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ナチュリエ・無印良品・サンタマルシェのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ - 今回はニキビについてお話したいと思います

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こんにちは!羽卒です🙇‍♂️ 今回はニキビについてお話したいと思います✋🏻✋🏻 では、どうぞ!!! ஐ..♡*✿。..♡*♬。:*✿。: ஐ..♡*♬.。.:* ஐ..♡*✿。..♡*♬。:*✿。: ①沢山お水を飲む。 2種類のお水があります!…軟水と硬水です👼 あまり水が得意ではない、という方は最初は軟水の方がオススメです😇 ちなみに私も軟水を飲んでいます❤ ②ビタミン剤を飲む。 市販のでも良いのですが、私はやっぱり不安なので皮膚科の先生に処方して頂いたお薬を飲んでいます! ニキビが出来ずらくなったりかなり効果はありました😻 ③しっかり落ちる化粧落としを使う。 やはり、化粧が落としきれていないとニキビの原因になってしまうのでかなり大事です🐣 私のオススメの化粧落としはサンタマルシェ ディープクレンジングです!少しコスパは悪いかな(?)と思いますが、かなり大容量(400ml)だし、するっと落ちてくれるのでオススメです👶🏻 ④しっかり保湿をする。 保湿はかなり大事です!!!! 保湿をするのとしないのでもかなり変わってくると思います… 私のオススメの保湿方法は ハトムギ化粧水→無印良品の乳液(しっとりタイプ) です!! 私はこの2本を5リピートぐらいしています(笑) 本当にオススメです✊✊ ⑤睡眠をしっかりとる。 睡眠をとる事でお肌が再生されます🙃 特にお肌が再生される時間は午後10時〜午前2時です! 睡眠を取らないと皮脂の分泌量が多くなり、ニキビが出来る原因になります。 なので、頑張って10時前には寝ましょう😴 ஐ..♡*✿。..♡*♬。:*✿。: ஐ..♡*♬.。.:* ஐ..♡*✿。..♡*♬。:*✿。: ここまでご覧頂きありがとうございました🙇‍♂️🙏 何か分からないことがあったらコメントお願いします🐇 では、さようなら👋✨

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2025年10月08日(Wed)
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