• マイルドジェルクレンジング/無印良品/クレンジングジェルを使ったクチコミ(1枚目)
  • マイルドジェルクレンジング/無印良品/クレンジングジェルを使ったクチコミ(2枚目)
  • マイルドジェルクレンジング/無印良品/クレンジングジェルを使ったクチコミ(1枚目)
  • マイルドジェルクレンジング/無印良品/クレンジングジェルを使ったクチコミ(2枚目)
アプリでサクサク読む

《スキンケア方法》マイルドジェルクレンジング|無印良品の使い方・効果 -今日は、『インナードライについて』書きたいと思います。

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

今日は、『インナードライについて』書きたいと思います。 -------❁ ❁ ❁------- 皆さん 「インナードライ」ってご存じですか? 「インナードライ」とは、 肌表面は皮脂でテカるのに、内側は乾燥している状態のことです。 乾燥した肌が、これ以上水分を蒸発させないために皮脂が必要以上に分泌されてしまって肌がテカってしまうんです。 私も今までTゾーンテカるし頬は若干乾燥するし、最近はマスク生活で余計皮脂が出るので、混合肌だけどオイリーよりかなとずっと思っていました。毛穴もすごい目立ってたし。 だから、保湿がメインというよりは、さっぱりめでベタベタしない毛穴も綺麗になるスキンケアや洗顔料を選んで使っていました。 多分それがいけなかったんですね…😓 今年に入って、マスク生活+学校でのストレスでニキビがどんどん増えました。 ついこの間、グリセリンフリーのスキンケアを使い始めて、グリセリンフリーのを使うとニキビやら毛穴がマシになると目にして、そりゃやるしかねぇ!!!!とすぐスキンケアを変えました。 だがしかし どんどん寒くなり乾燥してくる季節 #ちふれノンアルコール化粧水 じゃシャバシャバすぎてクリーム塗っても乾燥する😣💦 おまけにニキビは減らず、増えていく一方… それから、肌質のことやスキンケアなどなどたくさん調べたら、私「インナードライ」だったんですよ… 見た目が脂っぽくてオイリー肌さんとよく間違えてしまうようです。 自分がどの肌質か分からない方は 1.洗顔して何もつけず15分くらい置く。 2.肌の突っ張り感や皮脂の分泌があるかどうか確かめる 肌全体的に突っ張り感があれば→乾燥肌 全体的に皮脂が出てきたら→オイリー肌 どれでもなく、部分的にテカってて部分的に乾燥してる→インナードライ こんな感じで確認してみてください。 -------❁ ❁ ❁------- インナードライ肌が引き起こす肌トラブルは『ニキビ』です。 先程説明した通り、 インナードライ肌は肌の表面の皮脂量が増えるので、皮脂によって毛穴が詰まり、ニキビができやすくなります。 肌の乾燥を防ぐために肌自身が皮脂量を多く分泌した結果、オイリー肌と勘違いをしてしまい、肌のテカりをおさえるために過剰に洗顔をしたり保湿方法を間違えるなどして、より乾燥肌を進行させてしまう可能性があります。 これが繰り返されることによって、 なかなかニキビが治らない😭💦という負の連鎖に陥ってしまうのです… -------❁ ❁ ❁------- ~インナードライ肌の改善方法~ ✔メイクは落ちやすいものに!! 落としにくい化粧品を使っていると、洗浄力の強いクレンジングを使用しなければいけなくなったり、顔を洗う際にゴシゴシと力を入れてこすることになります。 肌への摩擦は角質層にダメージを与えてしまい、肌に大きな負担をかけてしまうことになるので、落としやすい化粧品を使うようにしましょう! ✔肌に負担の少ないクレンジングと洗顔料を 洗浄力が強い洗顔料は、合成界面活性剤を含んでいるものが多く、肌への刺激が強いばかりか肌にとって大切な成分であるセラミドまでも一緒に洗い流してしまいます。セラミドは肌が必要な水分や油分を抱え込んでいる角質層であるため、洗い流されてしまうと肌が乾燥する原因となってしまいます。 クレンジングと洗顔料は、汚れだけをしっかり落とし、肌にとって必要なものはきちんと残してくれるものにしましょう。 おすすめは、ジェルタイプかミルクタイプ 洗顔する時は、しっかり泡立てて泡だけで洗うようにしましょう。ゴシゴシ洗うのはNG🙅‍♀️ 私は、Tゾーンがテカリ、Uゾーンが乾燥するので、先にTゾーンに泡をつけたあと、他の部分に泡をつけすぐ洗い流してます。 ✔過剰な皮脂対策をしない! 皮脂対策とは、その名の通り顔の脂を落とすための対策です。 必要以上に洗顔したり、あぶらとり紙やティッシュで取りすぎないようにすること。 ✔顔を洗う時の温度に気をつける! 洗顔の時に水の温度が高すぎると、肌の脂を必要以上に取りすぎてしまいます。 水の温度は30~35度くらいがちょうどいいらしい。 ✔保湿は徹底的に! なるべく保湿成分の高い化粧水を使うこと。 化粧水を肌の内部にしっかり送り込んだら、最後は保湿クリームでしっかりフタをしましょう。水分を角質層の内側に閉じ込めて潤いを保ってあげることができれば、乾燥も皮脂の過剰分泌も抑えることができます。 私は、洗顔後すぐちふれの化粧水をつけて軽く乾燥対策をしつつ体を洗い、お風呂から出たあとまたちふれの化粧水をTゾーンをメインでつけます。 乾燥する頬やUゾーンは、極潤の化粧水でたっぷり水分を入れ込み、最後ちふれのクリームでフタをします。 クリームを塗る前にしっかり化粧水を浸透させてから塗る方がGood🙆‍♀️ -------❁ ❁ ❁------- この方法でスキンケアし始めたら、ニキビが少しずつではあるけれどもできにくくなったし、いつも寝起きやメイクして時間経つと皮脂がめちゃくちゃ気になってたのに全然気にならなくなりました✨ ニキビも少しずつ治ってきた気がする🤔 もし、ニキビが全然治らない💦って方は 保湿が全然足りてないかもしれない、あるいは洗いすぎかもしれないので、しっかり保湿してあげたりクレンジングや洗顔を見直すことが大切です。 画像の2枚目は私が使ってるものです。 すごく長く書いてしまいました😅 インナードライで悩んでる方がいらしたら、ぜひこの方法を試してみてください! 最後まで読んでいただきありがとうございました!🙏 #インナードライ #インナードライ改善方法 #保湿大切 #ニベア洗顔 #ちふれ #極潤 #無印良品クレンジング

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムちふれ×フェイスクリーム

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
保湿クリーム  / ちふれLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 こだわりアワード 保湿力

ちふれ

保湿クリーム

770円〜
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:419件
  • 保存数:5630件

保湿力が高いのにとても軽いクリーム!もちもちの肌に♡肌の水分を密封してくれる感じでツヤツヤです✨

詳細を見る
エッセンシャル クリーム / ちふれ

ちふれ

エッセンシャル クリーム

1,100円〜
  • 評価 : VeryGood3.86
  • クチコミ数:103件
  • 保存数:858件

濃厚なクリームで保湿力◎ スルスル伸びてベタつかない。

詳細を見る
濃厚 保湿クリーム / ちふれ

ちふれ

濃厚 保湿クリーム

990円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:44件
  • 保存数:1102件

顔全体につけると程よいしっとり感♪1日すっぴんの日もつや肌が続きます

詳細を見る
ちふれ×フェイスクリームの商品をもっと見る

おすすめアイテムちふれ×化粧水

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
美白化粧水 TA / ちふれ

ちふれ

美白化粧水 TA

1,100円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:211件
  • 保存数:722件

テクスチャーはシャバシャバ系でさっぱりなのになめらかな手触りでなじみも◎

詳細を見る
美白化粧水 W しっとりタイプ / ちふれ

ちふれ

美白化粧水 W しっとりタイプ

1,265円〜
  • 評価 : VeryGood3.82
  • クチコミ数:110件
  • 保存数:774件

保湿はされていますがさらっと表面的に保湿されていてる感じです。

詳細を見る
薬用化粧水 VC / ちふれ

ちふれ

薬用化粧水 VC

1,650円
  • 評価 : VeryGood3.87
  • クチコミ数:93件
  • 保存数:113件

透明でさらりと水のようなテクスチャー。⁡ べたつかないさっぱりとした使い心地だよ୨୧⁡ ⁡

詳細を見る
ちふれ×化粧水の商品をもっと見る

おすすめアイテムニベア×洗顔フォーム

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ニベア クリアビューティー2WAY美容洗顔 / ニベアLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 こだわりアワード 毛穴

ニベア

ニベア クリアビューティー2WAY美容洗顔

968円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:597件
  • 保存数:1731件
洗顔料ランキング第40位

毎日の汚れは泡でしっかり◎ザラつきが気になる日はパックでごっそり◎ひとつの洗顔で洗い分けできるの便利〜

詳細を見る
ニベア クリアビューティー洗顔料 くすみクリア美肌 / ニベア

ニベア

ニベア クリアビューティー洗顔料 くすみクリア美肌

566円
  • 評価 : VeryGood3.91
  • クチコミ数:195件
  • 保存数:938件
日焼け止め・UVケアランキング第119位

古い角質や毛穴汚れによるくすみをとりつつ しっかり保湿してくれます!

詳細を見る
ニベア クリアビューティー洗顔料 とてもしっとり美肌 / ニベア

ニベア

ニベア クリアビューティー洗顔料 とてもしっとり美肌

566円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:92件
  • 保存数:246件
日焼け止め・UVケアランキング第181位

香りは上品で使いやすくて大好きな洗顔です。 しっとり洗えますが、 水切れも良いです♡

詳細を見る
ニベア×洗顔フォームの商品をもっと見る

化粧水ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

IPSA

ザ・タイムR アクア

6,050円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:4665件
  • 保存数:57594件

サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地

詳細を見る

ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:27349件
  • 保存数:100983件

肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨

詳細を見る

SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:930件
  • 保存数:4533件

まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動

詳細を見る

SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:2323件
  • 保存数:11803件

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

詳細を見る

キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:2656件
  • 保存数:19420件
トライアルキットランキング第64位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

詳細を見る

コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:686件
  • 保存数:2586件
トライアルキットランキング第133位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

詳細を見る

ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:4994件
  • 保存数:9696件
トライアルキットランキング第75位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

詳細を見る

肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2575件
  • 保存数:20420件

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

詳細を見る

FAS

ザ ブラック エッセンス

11,550円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:252件
  • 保存数:338件
詳細を見る

雪肌精

薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション

3,850円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:442件
  • 保存数:1009件

水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います!

詳細を見る
化粧水のランキングをもっと見る

フェイスクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

BIOHEAL BOH

バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:2020件
  • 保存数:2451件
トライアルキットランキング第3位

テクスチャーはこっくりめ! なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍

詳細を見る

BIOHEAL BOH

プロバイオダーム コラーゲン リモデリングクリーム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:605件
  • 保存数:190件
トライアルキットランキング第16位

みずみずしいテクスチャーのクリーム。 べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️

詳細を見る

DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアクリーム

11,000円
  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:1223件
  • 保存数:5532件
トライアルキットランキング第21位

なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

詳細を見る

FAS

FAS ザ ブラック デイ クリーム

6,600円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:115件
  • 保存数:332件
スキンケアキットランキング第27位

仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

詳細を見る

キュレル

潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:2338件
  • 保存数:31900件
トライアルキットランキング第12位

セラミド配合、とにかく保湿してくれる!べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡

詳細を見る

excel

デイスキンコンフォート

2,310円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:920件
  • 保存数:4721件
トライアルキットランキング第35位

なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡

詳細を見る

SAM'U

サミュ PHセンシティブクリーム

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:4002件
  • 保存数:14665件
トライアルキットランキング第8位

ぷるぷるのゲルみたいなクリームは、伸びよくスっと肌に馴染むよ😍ベタベタ感なくてほんと使いやすい

詳細を見る

SK-II

スキンパワー アドバンスト クリーム

17,050円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:530件
  • 保存数:709件
トライアルキットランキング第103位

肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする! これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭!

詳細を見る

KANEBO

クリーム イン デイ

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:1290件
  • 保存数:6976件
トライアルキットランキング第108位

塗り心地が朝にちょうど良い!! 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨

詳細を見る

センテリアン24

ザマデカクリーム

1,738円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:690件
  • 保存数:2156件
トライアルキットランキング第143位

水分感たっぷりのなめらかなクリームで、肌馴染みが良くてベタつかないのが良かった◎

詳細を見る
フェイスクリームのランキングをもっと見る

洗顔フォームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

KANEBO

スクラビング マッド ウォッシュ

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:1088件
  • 保存数:10600件
スキンケアキットランキング第152位

毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

詳細を見る

ファンケル

スキンコンディショニング洗顔

1,595円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:479件
  • 保存数:662件
スキンケアキットランキング第76位

なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧

詳細を見る

メラノCC

ディープクリア酵素洗顔

715円
  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:2493件
  • 保存数:20898件
スキンケアキットランキング第12位

もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました…

詳細を見る

KANEBO

カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュ

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:368件
  • 保存数:2924件
トライアルキットランキング第118位

洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した!というさっぱり感はちゃんとある

詳細を見る

SENKA(専科)

パーフェクトホイップa

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:205件
  • 保存数:842件
乳液ランキング第97位

泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰

詳細を見る

KANEBO

カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュII

6,050円
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:94件
  • 保存数:72件
日焼け止め・UVケアランキング第58位

密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡

詳細を見る

オバジ

オバジX フレームリフトムースウォッシュ

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:289件
その他化粧小物ランキング第147位

泡が肌にピタッとくっついてくれて とても使い心地よかったです♪

詳細を見る

VT

CICA マイルドフォームクレンザー

1,815円
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:801件
  • 保存数:5090件
トライアルキットランキング第116位

洗い上がりはさっぱりです✨なんとも丁度いい使い心地です。

詳細を見る

manyo

ピュア&ディープ洗顔料

1,320円
  • 評価 : VeryGood3.9
  • クチコミ数:294件
  • 保存数:792件
日焼け止め・UVケアランキング第167位

泡立てればもこもこと濃密泡で 心地よく洗えます( ˊᵕˋ )

詳細を見る

SENKA(専科)

センカ パーフェクトホイップ ホワイトクレイ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:176件
  • 保存数:44件
乳液ランキング第119位詳細を見る
洗顔フォームのランキングをもっと見る

クレンジングジェルランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ドクターケイ

薬用Cクリアクレンジングジェル

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:140件
  • 保存数:1345件
乳液ランキング第106位

キメを整える毛穴ケア成分をたっぷり配合◎ キメを整え、うるおいに満ちた毛穴の目立たない肌へ🌟

詳細を見る

MTメタトロン

MT クレンジング・ジェル

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:298件
  • 保存数:2025件
ヘアブラシランキング第50位

しっとり滑らかな使い心地で、 お肌に潤いを与えながら、汚れとメイクをしっかりと落としてくれます。

詳細を見る

無印良品

マイルドジェルクレンジング

290円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:2050件
  • 保存数:36471件
ヘアブラシランキング第26位

オイルより洗い上がりがさっぱりで、オイルと同じくらいよく落ちてダブル洗顔不要!!しかも安い!

詳細を見る

FAS

FAS ザ クリア クレンジングジェル

5,940円
  • 評価 : VeryGood3.77
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:339件
ヘアブラシランキング第116位

まろやかなとろみのあるジェルでするすると優しくなじませることが出来ます。みずみずしい使用感で、すすぎやすいです。

詳細を見る

N organic

N organic Basic スージング クレンジングジェル

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:164件
  • 保存数:103件
ヘアブラシランキング第137位

ジェルが肌の上でだんだんととろけるオイルテクスチャーに変わっていく感じがとても気持ちいい使い心地

詳細を見る

CLAYGE

クリアクレンジング

1,540円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:535件
  • 保存数:3471件
クレンジングランキング第35位

肌にする〜っとなじんでメイクを落とすことが出来ました✨テクスチャは美容液のような感じで気持ちよかったです

詳細を見る

ビオレ

ビオレ おうちdeエステ メイク落とし マッサージブラックジェル

438円〜
  • 評価 : VeryGood3.77
  • クチコミ数:535件
  • 保存数:1623件
ヘアブラシランキング第79位

洗い心地もスッキリしつつも肌がしっとりするような使い心地♪

詳細を見る

松山油脂

肌をうるおす保湿クレンジング

  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:65件
  • 保存数:856件
ヘアブラシランキング第155位

オイル独特のぬめりが残る様な感覚も一切ないので、「流しすぎず擦りすぎず」が叶うクレンジングです✨

詳細を見る

molvany

モルバニーHLCGクレンザー

  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:67件
  • 保存数:142件

洗い上がりは意外としっとりしていますが、ザラつきが気になる部分はツルッとした洗い上がりになります✨

詳細を見る

オルビス

クレンジングジェル

1,467円
  • 評価 : VeryGood3.84
  • クチコミ数:113件
  • 保存数:697件
ヘアブラシランキング第187位

洗いあがりの質感の良さ◎ぷるぷるしたジェルで、しっとりして肌に優しいかんじ

詳細を見る
クレンジングジェルのランキングをもっと見る

ふう🐶さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年05月30日(Fri)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

商品選択