• #momo。 on LIPS 「こんにちは‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪〖ダイエットは明日から〗と言い続..」（1枚目）
  • #momo。 on LIPS 「こんにちは‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪〖ダイエットは明日から〗と言い続..」（1枚目）

コメント

  • ういﾁｬﾝ
    ういﾁｬﾝ

    もともと何キロありましたか？(⸝⸝´❛ᴗ❛`⸝⸝)

    • #momo。
      #momo。

      @ui40めちゃめちゃ返信遅れてしまってごめんなさい😭 50キロです💦

アプリでサクサク読む

#momo。 on LIPS 「 〖ダイエットは明日から〗と言い続けて全然 ..」

投稿・コメントの報告

埋め込み

埋め込みコードをコピー
この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

コミュニティーガイドライン・利用規約

こんにちは‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪ 〖ダイエットは明日から〗と言い続けて全然 ダイエットが続かなかった三日坊主の私でも出来た ダイエット方を皆様にご紹介します✊❤️ たった4つを毎日続けるだけ！！！ 私は2週間で5キロ痩せました！🤍 ・ 🌈🖤１))お水を沢山飲む！／／／ 元々ご飯の時はお茶を飲んでいてそれ以外はジュースを飲んでいたのですがそれを全てお水に変えました！ お水は血液やお肌が綺麗になったりと美容にも良いそうです！✊そして痩せやすい体質を作ってくれるそうなので今お茶やジュースを飲んでいる方はそれを全てお水に変えてみてください！！ 🌈🖤2))夜ご飯の時だけお米を食べない／／／ 朝と昼はお米を食べて大丈夫です！だけど夜ご飯の時だけお米を抜いてください！！夜だけなら全然ストレスにはならないしおかずはいくら食べても大丈夫なので以外と簡単に続けることが出来ます👌👌 🌈🖤3))夜10時以降は何もたべない／／／ これも結構重要です！本来10時以降に食べ物を食べると太りやすくなるか言われています。なので10時以降は何も食べないようにしましょう！もしお腹が空いてしまったらとにかくお水を飲みましょう！そして私は9時ぐらいに歯磨きをしていました！歯磨きをしてしまうとなにか食べたくなっても、もう歯磨きしたしまぁいっかと思い自然と食欲が抑えられます！！ 🌈🖤4))湯船に浸かる／／／ 普段お風呂はシャワーのみという方多いのでないでしょうか？？私も普段はシャワーだけで湯船には浸かっていなかったのですが湯船に浸かり汗をかくことでダイエット効果があるそうです！！なのでのぼせない程度でなるべく長く湯船に浸かりましょう！歌うことでカロリーが消費されると聞いたことがあるので私はいつも歌いながら時間を潰してます笑👍 私はこの4つを2週間毎日続けることで−5キロ体重を落とすことができました！これ以外にもストレッチや間食をしないなどちょっとしたダイエットはしていましたがこの4つを毎日続けることで必ず効果は出てくると思います！なので皆さん私と一緒に頑張りましょう！！✊✌️ 最後まで読んで頂きありがとうございました🥰🤍 #ダイエット #自分磨き #垢抜ける #痩せる方法 #はじめての投稿

続きを読む

ピックアップ記事

PR
ベスコス常連「Yunth」が快進撃！"生美容液シートマスク"が愛される秘訣とは？のサムネイル

LIPSタイアップ | PR

ベスコス常連「Yunth」が快進撃！"生美容液シートマスク"が愛される秘訣とは？

「LIPSベストコスメ2026 上半期」で4部門を受賞した「Yunth」の生美容液シートマスク。なかでも注目したいのが、生アゼライン酸(*1)を贅沢に配合した『生AZシートマスク』。美容ガチ勢から「リピ買いしたい」と声が上がる、その理由は？ PR Yunth

記事を読む

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

#momo。さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめの商品

関連する記事

記事を見る

クチコミを探す

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック！ 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年07月04日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

おすすめのブランド

人気のタグ

関連する人気おすすめランキング

気になるコスメをキーワード検索！

開催中のプレゼントキャンペーン

無料プレゼントをもっと見る

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
閉じる
    トレンドワード
    毎日ケア
    537件投稿
    上半期ベストコスメ
    471件投稿
    ラメメイク
    1,998件投稿
    今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

    ※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

    ※webで商品を保存するには会員登録が必要です

    ※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

    ※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています