• ノブ A アクネソープ/NOV/洗顔石鹸を使ったクチコミ(1枚目)
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《スキンケア方法》ノブ A アクネソープ|NOVの使い方・効果 -皆さんこんにちは☺︎ 初投稿になります。

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皆さんこんにちは☺︎ 初投稿になります。 今回は,私が実際に行っている思春期ニキビに応じたスキンケア方法を,ご紹介したいと思います。 私の思春期ニキビのピークは小学6年生の時でした。特に酷かったのはおデコで,恥ずかしかったんですが,前髪を上げて登校してました。言ってしまえば,顔全部にニキビが散乱してたので,今思うと,(思春期ニキビ恐ろし..)って思っちゃいますね笑 ニキビが出来ていた当時から,皮膚科には通っていましたが,(月2回ほど)もしかしたら,そこでのニキビ治療法が私にはあっていなかったのかも...。その時使っていた洗顔や化粧水,乳液なども,全て雑誌に載っていたものを使ったりして,自分のお肌にあっていないものを使っていました。お菓子も沢山食べちゃったり..酷い食生活ですね(¯∇¯;) 私が今のやり方を改善しようと思った切っ掛けは,先程も出た雑誌との出会いです。モデルさんの肌を見て,「変わろう」って思えました。 基本的に変えたのは, スキンケア 食生活 です。今からご紹介していきます。 ☺︎スキンケア☺︎ 私はまず,皮膚科から変えました。地元の皮膚科の中でも,周りの人達の評価に合わせて選びました。そこでは,強めのニキビクリームと,洗顔石鹸を処方されました。その時貰った洗顔石鹸が,画像にも乗せているNOV A アクネソープです。その皮膚科では,NOVシリーズを提供していて,これを切っ掛けにNOVの化粧水も使い始めました。最初使ったときの感想は, 突っ張りを感じさせず,肌のテカリが無くなった。て感じです。その時初めて,私の肌が油脂多めの肌だと気づきました。思春期ニキビの肌にはもちろん,私の肌が油脂肌だった事もあり,スキンケア方法にから乳液を削除しました。これをきっかけに,肌のテカリも少なく感じ,痒みなどが出なくなりました。乾燥肌の方以外で,思春期ニキビに悩んでいる人達は,1度乳液を無くしてみてはいかがでしょう?なので,思春期ニキビがあった頃は,NOV化粧水1本で,スキンケアをしていました。洗顔⇒保湿これだけです。以上スキンケアでした。 ☺︎食生活☺︎ 私が改善した食生活は,間食のみです。 ①チョコは週1 .5粒程度目標に ②主なお菓子はグミ類で済ませる ③果物野菜も忘れずに,たっぷりと 私は果物や野菜が大好きだったので,沢山食べる事への抵抗はありませんでした。お菓子を無くすと,私はストレスを感じ,ニキビが悪化してしまったので,お菓子の量を少し減らして,調整していました。 以上食生活でした。 主に変えたのはこの2つですが,肌を触らないようしたり,肌に触れるものを清潔にしたりと,ニキビを減らす工夫は様々です。もしスキンケアを正しい方法でしていても,ニキビが一向に減らない方は,1度試してみる事をオススメします。 NOVシリーズは値段も手頃で,パッケージもシンプルで場所をとらず,爽やかにスキンケアを楽しめる商品だと思いますよ。最後までご覧くださりありがとうございました。 補足(食生活で,毎朝ヨーグルも欠かさず食べてます。美肌への第一歩です。) #思春期ニキビに応じたスキンケア #はじめての投稿

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