![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
高保湿ケアといえば“赤”のイメージが強い アクアレーベルですが…🔴 そんな人気の赤のオールインワンが2月にリニューアルして登場✨ 洗顔〜プレスキンケアまでこれ1本 ✔ 温泉のpHに着目した処方採用
もっと見る関連するクチコミ
46
0- 3ヶ月前
新生活になり環境がガラッと変わって 朝がバタバタ時間が足りなくなりがち⚠️ そんな朝が続いてもお肌はキレイでいたい！ そんな人におすすめなアクアレーベルのオールインワン💡 ① 1品5役のオールインワン 化粧水･乳液・美容液・クリーム・マスクがこれひとつに！忙しい朝や疲れた夜にもぴったり！ ③ みずみずしいジェルで心地よい使い心地 ぷるんとしたテクスチャーで、肌にすっとなじんでベタつかない春夏でも使いやすい！
もっと見る
- 82
- 1
- 2025.04.09
まつ毛エクステだけは死守したいの 今日はちふれのオールインワンでとにかく保湿を最短ルートで完了させたよ 限界の日ってさ、完璧な美容じゃなくて「一応やった」が大事なんだとおもうのよね
もっと見る
- 114
- 5
- 2ヶ月前
＼垢ぬけにはコツがある♡／💄2025年版今っぽメイクポイント💄眉やアイライン、リップなどのメイクは毎年のようにトレンドが変わるから気づいたら「なんか違う…」ってなっていませんか❓今回は、今っぽメイクにアップデートするメイクテクをベースメイク・ポイントメイク別にご紹介☝️🪄+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+#ナリスアップのおすすめアイテムもぜひチェックしてみてください♡✨#ナリスアップ#プチプラコスメ#化粧下地#オールインワン#ファンデーション#日焼け止め#トーンアップ#コスメ好きと繋がりたい#リップメイク...
もっと見る
- 226
- 101
- 2025.07.25
＼パーソナルカラー別／💛似合わせメイクスタイル🩵▷診断チャートで #パーソナルカラーをチェック👌💛Yellowbase💛ーSpringー肌：黄みがかっていてくすみがなく明るい似合うメイク：明るく健康的なイメージを生かし、ナチュラルでキュートにまとめる似合うカラー：コーラルピンク・オレンジ・グリーンーAutumnー肌：黄みがかったマットなベージュ系似合うメイク：シックで落ち着いたイメージを生かした大人っぽい深みあるメイク似合うカラー：ブラウン全般・深みのあるオレンジ・ゴールド・ベージュ🩵Bluebase🩵ーSummerー肌：黄みが少なく少し赤みを感じきめが細かい似合うメイク：...
もっと見る- 708
- 485
- 2025.07.11
＼この冬試したいのは／🧡色っぽミュートメイク🧡ニットやコートなど、重くなりがちな冬のファッション肌全体はツヤ感を残しながら、目元や口元は淡いブラウンやオレンジで統一するのがおすすめ☝️✨オレンジが苦手なブルベさんは、コーラルやピンクベージュでアレンジしても◎ーSKINー肌はツヤ感命。頬の高い位置や鼻筋など光が当たる部分にハイライトを重ねて透明感アップ✨ーCHEEKーチークは頬の一番高い位置からこめかみに沿ってふんわりオン🍊ーSHADINGー大きめブラシでフェイスラインに沿って軽くぼかすと、顔まわりが引き締まりすっきり見える💫ーEYEー...
もっと見る- 153
- 33
- 6ヶ月前
毛穴・キメ整え成分「グリシルグリシン」を新配合 大人毛穴まで本格ケアするオールインワン 高保湿なぷるぷる弾力ジェル 高保湿でありながら、べたつかずにうるおいを密封。長時間うるおいが持続する 水分と油分のバランスも丁度良くて メイク前に使ってもモロモロが出にくく毛穴が目立たなくなるのがお気に入りです❤️🔥
もっと見る
- 64
- 1
- 4ヶ月前
＼2025年最新版／📚ナリスアップ大図鑑📚ーメイク＆日やけ止め編ー話題の新商品が続々と発売開始した今年の#ナリスアップ💛✨今回は注目の新作から定番までメイク＆日やけ止めアイテムを推しポイントと一緒にご紹介します🫶🪄商品詳細は紹介している商品欄をチェック👌#ファンデーション#化粧下地#リップ下地#日焼け止め#日やけ止め#スキンケア好き#ナリスアップ#プチプラメイク#プチプラコスメ#日本必買#日本藥妝#防曬#防曬產品#spf#jbeauty
もっと見る- 166
- 31
- 2025.08.08
敏感肌さんの味方【ミノン・キュレル】と、コスパ最強の【アクアレーベル】11個を本音で比較しました！ 濃厚なミルクがクッションみたいにお肌を守ってくれるから一日中しっとり◎ 伸びが良くて長持ちするし、やっぱりドラコスは裏切らない😭💖 この冬を乗り切るための頼もしい味方✨ 化粧水も乳液もベタつきやヌルつきがなくて、お肌の水分量がグンと上がる感じが最高◎
もっと見る
- 75
- 5
- 5ヶ月前
オーガニックUV最高指数！赤ちゃんと敏感肌、そして海洋生態系のために生まれたUVミルク 肌印象を一気に格上げするカラーコントロール美容液。美容成分配合なめらかなテクスチャでお肌の上するする伸びて気持ちいい。 乾燥やハリ不足が気になる目元に使用する高機能ジェル状美容液。ビタミンA・C・Eと3種のペプチド、さらに肌内部のヒアルロン酸を生み出す力に着目したオプティムヒアルTM*2を独自に配合！
もっと見る
- 79
- 2
- 2025.06.23
ぷるんとしたジェルがみずみずしく伸びて、これひとつでしっかり保湿できるのがお気に入り🥹🤍 ベタつきにくいのに肌はもちっとして、翌朝までうるおい感が続くように感じました✨ 乾燥が気になる季節はもちろん、毎日手軽に保湿ケアしたい人にもぴったり🌿
もっと見る
- 34
- 1
- 1週間前
私が乾燥肌だからか？これだけで荒れが改善！とまでは行かなかったです💦 でも薬用なのでなんとなく安心ではある😌🌿 オールインワンゲルとしても使えるみたいなのですが、私は保湿力が足りないかなと思ったので結局クリーム足して使ってました😹 ジェルの伸びは良くて、とても気持ちよくスーッと伸びますよ(*'▽'*)💗
もっと見る
- 181
- 0
- 2021.11.01
おすすめアイテムインテグレート×パウダーファンデーション
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | インテグレート プロフィニッシュファンデーション | 2,090円(編集部調べ) |
| ファンデーションランキング第110位 | つけたてはフワッと、徐々に馴染んでいき セミマットな肌に仕上がります♡ | 詳細を見る |
 | インテグレート ビューティーフィルター ファンデーション | 1,760円(編集部調べ) |
| 肌にのせると透明になってファンデーションの邪魔をしない！毛穴の目立たない肌へ♡ | 詳細を見る | |
 | インテグレート ミネラルリキッドパウダリー | 1,870円(編集部調べ) |
| パウダーなのに粉っぽくない！カバー力もあり、崩れやよれもあまり気になりません。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムthe SAEM×リキッドコンシーラー
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | the SAEM カバーパーフェクション チップコンシーラー | 869円 |
| コンシーラーランキング第21位 | チップの大きさが絶妙 色展開が豊富 プチプラでありがたい！ | 詳細を見る |
 | the SAEM ミネラライジング クリーミーコンシーラー | 1,420円 |
| リキッドコンシーラーランキング第100位 | カバー力、保湿力共に良かったです‼️伸びが良い◎ピンポイントでしっかりカバーができる♡ | 詳細を見る |
 | the SAEM CPセラムフィットコンシーラー |
| リキッドコンシーラーランキング第179位 | しっとりなめらかなテクスチャーで ポンポンと馴染ませるだけで 自然にカバーできるのが◎ | 詳細を見る |
おすすめアイテムスキンアクア×日焼け止めクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | スキンアクア スキンアクア トーンアップUVエッセンス | 1,210円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第14位 | ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ | 詳細を見る |
 | スキンアクア ナチュラルベールUVエッセンス | オープン価格 |
| 日焼け止めクリームランキング第181位 | 軽い付け心地✨️ 自然なツヤ感もあり仕上がりの綺麗さに驚き！ | 詳細を見る |
  | スキンアクア スキンアクア トーンアップUVエッセンス | 1,100円 |
| お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます すーっとのびて、みずみずしい使い心地です | 詳細を見る |
おすすめアイテムCEZANNE×オールインワン化粧品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | CEZANNE うるおいオールインワンジェル | 968円 |
| オールインワン化粧品ランキング第167位 | 水分がたっぷりなので長時間うるおう！ワンタッチ式キャップでチューブタイプなので衛生面も◎ | 詳細を見る |
 | CEZANNE 薬用うるおいホワイトニングジェル | 968円 |
| オールインワン化粧品ランキング第100位 | みずみずしいテクスチャーです。肌に浸透して塗った後の肌が全くベタつかない！ | 詳細を見る |
 | CEZANNE 大人のねりジェル | 968円 |
| たくさんの美容効果があり、なんといってもプチプラ！保湿力がしっかりあります。 | 詳細を見る |
パウダーファンデーションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Elégance リファイン ヴェルヴェティ ファンデーション | 6,600円 |
| ファンデーションランキング第40位 | ササっと塗っても綺麗に仕上がるので急いでいる時にも◎ | 詳細を見る | |
Koh Gen Do グロスフィルム ファンデーション | 1,320円〜 |
| ファンデーションランキング第37位 | 決して薄付きではないのに指で なぞるだけで肌に溶け込むほど柔らかな粉質。 | 詳細を見る | |
パラドゥ パウダリィファンデーション ex | 1,320円 |
| ファンデーションランキング第53位 | 優しく肌を補正してきれいにみせてくれるイメージです♪ | 詳細を見る | |
ALBION アルビオン スタジオ ビューティアス ファンデーション | 5,500円 |
| ファンデーションランキング第76位 | ・つやんと立体感 ・しっとり仕上げ ・めちゃ楽すぎぃが推しポイント🫸 | 詳細を見る | |
マキアージュ ドラマティックパウダリー EX | 4,400円 |
| ファンデーションランキング第65位 | パウダーなのに自然な艶も演出してくれるファンデーション♡ | 詳細を見る | |
DECORTÉ ゼン ウェア パウダーファンデーション | 6,050円 |
| ファンデーションランキング第93位 | 触れた瞬間からしっとりなじむのに、仕上がりはさらっとパウダリー | 詳細を見る | |
JILL STUART エアリーチュール ラスティングルースパウダー | 4,950円 |
| ファンデーションランキング第95位 | ふんわりとお花の香り♡ラメの存在感が大きくて光の角度でキラキラ光ります！ | 詳細を見る | |
KANEBO カネボウ メルティフィール ウェアⅡ | 5,500円 |
| ファンデーションランキング第99位 | パウダーなのに、肌にのせるとすっとなじんで密着。厚塗り感が出にくく、自然に肌を整えてくれるような仕上がり | 詳細を見る | |
インテグレート プロフィニッシュファンデーション | 2,090円(編集部調べ) |
| ファンデーションランキング第110位 | つけたてはフワッと、徐々に馴染んでいき セミマットな肌に仕上がります♡ | 詳細を見る | |
EGLIPS ブラーパウダーパクト | 1,628円 |
| ファンデーションランキング第106位 | 細かな粉質でパフやブラシにつきやすく、軽く毛穴をカバーしてなめらかな肌にみせてくれる♡ | 詳細を見る |
オールインワン化粧品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
アクアレーベル スペシャルジェルクリーム ＥＸ （オイルイン） | 1,958円 |
| オールインワン化粧品ランキング第1位 | 透明なジェルに黄色い粒がたっぷり。オイルカプセルによるリッチなコクうるがクセになる。 | 詳細を見る | |
モイスチュアマイルド ホワイト モイスチュアマイルドホワイト パーフェクトエッセンス | 1,202円 |
| オールインワン化粧品ランキング第2位 | べたつかないのにしっとり保湿されて たっぷり大容量なので 顔に体に…と、便利でした！ | 詳細を見る | |
雪肌精 薬用雪肌精 ブライトニング マルチ ジェル | 4,950円〜 |
| オールインワン化粧品ランキング第3位 | とろみのあるテクスチャーでクリームより軽くさっぱりした使い心地です | 詳細を見る | |
メディプラス メディプラスゲル | 4,400円 |
| オールインワン化粧品ランキング第6位 | 名前の通りゲル状！しばらく経つと馴染んでしっとりとした肌に👌🏻 | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用リンクルケアジェルクリーム | 1,480円 |
| オールインワン化粧品ランキング第4位 | 固めです。ですが肌に乗せるとスルスルと伸びます！ | 詳細を見る | |
vitoas マイパーフェクション ブライトニング＆リンクル |
| オールインワン化粧品ランキング第5位 | コクのあるテクスチャーだけどみずみずしさもあって肌馴染みもよいの♡しっとりとした使い心地ながらべたつき感がないのも○ | 詳細を見る | ||
ちふれ 美白 うるおい ジェル | 1,430円〜 |
| オールインワン化粧品ランキング第7位 | バタバタ入浴後の時短にもなるしめんどくさがりの私にもぴったり♡ ぷるぷるジェルで 肌への使い心地が好みでした♡ | 詳細を見る | |
アクアレーベル スペシャルジェルクリーム EX （ブライトニング） | 1,782円 |
| オールインワン化粧品ランキング第8位 | 高保湿のジェルクリームは、わらび餅のように伸びるテクスチャー♪ 肌馴染みが良く、潤うような使い心地！ | 詳細を見る | |
ゼトックスタイル ヘパトリート 薬用オールインワンジェル | 1,980円 |
| オールインワン化粧品ランキング第9位 | 透明のジェルはぷるぷるですが、ベタベタせず使いやすいタイプです。 肌にすーっとなじみます♪ | 詳細を見る | |
なめらか本舗 とろんと濃ジェル エンリッチ NC | 1,100円 |
| オールインワン化粧品ランキング第10位 | とろとろ滑らかなテクスチャーの気持ちいい使用感で気に入りました！ | 詳細を見る |
リキッドコンシーラーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Dior ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー | 5,720円 |
| コンシーラーランキング第1位 | 密着力は変わらず良くて、乾燥のしにくさも小皺のカバーも健在🍀 | 詳細を見る | |
M・A・C スタジオ ラディアンス 24 ルミナス コンシーラー | 4,510円(編集部調べ) |
| コンシーラーランキング第4位 | テクスチャーはややクリーミーな質感ながらベタつかないつけ心地で、伸びもよく使いやすい印象です | 詳細を見る | |
キャンメイク エアリーカバーフィットコンシーラー | 880円 |
| コンシーラーランキング第3位 | エアリーカバーフィットの名の通り 軽いのに密着感がよく 使いやすいコンシーラーです | 詳細を見る | |
NARS ラディアントクリーミーコンシーラー | 4,950円 |
| コンシーラーランキング第5位 | テクスチャーが固くもなく、緩くもなくちょうどいい感じでとても塗りやすいです | 詳細を見る | |
LUNA ロングラスティングチップコンシーラー | 1,650円 |
| コンシーラーランキング第11位 | 乾燥しにくく崩れにくい。カバー力が高く少量使いでOK | 詳細を見る | |
23years old ダーマシンコンシーラー | 1,650円 |
| コンシーラーランキング第10位 | セミマットで つるんとした陶器肌になります✨コンシーラーなのでカバー力も程よくあるので 1度使うと手放せなくなりました😘 | 詳細を見る | |
KATE ケイト ジュレリープコンシーラー | 1,650円 |
| コンシーラーランキング第12位 | 伸びがよく、ピタッと密着感もありベタつきにくくサラッとしたつけ心地♡ | 詳細を見る | |
excel エシリアル セラムコンシーラー | 1,760円 |
| コンシーラーランキング第13位 | 使用感、とってもよかったです。少量でもよく伸びる、しっとり感のあるテクスチャー | 詳細を見る | |
CEZANNE ブライトカラーシーラー | 748円 |
| コンシーラーランキング第14位 | スーッと肌に馴染むみずみずしいテクスチャーで、美容液の様に肌にとても馴染みやすいです！ | 詳細を見る | |
the SAEM カバーパーフェクション チップコンシーラー | 869円 |
| コンシーラーランキング第21位 | チップの大きさが絶妙 色展開が豊富 プチプラでありがたい！ | 詳細を見る |
日焼け止めクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SK-II SK-II ジェノプティクス エアリー UV クリーム | 9,900円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第7位 | クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ… | 詳細を見る | |
ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム | 1,089円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第9位 | 重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。 ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です | 詳細を見る | |
オルビス オルビス リンクルブライトUVプロテクター N | 3,850円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第11位 | なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです | 詳細を見る | |
ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリーム | 2,860円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第12位 | 光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️ | 詳細を見る | |
ビオレ アクアリッチ エアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV） | 1,650円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第15位 | テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！ | 詳細を見る | |
スキンアクア スキンアクア トーンアップUVエッセンス | 1,210円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第14位 | ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ | 詳細を見る | |
アリィー アリィー クロノビューティ カラーチューニングUV | 2,332円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第23位 | コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！ | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ | 3,960円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第22位 | 透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎ | 詳細を見る | |
ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム トーンアップ | 1,089円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第26位 | クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪ | 詳細を見る | |
ビオレ ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム（水肌記憶UV） | 1,650円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第39位 | つけ心地もサラサラで顔にも体にも使いやすいです。 | 詳細を見る |
お砂糖さんの人気クチコミ
今回は私が700円で歯を白くしたのを紹介します！！（（前に投稿したナイトケアに出てきたホワイトニングの歯磨き粉））その名も薬用パールホワイトプロシャイン！小さいサイズと大きいサイズがありました！私は試しに小さい方を。。（700円～800円）アットコスメ1位のピラピラがあったので信用性あった！3枚目の写真の状態（箱型）で売られています結果はほんとに白くなる！！1日、2日目はやっぱり効果は得られなかったけど、徐々に白くなったなーと思います最初は一時的な白さでしたが、3週間経った今では、持続的な白さです！（超白い訳ではない・元が黄ばみすぎてた）...
もっと見る
- 14107
- 12975
- 2019.01.31
今日は沢山投稿ごめんなさい前回の、＃小顔マッサージ、＃バストアップの投稿と、＃だんご鼻解消のマッサージの投稿に並び、今回は最短１週間の＃足痩せを紹介していきます！是非前回の投稿もご覧下さい！☆足痩せマッサージ仰向けになって足を垂直にあげる！！私は壁を使ってやってますが、壁を使わずやると、＃腹筋も鍛えられちゃいますよ♡また、足を垂直にやってるとき、私は太ももの付け根辺りを押したり揉んだりしてます！最初の方は硬くて、なんか痛みもあったけど、だんだんと軽減されます！（この時、音楽きいてる。か、片手でスマホいじってます笑）つぎに横向きになって寝ますそして、片足を上げ下げさせます！
もっと見る- 6902
- 5415
- 2019.02.11
ちょっとお！聞いてください！＃フィーノを最大限に活かす方法をお教えします！めちゃんこサラサラになる！！！１回で！！〇＃フィーノ〇普通の＃リンスー（#コンディショナー）↑洗い流すやつ（シャンプーのあとにする）まず、普通に普通にシャンプーをします！そして、フィーノを髪につけます！そして、その上からリンスやコンディショナーをつけます！！そして、洗い流すこれだけ！！！急に思いついてやってみたら、めっちゃよかったぁぁぁぁぁぁぁ⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝これでちゃんとタオルドライさせてドライヤーかけてください！（ドライヤーの時のヘアケアは別で投稿してあります←＃バイオイルのやつ）...
もっと見る- 6442
- 5102
- 2019.03.02
私の中で２回目の脚やせ投稿！前回は簡単に出来る脚やせでした！今回は足首から細くするための努力型マッサージ脚やせです笑笑まず、私は夜と朝起きて1日２回やってます！朝はいい匂いの＃ジョンソンのピーチのやつ夜は＃ニベアのやつ！最近は＃メディカルクリームを買って、めっちゃよかったのでそれでもやってます♡私は＃O脚で＃姿勢も悪かったので＃足首が太い……今はO脚も直してる最中で姿勢もだいぶよくなってます・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟまず、足首の内側、くるぶしの少し下のところを押していきます。
もっと見る- 5063
- 3928
- 2019.03.16
だんご鼻解消マッサージ！！私はもうね、だんご鼻に悩まされてて……前からマッサージしてても左の鼻くらいなんですよ……だから諦めてて……でも、この前右だけやって鏡みたら変わってて、触った感じもシュッとしてたんです！そう、これを続けることが大事なのだと気付かされました……やる前にティッシュを用意して、手と鼻の間に挟んでください！なくても大丈夫ですが、菌とか色々つけちゃいそうで私は挟んでます1、好きなだけ鼻をつまみます2、（手を鼻の穴につっこむことになります笑）1本の指を穴に、もう一本の指は外側に、そして好きなだけつまみます3、親指の腹で鼻の外側を押します4、人差し指の第2関節で外側を押します...
もっと見る- 4106
- 3486
- 2019.05.01
１ヶ月でマイナス3センチは余裕！？高校入ってすぐにやってたウエストダイエット。めっちゃ細くなるぅぅぅう今はもうやってないのですが、3ヶ月続けてて、ぽっこりお腹が人並みのウエストになりました！！その名も＃ドローインダイエット！YouTubeとかでも調べればでてきます！息を3秒吸う↓息を3秒止める↓息を10秒かけてはくこれを毎日最低10セットやってました！もちろん、10セット以上やってもいいんです！お金もかけずに、出来るし授業中にもこっそりやってた♡またへこましてやる方が効果的です！寝ながらやる時は、吸って止まるまでは膨らまして、吐く時はへこますといいです！！……吸う時、鼻。吐く時、口。
もっと見る- 3009
- 2515
- 2019.03.10
リクエストしたやつ〜😳✨ ありがとう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))やっぱラベンダー下地っていいよね😂私もCandyDollsのやつ使ってる〜！ ファンデーションはほぼ使わんのよね🙄💭LIPSのプレゼントで当たったけど使うの勿体なくて😂インテグレートのやつ気になってるからめっちゃ参考になった〜😆💕