20代前半 | 混合肌

ふう🐶

@mh0162
20代前半
混合肌

215フォロー
828フォロワー
34.1Kいいね

アニメオタク。ボカロ好き。ブルベ。一重。自分用メモ。

フォローする

アプリでサクサク読む

《スキンケア方法》マイルドジェルクレンジング｜無印良品の使い方・効果 -今日は、『インナードライについて』書きたいと思います。

Item: マイルドジェルクレンジング
Rating: 5.0
Author: mh0162

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/2371053" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年10月06日

今日は、『インナードライについて』書きたいと思います。 -------❁ ❁ ❁------- 皆さん「インナードライ」ってご存じですか? 「インナードライ」とは、肌表面は皮脂でテカるのに、内側は乾燥している状態のことです。乾燥した肌が、これ以上水分を蒸発させないために皮脂が必要以上に分泌されてしまって肌がテカってしまうんです。私も今までTゾーンテカるし頬は若干乾燥するし、最近はマスク生活で余計皮脂が出るので、混合肌だけどオイリーよりかなとずっと思っていました。毛穴もすごい目立ってたし。だから、保湿がメインというよりは、さっぱりめでベタベタしない毛穴も綺麗になるスキンケアや洗顔料を選んで使っていました。多分それがいけなかったんですね…😓 今年に入って、マスク生活+学校でのストレスでニキビがどんどん増えました。ついこの間、グリセリンフリーのスキンケアを使い始めて、グリセリンフリーのを使うとニキビやら毛穴がマシになると目にして、そりゃやるしかねぇ！！！！とすぐスキンケアを変えました。だがしかしどんどん寒くなり乾燥してくる季節 #ちふれノンアルコール化粧水じゃシャバシャバすぎてクリーム塗っても乾燥する😣💦 おまけにニキビは減らず、増えていく一方… それから、肌質のことやスキンケアなどなどたくさん調べたら、私「インナードライ」だったんですよ… 見た目が脂っぽくてオイリー肌さんとよく間違えてしまうようです。自分がどの肌質か分からない方は 1.洗顔して何もつけず15分くらい置く。 2.肌の突っ張り感や皮脂の分泌があるかどうか確かめる肌全体的に突っ張り感があれば→乾燥肌全体的に皮脂が出てきたら→オイリー肌どれでもなく、部分的にテカってて部分的に乾燥してる→インナードライこんな感じで確認してみてください。 -------❁ ❁ ❁------- インナードライ肌が引き起こす肌トラブルは『ニキビ』です。先程説明した通り、インナードライ肌は肌の表面の皮脂量が増えるので、皮脂によって毛穴が詰まり、ニキビができやすくなります。肌の乾燥を防ぐために肌自身が皮脂量を多く分泌した結果、オイリー肌と勘違いをしてしまい、肌のテカりをおさえるために過剰に洗顔をしたり保湿方法を間違えるなどして、より乾燥肌を進行させてしまう可能性があります。これが繰り返されることによって、なかなかニキビが治らない😭💦という負の連鎖に陥ってしまうのです… -------❁ ❁ ❁------- ～インナードライ肌の改善方法～ ✔メイクは落ちやすいものに！！落としにくい化粧品を使っていると、洗浄力の強いクレンジングを使用しなければいけなくなったり、顔を洗う際にゴシゴシと力を入れてこすることになります。肌への摩擦は角質層にダメージを与えてしまい、肌に大きな負担をかけてしまうことになるので、落としやすい化粧品を使うようにしましょう！ ✔肌に負担の少ないクレンジングと洗顔料を洗浄力が強い洗顔料は、合成界面活性剤を含んでいるものが多く、肌への刺激が強いばかりか肌にとって大切な成分であるセラミドまでも一緒に洗い流してしまいます。セラミドは肌が必要な水分や油分を抱え込んでいる角質層であるため、洗い流されてしまうと肌が乾燥する原因となってしまいます。クレンジングと洗顔料は、汚れだけをしっかり落とし、肌にとって必要なものはきちんと残してくれるものにしましょう。おすすめは、ジェルタイプかミルクタイプ洗顔する時は、しっかり泡立てて泡だけで洗うようにしましょう。ゴシゴシ洗うのはNG🙅‍♀️ 私は、Tゾーンがテカリ、Uゾーンが乾燥するので、先にTゾーンに泡をつけたあと、他の部分に泡をつけすぐ洗い流してます。 ✔過剰な皮脂対策をしない！皮脂対策とは、その名の通り顔の脂を落とすための対策です。必要以上に洗顔したり、あぶらとり紙やティッシュで取りすぎないようにすること。 ✔顔を洗う時の温度に気をつける！洗顔の時に水の温度が高すぎると、肌の脂を必要以上に取りすぎてしまいます。水の温度は30~35度くらいがちょうどいいらしい。 ✔保湿は徹底的に！なるべく保湿成分の高い化粧水を使うこと。化粧水を肌の内部にしっかり送り込んだら、最後は保湿クリームでしっかりフタをしましょう。水分を角質層の内側に閉じ込めて潤いを保ってあげることができれば、乾燥も皮脂の過剰分泌も抑えることができます。私は、洗顔後すぐちふれの化粧水をつけて軽く乾燥対策をしつつ体を洗い、お風呂から出たあとまたちふれの化粧水をTゾーンをメインでつけます。乾燥する頬やUゾーンは、極潤の化粧水でたっぷり水分を入れ込み、最後ちふれのクリームでフタをします。クリームを塗る前にしっかり化粧水を浸透させてから塗る方がGood🙆‍♀️ -------❁ ❁ ❁------- この方法でスキンケアし始めたら、ニキビが少しずつではあるけれどもできにくくなったし、いつも寝起きやメイクして時間経つと皮脂がめちゃくちゃ気になってたのに全然気にならなくなりました✨ ニキビも少しずつ治ってきた気がする🤔 もし、ニキビが全然治らない💦って方は保湿が全然足りてないかもしれない、あるいは洗いすぎかもしれないので、しっかり保湿してあげたりクレンジングや洗顔を見直すことが大切です。画像の2枚目は私が使ってるものです。すごく長く書いてしまいました😅 インナードライで悩んでる方がいらしたら、ぜひこの方法を試してみてください！最後まで読んでいただきありがとうございました！🙏 #インナードライ #インナードライ改善方法 #保湿大切 #ニベア洗顔 #ちふれ #極潤 #無印良品クレンジング

ふう🐶

@mh0162
20代前半
混合肌

215フォロー
828フォロワー
34.1Kいいね

アニメオタク。ボカロ好き。ブルベ。一重。自分用メモ。

このクチコミで使われた商品

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

理想の水光肌の作り方【くすみ(*1)・乾燥・うるおい不足】が気になるあなたに

**美しいツヤにあふれた水光肌を目指したい！**スキンケアにこだわるうちに辿り着いたのが「ダルバ」の”ビタトーニング”。ブランドのキー成分に、ビタミンC（アスコルビン酸：整肌）とグルタチオン（保湿）を組み合わせた贅沢処方が気になる。優しい使い心地のビタミンケア、その実力とは？PR d’Alba（ダルバ）

記事を読む

化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.37 クチコミ数：780件保存数：2884件	トライアルキットランキング第156位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4690件保存数：57642件	スキンケアランキング第18位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2342件保存数：11858件	スキンケアランキング第24位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5149件保存数：10142件	トライアルキットランキング第49位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：993件保存数：4758件	スキンケアランキング第25位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
6	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2716件保存数：19564件	トライアルキットランキング第94位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27469件保存数：101071件	スキンケアランキング第29位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
8	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.18 クチコミ数：2620件保存数：20626件	スキンケアランキング第46位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
9	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：749件保存数：2109件	スキンケアランキング第49位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
10	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1465件保存数：12881件		さらさらした化粧水だけどしっとりして、べたつきが苦手な私もお気に入りの化粧水になりました！	詳細を見る

化粧水のランキングをもっと見る

フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.43 クチコミ数：164件保存数：542件	スキンケアキットランキング第16位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
2	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.33 クチコミ数：2122件保存数：2636件	トライアルキットランキング第8位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
3	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.5 クチコミ数：553件保存数：733件	トライアルキットランキング第82位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.6 クチコミ数：1238件保存数：5625件	トライアルキットランキング第67位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.29 クチコミ数：658件保存数：320件	トライアルキットランキング第29位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
6	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2390件保存数：32108件	トライアルキットランキング第13位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
7	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.44 クチコミ数：1316件保存数：7003件	トライアルキットランキング第126位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
8	AESTURA アトバリア365クリーム	3,300円	4.41 クチコミ数：1626件保存数：3912件	トライアルキットランキング第41位	塗布するとツヤっとした肌に♡長時間潤いをキープしてくれるような心地いい使用感です🪄	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.29 クチコミ数：338件保存数：1835件	トライアルキットランキング第164位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
10	excel デイスキンコンフォート	2,310円	4.36 クチコミ数：941件保存数：4745件	トライアルキットランキング第141位	なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡	詳細を見る

フェイスクリームのランキングをもっと見る

洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1116件保存数：10794件	スキンケアキットランキング第102位	毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.4 クチコミ数：528件保存数：920件	スキンケアキットランキング第33位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
3	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	4.0 クチコミ数：2533件保存数：21056件	スキンケアキットランキング第10位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
4	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.15 クチコミ数：117件保存数：356件	乳液ランキング第155位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
5	なめらか本舗しっとりクレンジング洗顔 NC	770円	3.97 クチコミ数：319件保存数：719件	乳液ランキング第147位	ふわふわの優しく軽い泡ですが逆さにしても落ちないくらいしっかり泡立ちます。	詳細を見る
6	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.53 クチコミ数：104件保存数：110件	日焼け止め・UVケアランキング第68位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
7	LUNASOL スムージングジェルウォッシュ	3,520円	4.18 クチコミ数：845件保存数：8079件	スキンケアキットランキング第123位	肌はツルツルになるし、洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍	詳細を見る
8	SENKA（専科）パーフェクトホイップa	オープン価格	4.19 クチコミ数：224件保存数：908件	乳液ランキング第199位	泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰	詳細を見る
9	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.36 クチコミ数：373件保存数：2961件	トライアルキットランキング第173位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る
10	オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ	3,300円	4.4 クチコミ数：104件保存数：325件	日焼け止め・UVケアランキング第70位	泡が肌にピタッとくっついてくれてとても使い心地よかったです♪	詳細を見る

洗顔フォームのランキングをもっと見る

クレンジングジェルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ドクターケイ薬用Cクリアクレンジングジェル	3,850円	4.27 クチコミ数：150件保存数：1414件	乳液ランキング第134位	キメを整える毛穴ケア成分をたっぷり配合◎ キメを整え、うるおいに満ちた毛穴の目立たない肌へ🌟	詳細を見る
2	FAS FAS ザクリアクレンジングジェル	5,940円	3.82 クチコミ数：162件保存数：364件	乳液ランキング第175位	まろやかなとろみのあるジェルでするすると優しくなじませることが出来ます。みずみずしい使用感で、すすぎやすいです。	詳細を見る
3	カルテHD モイスチュアクレンジングオイルジェル	1,320円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：359件保存数：1629件	ヘアブラシランキング第57位	とろけるようなメイクなじみがよく、しっとりなめらかな洗い上がりがよかったよー🤗	詳細を見る
4	CLAYGE クレージュクリアクレンジング	1,540円	4.01 クチコミ数：538件保存数：3486件	乳液ランキング第191位	肌にする〜っとなじんでメイクを落とすことが出来ました✨テクスチャは美容液のような感じで気持ちよかったです	詳細を見る
5	ドットバスタードットバスタークレンジングジェル	1,320円	4.09 クチコミ数：99件保存数：127件	ヘアブラシランキング第137位	ねっとりしたジェルですが、肌になじませやすく、洗い流しもスムーズでした。	詳細を見る
6	ビオレビオレおうちdeエステメイク落としマッサージブラックジェル	438円〜	3.8 クチコミ数：614件保存数：1675件	ヘアブラシランキング第95位	洗い心地もスッキリしつつも肌がしっとりするような使い心地♪	詳細を見る
7	松山油脂肌をうるおす保湿クレンジング		4.02 クチコミ数：69件保存数：898件	ヘアブラシランキング第176位	オイル独特のぬめりが残る様な感覚も一切ないので、「流しすぎず擦りすぎず」が叶うクレンジングです✨	詳細を見る
8	SK-II フェイシャルトリートメントクレンジングジェル	6,380円(編集部調べ)	3.85 クチコミ数：78件保存数：161件		メイク落ちも綺麗だし、洗い流した時のヌルヌル感が無いからいい感じ♪	詳細を見る
9	MTメタトロン MT クレンジング・ジェル	5,500円	4.11 クチコミ数：303件保存数：2029件	ヘアブラシランキング第118位	しっとり滑らかな使い心地で、お肌に潤いを与えながら、汚れとメイクをしっかりと落としてくれます。	詳細を見る
10	Salanaru（サラナル） Salanaru ピュアクレンジングジェル　クリア		4.03 クチコミ数：880件保存数：2706件	ヘアブラシランキング第74位	こすらず、すぐに落ちてぬるつきなし！こんなにすばやくすっきり落ちるのは初めて😲	詳細を見る