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30代になったらベースメイクもアップデート!おすすめメイク方法&コスメ紹介

30代になったら20代の頃と同じベースメイクを継続するのではなく、年齢に合ったものにアップデートすることが大切です。今回は30代の大人女子のお肌におすすめのベースメイク方法や、おすすめコスメをご紹介します。

紗雪
紗雪

目次

30代になったらメイクもアップデートしよう!

「30代になったらベースメイクもアップデート!おすすめメイク方法&コスメ紹介」の画像(#263411)

Photo by HAIR

30代になってファッションや持ち物、ライフスタイルは変化しても、メイクは20代のまま…なんてことはありませんか?メイクも年齢に合わせてアップデートしていきましょう!今回は30代の大人女子向けのベースメイク方法と、おすすめのベースコスメをご紹介します。

大人女子向けベースメイクのポイントとは?

まずは30代の大人女子向けベースメイクのポイントをご紹介します。

化粧下地は保湿力があるものを選んで乾燥対策

モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S/PAUL & JOE BEAUTE/化粧下地 by かえは
photo by @kaeha

30代になるとお肌の乾燥が気になってくる方が多いですよね。お肌が乾燥しているとファンデーションのノリが悪くなりますし、時間の経過とともにベースメイクが割れたりシワっぽくなったりしてしまいます。そこでおすすめしたいのが、保湿力が高い化粧下地を使うこと。保湿成分が配合されていてしっとりお肌に馴染む化粧下地を活用して、乾燥対策していきましょう。

ちなみにTゾーンなど一部分だけテカリやべたつきが気になる場合には、その部分にだけ皮脂崩れを防止することができる下地を使うのも手ですよ。「Tゾーンは皮脂崩れを予防する下地で、それ以外は保湿下地」のように使い分けても◎

ファンデーションはツヤのあるものを選ぶと若見えする

グロウイングウォータリーオイルリクイド/LUNASOL/リキッドファンデーション by ayaka
photo by @ca_ayaka

お肌にツヤがあると健康的で若々しい印象になるので、くすみなどが気になってくる30代では積極的に「ツヤ」を取り入れていきたいところです。ファンデーションは、オイルが配合されているものなど、ツヤっぽく見えるタイプのものを選んでみましょう。お肌をしっとりみずみずしく見せることができますよ。保湿成分が配合されているものだと、乾燥対策もできてさらに良いですね。

大人女子のお肌のトラブルはコンシーラーでカバー

ラディアントクリーミーコンシーラー/NARS/コンシーラー by muum@youtubeオキニLIFE。
photo by @mumumu_40

クマやくすみ、シミなどのトラブルが色々気になってくる30代のお肌。とはいえファンデーションを厚塗りしてしまうと不自然ですし、厚化粧感が出てしまう原因にも。気になるところはファンデーションを重ねて隠すのではなく、コンシーラーを使ってポイント的にカバーしてあげるのが正解です。コンシーラーも色々なタイプがあるので、カバーする部分に合わせて選びましょう。

  • クマ&くすみ:光で飛ばすようにカバーするタイプ
  • ニキビ跡&しみ:カバー力が高いタイプ
  • 毛穴:凹凸を埋めるようにカバーできるタイプ
  • 小じわ:しっとり保湿されるタイプ

ハイライトをプラスして明るいお肌に見せる

ルミナイザー/rms beauty/ハイライト by くろふね
photo by @anbreadface

くすみやすい大人女子のお肌は、お疲れな感じに見えてしまいがち。そこでハイライトを活用しましょう。ハイライトをプラスすれば、顔色がぱっと明るくなって若々しい印象になりますよ。

ハイライトを塗るところは、目の下・Cゾーン・眉の上・鼻筋・唇の上・顎先などです。明るく見せたい部分と立体的に見せたいところに塗るようにしてくださいね。

ツヤを大切にするためにフェイスパウダーは控えめに!

ラ プードル オートニュアンス/Elégance/プレストパウダー by ぷ りん🌻
photo by @nico_kpop7

ツヤを大切にしたい30代大人女子のベースメイクでは、フェイスパウダーのつけすぎに注意。フェイスパウダーをたっぷりつけてマットな状態にしてしまうと、ファンデーションなどで作ったツヤが失われてしまうからです。Tゾーンなど崩れやすいところを中心に、顔全体にうっすら乗せるくらいでフェイスパウダーは十分ですよ。

お悩み別!30代向けベースメイクのコツ

続いて、お悩み別に30代の大人女子におすすめのベースメイク方法を解説します。

①くすみが気になる人は明るさをプラス

「30代になったらベースメイクもアップデート!おすすめメイク方法&コスメ紹介」の画像(#263414)

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お肌がくすんでいるとお疲れ顔に見えてしまったり年齢より上の印象になってしまったり。少しでもくすみをカバーして、若々しく見せたいですよね。

くすみが気になる場合には、パールなどが入ったコンシーラーやハイライトを使って、明るくしてあげるのがおすすめです。くすみを光で飛ばすような感じでカバーすれば、ファンデーションを厚塗りするより自然な仕上がりになりますよ。

②クマが目立つ人はコンシーラーでカバー

「30代になったらベースメイクもアップデート!おすすめメイク方法&コスメ紹介」の画像(#263415)

Photo by HAIR

30代になると目の下のクマがより一層気になるという方も増えてきますよね。クマには主に青クマ(血管が透けてしまっているタイプ)・茶クマ(色素沈着タイプ)・黒クマ(たるみによる影ができているタイプ)の3タイプに分けることができます。クマは基本的にコンシーラーでカバーしますが、タイプによって向いているコンシーラーのカラーが異なりますので、ここで確認しておきましょう。

・青クマタイプ:オレンジ系コンシーラー

・茶クマタイプ:イエロー系コンシーラー

・黒クマタイプ:ベージュ系コンシーラー

また目元は乾燥でシワっぽくなったり表情を動かすことでメイクがヨレたりしやすい部分なので、コンシーラーは保湿力があるものを薄く塗るのがおすすめ。厚塗りすると、不自然さからかえってクマが目立つ原因にもなるので注意してくださいね。

③乾燥でシワっぽくなる人は高保湿のアイテムをチョイス

「30代になったらベースメイクもアップデート!おすすめメイク方法&コスメ紹介」の画像(#263416)

Photo by HAIR

時間が経つと乾燥でシワっぽくなってしまう場合には、ベースメイクアイテムを保湿力が高いもので統一してみてください。またメイク前の保湿ケアもとても大切なので、しっかりとお肌をうるおわせてからメイクするようにしてくださいね。

ちなみに乾燥しやすい方向けの保湿ケア方法については以下の記事でご紹介しているので、併せて読んでみてください。

乾燥肌向けの保湿方法はこちらをチェック

【化粧下地】30代の大人女子におすすめのベースメイクアイテム

おすすめ①つるんとしたお肌に!YVES SAINT LAURENT BEAUTEのプライマー

YVES SAINT LAURENT BEAUTE(イヴサンローランボーテ)の「ラディアント タッチ ブラープライマー」は、お肌をつるんと整えてくれる下地です。毛穴やこじわなどが気になる大人女子のお肌も、ファンデーションのノリが良いなめらかな状態に。細かいラメが配合されていて、さりげなくお肌を明るく見せられるところも魅力的です。

ラディアント タッチ ブラープライマー/YVES SAINT LAURENT BEAUTE/化粧下地 by コハク
photo by @sparkle_sounds_tde

おすすめ②しっとり馴染むPAUL&JOE BEAUTEの下地

PAUL&JOE BEAUTE(ポールアンドジョーボーテ)の「モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S」は、オレンジフラワー水・天然植物成分・ヒアルロン酸などの保湿成分が配合されており、お肌をしっとりさせてくれる人気化粧下地です。お肌の乾燥が気になる方にぴったりのアイテムですよ。ナチュラルなカバー力もあります。

モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S/PAUL & JOE BEAUTE/化粧下地 by ゆちこ
photo by @yuciko1999

【コンシーラー】30代の大人女子におすすめのベースメイクアイテム

おすすめ①ナチュラルにクマやくすみをカバーするRMKのコンシーラー

筆ペンタイプのコンシーラーRMK(アールエムケー)の「ルミナス ペンブラッシュコンシーラー」は、厚塗りにしてカバーするのではなく光で飛ばすような感じでクマやくすみを目立ちにくくするタイプのアイテムです。ナチュラルにカバーできるので、ナチュラルメイク派さんにもおすすめ。なめらかなテクスチャで肌馴染みが良いところも◎

ルミナス ペンブラッシュコンシーラー/RMK/ハイライト by ★むぎ★
photo by @mugi_cosme

おすすめ②カバー力が高いのに自然に馴染むNARSコンシーラー

NARS(ナーズ)の「ラディアントクリーミーコンシーラー」はカバー力がしっかりあるのに厚塗り感が出にくいところが使いやすいリキッドタイプのコンシーラーです。クリーミーなテクスチャでしっとりお肌に馴染み、パサパサしたり乾燥割れしたりしにくいところも使いやすいポイント。また全11色とカラーバリエーションが豊富なので、自分に合う色が見つかりやすいですよ。

ラディアントクリーミーコンシーラー/NARS/コンシーラー by riiiii♥︎
photo by @purple_pink00

【ファンデーション】30代の大人女子におすすめのベースメイクアイテム

おすすめ①みずみずしいツヤ肌に仕上げるLUNASOLファンデーション

LUNASOL(ルナソル)の「グロウイングウォータリーオイルリクイド」は、大人女子のお肌をつややかな水光肌に仕上げることができるオイルインタイプのリキッドファンデーション。軽い使用感&厚塗り感が出にくいので、デイリー使いに向いていますよ。ヒアルロン酸・豆乳発酵エキス・オリーブオイル・ホホバオイル・アーモンドオイル・ローズヒップオイル等々、保湿成分がリッチに配合されているところも◎

グロウイングウォータリーオイルリクイド/LUNASOL/リキッドファンデーション by mihi
photo by @7_mihi

おすすめ②メイクしながら美白ケアもできるHAKUファンデーション

HAKU(ハク)の「薬用 美白美容液ファンデ」は美白有効成分の4MSKが配合されているファンデーションで、メイクしながら美白ケア(※)ができる優れもの。やわらかいクリームタイプのファンデーションでするするお肌に馴染み、しっとり肌に仕上がるところも30代大人女子が使いやすいポイントと言えます。フィット感も高いので、長時間きれいな状態が持続しますよ。

薬用 美白美容液ファンデ/HAKU/クリーム・エマルジョンファンデーション by saayacosme
photo by @saayacosme

【ハイライト】30代の大人女子におすすめのベースメイクアイテム

おすすめ①品の良い血色感&ツヤがプラスできるTHREEフェイスカラー

THREE(スリー)の「THREE シマリング グロー デュオ」は上品なツヤ感と血色感の両方をお肌にプラスすることができる2色入りのフェイスカラー。ハイライトやチークなどとして使用することができます。ギラギラせず品よくツヤめく感じに仕上がるため、普段使いにぴったり。また塗るとさらっとした質感になり、べたべたしないところも◎

THREE シマリング グロー デュオ/THREE/ハイライト by bataco
photo by @batacococo

おすすめ②少量で濡れツヤ感が出るrms beautyハイライト

rms beauty(アールエムエスビューティー)の「ルミナイザー」はホワイトパールのマルチハイライターで、リッチなツヤをお肌にプラスすることができます。少量でもしっかりと濡れたようなツヤ感を演出することができるので、コストパフォーマンスも高いです。オーガニック成分が配合されているところもポイント。

ルミナイザー/rms beauty/ハイライト by やばたにえん
photo by @yabatanien_lips

【フェイスパウダー】30代の大人女子におすすめのベースメイクアイテム

おすすめ①透明感のあるお肌になるEléganceのフェイスパウダー

Elégance(エレガンス)の「ラ プードル オートニュアンス」は複数のカラーのパウダーがお肌に透明感をプラスしてくれる大人気プレストパウダー。透明のベールをお肌に一枚まとわせたような仕上がりになり、元々のお肌がきれいな人であるかのように見せることができます。お肌の表面をさらっとさせてくれるので、テカリやべたつきも予防できます。メイク直しに使うのもおすすめですよ。

ラ プードル オートニュアンス/Elégance/プレストパウダー by ちむ。
photo by @_110mi

おすすめ②ふんわり&しっとり肌に整えるCOSME DECORTEフェイスパウダー

COSME DECORTE(コスメデコルテ)の「フェイスパウダー」は4種類の植物エキス配合で、サラサラなのにしっとりお肌に馴染むきめ細かいフェイスパウダーです。お肌の毛穴や凹凸をふんわりカバーしてくれるので、仕上がりがとてもきれいですよ。ラメ入りタイプとラメなしタイプがあり、好みに合わせて選ぶことができます。

フェイスパウダー/DECORTÉ/ルースパウダー by yu.
photo by @yu_u2525

30代のお肌をメイクで美しく見せよう♡

「30代になったらベースメイクもアップデート!おすすめメイク方法&コスメ紹介」の画像(#263413)

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30代の大人女子向けベースメイクのポイントとおすすめコスメをご紹介させていただきました。年齢に合ったメイクで、より一層魅力的になりましょう♡

(※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ)

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
ラディアント タッチ ブラープライマー / YVES SAINT LAURENT BEAUTE

YVES SAINT LAURENT BEAUTE

ラディアント タッチ ブラープライマー

”肌を均一にしてくれ、毛穴の凹凸をカバー。ふんわり肌についてくれるムースみたいな下地。”

化粧下地

  • 評価 : VeryGood4.8
  • クチコミ数:1288件
  • クリップ数:23130件
6,930円(税込)
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モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S / PAUL & JOE BEAUTE

PAUL & JOE BEAUTE

モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S

”肌をワントーンアップ!乳液をした後の様なもっちりとした肌に仕上げてくれる”

化粧下地

  • 評価 : VeryGood4.9
  • クチコミ数:4657件
  • クリップ数:100943件
生産終了
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ルミナス ペンブラッシュコンシーラー / RMK

RMK

ルミナス ペンブラッシュコンシーラー

”隠している厚塗り感はないのに、自然にカバー♪”

ハイライト

  • 評価 : Good3.4
  • クチコミ数:81件
  • クリップ数:923件
3,850円(税込)
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ラディアントクリーミーコンシーラー / NARS

NARS

ラディアントクリーミーコンシーラー

”伸びが良く均一に伸ばしやすい。しかもピタっと密着してヨレない!”

コンシーラー

  • 評価 : VeryGood4.9
  • クチコミ数:909件
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3,960円(税込)
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グロウイングウォータリーオイルリクイド / LUNASOL

LUNASOL

グロウイングウォータリーオイルリクイド

”ナチュラルに素肌をきれいにしてくれる。プラス、崩れない!テクスチャーもみずみずしい♡”

リキッドファンデーション

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:89件
  • クリップ数:1399件
5,500円(税込)
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薬用 美白美容液ファンデ / HAKU

HAKU

薬用 美白美容液ファンデ

”スキンケアの延長で塗れる。守る、隠すだけではなくケアまで!多少のアラならしっかりカバー◎”

クリーム・エマルジョンファンデーション

  • 評価 : VeryGood4.7
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5,280円(税込/編集部調べ)
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THREE シマリング グロー デュオ / THREE

THREE

THREE シマリング グロー デュオ

”しっとりとした練り状テクスチャ。肌に乗せるとパウダーぽくなるので全然ヨレない!”

ハイライト

  • 評価 : VeryGood4.7
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4,950円(税込)
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ルミナイザー / rms beauty

rms beauty

ルミナイザー

”パウダーでは出せない濡れたような艶感♡いい感じのじゅわっとした湿度は何とも色っぽい”

ハイライト

  • 評価 : VeryGood4.1
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5,390円(税込)
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ラ プードル オートニュアンス / Elégance

Elégance

ラ プードル オートニュアンス

”自然にカバーしてくれて白浮きしない!毛穴をしっかり隠してくれてつるつるサラサラの陶器肌に♡”

プレストパウダー

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9,900円(税込)
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フェイスパウダー / DECORTÉ

DECORTÉ

フェイスパウダー

”濡れたようなツヤ感に仕上げるノンパールのトランスルーセント。時間が経ってもパウダーがしっかり密着◎”

ルースパウダー

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5,500円(税込)
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2021年10月18日(Mon)

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