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コメント

  • めろでぃらぶ

    ⚠️書き忘れてしまいましたが、全て肌の写真はiPhoneのノーマルカメラで撮影したものをそのまま載せています。B612やLINEカメラでの加工は一切しておりません。

    • めろでぃらぶ

      @hinako0908ほんとですよね…。遺伝って毛も肌も髪質も全て関係してくるから辛いです…。分かりやすいなんて、ありがとうございます😢

    • ぴ

      @mymelody_love_0214遺伝ってすっごく嫌だよね、ひなもパパからの遺伝が肌だけ来てる、…すっごく気持ちわかります、 あと、説明分かりやすくてすきです

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《スキンケア方法》ソフティモ 薬用ホワイト クレンジングウォッシュ|ソフティモの使い方・効果 -初めまして。めろでぃらぶです。マイメロちゃんが好きなのでこの名前になりました

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初めまして。めろでぃらぶです。マイメロちゃんが好きなのでこの名前になりましたᕱ⑅ᕱ♥ 初めての投稿なので分かりにくいかもしれません。ご了承ください。スキンケアの方法は下に書いてあるので、スキンケアだけ読みたいという方は下までスクロールお願いします 【⚠️私の生活】 《食事編》 幼稚園、中学高校のお昼:ほぼ冷食 親が忙しいのでお弁当はほぼ冷食であまり健康にはよくありませんでした。 そして、幼稚園から高一まで主食じゃないけどよくご飯と合わせて飲む飲み物は、アクエリアスを飲んでいました。なので毎日糖分も結構取っていました。 そして夕飯は私の大好きな揚げ物ばかり。 中学生からはお昼はマックも多くなったので尚更ニキビ肌まっしぐらへ。 (❗️糖分やファーストフード、揚げ物はニキビのもとです) なので、冷食は避けられないにしろマックや揚げ物、お菓子、菓子パンは極力避けてます。 そして沢山お水を飲むようになりました。 《睡眠編》これは特に悪い事はなくて、23:00~5:30です。 ディズニーや遊びで遅くなった日は24:00とかになってしまいますが基本的にいつも23:00には寝るようにしていました。 あとは、枕カバーを一日ごとに変えたり夏場は寝ている時も朝を書くのでパジャマを日替わりで着たりして変えていました。 《心のケア》 中学から朝の満員電車通学だし、学校は遠いし、学校生活でもストレス溜まるしニキビできまくりでした。 これは今も解決策が分かりません。これ無くなるだけでも結構変われると思うのですが… 《遺伝的な問題》 姉も結構ニキビが酷くて父の遺伝もあるのにそんな生活をしていたので人よりもニキビができやすい上さらにニキビができる生活をしていました(今考えると恐ろしい…)遺伝は仕方ないので自分が変われるところだけ変わっていきます。 《お化粧する時も気をつける》 ファンデやパウダーのパフも清潔にしてください。 これするだけでも結構変わります。 【⚠️スキンケア方法】 《洗顔》 〈夜〉①まずはお化粧を落とすのですが、オイルでゴシゴシ洗ってしまうと私の肌には強めなので「ソフティモ クレンジングウォッシュ ホワイト」を使っていました。 ②次に「薬用洗顔フォーム」というニキビ用の洗顔フォームを出して、百均などで売ってるふわふわになるやつで泡を立てて使います。 泡がすっごいもちもちに立つのでお肌にも優しいし、すごく洗っている時も洗終わった後も気持ち良いです。 〈朝〉 ②だけやります。 《洗顔後》 ①洗顔後直ぐにハトムギ化粧水を手に取りパシャパシャします。お肌を叩くのではなく気持ちパシャパシャぐらいに顔全体にぬります。 ②その次にメラノCC化粧水を顔全体に同じくぬります。ビタミン系のいい匂いがして気持ちいいです。 ③乾いてきたなと思ったらLuluルンのパックをします。(これは私が個人的にパックが好きなのでしているだけです。なので抜かしてもOKです) ④そして乳液を塗ります。私は無印良品の混合肌用を使っています。 ⑤そしたらついに最終兵器、メラノCC美容液です。これは私は冷蔵庫に冷やして使ってます。 ニキビやニキビ跡に塗ると最短一日でニキビが小さくなります。そしてそれを続けてたら1ヶ月程度でだんだん良くなってきて今の状態です。 肌が綺麗な人からしたらまだ全然かもしれませんが、私的にはすごく良くなりました。 今後もこの方法を続けて行きたいです。 揚げ物や糖分(特に最近他とタピオカ)はご褒美程度にします。(我慢は辛いですが…) ここまで読んで下さりありがとうございました。少しでも参考になれれば良いなと思い投稿しました。あくまでもこれは私の方法なのでご自身にあったスキンケア方法で綺麗なお肌を手に入れましょう!! 何かわからないことがありましたら、コメ欄で質問してくださると有難いです。 #はじめての投稿

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