LIPS月間トレンド賞2026年10月
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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、2商品を使った口コミ - もうすぐ8月ですね!皆さんの中にはこんな人いませんか?

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もうすぐ8月ですね!皆さんの中にはこんな人いませんか? ♡「とにかく可愛いくなりたい!」 ♡「ヤバイ夏休み始まったばっかなのにもう太った」 ♡「水着きたいけど足とお腹がムチムチ」 ♡「ダイエットやりたいけど1人じゃモチベが…」 私と一緒に可愛くなって見ませんか?期間は今日から(7月29日)8月までもしくは、8月2日まで でやって見ませんか? 今日から頑張って可愛くなろうと思います! ☆ルール☆ ・お菓子 間食は禁止 ・ジュースも飲まない ・水をたくさん飲む ・ご飯は3食ちゃんと食べる(でも食べ過ぎないように腹6分目位              〜腹8分目位まで) ・運動をちゃんとする  *ダンスを踊る(これは私が得意だからやります)  ↑2週間で10キロ痩せるダンスってやつ これはめっちゃ筋  肉が付くので終わったら脚やせマッサージをする  *筋トレ 筋肉をつけてスッキリとした体に ・お風呂に入ったら✯洗顔✯リンス✯体重測定は必ず! ・そして肌の保湿を忘れずに! ・日焼け止めを毎日塗る どうですか皆さん一緒に頑張りましょう!最後に♡followお願いします! ちなみに私は身長158cm〜160cmの間で体重47kgです特に脚がふとくて困ってます。              #はじめての投稿

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2026年10月12日(Mon)
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