみと、毛穴が、、鼻は酷いのはもちろんのことですが、ほっぺ、鼻筋おでこまで。遠目〜からだとほっぺは分からないのですが、写真に写ると酷くて、、。最初6ヶ月ほど前は、いちご鼻を改善したくて、鼻の毛穴ケアを始めたのですが、、ケアをした後すぐは、鼻の黒ずみは少し取れるけど、すぐ戻る、、という、、。鼻は、もう押し出したいくらいなんですけど、押すのは良くないって聞きますし、、。洗顔は、朝、晩。
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- 2021.11.07
私には皮膚科の薬は合わなかったのか、変えてもらっても酷くなるし、、ってことで自力で治すことを決意😅😅(無謀) あの時は、サンソリットが一番あっていたように思えます. 私は、アクロパスとメディヒールのパッチを使って撃退！ 絶対に手で潰したり、触ったりしたらダメ！！ どんなにスキンケアを頑張っても、触ったら台無しに！痒くても触らず耐えて！ ニキビができても、1個2個に減らすことができた今では、ピーリングや酵素洗顔などは週一など不定期に💦💦 私の方法が参考になるかは分かりませんが、(人それぞれ合う合わないはあると思いますが)(私の場合Ｕラインは乾燥肌でしたので、、)ニキビに悩んでいる方が少しでも良くなればいいです♪
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- 30
- 2021.11.14
安いマスクは臭いがきつかったり、長時間つけると、ヒモが擦れて耳が痛くなったり、、、 マツキヨのマスクに行きつきました😁 不織布マスクで、生地もしっかりしているので、お気に入りです♪ 耳も痛くならないのが嬉しいPoint😆
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- 2021.09.22
まず、ポンプタイプで使いやすい✨ さっぱりとした匂い✨✨ 洗うとさっぱりして顔の汚れと脂が取れる感覚✨ 乾燥肌の私には、夏はいいけど冬はちょっとつっぱるなーという印象でした✨✨ 混合肌の方や脂性肌の方には、さっぱり脂が摂れる感じがするので向いているのかなぁ、と感じました✨✨ 泡だてる時間不要で時短になり嬉しいポイント。 ただ時間をかけてしっかりすすがないと肌に残りやすいので注意が必要です😭 乾燥肌なのでツッパリはしましたが、痒くなったり赤みが出たりなど皮膚トラブルはなかったので、肌と相談して使用していきたいと思います😊 洗浄力が強いので、混合肌、脂性肌の方におススメです♪
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- 2023.01.31
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