やっちゃん on LIPS 「お久しぶりです✋ 単刀直入に言います ..」

お久しぶりです✋ 単刀直入に言います 【私！痩せます！】 聞いてください！ 私 身長160cm 体重52,6㌔ ぐらいなんですよ！胸もCカップありますし それで別に太ってるわけでも無かったんです！ 普通に着たい服を着るで終わってたんですよ！ ある日高校の友達と課題をしに言ってたんですよ私の学校が凄く男子が多くて男友達結構できたんですよ！それで女子4 男子6 で課題してたんですよ そしたら！1人の男子が←(好きな男子) 「お前って女子の中で1番太ってるよな‪w‪w」 はぁぁぁぁぁぁぁあ〜！？ お前それは女子に言っちゃいけない言葉だろー！！ 痩せます 見返してやります 目標 48㌔ 目指せシンデレラ体重！！٩( ˙ỏ˙ )۶ 8月30日 体重 52,6㌔ なるねぇさんの1週間の運動を頑張ります！ https://youtu.be/EihK14OuD10 感想 キツイ！最初からもうお腹が悲鳴を上げてる！ 食べた物 完全栄養パン カレーうどん カレーライス 8月31日 体重 52,6㌔ 前は最初からキツかったのに今は途中で辛くなった！ 太もも擦りの2回目でお腹が痛い！ ちょっとは成長してる？ 食べた物 納豆ご飯 グラタン 9月1日 体重 測るの忘れました… 三日坊主の私が3日目を迎えました…ちゃんと続けられています！ 今回も同様お腹かが痛い明日筋肉痛が来そうなくらい辛くなってきた 食べた物 食パン スパゲッティ エリンギ 9月2日 体重52,8 筋肉痛は来なかったそして！途中まで全然余裕で出来るようになってきました！ 最後の足上げてふくらはぎタッチでお腹がプルプルしてきます 今日からかっさでゴリゴリしていきます！ 食べた物 杏仁豆腐 ハンバーグ 焼きうどん お味噌汁 ホットミルク 9月3日 体重 わかんない 今日生理になってしまって続けた方がいいのか不安です💦 とりあえず運動はいつもは30秒のところ20秒でやります 食べた物 おにぎり うどん たこ焼き ガトーショコラ 9月4日 体重 わかんない 生理が辛い！いつもの運動なのに最初から息が上がってしまう！ なんか足がむくんでる感じか凄くある 食べた物 カレーうどん たぬき丼 グラタン 9月5日 体重 52,0 プランクが最初よりも全然出来るようになってる！ でもこの一週間で結構肌荒れが起こってしまった 食べた物 エビチリ ご飯 スイカ 1週間終了〜！ 最終的に0,6㌔痩せることに成功しました！ ご飯もしっかり食べていたのに痩せることができたのは嬉しいです！ でもお腹はまだ少し出ていますのでちゃんと食事管理もしないとやっぱりダメなのかな？って思いました！ 次はお水ダイエットや睡眠ダイエットなど面倒くさりな私でもできるようなダイエットを見つけていこうと思います！ 1週間事に違うダイエットして投稿しようと思っています！ 長い投稿でした 見て下さりありがとうございました!(´▽｀) 【 目指せ！！ シンデレラ体重 】