#お風呂（67ページ目）

今回は！ここまで痩せることができあ筋トレメニューを紹介していきたいとおもいます！他の筋トレだと全く効果なかったのにこのメニューに変えてから皆に痩せたね！って言われるようになりました！（裏でも言われてたみたい(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤）❧❦こんばんは！中1あおのりです！これからも皆さんの役に立てるような投稿を紹介していくので少しでも参考になったらいいねコメントフォローお願いします(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡もし好評だったら食事編も出そうかな？❧❦...

米麹と炊きたてのごはんで作った甘酒は、やさしい甘さ、とっても美味しい。 甘酒の健康、美容効果は今さら言うまでもないのですけれど、ヨーグルトメーカーで作ると、やや麹の粒が残る感じなので、ミキサーでなめらかにすると飲みやすくなります。 さらに新鮮なお野菜や果物、蜂蜜を加えると、美味しく栄養価も高くなり、おすすめです。

パパッと手軽にケアできるようになったのがめっちゃいい！ アルブチンや遊離リノール酸を豊富に含み、食べるだけでなく、肌につけても良いそう！ グロータイプはフルーティーさが足されてめちゃくちゃ良くなった❤️

高濃度炭酸浴で、温浴効果を高めて、血流循環を促進し#疲労回復【医薬部外品】 「気分まで和らぐ柑橘の香り」は#疲れた #夜の#お風呂時間にピッタリな爽やかでリフレッシュできる香りです。 毎日、家事や育児に追われて、お風呂に入る頃には、体がカチカチになっている日も多いです。

美味しい物が大好き。家族と自分のために作ります。 ごはんもおかずも土鍋で調理。 ぬか漬けも毎日かき混ぜていますよ。 おしゃれごはん お料理教室

今から絶対始めたい‼️全身保湿🥰✨田中みな実さんがおっしゃっていたのですが、お風呂から出る前にタオルを使うのではなく！『オイルで全身を拭く‼️』と😳✨うへぇ‼️それ最高。今まで、濡れた体にオイルを付けると良いというのは聞いたことありましたが、なんだか面倒くさいなぁ...と思ってなかなか実行できなかったんです。それがなんと‼️オイルで拭くという💕とっても楽じゃないですか💖すぐやってみたい。私は手軽に購入できて評判も良いこちらのクナイプビオオイルでやってみました‼️お風呂から出る前にこちらを塗り塗り。マッサージしながら塗り塗り。、、、本当にタオルがいらない😳✨マッサージもできるし一石二鳥‼️...

痩せるために私がしている入浴方法🧼こんにちは!sanaです!今回はわたしのお風呂の過ごし方についてまとめてみました!よければ見ていってください!①水orお茶を一杯飲む　できれば水が良いです!②お風呂に浸かる　※お湯は汗が出るので熱めがいいと思います.　まず浸かったら、小さめのタオルをホットタ　オルとして顔に着けます!④か⑥でもう一度こ　れをするので、3-7分程します.　・前に紹介した#足痩せマッサージ　　・太もも等をぐりぐりする×20s　・涙袋マッサージ×1m(この間足が暇なので　　　あげたりさげたりしたりします)　・鼻筋を擦る(小鼻をスッとさせる効果)×1m　・鼻の下をぐるぐる回す×30s...

お風呂は洗顔にスキンケアと顔に触れる機会が多かったり、その後の美肌に最も重要な睡眠の質に影響したりと肌を綺麗にするために大切です。 今回は肌を綺麗にするためのお風呂の入り方をまとめした◎ 是非、今日のお風呂でできることから取り入れてみてください✊

まず1分という手軽さがいい。 このglowは時間がない日もさっとケアできるし 忙しい朝にもピッタリだと思う🪄ˊ˗ 乾燥が気になる時は5分〜10分おいても◎ 明るい肌印象のトーンアップしたお肌で透明感※1も 欲しいから、私にぴったりな商品だと感じたよ！ 乾燥シーズンでくすみ※2に悩んでる人は コスパ優秀なので手軽に試してみてほしい🫶🏻 私は大事な日や前日は顔はもちろんデコルテ、 肩、ひじまで贅沢に使ってるよ🤫🤍˒˒

すみれです!!今日はお風呂🛁‪𓂃𓈒𓏸皆さんはお風呂にこだわりはありますか？？私もそんなないです笑でも、まぁルーティーンがあるので見てってください笑笑ってことでLET'S🦍先に言っておきます()1時間半かかることがあります笑慣れたら40分くらいです笑笑🧸🧸🧸ーお風呂に入る前にー①メイクを落とす→洗顔②顔の産毛を剃る(剃る前にクリームかジェルを塗り込んでおく。ただし毛が隠れない程度に)③歯磨き④髪をとかす(くしは幅が大きい→小さいの順番で)⑤コップ一杯のお水を飲む🧸🧸🧸ーお風呂に入るー⑥頭を洗う(トリートメントはしっかりぬりこんで10分程度置く。)(ゴムで髪をくくったまま体を洗っても良し。)...

＼お風呂でもしっかりボディケア／デイリー使いにもご褒美にもプレゼントにもオススメ❤️こんにちは！アフリカ少女です🐘(プロフィールに私のお名前を書いてくださってる方はフォロバしますので、コメントで教えてください❤︎)今回の投稿は…☑︎もっとお風呂タイムを素敵にしたい！☑︎美肌効果がある入浴剤を使いたい！☑︎300円くらいの小さなプレゼントを探してる！☑︎コロナのせいで温泉に行けなくて悲しい…といった方に特におすすめです！１つでも当てはまる方は、ぜひ最後まで読んでみてください🙌...

中学生くらいの時に知って以来よくこの入浴方法をしています🌸知ってる人も多そうかなっておもいます♡【333入浴法】温度:41度くらいのあったかめのお湯方法:3分×3回の合計9分肩まで浸かってね❕間に3分くらいの休憩を挟みます✨その間に洗っても何しても大丈夫🙆🏻私はそのうちの1回で顔洗ってあとはのんびり携帯触ってます♬︎♡めちゃくちゃ汗かきます！！半身浴もいいけどあんまりのんびりしてられる時間ないなーって時にオススメ！！！因みに約300kcalの消費効果があるらしくこれはウォーキング1時間、ジョギング30分に匹敵します(b・ω・)bやるしかない。。。ほかのメリットは…・冷え解除・基礎代謝アップ...

りんです！今回は、私の家にある洗顔料を比較してみました。私の肌質はというと、・春夏になると肌が敏感になる（ニキビは酷くないけど、肌がかぶれたりする）・花粉症なので春は特に敏感になる・冬は普通に乾燥するといった感じの、ま〜〜わがままな肌です😫私と同じような肌質の方や、敏感肌の方、乾燥肌の方は、是非参考にしてみてください！①ビオレおうちdeエステ　肌をなめらかにする　マッサージ洗顔ジェル¥715/150gこの商品、毛穴が綺麗になること人気ですよね！便乗して買いましたが、特に毛穴の変化は感じられなかったです。でもお肌がツルツルになります✨...

WELEDA100周年記念のバスミルク✨全種類！徹底レビュー🛀この限定パッケージ、超かわいい！嬉しくて、しばらく飾ってました☺️笑100周年本当におめでとうございます🌸∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴WELEDA（ヴェレダ）100thアニバーサリーバスミルクミニセット20ml×5種類　2500円∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴こちらのアソートには、ラベンダー、ワイルドローズ、アルニカ、モミ、シトラスの5種類が入っています。1本で2回分使えるので、計10回分です🌼...

湯船に入れると薄めのオレンジ色に🧡パチパチとはじけるような音がします。 とろみのあるお湯がお肌にしっかり吸い付きます！ 使用感が気に入ったのでリピ確です💮

パケも可愛い🥺いい香り🥺うるさら仕上げ🥺のサロンシャンプー💓🧴しばらくAujuaを使っていたんですが、なくなってしまい今回はジェミールフランを使ってみることに✨使い始めて1ヶ月くらい？経ったんですが、Aujuaに引けを取らないくらいわたしには合っていました❣️ジェミールフランですが、シャンプー2種・トリートメント2種で好きなように組み合わせて使えます🧴☝️💓シャンプー♡…軟毛さん♦︎…普通、硬毛さんトリートメントシルキーシャイニー…ツヤ仕上げジューシーグロッシー…うるおい仕上げこんな感じでした🤔✨私は普通毛で乾燥が気になるので、...

リッチマーメイド🧜‍♀️←名前可愛すぎ💕 これ、本当に良かった！もう使い切ったんだけど、もう一回リピしたい！ シャンプーみたいな香り🧴本当に好き さっぱりしすぎず、甘すぎず、石鹸の男女問わず好きな匂いだと思うよ！！ 香りが長続き！いい匂い！って絶対言われるし、言わせる笑笑

冬休み垢抜けよう☀️☀️8:00起床⏰①洗顔＆スキンケア→化粧水、美容液、乳液②着替え→パジャマから部屋着に着替えようね🥲8:20朝食🥣→前日の夜ご飯を食べてます！(白米、おかず×2、汁物)9:00~9:30勉強①(30m)✏️→ここで英検の単語をします!!(100単語)9:30~11:30勉強②(2h)✏️→冬休みの課題(冬休みの課題終わっちゃったら休み明け授業の予習)11:30休憩📺→Netflix、YouTube、ドラマなどなど、、、、13:00昼食🍕→朝が和食っぽいからイタリアン、韓国料理、中華とか！好きな物食べる!「食べ過ぎ注意」なんでも腹八分目!!14:00掃除🧹...

お泊まりデートや、温泉旅行、女子会に使えるパウダー！🎀 ナチュラル肌を叶える、お肌に優しいパウダーです💕 寝たままでも肌への負担が少ないこのすっぴんパウダーは、学生さんにも超オススメな透明感が出るパウダー！👙 ケースが缶で、パフにリボンがついていて、かわいらしく、女の子のような香りがふんわり香り、とっても使いやすいです！ 香りのパターンは数多くあり、自分の好みに合わせて使えます🌸 ドンキやドラッグストアなど、様々な場所で見かけるので、1つ持っていて損は無いです！

肌辺りが優しく毛も柔らかくてとてもお気に入り🙆‍♀️ はじめから少し角度がついているのも使いやすいです😂 2-3プッシュ髪全体に広げてからヘアアイロンをすると、カールが綺麗になるし、しっかり保たれます🥹 濡れ髪になりすぎない適度なまとまり感も良かったです👏 期待値を遥かに超えるリファ、、さすがです😌

【使った商品】LUXスーパーリッチシャインストレートビューティーシャンプー／コンディショナースーパーリッチシャインストレートビューティーうねりケアトリートメント【商品の特徴】髪の内部から髪をしっかりと保湿してくれてうねりを改善してくれるシャンプー達！だそうです元々Luxは黄色？金色？を前まで使っていたのですが今は半年くらいこの子に浮気してます(それはもう本命やん)【使用感】シャンプー…洗い流した後､軋む感じも無く満足感のあるサラサラな仕上がりになりますコンディショナー…これはマジで好き！かなり前まで､コンディショナーは使わずトリートメントとシャンプーのみ使ってたんだけどドライヤーで乾かした時...

（3月18日）木曜日背中を美しくしたくて購入🙋🏻‍♀️💕シミやボツボツが消しゴムで消したようにつるつるになる⁈期待しています⋯背中が開いたブラウスも楽しみたいから🌸🌸🌸優しく洗ったあと、タオルを洗面器のぬるま湯ですすぐと、白い垢が結構浮き上がってくるので、汚れはとれているようですね。細くて長いタオルなので、背中が洗いやすいです。ピンク色にしました💗💕💗🌸🙆🏻‍♀️🌸💕💗綿100%。洗濯機に入れません。手洗いして、陰干し。大切に使っています🌸⭐︎⭐︎⭐︎ゴムポンつるつるに星3個の評価をつけました。

特にデート中は頭の付近に彼氏の顔があるので臭ってないか毎回ハラハラ、、、汗 匂いはどちらも同じで爽やか系の🍋バーベナ＆レモンの香り🍋 ぱちぱちが終わった頃には地肌がサラサラに☺️✨ 一応シートを広げて髪の毛にも地肌にも使えますシートを持ったまま、手ぐしもできるよ🙆🏻‍♀️ どちらにせよ頭皮リセットの効果はあるのでおすすめです！ 初心者さんが買うなら🔰スプレーの方がおすすめです！シートはカバンに入れて置いたら安心👜お値段もお安めなので助かる‼️

私はお風呂上がりにオイルで首からデコルテにかけて足首から太ももにかけてマッサージしていますが手でマッサージを行うより力がいらないので本当に楽になりました🥺🫶💯 マッサージをするのとしないのではスッキリ度が本当に違うので大切な日の前は必ず行っています☺️ 私はQoo10でタイミングよく100円で購入出来ました!!💗 定価だと少し高いかな?とも思いますがおうちエステおうちマッサージお風呂後の癒やしの時間にはかかせないアイテムになりました🫶

【保存版】🥀メイク映えする土台作り🤍🎀スキンケアアイテムの中でも特にこれあるといいよ👍🏻✨っていうものを一覧にしました💓💞｢垢抜けたいけど何から揃えたらいいか分からない!!😭｣という方から、｢スキンケアアイテムってどうゆうものがあるの？💭｣という方まで!!お買い物の時や自分磨きの時とかに是非チェックしてみてね😊🤍⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨〖詳細〗・日焼け止め(普段用)・日焼け止め(ガチ用)(←体育祭とかはこっち)・アロエジェル(日焼けした！って日に応急処置✌️)・ジェルクリーム・導入美容液・化粧水・乳液・クリーム・リップバーム...

このバスミルク、シャワーを当てると泡立つらしくバブルバスとしても使える2way入浴料なんです🛁 香りはイチジクミルクを使ったけどイチジク…?どちらかというと少し甘めのお花の香りに感じました！ バブルバスとして使ったら流してから出て、って書いてあるけどバスミルクとして使ったら流さなくていいの？というところ🤔 ラウレス硫酸Naが配合されているのでわたしはバスミルクとして使用したあとも流しました😂 シャワーで流してもわりとしっとり肌になれたのはよかったです✨ ただ寒い冬とかは面倒だなぁと感じました… お湯の写真を撮り忘れてしまいましたが、ほんのり白く濁る感じでした🛁 別にとろみがつくとかはなかったです！

【🛀肌スベスベなれるし、脱毛中の毛穴詰まりにもいい！？🛀】無印良品ホホバオイル　200ml　ホホバの種子から搾ったオイルを化粧用に精製しました。肌なじみが良くさらっとした使用感なので、保湿やマッサージ、頭皮のお手入れに適しています。使いやすいポンプタイプ。○無香料○無着色○アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないわけではありません）【🍀レビュー🍀】皆様、こんにちは！2022年もよろしくおねがいします🐯✨去年から脱毛していて、医療ではなくサロンの方で脱毛をしています。（脱毛に関しては詳しくないので、コメントはプロの方に聞いてくださいね🙏）...

♡9月5日日曜日♡https://room.rakuten.co.jp/room_c913e97330/1700132312838101↑こちらのオイルを使いました。コピーして検索してくださいませ。女に生まれてよかった⋯#ざくろオイル✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#おうち時間#おうちカフェ#おこもり美容✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#ビタミン#ミネラル#ジュース　#クエン酸#梅シロップ#保存食#保存容器　　　　　　　　　　　#暮らしを楽しむ#簡単レシピ　#梅仕事　#梅雨　#ステイホーム#暮らしの記録🍹✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🍹✨...

バスソルトあんまり使ったことなくて欲しいなーと思って探してたら人気そうでお手ごろな飲みつけたので購入🙋‍♀️ ホワイトムスクは間違いないだろうと思ってホワイトムスクにしました（笑） 香りが沢山あって選べたんだけどホワイトムスクは間違いないだろうと思ってホワイトムスクにしました（笑） 期間限定でブラックムスク（9月4日まで）、ブルーオーシャン（8月31日まで）、ピンクオーシャン（8月31日まで）の三種類が今なら購入できます😳 ジャスミンとブルーオーシャンが既に売り切れてました。。。 お風呂のお湯150Lに対してエプソムソルト150ｇなので=スプーン5杯分！ 香りかなり強めなのでお風呂に使わずに袋から出して置いとくだけでも芳香剤になりそうなレベル（笑）

💮【健康的に】痩せる方法💮小中生向きお正月太りした方いませんか？普段食べ過ぎや運動不足で太っている方いませんか？そんな方にオススメですこんにちは里々那ですっ💜今日は💮【健康的に】痩せる方法💮を紹介します！【1】動画で一緒に筋トレ、ストレッチこの動画はHinataKato／ひなちゃんねるの方の動画です!!ひなたさんはトレーニング中、励ましてくれたりあまり疲れない（個人の意見）のでオススメですっ！ちゃんと効果は感じていて筋肉痛にならない程度なのでぜひやってみて下さい✨（無理せずに行って下さい）【2】毎日やる🌷お風呂🛁の前後にストレッチ...

R-GLOWシャンプー&トリートメント熱ダメージから毛髪を保護すると同時にダメージを補修してくれるヒートアクティブ効果。毛髪のハリコシや質感向上を実現。髪に潤いとまとまりを与えるヘアケア効果をプラス。さらに、形成された被膜によって、ヘアカラーの褪色を抑えます。厳選した成分エルカラクトン(γ-ドコサラクトン)加水分解ケラチンジゾサッカロミセス/イチジク果実発酵液ハチミツ成分、植物由来オイルサピンヅストリホリアツス果実エキス酸化銀、酸化チタンシャンプーは泡立ちも良い感じ。トリートメントは柔らかなクリーム状で髪になじみます。

♡9月5日日曜日♡#胡粉ネイル古代岱赭（こだいたいしゃ）温故知新新しい私✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#おうち時間#おうちカフェ#おこもり美容#上羽絵惣#絵の具#ネイル✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#ビタミン#ミネラル#ジュース　#クエン酸#梅シロップ#保存食#保存容器　　　　　　　　　　　#暮らしを楽しむ#簡単レシピ　#梅仕事　#梅雨　#ステイホーム#暮らしの記録🍹✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🍹✨...

お風呂に入ることによって代謝が促進されるため、やシャワーを浴びるだけよりも痩せやすいということが挙げられます。 お風呂に入ることによって心筋梗塞などの病気の予防にもつながるそうなので、シャワーに浴びるだけでなく、お風呂に浸かってみてください！

\SABONでお買い物♪/#ヘッドスクラブグリーン・ローズ300g（税込4,840円）#フェイスポリッシャーリラクシング200g（4,950円）#ハートスプーン（税込550円）2週間位休み無しで頑張った自分にご褒美♡昨日閉店間際にギリギリセーフで購入出来たSABON🥺手前の9,900円だったかな❓購入すると貰えるヘッドマッサージブラシ欲しさに😳ヘッドスクラブは初めてで公式に使い方が載ってて良かった‼︎それみて今夜使ってみよう〰︎♪香りはフレグランスでどちらも持っていたから、グリーンローズにしました♡こちらは後程レビューします♡...

『お風呂ですること！！』☁️☁️🛀💜💕☁️☁️こんにちは🌞(꒪ͧ-꒪ͧ)うふふです。今回はお風呂ですることをまとめました。自分がしていることもあるので参考にしてもらいたいです⸝⸝ʚ̴̶̷̆_ʚ̴̶̷̆⸝⸝💦☾お風呂入る前☽🛀︎︎◌髪の毛をとかす(毛先から！！)︎︎◌着替え・タオル・保湿するものなどを用意！！︎︎◌入浴剤を入れる場合は先に入れておく！︎︎◌脱衣所・お風呂場を暖めておこう！☾お風呂中☽♨️😊😚🛀🚿💫︎一旦浴槽に入る(マッサージとかいろいろしよう！)↓髪の毛💁✂をシャンプーで洗う︎︎◌お湯で洗う(しっかりめ)︎︎◌シャンプーを使って洗う(ヘッドマッサージ)→流す...

❥❥❥私のモデル体型になった方法❥❥❥1個目の写真は右が私です。2、3個目の写真は私の足です筋肉質なのでそんな細くないけど😅_かるーく自己紹介(初投稿なんでw)ﾅﾏｴ❁🧸❁🐰❁🎀❁ｼﾝﾁｮｳ158ﾀｲｼﾞｭｳ42ﾈﾝﾚｲ13⇢雑談(飛ばしたい方は🐰へ)私は小学5年の頃自分の体型に気になり始めました。でもそんな太ってたわけじゃなく、ただみんなより太ってるという思い込みで、少しだけでもダイエットしてみようと考えていました。三日坊主の私はどうせ続かないだろーと思っていたのですが、やはり続きませんでしたwなので毎日ではなく、時間があって、したくなったらするようにしてました🤭...

洗い流している時からツルツル感が他のシャンプートリートメントとは違う...！！軋む感じがなく、絡まることもない！ 頭皮のスッキリ感は割とあります。他のシャンプーだと痒みに悩まされることが多い私ですが、これは痒みが出ることはありませんでした。 トリートメントはとてもこっくりしているので、髪がしっかり保湿されているのを感じることができます。 トリートメントもシャンプー同様、洗い流した後のツルツル感が最強です🌟洗い流す時「あ〜やっぱりこのシャンプー最強最高やな(ドヤッ)」と私はいつも思ってます😂(笑) 個人的には、お風呂場での使用感や香りはとても好きなので、次使用するならハートシリーズがいいなあと感じております💭

♡9月5日日曜日♡https://room.rakuten.co.jp/room_c913e97330/1700132562902225↑こちらをご覧ください。コピーして検索してくださいませ。石鹸洗顔で落ちる可愛いらしく上品上質のコスメ好き✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#おうち時間#おうちカフェ#おこもり美容✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#ビタミン#ミネラル#ジュース　#クエン酸#梅シロップ#保存食#保存容器　　　　　　　　　　　#暮らしを楽しむ#簡単レシピ　#梅仕事　#梅雨　#ステイホーム#暮らしの記録🍹✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🍹✨...

長風呂をすることによって、体内の水分量は減ります。 一番風呂は水道水に含まれる塩素などが刺激となる場合があります。 温度は高すぎると、交感神経が刺激されストレスがたまりやすいので、ぬるいくらいがちょうどいいです！！ このくらいの温度なら、副交感神経が刺激され、リラックス効果もあります！！ 時間➡10分くらい 私のおすすめはお風呂に入りながらマッサージなどすることです！

ビーソフテン ローションはニキビが酷い時に皮膚科で処方された化粧水みたいなもので、すぐに肌に馴染む。 エッセンスローションを使って2日目で鼻がスベスベになった気がします。おススメです！ かんたんオールインワンゲルは刺激もなくトゥルトゥルのクリームで、これ塗ったら乾燥肌がいっきに治りました。

1回使っただけで効果を感じた💡カミソリで潤えるなんて初めて🌊《Introduction》シックハイドロシルクホルダーお試し用《What》うるおい美肌ケア。モイスチャー美容ジェルにナチュラルな６種類の美容成分を配合。スキンガード付き５枚刃。お試し用。(楽天より引用)《Good》★水に反応して潤う🌈特徴は、カミソリの周りに付いている白く丸いジェル⛄水に反応して潤い成分を発揮してくれます💙お風呂でシェービングジェルクリームと併用すると、カミソリから納豆のネバネバのような伸びた線ができるんです!!★カミソリ負けしにくい🙌だから、カミソリ負けしにくいんです⚡️...

サラサラヘアー目指せ！ドライヤーの正しい乾かし方早速解説していきます！！まず冷風で全体を乾かします次に暖風で髪の根元中心に乾かすこの時髪を持ち上げ根元が見えるようにその後1番乾きにくい後ろ髪！！後ろ髪を持ち上げて根元（後ろ髪周辺）を乾かすその後冷風で全体を冷ます感じで！！⚠︎⚠︎⚠︎これをやるとやらないとじゃほんっづとに全然違います！！キューティクルが整うらしいですよ！！この冷風をかけてる時に私はマイナスイオンヘアブラシでブラッシングしてます実は私このブラシを買った目的はブラシを持ってない...

🤍10月13日水曜日🤍https://room.rakuten.co.jp/room_c913e97330?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others↑詳しい商品はこちらをコピーして検索してくださいねコントレックスもエビアンも飲んでいました。たぶん美容のためだったような⋯今回は和歌山県の断水のニュースを観て、保存期間が長く、もし外に持ち出す時も重くない大きさを選びました。飲みきりサイズなので、衛生面も良いと思います。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#おうち時間#おうちカフェ#おこもり美容#上羽絵惣#絵の具#ネイル✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨...

何これトゥルントゥルン🎶効果がすぐ感じられるのにこの値段😦《Introduction》資生堂fino浸透美容液ヘアマスク¥980(税抜き)《What》毛先からプレミアムタッチ。美容液で、髪を愛そう。痛みきった毛先まで、しっとり滑らかなスルスルの指感触に仕上げます。洗い流すインバスタイプ。《Good》★剛毛と呼ばれた私の髪質を改善してくれた🎉毛量が多く、1本1本が太くて｢剛毛｣、｢山姥｣と呼ばれている私でしたが、このヘアマスクと出会って髪質がだいぶ変化しました!トリートメントを付けても洗い流す時にはあまり効果を感じる事が出来ませんでしたが、このヘアマスクでは洗い流してもサラサラ...

HOUSEOFROSEボディスムーザーピンクグレープフルーツ＆レモネードの香りHOUSEOFROSEのボディスムーザーを愛用しているので常にストックしています✨今回はピンクグレープフルーツ＆レモネードの香りを使用！！甘いのにスッキリした香りでとっても良かった！！【使い方】お風呂でよく温まってから濡れた手でスムーザーを手に取り、柔らかくなるまで練っていきます。最初は少し硬いのですがすぐ柔らかくなります。肘や膝など、気になる部分を中心に全身マッサージして流すだけ！強くこすったりするとスクラブがザラザラして痛いので注意！私は週２、3回使用しています！

代謝が落ちに落ち体重は増えに増えているアラサーです。運動も続かず、汗をかくことも無くなっています…楽に汗かいてダイエット気分を味わいたいといろんな汗かき入浴剤を試しまくってる中久々に大汗かきました。41度に設定し、熱さをぐっと耐えているとぶわ！っと汗が…1回200円以上もする特別な入浴剤！無駄に出来ぬ！と貧乏根性て2時間しっかりつかりましたとさ。とにもかくにも、おすすめ！#アラサー#30代#ダイエット#お風呂#入浴剤#美容#代謝

🤍8月4日　木曜日🤍最近はとても暑いのでメイクをしていません。けれど⋯顔、デコルテまわり、肩、腕に下の3点を塗っています。おかげで艶々で光輝くように見えるので、助かっています💁🏻‍♀️💕マスクもしておりますから、ルージュもなしですが、まつ毛エクステはしております。#ざくろフェイシャルオイル#モイスチャラインジングセラム#エーデルワイスUVプロテクトざくろフェイシャルオイルに星4個の評価をつけました。エーデルワイスUVプロテクトに星4個の評価をつけました。モイスチャライジングセラムに星4個の評価をつけました。#アートフォト　⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯#ポスター#お花のある暮らし...

🤍10月13日水曜日🤍https://room.rakuten.co.jp/room_c913e97330?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others↑詳しい商品はこちらをコピーして検索してくださいね洗えるヨガマットを探していたら見つけたヨガタオル滑り止めが可愛いお花柄マットがなくても良いかも⋯💁🏻‍♀️💜✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#おうち時間#おうちカフェ#おこもり美容#ヨガマット#ヨガタオル#ホットヨガ#スポーツビューティー#ピラティス#洗えるマスク#バイオレット#パープル#ラブ#マッサージ#オイル美容✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨...

私は肩こり&冷え性も悩みの１つですが、効果が1番実感できた入浴剤…✨✨⤴︎⤴︎もう何度もリピートしています…🫧🫧** 水道水の塩素を中和してくれるので、お湯がやわらかくなり、ゆるめのお湯でも温浴効果があってとにかく発汗効果が凄い…✨ BARTHのお湯は落ちにくいミネラル汚れも除去してくれます…✨✨⤴︎⤴︎

この時期欠かせないバスソルト🛁🛁エプソムソルトシークリスタルス入浴剤2.2㌔×2ヤフーショッピングにて購入　1,990円安い！沢山使える！温かい！！👏色々なメーカーのエプソムソルトを使ってきましたが、シークリスタルスが一番です👏🎉安いので惜しみなく使えて🥺送料も無料。香りもないので私はこれにアロマオイル足したり別の入浴剤いれたりして匂いや色を楽しんでます。残り湯は洗濯にも使えます。夏場は薄荷オイルがはいったタイプなども使ってます😊これがないとお風呂に入れないくらい私にとって欠かせません。入浴後の湯冷めの仕方が全然違う！入浴剤一つでそんな変わる？！って思いましたもん。かなりおススメの入浴剤です😏...