ぴｭ♡⃜ on LIPS 「三日坊主じゃなかったですね♡♡ ..」

みなさん、こんばんは！mizukiです！ダイエットももう9日を過ぎてます！三日坊主代表になれるくらいの三日坊主なのにこんなに続くとは…すごい笑✨では٩(.^∀^.)งLet'sgo☆☆〜食事編〜朝お水1ℓのんだお昼友達と部活帰りにアイスのジャ...

みなさんこんにちは☺︎2回目の投稿になりますすすす！！♡また今回も温かい目でご覧下さい🕊♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡今回は！！三日坊主すぎるわたしﾁｬﾝが続いてるダイエット方法を教えます！！！！！☺︎私のMAX体重は、、149cmで47キロでした。...

んん〜、思ったより下がりが悪いなぁ…今日は10時過ぎに起きて、ヨーグルト食べてマーガリン塗ったトースト一枚食べて、牛乳飲んで、4時過ぎくらいかな、お腹すいたからもやしと鳥もも肉炒めてキムチだれで味付けしたの食べて、ボーロ食べて、夜ご飯にまたも...

こんにちは！やっぱりまずはスタイルが1番！と、いうことで今回はダイエットについてお話しします！👏私は身長164㎝体重58〜9キロです笑坂道アイドルになるには程遠い体重😭😭なので50キロきることを目指してダイエットしています💪1ヶ月に1.25キ...

こんにちは‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪〖ダイエットは明日から〗と言い続けて全然ダイエットが続かなかった三日坊主の私でも出来たダイエット方を皆様にご紹介します✊❤️たった4つを毎日続けるだけ！！！私は2週間で5キロ痩せました！🤍・🌈🖤１))お水を沢山飲...

お久しぶりです✋単刀直入に言います【私！痩せます！】聞いてください！私身長160cm体重52,6㌔ぐらいなんですよ！胸もCカップありますしそれで別に太ってるわけでも無かったんです！普通に着たい服を着るで終わってたんですよ！ある日高校の友達と課...

こんにちは！はじめましてｼｭｳです！☺️今回が初投稿になりますさて、今日は私が噛むだけだけで簡単に体重を落とした方法をご紹介します！もう言ってますねwそうです!!そうなんです!!私ずっと噛んでたんです❗w詳しく説明します私は今まで体重が増えは...

※割と反響があったので、今の足の写真(41kg)と昔の足の写真(50kgくらいの時)を載せました！私は昔痩せ型で元々は154cm36kgとガリガリ体型でした。食べるのは好きでしたがあまり太らない体質(違う)と勝手に考えていました。色々ありスト...

안녕하새요。カナです~🍑今回は私のダイエットについてお話したいと思います！そして、、私も色んな方の投稿を見させていただいて勉強したんです。みなさん見やすくて、丁寧なんですよ！だから私も丁寧に見やすく書いていこうと思いますっ🍀デブになった全貌を...

三日坊主で、ダイエットを決意しても結局痩せない、何をやっても効果がでなかったわたしが－4kg落とした方法を紹介します！(前置きを飛ばしたい方は✄ｷﾘﾄﾘ✄まで)誰もが思ったことがあるであろう｢痩せたい。｣｢明日からダイエットしよう。｣わたしも...

はじめまして！ゆあです！！今日から投稿始めようと思います！前のスマホでアカウント作って色々上げててありがたいことにいいねを沢山貰ってってしたんですけどスマホを変えてしまったのでまた1から頑張ります！私は今現在ほんとにデブスなんです…今中２なん...

❀夏休みダイエット15日目❀[食事記録]朝食・はんぺん1個・ゆで卵1個・肉じゃがみたいなもの小鉢・豆腐チップス昼食・シューマイ2個・かつおのたたき1人前・ビビンバ少量・目玉焼き1個夕食・ゆで卵・プロテイン(牛乳:水=1:1)・青汁(スキムミル...