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《スキンケア方法》乳液・敏感肌用・高保湿タイプ|無印良品の使い方・効果 -そのニキビ跡もう消すの諦めてませんか?

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そのニキビ跡もう消すの諦めてませんか? ------------------------------------------------------------------- 私は中1の頃からニキビが出来ては潰しての繰り返し 酷い時は100個以上ありました(T^T) 同級生はみんな綺麗な肌なのに私だけなんで毎朝ファンデーション塗らないといけないのと思ったり。 同じクラスの男子にニキビをシャーペンで潰されそうになったことやクレーターなどと呼ばれたこともありました🥲🥲 そんな私は中学生の頃からニキビに効くようなスキンケアのものを一通り全て試しました(;ᴗ;) メラノCC、シカペアクリーム、ビタミンCサプリなどなど、、100個以上のスキンケア用品を買い、毎月のお小遣いは全てスキンケアに当てていました( ߹﹏߹ ) そんな私が今悩んでいる女の子すべてが少しでも悩みが減ればと思い今回はニキビ跡を消した方法を教えたいと思います(T^T) 個人差で合う合わないがありますのでひとつの参考程度にしていただけるとありがたいです🙇‍♀️♡ 写真は1枚目が一昨年の9月頃の無加工写真 2枚目は今月の一日の無加工写真です📸 ------------------------------------------------------------------- ①お菓子、ジュースを辞める 基本中の基本ですが、大切です! 菓子パンが大好きだった私はニキビが出来ても辞められなくて、、🥲 やめたとたん新しいニキビができることはほぼほぼ無くなりました✌️🏻 ジュース→水、お茶など 菓子パン お菓子→きゅうり、豆腐など ②洗顔ネットを使わない。 洗顔後はタオルではなくティッシュで拭く。 意外と洗顔ネットを使っている方多いのではないでしょうか? ネットは繰り返し使っているものなので決して衛生的ではないと勝手に思っています(;ᴗ;) なので私は泡で出るタイプの洗顔もしくは百均で売ってるような泡を作るもので代用してました✨ 洗顔は無印良品のマイルド洗顔?みたいなものを使ってました! ⭐③ 自分に合ったスキンケアを見つける これが1番大きかったと思います(;ᴗ;) プロアクティブ、メラノCC、シカペアクリームクリームなど合う人には合う商品だと思いますが合わないのに使い続けていると逆効果です(T^T) 肌荒れしててニキビ跡消えないな、、と思ったらそのままにしておくのではなく少しずつ試していって見つけるのが1番いいと思います✧︎ 私の場合は化粧水 nov ACアクティブ 乳液 無印良品 敏感肌用 しっとりタイプ この2つをずっと使っていました🪞 月2回程度はメディヒールのパックを使ったりしてました✨ ④ 枕カバーの上にタオルを引いて毎日変える これは結構大事です(;;) 長い時間顔が当たるので衛生的に汚いと肌荒れしてしまいます、(ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ) なのでタオルは毎日変えるとまで行かなくても私は表と裏を使い分けて当たる面は毎日変えていましたが洗濯は2日に1回ほどでした! 大変だと思いますが慣れてしまえばどうってことないです😉 私はこんな感じの事を続けて合うスキンケアが見つかったら気づいたらニキビ跡無くなっていました✌️🏻♡ 一瞬で無くなるなんてそんな方法はないです😢 私も4年かけてやっと見つけてやっとここまで治った状態です😿 何事も続けることが大事なので一緒に頑張りましょう!!🤍 ここまで見て下さりありがとうございました♡ 少しでも悩む人が減りますように🪄 #はじめての投稿 #ニキビ_ニキビ跡 #ニキビ跡

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