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🦋すずぴめ🦋
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！30代になったらメイクもアップデートしよう！
Photo by HAIR
30代になってファッションや持ち物、ライフスタイルは変化しても、メイクは20代のまま…なんてことはありませんか？メイクも年齢に合わせてアップデートしていきましょう！今回は30代の大人女子向けのベースメイク方法と、おすすめのベースコスメをご紹介します。
大人女子向けベースメイクのポイントとは？
まずは30代の大人女子向けベースメイクのポイントをご紹介します。
化粧下地は保湿力があるものを選んで乾燥対策
30代になるとお肌の乾燥が気になってくる方が多いですよね。お肌が乾燥しているとファンデーションのノリが悪くなりますし、時間の経過とともにベースメイクが割れたりシワっぽくなったりしてしまいます。そこでおすすめしたいのが、保湿力が高い化粧下地を使うこと。保湿成分が配合されていてしっとりお肌に馴染む化粧下地を活用して、乾燥対策していきましょう。
ちなみにTゾーンなど一部分だけテカリやべたつきが気になる場合には、その部分にだけ皮脂崩れを防止することができる下地を使うのも手ですよ。「Tゾーンは皮脂崩れを予防する下地で、それ以外は保湿下地」のように使い分けても◎
ファンデーションはツヤのあるものを選ぶと若見えする
お肌にツヤがあると健康的で若々しい印象になるので、くすみなどが気になってくる30代では積極的に「ツヤ」を取り入れていきたいところです。ファンデーションは、オイルが配合されているものなど、ツヤっぽく見えるタイプのものを選んでみましょう。お肌をしっとりみずみずしく見せることができますよ。保湿成分が配合されているものだと、乾燥対策もできてさらに良いですね。
監修者ヘアメイクアップアーティスト森田玲子
大人女子のお肌のトラブルはコンシーラーでカバー
クマやくすみ、シミなどのトラブルが色々気になってくる30代のお肌。とはいえファンデーションを厚塗りしてしまうと不自然ですし、厚化粧感が出てしまう原因にも。気になるところはファンデーションを重ねて隠すのではなく、コンシーラーを使ってポイント的にカバーしてあげるのが正解です。コンシーラーも色々なタイプがあるので、カバーする部分に合わせて選びましょう。
- クマ＆くすみ：光で飛ばすようにカバーするタイプ
- ニキビ跡＆しみ：カバー力が高いタイプ
- 毛穴：凹凸を埋めるようにカバーできるタイプ
- 小じわ：しっとり保湿されるタイプ
ハイライトをプラスして明るいお肌に見せる
くすみやすい大人女子のお肌は、お疲れな感じに見えてしまいがち。そこでハイライトを活用しましょう。ハイライトをプラスすれば、顔色がぱっと明るくなって若々しい印象になりますよ。
ハイライトを塗るところは、目の下・Cゾーン・眉の上・鼻筋・唇の上・顎先などです。明るく見せたい部分と立体的に見せたいところに塗るようにしてくださいね。
ツヤを大切にするためにフェイスパウダーは控えめに！
ツヤを大切にしたい30代大人女子のベースメイクでは、フェイスパウダーのつけすぎに注意。フェイスパウダーをたっぷりつけてマットな状態にしてしまうと、ファンデーションなどで作ったツヤが失われてしまうからです。Tゾーンなど崩れやすいところを中心に、顔全体にうっすら乗せるくらいでフェイスパウダーは十分ですよ。
- 監修者ヘアメイクアップアーティスト森田玲子
フェイスパウダーを塗る際は、パフではなくブラシを使ってのせると、パウダリーになりすぎません。
頬や小鼻の毛穴の開きが気になる方は、毛穴をぼかしてくれるような微粒子のパウダーを選んでくださいね。
お悩み別！30代向けベースメイクのコツ
続いて、お悩み別に30代の大人女子におすすめのベースメイク方法を解説します。
①くすみが気になる人は明るさをプラス
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お肌がくすんでいるとお疲れ顔に見えてしまったり年齢より上の印象になってしまったり。少しでもくすみをカバーして、若々しく見せたいですよね。
くすみが気になる場合には、パールなどが入ったコンシーラーやハイライトを使って、明るくしてあげるのがおすすめです。くすみを光で飛ばすような感じでカバーすれば、ファンデーションを厚塗りするより自然な仕上がりになりますよ。
②クマが目立つ人はコンシーラーでカバー
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30代になると目の下のクマがより一層気になるという方も増えてきますよね。クマには主に青クマ（血管が透けてしまっているタイプ）・茶クマ（色素沈着タイプ）・黒クマ（たるみによる影ができているタイプ）の3タイプに分けることができます。クマは基本的にコンシーラーでカバーしますが、タイプによって向いているコンシーラーのカラーが異なりますので、ここで確認しておきましょう。
・青クマタイプ：オレンジ系コンシーラー
・茶クマタイプ：イエロー系コンシーラー
・黒クマタイプ：ベージュ系コンシーラー
また目元は乾燥でシワっぽくなったり表情を動かすことでメイクがヨレたりしやすい部分なので、コンシーラーは保湿力があるものを薄く塗るのがおすすめ。厚塗りすると、不自然さからかえってクマが目立つ原因にもなるので注意してくださいね。
③乾燥でシワっぽくなる人は高保湿のアイテムをチョイス
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時間が経つと乾燥でシワっぽくなってしまう場合には、ベースメイクアイテムを保湿力が高いもので統一してみてください。またメイク前の保湿ケアもとても大切なので、しっかりとお肌をうるおわせてからメイクするようにしてくださいね。
ちなみに乾燥しやすい方向けの保湿ケア方法については以下の記事でご紹介しているので、併せて読んでみてください。
- 監修者ヘアメイクアップアーティスト森田玲子
ベースメイクを長持ちさせるためには、朝のスキンケアが肝に！肌が乾燥すると、余分な皮脂が分泌されくすみの原因にもなってしまいます。
長時間外出する日は、フェイスパックをしたり、高保湿の美容液を塗るなどして対策を！
30代のお肌をメイクで美しく見せよう♡
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30代の大人女子向けベースメイクのポイントとおすすめコスメをご紹介させていただきました。年齢に合ったメイクで、より一層魅力的になりましょう♡
（※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ）
- 監修者ヘアメイクアップアーティスト森田玲子
少しずつお肌の変化を感じ始める30代。ベースメイクに求めるものが変わってきたという方も多いのではないでしょうか？
肌悩みを一掃してくれる優秀なコスメを選んで、毎日のメイクを楽しんでくださいね。
肌にツヤがあると、顔全体がふっくらと立体的に見えます。すると、自然と顔の影がやわらぎ、明るい印象に。
トーンアップ効果のあるピンクやブルー、ラベンダー系の下地を仕込むと、さらにトーンアップ！