#セルフケア（5ページ目）

ラクトバチルス乳酸菌という善玉菌を配合することで、デリケートゾーンを本来のPHに近づけながら使える潤滑剤 持ち歩きもできるから出先で急に使いたい時にも便利✨ 衛生的な使い捨てタイプで、コンパクトで携帯に便利な個別包装なのも嬉しいですよね🫶

うるおいに満ちた生ツヤ肌を目指す私の推しは、パナソニックの新スチーマー🫧✨ ① ナノサイズ濃密ダブルスチームと化粧水ミストのダブル保湿で、うるおいに満ちた生ツヤ肌に！ じんわり温スチームで心地よくケアできて、リラックスタイムに使用するのもオススメ◎

個包装でいろんな色味が楽しめる✨ 買ったタイミングが増量中だったのもあって、コスパは一番良かった👍️ 重炭酸が体がほぐれる感じがして気持ちよかった🥰 今は生産終了してしまったみたいなので残念です💦 香りや湯の色味、しっかり汗がかけて温まれるところが気に入ったので、袋買いしました🥰

ツボ押しの足裏プッシャー付き！立ったり歩いたりするたびに、足裏を刺激してくれるの💥 反発力のあるクッションで、痛くない絶妙な押し加減が気持ち良い♪ さらに、足首はぎゅっと、上にいくにつれて圧力が低くなる“段階圧力設計”で脚すっきり🌼

洗顔もパックもこれ1本！ その日の気分で、泡立てて洗顔にも、そのままパック使いにもできる2WAYタイプ✨ 新感覚ねばねばテクスチャー！ 肌にぴたっと密着してくれるような感覚で、洗いあがりまで気持ちいいの🛁 美容成分を複数配合！ ナイアシンアミドなどの保湿成分もしっかり入ってて、洗いあがりもしっとりとした使い心地💙

最近飲み始めた【免疫応援酢酸菌】が本当にいい感じ🥹✨ 酢酸菌GK-1がに働きかけて、健康な人の免疫機能をサポートしてくれるっていう機能性表示食品💊 しかもこれ、チャック付きで持ち運びにも便利！ポーチに入れておけばお出かけ先でもすぐ飲めるのがうれしい👜✨

歯間まで磨きあげることを究めた フロス発想の炭酸泡ハミガキ🪥 たったの10秒で歯と息をまっさらにしてくれる新感覚の歯磨き粉🫧 フレッシュなミント味でゆすいだ後は口臭もスッキリ爽やか🌿

体質チェックが簡単＆無料😳 最近なんだかむくむし、肌も荒れるし…体がスッキリしないなぁって思っていたときに出会ったのが #YOJO のパーソナル漢方🌿 まずは体質チェックからスタート！いくつか質問に答えていくと、私の体質は“水滞（すいたい）タイプ”と診断されました💡 しかも体質チェックは無料！✨ とりあえず診断だけでもやってみると「自分の体質」が分かるから楽しいし、参考にもなるよ✊🏻

履くだけでツボ押し×着圧リフレッシュ🦵🏻✨ 歩き回ったり立ちっぱなし続きで足がパンパン…、足裏つらい…😭🌀💦 そんなときは！【足裏プッシャー】つきのスリムウォーク✊🏻ˊ˗ 立ったり歩くたび、固めのクッションがツボを押してくれてきもちい☺👍🏻 段階着圧設計のソックス部分と相まって脚をスッキリさせてくれます✨

じんわり耳から温まってリラックスできるので、寝る前に使うと気持ちよくリセットできます✨ ラベンダーの香りもふんわりしていて癒し効果大🌿 横向きやリラックスタイムに使うのがおすすめでした☺️

こじはるがプロデュースするHer lip to BEAUTYの人気アイテム、センシュアルリッチボディクリーム！ このローズブランシュの香りは、3種のローズがムスクやアンバーの深く甘い香りと合わさり、エレガントな華やかさとロマンティックな奥行きを感じさせる香り❁⃘*.ﾟ 使った後にベタつかないのが好きなポイントです🫶 すぐに服を着ても気にならないし、お肌がモチモチになる気がするので、

髪の芯からケアしたいところ YVES ROCHER /イヴロシェ 🍃ヘルシースカルプシャンプー AHL 自然由来成分94%*1 ノンシリコーン みずみずしいクリアフォレストの香りで森の中にいるような爽やかさ🌳

40代で愛される人ってどんな人？✨40代になると、外見だけでなく内面の魅力が大切になってくるよね✨「愛される人」ってどんな特徴があるのか、考えてみました！自分らしさを大切にしながら、愛される大人女子を目指しましょう🌸#40代#自分磨き#アンチエイジング#スキンケア#セルフケア

ジューシーフルーツと華やかなフローラルの香りが甘すぎず上品で落ち着く…🌼 シャンプーは泡立ちがよく洗い上がりはしっとりうるおう🫧 軽い仕上がりでサラッとまとまる髪へ🪄 ヘアオイルはサラッとしたテクスチャーで軽やかでベタつかない🥰 ほどよいツヤ感でぺたっとならず使いやすい👏🏻

ハイダメージ髪も、内外から徹底補修・保湿する乳液タイプの洗い流さないトリートメント ３種のPPT系補修成分（ケラチン×シルク×コラーゲン）＆ プラチナで髪骨格補修* とろける緩めのテクスチャーは髪馴染みが良く、少量でもしっとりとした付け心地。

遺伝子解析ずっと気になってた！遺伝子でこんなにたくさんのことが分かるもんなんだね〜！😳 検査レポートは“未来の肌リスクを知り意識や行動を変えていく”という考え方で捉えるのがいいみたい。 ある程度目星を付けてケアできるのは効率的でいいなと思います👍️

N-アセチルシステイン(NAC)とグルタチオンを配合した貼るタイプのサポートアイテム。 実際に使ってみて感じたのは、貼るだけで手軽、持ち歩きやすい、シースルーで目立ちにくい。 スマートにお酒を楽しみたい時に持っているとありがたいアイテムです♡

剥がすタイプのマスク！ホームケアに簡単にプラス➕ 分厚めに塗り15〜20分待って剥がすだけでツヤツヤ肌になったよ 週に２回位で使ってみるといい感じ 敏感肌だけど使えて良かった

泡立ちが良く、きめ細かいふわふわな泡でムラになりにくい洗い心地🫧 指通りなめらかでしっとりサラサラな使用感にびっくり🫢 甘い香りが大好き！カラーケアをしながら、フローラル系やバニラの甘い香りにうっとり🥰

エクオールが作れるか作れないか簡単に検査出来ちゃう 'EQUOTEST(エクオテスト)' をコエタスのモニターでいただきましたー！ エクオールは大豆イソフラボンから作られる成分で、更年期世代の女性の心強い味方。 結果はまさかの！！「作れない」タイプーーー😱 41歳、プレ更年期かも？

膣悩みに対して効果実証力のある バラプラセンタ配合✦ ハリを与えるオイル層とうるおいを与える美容液層の2層式なので使う前はしっかり混ぜてから清潔な肌に使うよ🫶 このオイルベタつきにくくさらっとしてて、膣周りにも優しいテクスチャーで使えるし、顔や全身にも使えるよ⸝⋆ デリケートゾーンのケアって見落としがちだけどデリケートなんだからしっかりケアするべきよね...

エクオールとは、大豆イソフラボンに特定の腸内細菌が代謝することで作られる物質で、女性ホルモンであるエストロゲンと構造が似ています✨ 年齢を重ねることで、エストロゲンは減少。エストロゲン不足を補ってくれるのがエクオールです💖 検査キットの中には説明書、カップ、スポイト、検査キット本体とシンプル✨尿を3滴入れるだけですぐ検査できます✨

CICA成分がなんと従来の2倍にアップグレード👏 シカヒアルロン、アラントイン、セラミドを配合し、ゆらぎやすい肌にもしっとりうるおいを与えてくれます。 ＼攻め×守りのレチノールケア／レチノールに挑戦してみたいけど不安…という方にもおすすめの、VTの高純度レチノール×ナイアシンアミド配合セラム✨ 「敏感な肌だけどケアはしっかりしたい」という方にぜひチェックしてほしいラインです！

生理中のしんどさや重だるさにかなり関係してることもあるんです💭 月経困難症の私を救ってくれた“あったかグッズ3選”をまとめました♨️💗 特に貼るカイロは、“仙骨”あたりを温めるとじんわりラクに感じることも◎

T3コラーゲンは別名ベビーコラーゲンと呼ばれていて赤ちゃんの肌に多く含まれる♡ ハリツヤを与えてくれてぷりぷりとした赤ちゃん肌に… が叶う♪ ペリペリ剥がしやすくて、痛みやお肌が持っていかれる感が無くて安心♪

眉を脱色すると透明感が出て 顔全体がパッと明るく見え、一気に垢抜けフェイスになれるよ🙌🏻 特にこのイージーブロウトーンチェンジャーは面倒な計量も容器も要らないし、2剤クリームの袋に1剤パウダーを入れて付属のスクリューブラシで混ぜるだけ✨ ブリーチしてると思えないほど 香りも使用感も穏やかで、ナチュラルなこげ茶にしたい方や初心者さんにも使いやすいし、様子見ながらやれば失敗しにくい◎

デリケートゾーンに柔らかなハリを与える2層式オイル美容液なんだそう。 乾燥やこわばってくるなど😣 今からしっかりケアしときたいよね❣️ オレンジ色のテクスチャー。肌になじみやすく、べたつきにくい♪

靴下サプリ まるでこたつソックスは、足首のツボ「三陰交」を温熱刺激する特殊素材を使用したあったかソックス。履くだけで足元をじんわり温め、冷えやすい足首から身体全体をぽかぽかに。 履いてしばらくすると足首からじんわり温かさが広がる感じがちゃんとある。締め付けすぎないのにズレにくくて、ルームソックスとしても寝るとき用にも使いやすい◎ 限定カラーは気分も上がるから色違いで欲しくなるやつ。冬の冷え対策に一足持っておくとかなり重宝すると思う。

私的No.1 laughdot インティメイトウォッシュ ・使ってる期間は👉 におい／おりものの異変なし ・ピリつき・刺激感も一切なし ・洗いすぎ感がなくて安心して使えた 正直、お値段だけがネックだけどトラブルなく過ごせたのはこれだけだったから今のところ私の中ではダントツ1位◎ デリケートゾーンは「安さ」より「刺激のなさ」重視 ✔ 高評価でも自分の体調・体質に合うかが最優先

結果的に「もっと早く行けばよかった」です 刺さっている間： 痛みはないけど、ズーンと響くような不思議な感覚 翌朝、身体が泥のように重くて、お昼までベッドから出られませんでした…😴

世界49ヶ国で800万人以上に愛され、3年連続販売台数世界No.1のブランド『Ulike』 進化したサファイア冷感技術搭載で、照射と同時にひんやり感があるのが特徴。 スキンセンサーで肌色を自動検知して、そのときの肌色に合わせて照射パワーを調整してくれるのも便利◎

繊細な肌に寄り添う2層式オイル美容液 振って使うフレッシュなテクスチャで、べたつかずなじみやすい しっとりなのにベタつかないのも魅力‼︎ お値段はするけどいい商品だと感じた✧ デリケートゾーン悩みって年齢とともに増えていくのかなと思うからこういう商品は本当にありがたいよね☺️

デリケートゾーンも更年期を迎えます。 お肌と同じくデリケートゾーンも自ら潤いを作れなくなっています。 今回使ったのは予防医学アンファーから生まれたフェムケアブランド フェムチャー バランシングオイルプラス 使い心地は肌馴染みが良くベタつきがなく しっとりなめらかな使い心地。

吸水性に優れた𝚖𝚘𝚏𝚞𝚖𝚘のおかげで ドライヤー時間が短くなって嬉しい☺︎！ 髪を拭くことで起きる摩擦やドライヤーの熱ダメージも軽減できるから美髪ケアには欠かせないアイテム♡ ふわっと優しい肌触りでデザインもカラーも可愛くて娘もお気に入り♪

フェムチャーのバランシングオイルプラスは、乾燥・におい・ゆらぎに本気でアプローチしてくれるオイル🌿 🌷パラプラセンタで科学的に効果実証済み（エビデンスあり！） このオイルがあれば年齢やライフステージを問わず、自分の心地よさを守れるよ💎

正直これ、いろいろ悩みある人ほど刺さる美顔器🧖‍♀️💭💗 ✔ フォト（DPL／NIR） ✔ EMS ✔ イオン導入 ✔ イオン導出 これ全部入ってるの、凄すぎない？🥺✨ フォトは明るさケア＆ハリ感ケアのW使い✨ 冷却＆温感でおうちでフォトケアしてる感しっかり◎ 1回5分くらいで使えるから続けやすいのもありがたい🙏 ✔ 美顔器迷子の人 ✔ 自宅ケアレベル上げたい人におすすめ💭

お悩み別！カミソリの選び方✨乾燥肌やそり残しなど、それぞれのお悩みに合ったminessのカミソリをご紹介！前回の投稿したminess各商品の紹介と合わせて、あなたの肌にぴったりのケアを見つけてくださいね🌼ブランドページはこちら➢https://www.kai-group.com/products/brand/miness/miness公式Instagramでは、ボディケアやカミソリについてのTipsのほか、インタビューコンテンツも発信中！ぜひチェックしてみてください✨公式Instagramはこちら➢https://www.instagram.com/miness_kai/...

しっかり色を入れたい人におすすめ✨ ILOA カラーシャンプー アッシュ とろっとした濃い紫色のテクスチャーで、泡立てるとふわっとした泡に💙 発色がわかりやすかったので、ハイトーンやブリーチ毛の人はよりカラーの変化を楽しめそう💭

クリームタイプで全27色。液ダレしにくい。コッテリテクスチャー。 とにかく臭くない。鼻にツンとこない。染め粉の特有の臭いなし！ 派手すぎず、暗すぎず、良い色味です／(^o^)＼

グレープ味でおやつ感覚で食べやすく、サプリ特有のクセが気になりにくいのが続けやすいポイント。 持ち運びもしやすいので、外出先でも手軽に取り入れやすいです。 無理なく続けられる形で、自分のペースで取り入れたい人に合いそうな印象。

おやつ感覚のインナーケア。注目の「キナ酸」＆「ポリフェノール」がぎゅっと！ 主成分のクランベリーには、ビタミンCやポリフェノール、ミネラルが豊富。特に、健康維持に役立つ有機酸の一種「キナ酸」の含有量が高いことで知られており、内側からのスッキリをサポートしてくれます。 水なしでOK！どこでもポリポリ新習慣 🕊️🧡 お水を用意する必要がないので、仕事の合間や移動中など、いつでもどこでもパクッと食べられます。

まず試すならコレ！ 香りなしの定番タイプで、じっくりお風呂に浸かりたい日に◎ 保湿感が欲しい日に選びたいタイプ！私は湯船に髪まで浸けてヘッドスパ気分で使うのも好き🥹💗 カモミール・レモン・ウッド系のやさしい香りで、ゆったりお風呂時間を楽しみたい日に推したい…！

指先から香りまで、やさしく整えるネイルセラム。筆ペンタイプのクリック容器だから、いつでもどこでも簡単にネイルケアができちゃう優れもの✨ パンテノール30,000ppm配合で爪周りにうるおいを与え、さらにツルマメエキスや自然由来のオイルでバリア機能をサポート✨ 香りはラベンダー×ローズマリーに、ほんのり甘さのあるクラリセージ🪻 ふわっと広がる香りに癒されながら、爪も気分もリフレッシュできます🌸

シャンプーはとにかく泡立ちがすごい！ 他のシャンプーではみたことがないくらい泡立ちがいいです！ トリートメントはスッとなじむ感じがしました。なじみがはやく塗りムラを減らせるため、洗い上がりが今までより全体的にサラサラになりました。 ロゼスパークリング×アンバーの香りで髪の香りがとてもよく、気分が上がります♪

干し芋の砂糖がたくさんついたみたいな見た目 腐ってるのか大丈夫なのか🧐 元々こういう黒に近い茶色 香り: 薬草、ハーブっぽい爽やか系 鼻に近づけないと分からない 使用中、後もベタベタすることなく 香りもぷんぷんしない なんとなく乾燥してないかな

『熱くなれ+冷美人 パッチ』です🌿✨ なんと大容量の500枚入り（温感250枚・冷感250枚）！ 温感🧊と冷感🔥が両方入ってる！その日の気分やシーン、部位のコンディションに合わせて「ホット」と「クール」を使い分けられるのが本当に便利！ 遠赤外線トルマリン配合で、貼るだけで手軽に毎日のボディケアやリンパ循環のサポートをしてくれます。

沖縄・石垣島産の生姜と、ミネラル豊富な波照間島産の黒糖100％で作った生姜シロップ🫚✨ 無添加・保存料不使用なのも嬉しいポイントです👍 黒糖ジンジャーシロップは、炭酸やビールで割ったり、ヨーグルトやアイスにかけたり、色々アレンジできそう🤍

厳選されたオーガニックな植物由来成分を使用し、心と体、そして環境にも優しいライフスタイルを提案しているEASECBD😊🪻 こちらのバスアロマはお風呂に1〜2滴垂らすとふわっとラベンダーの良い香りが広がり、リラックスできるお風呂時間にしてくれます。 お風呂から出た後の乾燥を防ぎ、しっとりとうるおいをサポートしてくれることも推しポイント！

水なしで飲めるチュアブル錠が登場。今あるシミに飲んで効くビタミンC2000mg 小粒で飲みやすい！ 甘酸っぱいレモン風味で、小粒だから飲みやすいのが印象的✨ パウチタイプで持ち運びしやすく、外出先でも取り入れやすいのも嬉しいポイント💡

エクオール検査がその場で完結、結果がすぐわかる商品です。 よく耳にするエクオールですが、自分が作れる体なのかそうでないのか分からなかったので調べるのが楽しみでした☺️ 思ったよりもコンパクトなサイズで、デザインも可愛い箱に入って届きました。中は検査キットと説明書が入っています。 時間もかからずとても手軽ですし、家で簡単に出来て結果もすぐわかるので気になる方にはオススメの商品だなと思います😁