#セルフケア（6ページ目）

食後のうがいを徹底する！ コーヒー・紅茶・カレー食べたあとは、色がつく前にすぐお水でゆすぐの鉄則っ！！ 「Sunshine Smile V34」の紫ジェルを使ってまーす！！ 黄色の反対色である「紫色」をのせることで、歯の黄ばみを光学的に打ち消してくれるのっ✨ 一瞬でトーンアップできちゃうから超おすすめです🥰💜

自宅でサロン級のケアができるって聞いて、ずっと気になってたアイテム✨ かなり独特な香りがして、軽くピリピリする感じはあったけど、使いやすかったよ◎ 付属の剥離がはじまってから使う美容液は、とろみのある濃密なテクスチャーで、ハーブの香りが🌿

気になるVIOのケア方法🫧快適に過ごすために、ニオイ対策を知りたい方も多いはず💭田尻先生に聞いた、VIOのニオイと毛の関係についてのアドバイスをぜひ参考にしてください🌼VIOのケアにおすすめの、VIOデリケートゾーン用カミソリは、前回の投稿で詳しくご紹介しています。前回の投稿はこちら➢https://lipscosme.com/posts/8023735minessで、正しく上手に、肌へのやさしい使い心地のうぶ毛ケアをしてみてくださいね🤍商品はこちら➢https://www.kai-group.com/store/products/detail/15071...

年齢より若く見られたい」「透明感のある肌になりたい」そう願う皆さんのお気持ち、とてもよく分かります。 肌の仕組みを理解し、無理のない習慣を続けることです。 まずは日焼け止めと保湿で、肌を守り抜く土台作りが不可欠です。

水や消毒用アルコールで使用する部位を綺麗に拭き、ピンセットを使ってパッチを外してから気になる耳のツボに貼り付けるだけと穴あけ不要で簡単につけることができました👂 ピタッと密着してズレたり落ちたりしないまるで何もつけていないかのような快適なつけ心地なのに血行促進やリラックス効果で体のバランスを整えてくれるみたいで1日に3~4回程度押して刺激するのがいいみたい😌 クリスタルはシンプルでお出かけの時はもちろん日常使いしやすく、アクセサリー感覚で楽しめちゃう！最近だと疲れ目や肩こり・首の痛みが気になっていたので忙しい時もお家で気軽にセルフケア可能なのが嬉しいです🏠

耳にはたくさんのツボが集まっていて ここを優しく刺激してあげることですっきりとしたフェイスラインやリフレッシュ感が期待できるんだとか💡 見た目がとにかく可愛いこと！ピアスのようにつけられる上品なデザインで大人の耳元にも自然に馴染んでくれる◎ 貼るとなんだか体ぽかぽかしてくる気がする！ でも痛いとかないから、貼ってること忘れるレベルw

超乾燥肌向けの美容液成分*配合のボディミルク💗 すーっとなめらかに伸びてベタつかず馴染みがいいです🥺 華やかで上質なリッチローズの香りが心地よくボディケアの時間がいつもより楽しくなりました🌹 乾燥しやすい今の時期は保湿が大事なのですぐ使えるのが嬉しいです✨

メントール不使用で、ツーンとしないやさしいひんやり感を楽しめる数量限定アイテム✨ アクアシャボンらしいシャンプーの泡みたいな清潔感のあるやさしい香りがふんわり🫧 持ち運びしやすいコンパクトサイズだから、うなじや首すじなどにシュッと吹きかけて外出先でも手軽にリフレッシュできるよ✨

頭皮・フェイス・ボディまでケアできる、1台4役の美容家電✨ 温熱モードでじんわり温めながらケアした後に冷却モードを使うと、すっきりした使い心地でお風呂上がりのリラックスタイムにぴったりでした🛁 アタッチメント交換が簡単で、直感的に使えるのも嬉しいポイントでした✨

新モデル「スムーズスキン Pure Switch」は、1台3役（冷却×速×VIO）冷却機能搭載&切り替え可能なアタッチメントで広範囲も細部も。 やさしい使い心地でえっ、こんなにはやく簡単に使えちゃうの⁉️てビックリした😳 手軽におうちでセルフケアできるの良いな〰︎☺️💕

「素顔でも自信を持ちたい」「なめらかな肌になりたい」と願うことは、とても自然で大切な気持ちです。 洗顔後、肌が乾ききる前に水分を与えます。化粧水で整えた後は、乳液やクリームでふたをし、水分の蒸発を防ぎます。 無意識に触れるクセや、タオルでゴシゴシ拭く行為は、微細な傷や炎症の原因になります。

耳元に小さなジュエリーを貼って、いつものおしゃれにさりげなく取り入れられる！ コンパクトなサイズ感だから存在感が大きすぎず、デイリーコーデやメイクにも自然になじみやすい✨ 貼るだけなので取り入れやすいし、忙しい日でも無理なく続けやすいです！

minessプチまゆ用Tは、Wガード刃でまぶたや目元の繊細なケアにもぴったりの使い心地✨三角形状の窓付きハンドルで、そる部位が見やすい設計💡minessで、正しく上手に、体毛ケアをしてみてくださいね🤍ブランドページはこちら！➣https://www.kai-group.com/products/brand/miness/miness公式Instagramでは、ボディケアやカミソリについてのTipsのほか、インタビューコンテンツも発信中！ぜひチェックしてみてくださいね✨公式Instagramはこちら➢https://www.instagram.com/miness_kai/...

季節の変わり目、肌トラブルが気になる…👀紫外線や冷房でダメージを受けた夏の肌は、秋になると乾燥や敏感にゆらぎがち🍂肌にやさしい体毛ケアで、心地よい毎日へ🌼*錦糸町皮膚科内科クリニック　田尻友恵医師監修minessで、正しく上手に、体毛ケアをしてみてくださいね🤍商品はこちら➢https://www.kai-group.com/store/products/detail/1567miness公式Instagramでは、ボディケアやカミソリについてのTipsのほか、インタビューコンテンツも発信中！ぜひチェックしてみてくださいね✨...

目元をじんわり温めながらリラックスできる、お気に入りのホットアイマスク🌿🤍 蒸気の心地よい温感で目元を包み込んでくれる使用感が特徴です🫶🏻✨ 完熟ゆずの香りがふんわり広がってリラックス感があるのもお気に入り🧚🏻‍♂️

ずっと気になっていた脱色クリームの正直レビュー👼🏻 アトピー持ち＆超敏感肌な私が挑戦🔥 仕上がりは神✨ 黒眉がふんわりブラウンに明るくなって、顔の印象が超やさしくなった😭💛 刺激は覚悟の上だけど、眉の仕上がりは文句なしで大優勝🏆✨ ナチュラルな垢抜け感が出るから、メイクの雰囲気も変わるし気分まで上がる！

まつげ美容液カテゴリで楽天ランキング1位を獲得！Instagramでも#3dアイラッシュセラムで話題！ キャピキシル高濃度配合なので、すっぴんでもしっかりと印象的な目元へと導いてくれます✨ 安心して使える美容液はとても嬉しく、愛用中です🥰

もっちり濃密な泡！弾力のあるムースみたいな泡で、デリケートな部分をやさしく包み込むように洗えるのが◎ 弱酸性のpHバランスで、低刺激テスト済み。ヴィーガン認証もされているので、毎日のケアに取り入れやすい安心感があります🌱 上品なローズガーデニアの香りで、一日の終わりのバスタイムがちょっと特別なセルフケア時間に。

V34カラー補正ジェル（自宅用）紫色のジェルで黄ばみを光学補正。歯磨き後に2分プラスするだけ。非研磨・過酸化物フリーだから、知覚過敏の私でも安心。 ホワイトニングペン（携帯用）ペン型で持ち運び便利。コーヒー後にサッと塗れる。デスクに置いてるので、飲んだあとにすぐケアできるのがいい。 このルーティンにしてから、一日中黄ばみを気にせず過ごせてます。どちらか1つだけでも効果あるけど、両方あるとより安心🙆‍♀️

検査前の2～3日間は、大豆イソフラボンを含む食品を取り入れた上で検査することが推奨されています。 また、検査当日は運動や水分摂取の影響を受けにくい朝一番の中間尿での測定が推奨されています。 自宅で採尿から結果確認まで10分程度で実施できるのはとても手軽でいいと感じました。 今後も機会があれば、自分の状態を確認するために試してみたいと思いました。

クナイプ🌿香りの秘密を大公開！⁡╭╮　あなたの好きな香りは？？╰━━ｖ╯スッキリ・リフレッシュ系→🌿甘く華やかなフローラル系→🌸落ち着くウッディ・森の香り→🌲絵文字コメントで教えてくれると嬉しいです☺️ときに活力を与えてくれたり、ときにリラックスさせてくれたり…⁡クナイプ製品に欠かせない、ハーブの香り。⁡今回はその香りを生み出してきた調香師の「香りづくりのひみつ」インタビューを公開🔎⁡普段は聞けない香りの世界のお話を、ぜひ覗いてみてください📖#クナイプ#天然ハーブ#香り#セルフケア

耳に貼るだけで気軽に始められる新感覚のセルフケアアイテムです。 健康グッズ感がいっさいなく、まるで本物のピアスをつけているかのようなアクセサリー感覚で楽しめるのが魅力です。 貼るだけで裏面のチタンボールが耳のツボを心地よく刺激してくれて、夕方になっても顔まわりがすっきりとした印象をキープできているように感じました。

\フェイス用3Step🌟/Step1シェービングジェルや石鹸でカミソリのすべりをよくして、肌への負担を軽減します。Step2毛の流れにそって、なでるようにやさしくそります。そる方向と反対に肌を引っ張ると、毛を根元からそりやすいです。Step3そった直後の肌はいつもよりデリケートな状態。低刺激なローションや乳液、クリームなどでしっかり保湿して。正しいStepで肌にやさしくケアしよう☺️minessで、正しく上手に、体毛ケアをしてみてくださいね🤍商品はこちら➢https://www.kai-group.com/store/products/detail/1567...

他の舌クリーナーではケアしきれない「舌の奥」までケアできるとのこと👀 実際に使ってみると本当にオエッとなりにくくてびっくり！ 舌にフィットする形なので、無理なく奥までケアできる感じ◎

minessフェイス用カミソリは、肌へのやさしさ・そり心地・清潔さにこだわった設計です。ぜひ体験してみてね✨minessで、正しく上手に、体毛ケアをしてみてくださいね🤍商品はこちら➢https://www.kai-group.com/store/products/detail/1567miness公式Instagramでは、ボディケアやカミソリについてのTipsのほか、インタビューコンテンツも発信中！ぜひチェックしてみてくださいね✨公式Instagramはこちら➢https://www.instagram.com/miness_kai/...

手湯始めたらニキビ跡がスルッと消えた！💦 ただ手を温めるだけじゃないんです…！ 血行が良くなって老廃物が流れる🔄 自律神経が整ってリラックス効果🧘‍♀️ 続けると、肌のトーンが明るくなって気になるニキビ跡も薄くなっていきました😭✨

石鹸の香りのパイオニアブランド『アクア シャボン』がリニューアル🎉 「泡（シャボン）」の香りはそのままに、「わたしに、やさしい香り」を新コンセプトとしたセルフケアフレグランスブランドへ。 強すぎずほどよい香り立ちだから、どんなシーンにも、学校やオフィスでも使いやすい🙆‍♀️ お部屋で映えるグラデーションをあしらったボトル。ゆらめくビーズがキラキラと可愛い💖

ガラス瓶がおしゃれで置いておくだけで気分上がる🫧 トゥースジェルはポンプ式で衛生的 泡立ちすぎないから丁寧に磨ける🪥 マウスウォッシュはアルコールフリーでしみないのがうれしい シトラスミントでほんのり甘くて後味もすっきり🍊✨

家庭用脱毛器を導入してみました✨ 最初はレベル1から使ってみたけど、痛みはほとんどなくて安心感◎ 照射部分がひんやりするから肌が赤くなりにくいのも嬉しいポイント！ お家で映画やYoutubeを見ながらケアできるし、ソファでのんびりしながら“ながら美容”できるのが最高です🙌 忙しい毎日でも、好きなときにできる手軽さがハマりました💖

とろけるようなテクスチャーでメイクとなじみやすい。乳化させなくて良いので、手軽で洗い流した後はすっきり。それでいて必要なうるおいは残っているような使い心地。 ひんやりした肌当たりが暑い日に心地よい。スクラブとクレイが配合されていて、やさしく汚れをオフしてくれます✨ 毎日のスキンケアは「落とすケア」が大切。香りに癒やされながら、すっきりとした洗い上がりを求める方におすすめです。

クリーミーな泡が心地よくて 黄ばみオフ ※1と歯周病※2ケアが叶えてくれるそうです💛 豊かな泡を生み出す成分と数種類のシリカを独自のバランスで配合することで、クリーミーで心地よい泡立ちが実現されているみたい🫧✨ 心地よい使用感が病みつきになって毎日の歯みがきがより楽しくなっています🪥🫧

明治フェムニケアフード α-LunA アルファルナ パウダー 女性に嬉しい栄養配合✨ 幸せホルモンとして知られるセロトニンの材料となる「α-ラクトアルブミン」 食べるフェムケア！

コーヒー飲んだあとの歯の黄ばみが気になって、何かいい方法ないかなーって探してたところで見つけたのがこのホワイトニングペン☕ 研磨剤も漂白剤も使ってないから、歯に優しいのがポイント🧐 特に良かったのは：✅ オフィスのデスクに置いてコーヒー後にサッと塗れる ✅ 外食後もトイレで手軽にケアできる ✅ 口の中がさっぱりするから口臭予防にもなる ✅ 知覚過敏だけど全然しみない

このマペペ スピードドライドライヘアタオルで時短、楽ちんに。 生地に厚みがあるのにふんわり軽くて、髪をふわっと包んでスッと吸水。 オーキッドアッシュはくすみ系のグレイッシュパープルでおしゃれ。

じんわり温かくて、仕込んだ瞬間からほっとする安心感🌿 下腹〜骨盤まわりがポカポカして、冷えが気になる日にちょうどいい◎ よもぎの香りも強すぎなくて、リラックス感あるのが好き。 生理前のどんよりした日とか、「なんか整えたい日」に使いたくなる感じ。 「ちゃんとケアする余裕ないけど、ちょっと自分を労わりたい」 そんな日にちょうどいいアイテム🤍

デリケートゾーン用のミストです。かわいいパッケージで持ち運びに便利なサイズ感なのでいつでもポーチに入れて持ち歩いています。 ミストはとても細かく、ベタつきも感じないので下着に振りかけても大丈夫！フローラル系の優しい香りがします。 4億乳酸菌ミストが、崩れたYゾーンのpHバランスを整えてくれます。日常に取り入れやすいデリケートアイテム、おすすめです🩷

石鹸の香りのパイオニアブランド『アクア シャボン』がリニューアルするよ🎉 強すぎずほどよい香り立ちだから、どんなシーンにも、学校やオフィスでも使いやすい🙆‍♀️ 心地よく調和するシトラスとホワイトフローラルにパウダリーな甘さをまとうムスクが重なる。

コームの付け外しだけで、「そる」と「すく」を1本で使い分けしやすいのが便利なこちらの商品✨️ コームを外すと、顔まわりや眉などの気になる部分をさっと整えやすくて、コームを付けると眉毛などの毛量をナチュラルに調整しやすいのが嬉しいポイント◎ 毛流れに沿って使うと自然な印象に、逆らって使うとしっかりめに整えやすいので、好みに合わせて使い分けしやすいと感じました☺️

煙がかなり少なくて、お灸初心者でも使いやすい。 簡単なツボ一覧もついてます（お灸ポイント） じんわり温かくて、冷えやコリが気になるところに乗せると「深く温まる感じ」があってリラックスできる◎ 冷えや疲れが気になる人におすすめです🌿

ROSEMARYの香りも最高すぎ…🥹💗 大好きなAROMATICA！！自分が既に使用しているアイテムってこともありこれはぜひともお引き受けしますとも💪 頭皮の乾燥によるかゆみを感じていてこれ良かったわ🥹 ものによっては潤い重視すぎて髪の毛がペタってなっちゃうミストもあるけどこれは全然ヘアスタイルに影響出なかった！ どちらも使用感すごいスッキリだからほんと夏はより使いたくなる！おすすめ！👍️✨️

セナキュアは、背中などのニキビに使えるスプレータイプの医薬品。 シュッと使えるタイプなので、手が届きにくい背中にも使いやすそうなのが嬉しいポイント🙌 かき傷がある部分に使うと、しみる感じがありました🥹 傷があるところは注意したほうがよさそうです💦 背中のケアが気になる方はチェックしてみてね👀✨

健康な膣内と同じ弱酸性に調整された乳酸配合、弱酸性(𝑝𝐻3.8)は製品名にも由来 使い切りタイプで衛生的、無香料、無着色 自浄作用をサポートしてくれる設計なので、セルフケアのひとつとしてあげる

ひとくちで満たされるインナーケア。Ownistの「トリプルコラーゲンオレンジ」と「トリプルシャイングレープ」は、甘味料や合成香料に頼らず、素材そのものの風味を生かしたゼリースティック。 オレンジは、バレンシア産オーガニック果汁の爽やかな酸味が朝にぴったり。ヨーグルトにのせれば朝食が少し特別になる。 どちらも原材料の産地をすべて開示し、不安な添加物は使用しない姿勢が魅力。だからこそ、毎日続けたくなる“おいしい習慣”になる。

貼るだけ気軽に始められる新感覚セルフケア！ 韓国で大流行中🤍 アクセサリー感覚で楽しめる🤍 10秒貼るだけ簡単耳ツボ刺激中💥 むくみ・イライラ・身体のコリが気になる私にぴったりすぎる😆 キラッキラなクリスタル、つやん！なシルバーの2種類でTPOにも合わせて使えるのがお気に入り◎

デザインも選べて可愛い🥹🤍 耳つぼジュエリーって気になっていたけど、貼るだけで気軽に取り入れられるの良かった◎ コンパクトなサイズ感で耳元に自然になじむ✨ デイリーコーデやメイクの邪魔にならなくて、ピアスみたいにさりげなく耳元を華やかにしてくれるのがお気に入り💎 セルフケアもしたいけど、おしゃれも楽しみたい！という人におすすめしたいアイテムです🤍

コンパクトで可愛らしいサイズ感でデイリーコーデやメイクにも自然に馴染むよ😍✨ まるでピアスをつけているような華やかな印象に🤍 耳つぼを優しく刺激してくれて手軽にアクセサリー感覚で楽しめるのが嬉しいです✊🏻✨

これだけはNG！老け見えしちゃう習慣😭✨みんな、こんにちは〜！👋今日は、ついやりがちな「老け見え」の原因についてお話ししたいなと思って💕実は、何気なくやってるその習慣、お肌や顔立ちに悪影響を与えてるかも…？！😱・無理なダイエットで栄養不足になること・睡眠時間を削ってまで頑張ること・ストレスを溜め込んで発散しないことこれら、全部アウトです🙅‍♀️💦美しさの基本は、やっぱり心と体のバランス！✨自分を大切にケアしてあげることが、一番のアンチエイジングなんだよ🌿焦らず、自分に優しいリズムで過ごそうね😉💖#美容#垢抜け#アンチエイジング#美肌#セルフケア#ナチュラルビューティー...

実は、垢抜けのじゃまをしていたのは自分のクセでした🥲 20代のころ「なんか垢抜けないな」と思いながら、原因が全然わかってなかった。 私が特にダメージ大きかったのが髪ケアの後まわし。濡れ髪のまま寝る→パサつく→セルフカラーで誤魔化す、の悪循環を何年も繰り返してました😔 ヘアミルクを使い始めてタオルドライの仕方を変えただけで、翌朝の髪がまるで別人。

アクア シャボン シリーズ内人気No.1！ シャンプーの泡を思わせるウォータリーシャンプーの香りオードトワレ 一日の終わりに心を解きほぐすような心地よさ。そんなシーンを鮮明に思い出せるシャンプーの香り。 地球にも優しく、FSC認証紙を採用。

アクア シャボン シリーズ10年ぶりの新定番商品！ ふんわり上質さをまとうパウダリームスクの香りオードトワレ この香りはそんな「好きな思い出」をよみがえらせる。 高級感と多幸感にあふれるシーンを体験できる。 石鹸の香りのパイオニアブランド『アクア シャボン』がリニューアル。 やわらかな泡（シャボン）の香りはそのままに、やさしく包み込むブランドの世界観をパッケージで表現しました。