コメント失礼します！！ 私も同じレベルの毛穴で悩んでおります レーザーしようか迷ってます、、 本当に辛いですよね、試してダメだったら 赤みが酷くなったりと、、 辛いのに写真を上げておられて 凄いなと思い、コメントしました 顔見るたびに嫌気がさしてしまいます😔

はじめまして^ ^ 私も長年毛穴で悩んでいて、同じようなお肌です… 夏場はファンデも毛穴落ちするし、しんどいですよね😭 グリシルグリシンが毛穴に効くらしく、いま使い始めて1週間です。まだ効果は感じませんが、悪くはなってないです！！ 一度、グリシルグリシンで調べてみてください^ ^

コメント失礼します！ わたしはベビーオイル洗顔でかなり変わりました！ Twitterでベビーオイル洗顔と調べていただくと色んな方のビフォーアフターが見れます！（笑） 普通のベビーオイルですので、ステマとか一切なく皆様効果が出ているので、一度Twitterで調べてみてください！

コメント失礼します。 私もいちごさんのようにクレーターが酷く、凸凹毛穴に長年悩んでいます😂お辛いですよね。とっても分かります😭 スキンケアは資生堂さんベネフィーク縛り、ファンデはDiorを使用しています！Diorリキットは本当にオススメです！カバー力もあるし、あまり崩れない印象があります(2年使ってます！) 店頭でサンプルくれると思うので試して見てください！下地は未だ模索中ですが😭 いちごさん、一緒に頑張りましょう！是非商品チェックしてみてください！

自分の写真かと一瞬見間違えるくらい数年前の私の肌と似ててびっくりしました、、わたしはまず、ベースメイクを肌にやさしいmimcにして、クレンジングをやめました！メイク落とすのは、無印のふつうのオイルです。ベビーオイル流行ってますがスイートアーモンドオイルが角栓を溶かすのに効果があるらしく、それにしたらザラザラとぼこぼこが減りました！スイートアーモンドオイルで普通のクレンジングオイルのように顔を撫でて、ティッシュでおさえてある程度オイルを吸い取らせます。そのあと、カウブランドの泡洗顔で軽めに洗うだけです！これでかなり皮脂も減って驚きました😳スキンケアは成分をチェックして、グリセリンが入ってないのを使ってます。グリセリンは毛穴を黒ずませます😭mimcのファンデが高いので少し勇気がいるかもですが、、オイルと洗顔は安いので是非やってみてください！

何回もすみません！美容皮膚科のメニューはコラーゲンピールがおすすめです！さきほど書いたのと、コラーゲンピール→グリシルグリシンを導入のメニューを何度かしたら毛穴のぼこぼこと黒ずみ、あとオイリー肌がかなり改善されてふつうの人の肌くらいになったのでレーザーやるよりおすすめです❤️

すべてをやめることをおすすめします。 肌断食でワセリンのみにしましかょう。 スキンケア商品を信じすぎないように💦

赤ら肌には表皮近くの毛細血管を破壊するVビームが効きます！！

はじめまして！コメント失礼します！ 長くなってしまったので先に謝っておきます。すみません🙇‍♀️ 私の頬も全く同じ状況です😭 スキンケアとか気にする前に気がついたらこうなってたので解決策は自分で見つけないといけないんですよね… もういっそのこと美容皮膚科で専門の治療を受けようか迷っていますがそんな余裕もなく…と言った感じです。 いろいろ悩んだ末にたどり着いたのは、 ・スキンケアをシンプルにする(ほぼ白色ワセリンのみです) ・ファンデをやめる ・毛穴を気にしすぎない(なんでこんなに酷いの…と悩み続けることを一旦やめてみる) ・とりあえず日焼け止めは塗る くらいでしょうか…正直私もまだ試行錯誤中なのでこれをしたら毛穴無くなるよ！とまでは言えないのですが、 少なくとも頬のザラザラは改善されました。 肌のケアは即効性なんか無い、時間をかけてゆっくり変えていくんだ。と思うようになってから「まだ毛穴酷い…」から「昨日より少しマシかも…？」くらいに思うようにしてます。 ストレスが一番肌に悪いですから😂 精神論みたいになってしまってごめんなさい🙇‍♀️ 私もまだまだ毛穴戦争に終わりが見えませんが、焦らずゆっくり一緒に頑張りましょうね💪😂

初めてまして！長文コメント失礼します🙇‍♀️ 私はクレンジングから見直しました！ 特にそれまでクレンジングと洗顔が一緒に出来る時短アイテム的なものを使っていたのですが、 ちふれのコールドクリーム＋ビオレ洗顔ジェル(この2つ合わせると洗顔直後のつっぱり感が全くないです！！) に変えて、必ず毎日ルルルンのパックをしています！ 無印の導入化粧水→アクアレーベル化粧水(青)→パック→アクアレーベル化粧水(青)→アクアレーベル乳液(青)→ルルルンジェル の順番でスキンケアしています！ 朝はビオレ洗顔ジェルで洗顔→アクアレーベル化粧水(青)→ルルルンジェルしてから化粧をしてます！ それから今はマスクで過ごすことが多いので仕事の時でもノーファンデで過ごしています。 わたしもまだまだ毛穴との戦いは終わりそうにありませんが、一緒に頑張っていきましょう😂💪

こんばんは！ わたしも、お写真のような毛穴の開きが頬にあります（ ; ; ）いろいろ調べてみたところ わたしの場合はたるみ？毛穴タイプでした。。 もし、絞っても角栓が出ないようでしたら たるみ毛穴の可能性もあるかもしれないです 😭 参考にはならないと思いますが 毛穴タイプを調べたりするサイトもあるようなので よければ調べてみてください！

フラクショナルレーザーやってます！DTありますが、翌日から化粧OKですしよーく見るとポツポツとレーザーの跡がありますが、よく見ない限り分かりません。 ハードな毛穴やニキビ跡にはハードな治療をしない限り治すことは難しいと美容外科の先生がおっしゃっていました😭

こんにちは！ たまたま目に止まり、同じ症状が改善した経験があるのでコメントさせていただきます🙇‍♀️！ 私も小学生高学年〜社会人1年目までの10年近く同じ症状で悩んでいました。(毛穴と皮脂も悩みでしたが、特に目周り以外の赤ら顔) 一年ほど前に化粧品メーカーに転職して、それがきっかけでスキンケアをガラッと変えたことで肌が劇的に変わりました。 ずっとオイルクレンジングでしたが、クリームタイプに変更。拭き取り化粧水と剥がすピーリングパック(肌に負担の無い物を週3回)も使いはじめました。 化粧水、乳液、クリームでしっかり保湿することも大切です。 ただ、いちばん変化を感じたのは、クレンジング類を全て変えたことでした！😭 ２ヶ月ほどで劇的に変わりました。ニキビもほとんどなくなって赤ら顔も軽減しましたよ😭 使用しているのはノエビア化粧品です。一応記載しておきますね🙇‍♀️ クレンジング→エクストラマッサージクリームまたは99プラスクレンジングマッサージクリーム 拭き取り化粧水→80ピュア　クレンジングローション 剥がすピーリングパック→99 フェイシャルパック です🙇‍♀️私は自分の勤め先のものを使っているので、他のメーカーさんの似たようなものは詳しく分かりませんが、本当にこの3点のアイテムで激変しました。 価格は割といいお値段するのですが、この３つは一度揃えて使ってみてほしいです。 いちごさんのお肌悩みが改善されますように🙇‍♀️

私は皮膚科のローションである ビーフソフテンローションとアクネケアのメンソレータムで有名な会社の洗顔使ってます。 それでもまだ毛穴は目立つのですが明らかに良くなります！ でもその為にひと手間必要でそのひと手間は お風呂に入ったりした時毛穴と中の角質を柔らかくする為にお風呂では10秒くらい桶に溜めたお湯に顔をつけるのを2回その後優しくパシャパシャと5回顔を洗った後に泡立てた洗顔剤で洗ってます！泡立てるやつは百均のやつです！ その後すごく肌の調子がいいのですが まだ目立つなと思って今はエレクシールのおしろい日焼け止めのファンデを付けない日用のやつを顔にBB弾の玉位のをちょんと置いて伸ばしたらCANMAKEのマシュマロフィニッシュパウダーをつけて手で軽く抑えていつも出かけてます！ 眉毛を描くなどはその日の気分です‪w 良かったら試して見て下さい✨ 見にくかったらごめんなさい💦

フォローさせてもらいました🙏🏻 わたしもほんとうに肌が汚くて悩んでいます。 わたしも仕事があるのでダウンタイムのある治療は出来ず、自力でいろいろやってます。 毛穴って一度開くと元に戻らないくらいのこと、よく言われますよね。 実際、芸人のバービーも顔に何百万？とかかけてるけど、未だに毛穴はあんな感じだそうです。 てことは一般人がなにやっても治らなくね？と最近は諦めてます😭 もちろんすっぴんで出歩くなんて無理だし、友達と旅行とかも行けません… 肌のせいで人生かなり損してますよね。 すっぴんで太陽の元を歩ける人が羨ましくてたまらないですよね… わたしはクレンジングいろいろ試したんですけど、ボタニカルオイルクレンジング(敏感肌用)ってやつを今使ってて、それがかなりいい感じです！ オイルクレンジング使うとすぐ肌荒れしてしまうわたしですが、これは全くなくて、なのに洗浄力はあるからウォータープルーフマスカラとかも落ちます！ しかもW洗顔不要なので肌に無駄なダメージ与えることもないです！ でも汚肌に悩んでるとどうしても気になってW洗顔したいと思うんですけど、わたしはこのクレンジングのあと、肌にザラつきが残ってる時だけ(週3くらい)、ミノンの泡洗顔かエマルジョンリムーバー使ってます！ エマルジョンは擦らないで放置するだけで汚れ浮かしてくれるから、ダメージは(たぶん)少ないのに、肌がつるんとしてほんとおすすめです！(既に使ったことあったらすみません) 口コミ投稿してるのでよかったら参考にしてください！ あとスキンケアは化粧水を何度も何度も、肌が冷たくなるまで染み込ませるのがおすすめです。 お風呂上がりが特に赤い肌のわたしですが、そこまで化粧水たっぷり染み込ませると、少し白くなるように感じてます！ 化粧水で満たしてあげると肌にハリが出て必然的に毛穴が目立ちにくくなります。 あと日中の化粧ですが、わたしもめっちゃテカリやすく崩れやすく毛穴落ちしますがそれが改善されたベースメイクが、 しっかりスキンケア後、オードルックスのしゅうれん化粧水→ポルジョのプロテクティングの方の下地→テカル部分にプリマのテカリ防止下地→マキアージュドラマティックパウダリーファンデ→プリオールのメイクキープミスト このベースで、かなりテカリにくく崩れにくくなりました！！ テカる人はリキッドファンデよりパウダーが断然おすすめです。 かなり長くなってしまいましたが、試したものばかりだったらすみません… １つでも参考になることがあったら嬉しいです😢 もし気になることがあったらわたしのページで写真付きで紹介してるものばっかりなので、みてみてください。 一緒に頑張りましょう…(´；ω；`)

はじめまして。 私も以前はこのような毛穴でした。今は少し改善されたかなというところです💦 脂性肌は計測した結果でしょうか？それとも自己診断ですか？✨ 脂性肌と言うには、毛穴周辺がふっくらしておらず水分が足りていない気がします。 保湿を丁寧に行って何日か経ったら、レチノールの使用をお勧めします。 ビタミンAによって肌のターンオーバーを促進します。他のピーリングなどとは併用禁止です。シワにも効果があります。 instanaturalが刺激が少なくお勧めです♪ レチノール使用時も、保湿はかなりしっかりめにがんばります。 とにかく外からの保湿も、内からの保湿(水をたくさん飲むなど)心がけてみて下さい。 あとは、日焼け止めをしっかり塗り直すことでしょうか… もう実践されているとは思いますが、一緒に頑張りましょう😭✨

･メイク お湯で落ちる(石鹸で落ちる)に変える ファンデーションなどは控えて、 日焼け止めとパウダー(ベビーパウダー)のみにする ･メイク落とし コスメを石鹸で落ちるものに変えたので クレンジングは使わない →肌への負担が軽くなります✌️ 私は石鹸は牛乳石鹸(赤箱)を使ってます！ ･スキンケア 化粧水、ワセリンを塗る 化粧水→ちふれ とてもしっとりタイプ ワセリン→薬局で売っている、白色ワセリンです。 この前皮膚科に行ってきたのですが、 先生に、｢薬局で売っている白色ワセリンを塗っているのですがダメですかね？｣と聞いたところ、 ｢僕は白色ワセリンを使って荒れたという人は、 あまり聞いたことないので、そのままお使いになられても大丈夫かと！｣と言われたので多分大丈夫だと思います😂 最近これをルーティーンにしてから、 頬の毛穴や鼻の毛穴汚れが、以前とは比べ物にならないほど綺麗になってました！！！ あと日頃から水を沢山飲むようにしてます！ 本当に悩みが解消されたので、 1週間はやってみて下さい😭😭

コメント失礼します。 私もいちごさんと全く同じ状況です！ 小学生の頃ニキビ肌で毛穴がどんどん広がっていって、その時にすぐケアしてればよかったと今さら後悔してます… 私も毛穴ゼロとまでは言わないですけど、すっぴんでも外歩ける程度までいけばと思ってます😭

はじめまして、コメント失礼します。 私もいちごさんと似た、赤ら顔に悩んでいました。 赤ら顔になる原因としては肌の内側が炎症することによって、肌の表面が赤くなるので肌の炎症を抑えてあげることが大事です。 私自身、赤ら顔に悩んでいましたが… スキンフードのキャロットカロテン　カーミングウォーターパッドという、拭き取り後にパックをして使える人参🥕のパックを使った時には肌の赤みが抑えられたので、個人的にオススメです！！ もし、お試しになられるならスキンフードのお店に行ってサンプルを貰って試してみるのが良いかと思います。 私の場合は赤ら顔以外にも季節の変わり目にニキビが出来たりしたのですが、いちごさんはいかがでしょうか？ 仮に私と同じように、季節の変わり目にニキビが出来たりする場合は肌に水分を入れてあげることが大切です。 季節の変わり目に出来たニキビがなかなか治らない時に、以前の職場の先輩から「ニキビ用商品を使っても治らない時は皮脂を取りすぎたことが原因で、肌の表面に皮脂を出そうとして肌の内側がインナードライの状態になってるから、肌に水分を入れてあげるといい」とアドバイスをもらい、ニキビの炎症を抑えて肌に潤いを与えるパック(洗い流すタイプ)と揺らぎ肌用のクレンジングを使ってみると、しばらくしたらニキビが治まりました。 私がその時、使っていたのはハウスオブローゼのマイセンシュアのクレンジングとアクネクリアジェルです。 私の場合は、試しに一度使っただけで肌の調子が良くなりました。 今でも、たまに肌の調子が悪い時には使用しています。 それ以外にも、ニキビ跡についてですがアドバイスをくれた先輩がニキビが出来た時や、ニキビ跡にはオバジの美容液が凄く良いと言っていました。 あまり詳しくは分かりませんが、先輩曰く「オバジの美容液は度数が上がる程、効果は抜群でニキビに垂らすとピリッと痛むけど…次の日にはニキビがなくなって、ニキビ跡も綺麗になくなる」らしいです。 私個人の体験と、以前の職場の先輩からのアドバイスを含めてご紹介させていただきました。 参考になるかは分かりませんが…💦 一緒に頑張りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

2ヶ月前の投稿に突然コメント失礼します。ビジャシカバーム私も使ってますが、顔全体にしっかり塗った方が赤みに効果ありますよ！保湿し足りないなら、化粧水のあとにシカバーム全体塗布→保湿クリーム全体塗布にするといいかもです。

ニュースキンのスタジオに行ってみてください。500円で体験できます。 普通の化粧品ブランドとちがって、全部医薬部外品とかで、エステ等よりもいいものです。 そこの、洗顔ジェルと洗顔マシンめちゃよかったです！しかも、そのマシン1万とかで、ほんと、結果出るのに安いです！！おすすめ！

私と肌全く一緒すぎて仲間がいて安心した😭😭

ダーマインセンティブシカパンテノールブレミッシュクリームはどうでしょう？

洗顔を見直すのとあと肌のトラブルにあうスキコン(アルビオン)オススメです

肌断食という方法が良いと思います、私もすごい毛穴の黒ずみに悩んでました。(私の投稿みていただければわかると思います😭BeforeAfter写真あります) 過剰にスキンケアをしない、優しく洗う、スキンケアはシンプルが良いです。

私は鼻の毛穴がメインなので参考になるかわかりませんが、Ganbomの毛穴吸引器（2900円くらい）をAmazonで買って、詰まってるな～と思ったときにやってます。 その後に保湿をしっかりして、気になったらまた吸引器して～を繰り返していると小さな毛穴は殆ど目立たなくなりました。 ジェル洗顔は、肌がきれいな人向けだと思ってます。あと、化粧水ならスキコンが断然におすすめです。スキコンで化粧水パックすると3週間程で肌に違いが出てきますよ👍🏻👍🏻

コメント失礼します！ ビオレのジェル洗顔はかなり強い洗浄力があるので 潤い系の洗顔料に変えて肌、毛穴をふっくらさせるのが良いと思います。

コメント失礼します。 私の若い頃と同じように見受けました。 顔の皮膚は頭皮と繋がりっています。 シャンプーが合わないのではないか？と 私くしがそうでありました。 頭皮も顔もオイリーで、トリートメント効果をうたっているシャンプーは頭の地肌がねちょねちょしてしまって、男性用のトニックシャンプーを使用していました。 30代半ばになるとトニックシャンプーで洗っても翌朝から頭が臭いのです。 なので地肌クリーニング剤を毎晩使用していました。 シーブリーズで出していた地肌クリーニング剤です。 それが販売中止になり、毛穴すっきりシャンプーなるものをハンズで購入して使用していました。が、毛穴はすっきりしますが、髪はミシミシ艶が無くなりました。 頭皮の地肌がすっきりすると少し顔も落ち着いてくりような感じしました。 その後何か良いシャンプーないか？と思っていたところ。 あるシャンプーとスキンケアシリーズに出会いました。 キムタクが使っているシャンプーです。 多分kokomiもkokiも使っているのではないか？と推測します。 私は出会いが遅く、35歳からですが、50代後半の今でもそのシリーズを使い続けています。 私の配偶者も遺伝的に皮膚が悪く、一生皮膚科通いの身体です。私の家庭ではそのシャンプーは医薬品扱いで配偶者も全身洗うのに使っています。 また、我が家ではドレッシングは手作りでエゴマ油を使っています。 顔だけで無く、全身で考えて良いケアを特に頭皮の汚れ落としを丁寧に行うことをお勧めします。 若い頃はみんな周りのコが肌綺麗だから、ものすごい辛い😢🌊こと、心の中は人に顔合わせたくないくらい辛いと、私の若い頃はそうでした。 こんなぼこぼこあばた女なんか、綺麗なんて可愛くなんてなれっこない！と。 でも、この年齢になり、他の若い頃の可愛い綺麗な恵まれた容姿の女性も変わっていくのを目にしました。 肌に劣等感を持っていた私がこの年齢になって、同年齢はもとより、私より若い女性達に　肌綺麗ですね、何かなさっていますか？　と問われるようになったのです。 肌のぼこぼこは綺麗さっぱりにはならないです。 ぼこぼこ穴は残ります。 けれど、食べ物から考えて全身ケアを20年以上続ければ 綺麗と言われる、肌になることが出来ました。 嘘ではありません。 まだ、人生長い道のりです。 コンプレックスがあるから、手入れも丁寧に続けられます。 良いシャンプーに出会えることを祈ります。

続き、です。 毛穴パックは逆効果です。 どんどん穴が大きく、詰まっている油？わけわからない角栓とかやらが大きくなるだけです。

フォローさせていただきます。 宜しくお願いします。

沢山保湿をしてあげてください💧角栓 角質ってカサブタのような状態らしいですよ😣洗顔後に氷🧊を毛穴の気になる所に転がすのもオススメです!!✨私も凄く悩んでいて、😢一緒にがんばりましょう！！😊😊

私も小学生のとき毛穴パックやりすぎて、主さんと同じような肌でした。 最近、毛穴撫子のお米のパック(貼って剥がす方)をやり始めてから目に見えて毛穴が小さくなり、黒ずみも減ったのを実感出来ました！あとは、無印良品の拭き取り化粧水をパック前、朝洗顔後にやると毛穴は目立たなくなりました！ 私もまだまだ毛穴ケアは必要な肌なので、一緒に頑張りましょう、！！！ 参考になれば嬉しいです🤧失礼しました🙇‍♂️

コメント失礼します。 私と全く同じでびっくりしました。 私も、中学生〜高校生以降ぐらいから目の周り以外が赤い赤ら顔で、カバー力のあるファンデでも大抵隠れません。 良いと言われるスキンケア用品も大体試しましたが、口コミの様な効果は見られず、スキンケア用品もメイク用品もコロコロ変えてました。 路頭に迷っていた所、LUSHを使ってみる事にしました。 使い始めたのは8ヶ月ほど前の5月頃です。 クレンジング、洗顔、パック、ピーリング、化粧水やクリーム等、全てLUSHで揃えました。 私の1番の悩みは「肌の赤み」です。 当時購入した洗顔の「バーバリズム」を使用すると、8割ぐらい赤みが消えてびっくりしました。 肌の赤みの原因を色々調べてましたが、「乾燥」が原因な事もあると思い、ここ最近(冬)は洗顔に「毎日が晩餐」を使用しています。物凄いしっとりで洗顔後も油膜感が残る感じですが、しっとりなので乾燥はしません。 LUSHを使い始めた5月頃に比べると、今の私の肌悩みの中で「肌の赤み」はあまり無くなりつつあります。 また、敏感肌で白ニキビも出来やすかったですが、ニキビができる回数もとても激減しました。 そして同じく頬の毛穴も大きく開いてすごく目立ってましたが、今はあまり気にしていません。 今現在の肌悩みは0かと聞かれれば首をすぐ縦には振れませんが、悩みは確実に減ってきています。 肌の赤みも、前は絶対に隠せなかったファンデ1つでもだいぶ隠れるようになりました。 また、「目の周り以外が赤く、毛穴が大きく開きやすい」などの状態で調べまくった所、私の肌は「脂漏性皮膚炎」である可能性があるかな？とも考えています。 こちらは病院にて診断してもらう必要がありますが、ネットで脂漏性皮膚炎専用のスキンケア用品なども扱っているものもあります。 一概には言えませんが、一度ご覧になって頂けると嬉しいです。 長々とすみませんでした。 お互いの肌の状態が少しでも良くなりますように。 失礼します。

私も同じような毛穴が両方のほほ全体的にそうなってます。鼻やおでこ、顎も毛穴が目立ちます。 アクアレーベルを使用しているとのことですが成分的にもアクアレーベルはやめた方がいいかと思います。毛穴には効果ありませんでした。私は化粧水でコットンパックをしています。沢山水分を入れたあと乳液などは薄めに塗ってます！毛穴にはとにかく水分を入れることが重要かと思います！LUSHのパワーマスクや、ハーバリズムを使うと多少毛穴がましになります！クレンジングはオイルではなく、バームやジェルタイプをおすすめします！オイルだと落としすぎて逆に毛穴が開いてしまったので、、 お互い頑張りましょう！

コメント失礼します！ 私もつまり毛穴で、最近対策法を探し漁っているのですが、いちごばな対策などでワセリンパックが紹介されていました。ですが、それをやった結果顔中が湿疹だらけになってボコボコになってしまったので、それだけは絶対に試さない方がいいと思います！ ですが、洗顔前に蒸しタオルをしたり、洗顔料にベビーオイルなどを少々混ぜてしっかり泡立てたりするのは◎です！ 人によって効果は異なってしまうかもしれまさんが、お役に立てると嬉しいです！綺麗な解決方法出せなくてすみません！！

お見受けしたところ角栓というよりも開き毛穴、いわゆるみかん肌のような状態のように見えます。加えて赤ら顔ということですので、私も全く同じ状況でした。 結論から言うと、肌に刺激を与える系のスキンケアは一切やめて鎮静させるものに一新してしまうことをお勧めします。アロエ とかイハダがおすすめですね。（ビタミンc 系も改善が見られないのならやめた方がいいです）あと強い洗顔は言わずもがな絶対にやめましょう。純石鹸など無添加のものを使ってください。 角栓パックなどをしたあとから赤くなるようになったのでしたら皮膚が薄くなり刺激に弱い極度の敏感肌になってしまっている可能性があります。顔を擦るとすぐ赤くなったり、熱をもったりしていませんか？ 思い当たる節があるのであれば試してみてください。ただすぐに結果は出ません。私がひどい時期から4割程度直すのに2年ほどかかりました。ご参考までに。

コメント失礼します💭以前の私も全く同じ状態でしたが、ここ3ヶ月ほど毎日続けてLIPSに投稿をしている皆さんのようにつるつるたまご肌になったケアをご紹介します…！！まず朝のケアは｢お水で洗顔→NatureConk角質ふきとり化粧水(500円玉ほどの量を手で染み込ませます)→ハトムギ保湿ジェル｣の順番でケアをしています！夜は｢ロゼットパスタ(緑)で洗顔→化粧水(朝と同じもの)→毛穴撫子貼るパック(5分)→ハトムギ保湿ジェル｣の順番でしています！毛穴撫子のパックは本当にいいです…！！私は夜のみしていますが、朝夜パックをするのもおすすめです🤍

私と症状が全く一緒です😭 紫外線対策したら、少し目立たなくなりました！

私と同じ症状です。皮膚科に行きましょう。美容皮膚科ではなく普通の皮膚科です。 ニキビにふきとり化粧水は厳禁です。肌を刺激して痕が残ります。 皮膚科だと保険でケミカルピーリング剤（ベピオなど）が使えます。何ヵ月か根気よく使い続けましょう。数週間では効果が出ません。地道にやるしかありません。 毛穴には保湿があまり効かないようなので（ニキビには効きますよ）、運動、睡眠、食生活を改善しましょう。半身浴で汗をきちんとかくのも大事。 他にもいろいろありますが、皮膚科の医師に直接聞くのが一番です。

私も同様な経過を辿っていました。 開ききった毛穴には、エステ、フォトなどその時は良い感じに見えても、またすぐに元通り、皮膚科ではニキビが治療の対象で、開ききった毛穴は改善できませんでした。 私は、1年前からエンビロンをつかいはじめ、かなり改善してきました。市販のスキンケアでは、改善は難しいと感じています。もし興味があれば、調べてみてください。

このくらい酷くて自殺しようと思ってたくらいでしたけどだいぶマシになりました！ 私の場合は脂漏性皮膚炎による毛穴の開きだったのでピルで男性ホルモンを抑えクレンジングを辞めスキンケアをヴァセリンのみにし毎日16時間断食をしてたら良くなりました！

こんにちは😊コメント失礼します 開き毛穴の原因のひとつとして、「皮脂の過剰分泌」がかんがえられますね。私も困っていました😥そこで、私が実践した、短期間でおっ！？と思った方法をお伝えします😁 まずはクレンジング、洗顔は手早くすることです。やりすぎたクレンジングや洗顔は、必要な皮脂まで落としてしまい、日中にたくさんの皮脂が出てしまうそうです。 そして、様々なトラブルに効果がある方法として、「お水を飲むこと」です。私はお水を飲むのが苦手だったのですが、「昨日より一口多く」と意識していたら、自然と飲めるようになりました😌 皮脂を抑えるためには、「落としすぎ」「刺激」に気をつけてみてください‪(*ˊᵕˋ* )‪

コメント失礼します。 私も小学生〜中学生頃までニキビが酷く高校生になってからはニキビが治まりつつも赤ら顔で開き毛穴が酷く悩んでいました。鼻からほっぺにかけて毛穴が開いていたのですが、朝は無印の拭き取り化粧水と敏感肌用の高保湿化粧水を使い洗顔は無し、夜はFANCLのクレンジングオイルを使い洗顔を毛穴撫子の重曹泡洗顔にして、スキンケアはキュレルの化粧水(とてもしっとり)、潤浸保湿フェイスクリーム、LUSHの艶玉ドロップ(スポットトリートメント)、無印の高保湿乳液を使って、2、3日に1回程度Innisfreeのスーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2X フェイスパックを使用したところ現在ほっぺの高い位置以外は毛穴が閉じてきました！ お肌に合う、合わないは個人差がとてもあると思いますが是非参考程度にしてください！

コメント失礼致します。初めてリップスでコメント致します。 私は大人になってからストレスニキビと開き毛穴、ニキビ跡で長い間戦っています。今までかなり色々な事をしましたので、ご参考程度にコメントさせて頂きます。 ケミカルピーリング類の刺激はされない方がいいと思います。赤ら顔はしゅさ病ではないでしょうか？友達に2人いて似ています、一度検査されてはいかがでしょうか？ お肌は硬くないですか？角栓が詰まるのもスムーズにターンオーバー出来ていないのではないかと、洗顔前に蒸しタオル30秒程して毛穴を開いて洗顔。化粧水はたっぷり使い手の平でお肌に入れ込む様に覆って下さい。次に美容液ですが、I'mpinch(これは凄く効きました)も同じく手の平で覆ってお肌に入れます。最後にクリーム。これが今まで試してきた中で一番でした。結局シンプルなお手入れですが、肌への負担も少なく、過度なお手入れで薄くなった肌を元気にさせる事が出来ると思います。化粧水は保湿、美容液は保湿と栄養、クリームは入れた水分と栄養を逃がさない物とゆう考えです。とにかく保湿だと実感しています。美容液のI'mpinchは本当にお勧めです、次の朝には毛穴がかなり目立たなくなっています。良かったらお試しください。

私は毛穴にはDIORのカプチュール美容液が効きましたよ。少しお高いですが、即効性ありです。 お試しもあるので、一度カウンターに行ってもらってきて試してみてはいかがでしょうか。 テスターは朝晩仕様で大体1週間ほど持ちました。

わたしは、キレイモの美容液クレンジング（毛穴ケアもできる）使ったら、鼻の黒ずみが良くなりました😊参考になれば幸いです🌸

ツイッターで話題のベビーオイル洗顔試されてはいかがですか？ 当方男で肌がかなり汚かったのですが、目に見えて改善されました。 洗いすぎて肌が荒れる。ということもあるみたいですよ。

皮膚科がベストですよ。。。

サキナの肌にそったお手入れの美容法はオススメです！

フォロー外からのコメント失礼します 昔のスキンケアの方法が私と一緒で共感しました。因みにお肌は同じくボロボロです… 角質除去パック、スクラブ、過度な洗顔や刺激は他の方がおっしゃる通りで、毛穴洗浄、毛穴の縮小などには全く効果はなく、ターンオーバの狂い、皮脂の過剰分泌につながり、結果として毛穴の開きに直結します。 ここまで言う根拠としては、私自身のスキンケアが同じだったこと、大人になって勤めた会社が三流化粧品会社であり、あまりにも適当で効果については曖昧なものばかり生産していたためです。 基礎化粧品で毛穴の劇的な改善は無理だと言うことはコメント等を見る限り分かってらっしゃるかと思いました。 私からアドバイスをさせて頂くとすれば、化粧品はなるべく質素に、洗いすぎ、角質洗浄系はやめ、保湿に専念 セルフダーマローラーと調べてみてください 今自分もやっています 使い方を間違えると諸刃の剣ですが、しっかりと衛生的に使い方を守り、自分で出きるので継続は難しくないかもしれません もし、興味があれば是非調べてくださいね 貴方の肌が綺麗になることを心から願って応援しています 長々と失礼致しました

いちごさんに共感。 赤みによる逆パンダ。 毛穴の開きに毎日ジャリジャリとした角栓。 肌のテカリ。 美容皮膚科も大事だけど、記載されてるスキンケアでは必要な成分や水分が補ていないように感じます。 まずは自分でコラーゲンを生成できるスキンケアしないと逆戻りです。 ・高保湿 ・高濃度ビタミンc ・高濃度ナイアシンアミド ・レチノール これに加えてバリア成分のセラミドやアミノ酸。 で、角栓ができなくなりました。 毛穴と毛穴の盛り上がりが治り、小さくなっていきましたよ。 そこからの美容皮膚科や、ハーブピーリングです。 根本的なお話し、自分でコラーゲンを作れるお肌にしないと。 自然と赤ら顔も落ち着きます。

ordinaryの ナイアシンアミド　美容液か粉末タイプ はコスパ良し。 NEOGENのナイアシンアミド美容液 cosrx ビタミンc ordinaryのアスコルビン酸×ヒアルロン酸クリーム アスコルビン酸粉末タイプ　（化粧水等に混ぜる） イニスフリーかVT のレチシカ、cosrx レチノールクリーム（a反応は） ordinaryのレチノイドエマルジョン？は出ないと思うけど出るかもしれない。 a反応出るタイプだとライフフロー 長く継続できる価格帯のものを自分の肌と相談して、使うのが1番だと思います。