@mityorin外だと暑いけど家の中でクーラー付けていたので全然大丈夫でした！

@haneul_sky日焼けしたくないので夏は家から出ずクーラー付けていたので全然大丈夫です！参考になってよかったです😭

@ni_koch返信ありがとうございます！ 参考にさせていただきます🙇‍♀️

@emiri_0525質問ありがとうございます💖 DHCのサプリメントを飲んだりビタミンCの多いものを調べて色々食べてました✊🏻

@fresh_sounds_49oy返すのが遅くなり申し訳ないです😭 ありがとうございます😭💖とても嬉しいです…😢 これからも頑張ります‼️

@ni_kochそうなんですね。 わたしも地黒なんです… 白くなれるようにがんばります💪💪

@ok_はい！地黒でbeforeの色で生きてきました…

@fresh_glow_pr07紫外線は窓やカーテンも通り抜けてくる、というような記事をみたからです‼️

@cherry__49502年中です！

@twinkle_lips_3juした方がいいですよ！

@yuga1024習慣にしてたので気づいたら…という感じです💧参考にならず申し訳ないです😭

@orange_sounds_k57t小さい頃から黒かったので地黒だと思ってましたが日焼け止め等とは縁のない生活だったのでそうかもしれないです！

@orange_lips_60oi私は何回も塗り直してます！

@twinkle_glow_qqz3まだここまで足細く出来てないです…これが脚だったらどんなによかった事か…（笑）

@ni__kochわかりました！ ありがとうございます！😭💖

@iopppr_fybduooリコピンとかビタミンとかその辺が多そうなものたべてました！詳しくはGoogle先生に聞いてみてください…

@orange_rouge_ww5ありがとうございます！気をつけます！

@ni__kochありがとうございます^ ^

@colorful_lips_9odq生まれた時の色はよく分からないです…(;_;) やらないよりはやった方がいいと思います！

@twinkle_glow_apa外部からごめんなさい🙏 二の腕の内側までは白くなれるそうですよ! 目安にしてみてください🙌

@fresh_gloss_je0それは羨ましいです！頑張ってください☺︎

@kyomov6わざわさ有難うございます❤ 自黒ではないので頑張ってみます！

@fresh_gloss_je0主さんじゃなくてすみませんが、肌は腕の内側または、胸など焼けていないところより白くなることはないです。なのでその内側が白ければ白くなれますし、元が黒ければ無理です。正直背景を塗りつぶして白くなったという写真をあげている人は無加工かはわからないので、もしかしたら皆さんフィルターをかけているだけかもしれません。白くなるには何年もかかりますよ…

@colorful_make_6ru2帰宅部と書いてあるので影だと思います！

@colorful_make_6ru2コメント失礼します。あれは単に影ではないでしょうか❓️違ったらすみません😣💦⤵️

@pink_cosme_mb5本人では無いのですが、ソフトボールをやっていたのでは無いのでしょうか？守備手をつけてるとああやって焼けてしまいます、、

@ninjin01_13コメント失礼します トマトはあまり焼けませんよ そして よく白くするにはビタミンＣがいいと聞きますよね それでパッと思いつくのは柑橘系ですよね 柑橘系にはソラレンというものが含まれていてソラレンには紫外線に反応して感受性を高め、日焼けしやすくする作用があります ソラレンは酸味のある食材に多く柑橘系はその代表的なものです　オレンジやグレープフルーツ、レモン、ミカン、いちじくなどの果物のほか、パセリや三つ葉、セロリ、せり、しそ、春菊、あしたば、きゅうりなどの野菜にも含まれています これらの野菜はそが含まれていて日焼けしやすくなる可能性があるのでお出かけ前には摂らないようにしましょう トマトには含まれてないので大丈夫です ビタミンは摂っても焼けやすくならないと思います

@ninjin01_13コメント失礼致します。 出かける前に食べる、と、書いてありましたか？

@towa_4001ありがとうございます🙇‍♀️❤

@amijagビタミンが多そうなものがいいらしいですよ！

@mulamai_raul_smowman主様ではなくごめんなさい💦🙇🏻‍♀️ 日焼け止めしにくいサプリならDHCのビタミンＣオススメです！500円程で60日間分の量が入っててコスパ良きです！

@ruriruriruri投稿主さんじゃなくてごめんなさい！私元々700円くらいするトーンアップ効果配合の日焼け止めを使っていたのですが、百均で200円する日焼け止めが良いと聞いたので買ってみましたが、サラサラな塗り心地で焼けやすい体質の私でも焼けませんでした！（2時間に1回ほど塗り直し、授業で体育など外に出る活動があるときは塗り直しました🙌）

@fresh_blush_h6l6なるほど！！！！わざわざ説明ありがとうございます😖😖

@pink_glow_mgs外部から失礼します。 ご本人様じゃなくてすみません💦 家の中にいても窓などから紫外線が入ってきてしまっています…。 だから、家の中でも日焼け止めクリームを塗って対策が大事です！🙌

@m___1主様ではなくてすみません！！ トマトではなくても、トマトジュースでも大丈夫みたいですよ！！ トマトジュースなら、夜に1日1杯でいいそうです！！ 就寝前に飲むと翌朝、顔がむくんでしまう観たいですが……。 長文失礼したしました。

@bgudtnltbiujblzそうなんですね。ありがとうございます。ケアは続けようと思います！

@coral_make_4sc返信失礼します！肌のターンオーバーには個人差があります！コメ主さんは1番焼けてない場所の色が自分が白くなれる限界だそうです..！あとは、ビタミンCをとったり少し高いですが飲む日焼け止めと兼用したり、保湿したりするといいと思います！((もうされてたらごめんなさい🙏