ダイエット日記をつけようと思ってみた。お恥ずかしい話妊娠して15キロ以上太りました53→マックス73キロ出産直後65キロほど産後は頑張って58まで落としましたが。ストレスと仕事で75キロなってしまいました、、、二週間ほど前に夜はお米を抜きお菓子、おやつほとんど食べなくしました昨日お腹はち切れるぐらい食べたんだけど72.8になりました、、食べなければ75キロから3キロほど痩せてると思います一度痩せるとストイックなってほとんどご飯食べなくなるのですがある日を境にどか食いからのリバウンドが毎回なので錠剤や運動食べ物や食べ置きダイエット等色々試行錯誤を繰り返してみようと思います今回二週間お菓子と米ぬきダイエットやった感想は朝がとても目覚め良く起きれるようになって身体のダルさが軽減したなという事。寝つきも違います。12時に寝れるようになった。あとお肌が綺麗になったような。糖取りすぎると良くないって聞いたことあるけど、、、やっぱり取りすぎてたんだなあと、、。ダイエット頑張りますっ一番痩せてた時は47ぐらいだったが体調はイマイチでした。元々デブだったので。50キロあたりまでは落としたい。。。ダイエット宣言しないと後々油断しそうなのでリップスにて宣言します笑笑
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おすすめアイテムLITS×美容液
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LITS | ホワイト 薬用ドットゼロ | ”なめらかにフィットする高密着美容クリームで気になる箇所をダイレクトにケア.” | 美容液 |
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LITS | うるおい玉 | ”なんと小さなボールの中に 美容液9本分のコラーゲンが 配合されています👀” | 美容液 |
| 2,280円(税抜) | 詳細を見る | |
LITS | モイスト エッセンス | ”潤う1滴、弾むハリ感。 ひきしめ上手な美容液。” | 美容液 |
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商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
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LANCOME | ジェニフィック アドバンスト N | ”この美容液だけでも良くない?と思うほどの仕上がり!潤いで満たされて肌荒れ予防になりそう” | 美容液 |
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ナチュリエ | ナチュリエ ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル) | ”ぷるっぷるのみずみずしいジェルで、しっとり潤うのにベタつかない♡大容量でコスパも◎” | 美容液 |
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COSME DECORTE | モイスチュア リポソーム | ”多重層リポソームを採用し、乾燥が気になる肌にじっくりと潤いを続かせてくれる” | 美容液 |
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ネイチャーリパブリック | ビタペアC シミケアセラム | ”レモンエキス79.9%で色素沈着、メラニン、深いメラニン、明るさ、均一度、肌のキメ、艶感、水分改善の効果が!♡” | 美容液 |
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IPSA | ザ・タイムR デイエッセンススティック | ”日中、乾燥した時や化粧が崩れた時に お肌を滑らかに整えてくれる美容液” | 美容液 |
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やらかしてしまった事件簿。セルフでの毛染め失敗談である。(インナーカラー編)デビルトリック👿の青(ネイビーかな?)を10分ほど塗布した。いつもはワイルドレッドをアルミ箔で包んでドライヤーをかけ一時間ほどしてから流していたのでムラなど皆無。レッドそのもの。今回は暇がなくてただ塗布しただけでした。、、、乾かしてびっくり。ムラがやばいしネイビー所か昔のセンター街にいたギャル男みたいな髪色に。あせて汚い感じ。もー!最悪!抜けた毛色が金だったのでせめてアッシュぽく色づいてくれれば救いはあった。いや、これで出歩けない。😹😹😹😹😹😹引き出しを開ける。😯‼️ピンクがあった!!!!混ぜちゃえ!青にピンクでまあ紫ぽくなってくれればと思い、、、今度はアルミ箔とドライヤーを併用し30分はおいたかなあ赤の部分とネイビー寄りの紫になりました、、、、グラデぽいっちゃグラデにも見えなくない、、、ふう、、、😅😅😅😅😅😅やっぱり時間と物に余裕を持ってカラーはしないとダメですね。一枚目の写真は塗布する際に手にポリ袋を被せ輪ゴムをします。アルミ箔で毛を挟み、折りたたんでついでにポリ袋を被せ輪ゴムで止めてます。汚れないし後処理が楽。二枚目が2回目の塗布三枚目がセンターGuy色wこの商品は赤やピンクの方が綺麗に入る印象でした。夏限定でオレンジも出たようですがどこにも売ってないし自粛だからそんな遠くまで探しに行けないし。ネットでこれだけ買うのもなあーと思ってたら別にいいかなと諦めてきた所存です🤣トリートメントなので色は失敗しても毛はツヤツヤしておりますので痛みはお気になさらず。はーやっと寝れる(夜中の3時やんけ)
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- 2020.05.11
※2枚目すっぴんありダイエット継続しております12/570キロなりました^^!やったーーーーー!!!何キロ痩せたんだ?ひたすら米抜きです。朝たくさん食べて青汁を飲むようにしてます昼は味噌汁を必ず飲み野菜🥦とタンパク質を摂取。12時ではなく14時ごろにね。夜になってもお腹空かないです。どうしても夜食べたいときは赤身の肉を焼いてました笑笑仕事忙しいけどなるべく犬の散歩は一時間やってお風呂にはいる、、、やっぱり運動は大事。糖を抜き始めて肌も赤くなるのが減ってきた。しかし寒くて乾燥はする。美容液をたそう⤴️と思ったけどデパコス買いに行く時間がない。スギ薬局へ。何なにー?幹細胞??良さげ。これにしよ←簡単高いだけあって使用感はよい。手に伸ばすたネチャってしてあれ?無理かも、、、って思ったけど塗ると吸い込みもいいしアルコール臭もほとんど無い。ベタベタどころかさらっとしてるけど保湿されてる!いい意味でお肌がフラットなりましたこれはおススメしたい!ベタベタ苦手な方にいいと思いました。2枚目は塗った直後の肌です、、うんうん赤み減ってるぞーいーぞーいーぞー!痩せてきたので顔のパーツ?も痩せましたね。小鼻だったり二重の瞼もずいぶんスッキリしましたあと顎。笑笑デブると鼻って太るんだなって怖くなりました、、膨れるんですね。まだほうれい線とアントワネット線?が出るので顔の運動もしようかな。①まず腕を胸でクロス。②上を向く③ベロをマックス上まで伸ばす④左右に動かすこれ、結構きついんですよあと下唇を上唇に重ねて胸で腕クロスさせて上むくのも首の筋肉伸びてキツイです。もう一踏ん張り頑張りまっす!
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- 2019.12.06
お客様から頂きました🥺嬉しみ🥰SABONの塩スクラブヒリヒリしないしいい香りに包まれてお尻やら肘膝がとぅるん♪(笑笑)とするので大好きです😘今年SABONデビューしてどハマり中です、、、早く使いたい😤先日発売された洗顔スクラブ?も気になります、、#sabon(サボン)#さぼん
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- 2020.06.14
やっと届きました(^^)ボビーのパレット!!!!!スウォッチしたらまた詳細のせまーす!#ボビーブラウンb
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- 2019.11.09
自分めも。zeeasea×大英美術館新作🆕ホルスの目。ラメも可愛いけどマットがしっかり色づく優秀パレット。イメージはやっぱりエジプト。中東を想像しながらメイク💄しました(遊戯王思い出したのは内緒🤫)今回はイエローとブラウンのコラボ。アイホール全体に黄土色?のマットシャドーを広めに入れて、目頭にイエローをon目尻に茶色で締めて。仕上げに上二段目右から二番目のオレンジゴールドシャドーをぽんぽんとのせました。このオレンジゴールドシャドー🍊トムフォードのアメリカンバイオレットのゴールドラメと同じような使い方ができます。下地の色を邪魔せずラメだけ乗る。キラキラしてぱっ!と明るくなります!涙袋に白っぽい水色がかったハイライトを入れてみましたが、、ちょっと失敗。。。同じイエローベースまたはピンクベースのラメを散らしてあげればまとまり良かったかなあーーーーーーーーー今回アイラインをエジプト意識して描いてみました。😆上ラインと繋げるより平行にしてあげると目が広がって見えて大きく見える気がしません?←自己満足ーーーーーーーーーこのパレット16色も入ってるんですよ💕まだまだ組み合わせは無限大♾です💄#zeesea#濃いメイク#中国コスメ
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- 2020.06.01
⚠️三枚目目アップあり🙄ボビーのコフレめっちゃ使ってる笑笑!発色とラメ感がツボすぎて夜の営業時にはお世話になってます!最近ママに目元キラッキラ!してるね!何使ってるの?綺麗ねー、、って言われます笑笑やっふーーーい♡(嬉しい)しかし飲食店(酒もあり)なのでバタバタするんですよ。少なからずラメ飛びします、、下地が欲しいなと思ってキャンメイクのチューブのやつ(名前忘れた探したけどもう廃盤なのかな?全然売ってないやんけ。手持ちのガサゴソしてたらジルのでてきた。(ごめん、店員さんの接客がひどくて最初で最後のジルだと思う)店員さんは無いと思うけど品物は好き^^これも廃盤なのかな?調べても無いんだよなあ、、最初にポンポンとまぶたに乗せていきます。ラメがキラキラチラチラと綺麗です。色味はうっすらラベンダー色ですね。この上にボビーのエレクトロリック?サファイアぬります、、あー、、綺麗ですねー、、💕横割りでグラデなるように濃淡をつけて塗るとより綺麗です😘💕中央部分に同じパレットの明るいラメシャドーをちょん、、と入れるとまた奥床しくなります。(この写真はぬってないですけど)もうちょっと研究しないとなあ
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- 2019.11.21
商品詳細情報LITS モイスト エッセンス
- カテゴリ
- 美容液
- 容量・参考価格
- 30ml: 2,760円
- 発売日
- 2016/3/12
- ブランド名
- LITS(リッツ)
- 取扱店舗
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- メーカー名
- ネイチャーラボ
- 商品説明
- とろりとした濃密な美容液が、ベタつかずなめらかに肌になじみ、弾むようなハリ感を与えます。水分・油分バランスの取れたうるおい層で肌を乾燥から守りながら、キメの整ったひきしめ肌に導きます。
- 成分
- 水、BG、クリスマムマリチマムカルス培養液、エリンギウムマリチムムカルス培養液、リンゴ果実培養細胞エキス、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、クダモノトケイソウ果実エキス、ザクロ果実エキス、サッカロミセス溶解質エキス、酵母エキス、加水分解ヒアルロン酸、グルコシルヘスペリジン、オタネニンジン根エキス、水添レシチン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、レシチン、金、リシンHCl、ヒスチジンHCl、アルギニン、プルラン、タウリン、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、セリン、バリン、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、アラントイン、フェニルアラニン、プロリン、キサンタンガム、アーモンドエキス、エチルヘキシルグリセリン、カルボマー、水酸化K、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、ポリクオタニウム-51、グリセリン、セルロースガム、炭酸水素Na、チロシン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、フェノキシエタノール
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