こころ on LIPS 「 私好きな人の好きな人になりたいです。そこで❗️ダイエット..」

やっほ〜りん🌷です!!今回は「男子に好みを聞いてみたPart6」ですまた遅れてしまいましたね〜(￣∇￣*)ゞ高校生って思ってるより忙しいですね〜😭😭ってか、またテストあるんだが、泣く😢🙈💕💭🙈💕💭🙈💕💭🙈💕💭今回も別の男子に答えていただきました〜💜君⇒・女子と仲良き・割とタラシかも　　　・これが、イケメンなのよね〜🙈💕💭🙈💕💭🙈💕💭🙈💕💭そんな感じでまた質問に答えていきたいと思います😁それでは𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠­­­--­­-✄­­--­­--­­--ｷﾘﾄﾘｾﾝ­­--­­--­­--✄­­--­­-『前髪あり派？なし派？』(リクエスト)❤「アリ」🌷「ほぅ」❤「シースルーが好き」...

やばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいやばいさすがにやばい！！！！高校生時代…痩せてたのに…留学がキッカケでこんなに太ってる🥶🥶12キロも増加したのです…そんな私はやっとダイエットに火がつきました…冬に帰国するのに、こんな姿で日本に帰るのは勘弁！！ということで、12月まで本気でダイエット！とりあえず何をするかメモメモ…1.毎日、朝と夜に体重を計る！そして記録2.週3回のワークアウト(今のところ3週間は続いています…)3.キツすぎない食事制限この３つ！ここ1ヶ月は時間に余裕があったので、ジムには2〜3時間いました！筋トレを1時間半...

𓂃𓈒𓏸恋愛話𓂃𓈒𓏸.今回は恋のお話をするだけなので苦手な方は回れ右お願い致します🙇🏻‍♀️結構長いです🥺(語彙力皆無です)(ただの自己満です)(アドバイスがあればお願い致します)..まず私には好きな人がいます。実は私は前までその人のことが苦手でした🤧少し怖いイメージがあり、周りにいる人達がとても陽キャでキャピキャピ系なので関わりずらかったのが1つの理由です。2年生まで全く関わりがなかったのですが3年生で同じクラスになりました。ですが4月から二学期の初めまでは話したことがありませんでした。そして二学期に入り、席替えをした際にその人と隣になりました。初めは話せるか不安でした。

私が身長166㎝MAX65キロから焼く半年で51キロのダイエットに成功した方法！！あけましておめでとうございます💔ゆきゆき💔です！お正月時期って太りますよね〜🥵私もその1人です笑みんなでこれから痩せて綺麗になりましょう！じゃあ簡単にダイエットしようと思ったきっかけは中3で好きになった男の子がいて卒業までにすこしでも痩せて綺麗になって告白したいって言うきっかけが私を大きく変えてくれました😭それでは12キロダイエット行ってみよ〜う私が毎日していたダイエット法1.朝昼晩しっかり食べる...

さりげなく自分にお金をかけることがポイント！ ケチるところはケチって さりげなく華を持たせる さりげなく美人を目指しましょう！

二カ月ぶりに投稿します。今回は私のダイエット方法を紹介します！このダイエット方法はお金を全くかけずに健康的に痩せる方法を伝授していきたいと思います。個人差はあると思いますが、最低でも2キロは痩せると思います。*）読む人によっては嫌味にだいぶ感じる場合があります。私は高校生になって部活も運動もやらなくなり1年で約8㌔太りました。私は食べることが大好きだったので、学校から終わったらラーメンを食べ、それから夜ご飯を食べるという生活を繰り返してしまい、元々痩せ体質だったので太っても最高で46㌔でしたが、周りの子には「最近太った？

ダイエット編👊🏻はじめまして‼️まると申します、、！上にも書いてある通り、最近失恋したんですよ（えそれで暴食してしまって4kgも太っちゃったり肌荒れたりでもう悲惨なんです😇このまま行くとクリぼっち確定なんですよ、ていうか確定👍🏻せめて！クリスマスまでに少しでも可愛くなってクリぼっちでも可愛く楽しく過ごしたい😭😭😭という事でダイエットしよう！！！って決めたのでこれからダイエット日記的なのを定期的に投稿したりしていこうと思います…✊🏻激しい運動、食事制限無しの健康的に痩せよう！って感じのダイエットメニューを調べて考えてきたので是非見ていってください✨現在身長体重153cm50kg目標体重45kg...

コロナで休校。好きな人といる時間少なくなった…。あるいは、卒業式出来なかったぁ。このまま終わっちゃうんかな…。きっと学生さんは少なからず気持ちが落ち込んでますよね。私もですすす(←黙っとけ)こんな時こそ？皆さん？笑ポジティブになりましょう!!この時間を使って新学期一番可愛い自分を目指しましょう!!1規則正しい生活休みの日はどうしても遅寝遅起きになりがちですよね。けれどこの休校中は早寝早起きを心掛けましょう!!早寝をする事によって顔のむくみを取ったりお肌にもいい事です。また早起きをする事でいつもは朝ごはんがもうお昼ご飯？

私が本当にダイエットを決心して、毎週その結果を投稿します！（自分のモチベーションのためです！）たくさんアドバイスやコメントもらえると嬉しいです！😍私はめっちゃタイプな女の子である坂井仁香ちゃんが大好きです！顔めっちゃちっちゃくて（もう無駄なお肉がない😂）、細くて、可愛すぎるんですー！その子と少し似てると言われたことがあるんですけど、実際は顔ぱんぱんでほっぺの肉がぁ…な私とどこがやねんってなって少しでも近づきたいと思って本気でダイエットしたいと思いました！現在1月末で4月には進級するのでその新学期までにマイナス6.5キロ痩せます！！今の体重→52.5身長→163センチ...

⭐️記録３⭐️ダイエットをはじめてからの食生活について記録します。ダイエット前…朝…６枚切りの食パン２枚昼…お弁当かカップラーメン＋おかし（ポテチ１袋かじゃがりこ１個）夜…うどん２玉＋天ぷらかごはん１杯と魚、サラダ、目玉焼き、ウインナーなど子どものごはんと同じもの（子どもが残したものをさらに食べる）が主な食生活でした。（毎日同じものを食べるのが苦痛ではないので、面倒なのもあってここ数年はこんな感じでした）ストレスで食に走ってしまい、朝ごはんのあとお昼まで持たなくてお腹ぐーぐー鳴ったり、血糖値が急激に下がってふらふらしたり…💦また夜ごはんでうどん２玉食べておいて夜中お腹減って起きたり…。

バランスよく食べる(野菜や果物は多めに) 急がずしっかり噛んで食べる ３食きちんと食べる お菓子はあまり食べない 姿勢を良くする 早寝早起き/7時間以上の睡眠 寝る前にスマホをいじらない よく走る

👸シンデレラノートのすゝめみなさんは、゛シンデレラノート゛を知っていますか？シンデレラノートとは、いわゆる「自分磨きノート」のことです。メジャーなのはダイエットの記録やコスメ、美容の情報などですが、特に決まったルールはありません。書く内容はなんでも良いですし、自分だけのノートを作ることができます✨この長い休みの間に可愛くなりたいそこのあなた!!ぜひ、シンデレラノートを始めてみませんか？📔ノート選び私は、今は外に出れないな〜と思ったので家にあるキャンパスノートに画用紙を貼って可愛くしました笑でも、自分が可愛いと思うノートの方が気分が上がるので皆さんはぜひお気に入りのノートを使ってください🙄...