#DHC（118ページ目）

ビタミンCは抗酸化作用を持つ栄養素🍋 ビタミンB2も含まれていて皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれるそうです☺️ 中学時代ソフトテニス部、高校時代片道30分自転車通学で日焼けしまくりだった私がここまで白くなれたのはこの子のおかげかな...ヽ( ´_つ｀)ノ ?

⌇春からJKになる女子のスクールメイク.お久しぶりです、今回はスクールメイクを紹介していきたいと思います！最初の画像の画質がほんとに悪いんですけど、全然治らなくて💧すいません！！文章読むのがあまり好きではないという方は画像にパパッとまとめたのでそちらを見ていただけると嬉しいです🧸❤︎.❤︎￤ベース①スキンアクアトーンアップUVエッセンスこれを顔全体と首、時間がある時は手にも塗っていきます☁️②セザンヌストレッチコンシーラー気になるところにうすーく塗っていきます濃く塗るとバレやすいかな💧③パラドゥパウダリーファンデーションRこのパウダーはほんの少し程度ブラシに付けてふわっとのせていきます...

ドンキホーテでなぜか普通のメリロートより安く売っていたので、購入しました！ 飲んだ後のスッキリ感は、普通のメリロートと変わらなかったです❣️ ミュージカルの本番前に1週間飲み続けたのですが、フェイスラインがとてもスッキリして嬉しかったです！

挨拶って人の第一印象が決まるし 礼儀正しく見えるからとっても大事です！ ワンストップ挨拶は更に上級者です✨ 猫背よりも綺麗な姿勢の方が 印象が良くなります🥺 話を聴く時はうなずきながら 『あの人がうなずくだけで出る勇気』 という言葉があります！ 笑顔で接する 話しかける時とかに真顔よりも笑顔の方がいいですよね() 校則は必ず守る！ 爪は手のひらから見えないのがベスト 係活動など積極的に取り組む 敬語をしっかり使う 『はてな』は常備 絆創膏やナプキンは持っておくといざという時役立つ ミラーとリップも大事ー！ マスクの替え

メイクがするすると落ちるからです。落ちにくいアイライナーなどもポイントリムーバーなしでストレスなく落とせます。 洗い上がりは、さっぱりとした感じ若干乾燥してしまいます😶(オイルクレンジングの中ではマシな方だと思います！) 注意点としては、オリーブ？みたいな香りが好みわかれそうだと思います。

良い所酒飲みに嬉しい対むくみ効果飲みやすいソフトカプセルお値ごろ価格 いまいちな所当たり前だけど、痩せはしない 自分では何となく、飲んでいる時の方が、「不意に鏡に映った自分の顔を見て驚かない感じ」がしています笑

学校用！女子力ポーチの中身紹介！こんにちは🙋💕Riaです今回は普段から学校に持って行っているポーチの中身紹介をしますこれは季節に関わらず持って行っているものなので夏はボディシート、冬は保湿力が高いハンドクリームなど追加していますそれでは紹介START→→→✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✔ポーチこれは近くの小学校のバザーで買ったので100円でした！あまりポーチにこだわらないのでこれで満足してます笑✔日焼け止めニベアのポンプ式の日焼け止めを買ったときこの小さいサイズの日焼け止めが付いていたのでこれを使っています...

#リピートコスメ❤︎どんなにカッサカサでもすぐ潤うし、色も薄づきで学校でもバレにくい！¨̮♡人生で1番好きな#リップオイル♡#DHC#プチプラ#ピンクメイク#えみりの毎日メイク

こちらのまつ毛美容液は二枚目の写真の通りブラシタイプになっていて、以前アップした資生堂のまつ毛美容液よりも塗りやすいかなと思います◎確実にまつ毛が伸びるのでとても良いと思います！#DHC

不安定な二重にお悩みの方にオススメの美容液💭🖤💎DHCスリーインワンアイラッシュセラム💎この美容液は瞼、まつげ、まつげの根元用で1度でトリプルケアができる優れ物です✨まつげの生え変わりの時期でスッカスカだった私のまつげがたった2.3日で上下のまつげがすごく濃くなり量も長さもでてきてまつ育スピードが速すぎて驚きました💭✨そしてこの美容液には肌の調子を整えてくれる成分が入っているので二重の調子が最近悪い😱ってゆう方には本当に特におススメです✨私は4.5ヶ月前に使ったパックが肌に合わなくて特に瞼と頬がパンパンに腫れました💦それまでずっと両目末広二重だったのが...

一緒に少しでも白くなりましょ💎✨ ニベアクリーム ロゼット洗顔パスタ DHCビタミンC どれも手に取りやすい値段です! ぜひ買ってみてください✨

ニキビ日記②※注意的は前回と同じなので良かったらそちらの投稿も見てくれると嬉しいです☺️重要なところサプリの紹介🐶おすすめの飲み方🦁この動物がいる所まで飛んで下さい！✂皆さんはDHCサプリメントを知っているでしょうか？？私も去年の夏頃知りそれからずっと愛用してきています！私は中学生の時部活で陸上部に入っていました。そのせいか顔や足、腕などが真っ黒でした😭それだけでなくニキビも酷いことに...。日焼け止めを塗ってもすぐに焼けてしまって悩んでいた時にこのサプリに出会いました！飲んですぐには効きませんでしたが、1ヶ月・2ヶ月ほど経つと友達から【あれっ？

ヘアドライマイクロファイバータオルとヒロインメイクロング＆カールマスカラ アドバンストフィルムは特におすすめのアイテムです♡ ハホニコハッピーライフヘアドライマイクロファイバータオルミルキーベージュ ¥1,100 オルビスエッセンスインヘアミルクつめかえ用 140g ¥1,320

スキンケアを頑張ってから、肌のトーンが上がったきがします!! 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 魔女工場 ガラクナイアシン2.0エッセンス DHC 薬用アクネコントロール スポッツエッセンス EX 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 なめらか本舗 リンクルアイクリーム N 水橋保寿堂製薬 EMAKED

メリロートのサプリを飲み始めたのと トマトジュースを飲んだのが3日前！ とくに運動なしで最近の暑さで汗をたくさん かいたのもあってか1.5kg痩せました🤍 トマトジュース✖️飲むヨーグルト ３：７くらいがおすすめ！ トマトジュースは 伊藤園の理想のトマトもしくは カゴメのトマトジュースが美味しい🥤 トマトは美白効果もあるので たくさん日差しを浴びる今の季節は 摂取することをおすすめします🥰

【人気プチプラリップ】　～ティント・グロス・薬用まで～　＊全20種類￥1500以下＊良い所・悪い所まとめ　こんにちは(ﾟ▽ﾟ)/おさげです👧今回は人気プチプラリップの比較をLIPSの皆さんの投稿を参考にレビューしていきます！前回は#人気プチプラコスメチークハイライトシェーディング編を紹介したので、そちらの方も見ていただけると嬉しいです！長文になるので、見たいところだけ見ていってください。それではどうぞ！リップスティック…💌リップティント…🎁リップグロス…💋リップケア…🃏ナチュラルリップ…👠💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌　💌［リップスティック部門］...

ニキビ跡・色ムラを徹底カバーする薬用コンシーラー！ 肌荒れ、ニキビを予防しながら気になるニキビ跡や 色ムラをしっかりカバーする、薬用コンシーラー🌿 肌にぴったりとフィットするので、 長時間ヨレないままつけたての美しさを持続します！！ 少量でものびがよく、肌なじみがよいのも特長🥰 テカリ防止パウダー配合が余分な皮脂を吸収し、 つけた瞬間からテカリやベタつきを防いで 長時間さらさらの肌をキープします💓💓💓 無香料、パラベンフリー！！ 肌への負担なく使用できるとこが◎！！ 夜までヨレることなく、また乾燥することもなく、 重宝しています🙈！

🍖大人のダイエット記録🍖ランニングとか、キツイ運動は特にせず、少しずつ普段の生活の中で、体重を落とした記録です🌼自分用と、若い方のダイエットレビューが多いので、私と似た方がいればと思いレビューさせていただきます！今もシンデレラ体重になるまで、ダイエット継続中なので、現時点での結果を先に報告しますと、、2ヶ月半で、マイナス3.8kg👏決して凄い痩せたわけではないですが、経緯をみると、これだけでも私には喜ばしいことなんです。ここから経緯になるので、飛ばしてもらっても大丈夫です🙆‍♀️まずbefore、、ずっと痩せ型でいわゆる美容体重以下だったのに、仕事が変わってからここ2年しないうちに、8kg！！

持続型ビタミンC 正直これをやめると吹出物が出るので必須です！ セラミド モイスチュア セラミドのサプリの中ではコスパはかなり良いです γ-トコフェロール 夜にこれを飲んだら毎晩履いている着圧ソックスの締付けが翌朝全然違う！

毎日画像に載せた動画を続けました。 家族から顔まわりがスッキリしたね！と言われとても嬉しかったです✨ 自分でも分かるくらいくびれができました✨ お尻が少し小さくなったと思います✨ 太ももが自分でも分かるくらい隙間ができました✨ できるときにやる動画は体調がいい日にやるのをオススメします🌷 汗をかくのでとても気持ちがいいです✨ 最近は二の腕、肩痩せの動画を見てダイエットしています！ 効果を感じられたら投稿しようと思っています✨ ビタミンを摂ることも大切🍀 アイドル水もオススメ🍋

私は皮膚科でビペオという薬を貰いました！ お菓子控えるようにしたら体重も減ったし新しいニキビも出来にくくなりました！ 特に化粧水と洗顔を変えたら少し落ち着きました😶 サプリを飲むと、治りが早くなったりニキビをできにくくしてくれます！ 触ったり潰したりしたらニキビも増えるし毛穴もできるし跡にもなりやすいし本当良いことないです！ 特に今冬休みなんで毎日12時越えてから寝ちゃってます😉なるべく12時までには寝たほうがいいらしいです…できない…頑張りましょう…🥲 元々水飲む方だったからかも知れませんが飲んでもふつーに肌荒れしました（笑）だけど乾燥や浮腫に効くので飲んでます🥳

2ヶ月間で脚の太さは変わりませんでしたが、明らかにセルライトは少なくなりました！！さらに肌もすべすべに！！！ 象と言われた固すぎる脚は柔らかい人間の脚になったのです、、 フォースリーン スタイリッシュボディはとってもおすすめです！！

ディオールスキン フォーエヴァー クッション キル カバー メッシュ グロウ クッション すごい良かった と言ってた… フェイスパウダー 00trans lucent デパコス パウダーは 良い と言ってた…

\\むくみスッキリ！//35歳すぎると代謝が悪くなるせいか息してるだけでも太る。若い頃は、ちょっと太っても食べる量を減らせばすぐ戻る感じだったのにアラフォーになると、ちょっと減らしたところで身体はうんともすんとも言わない。泣そして、年々体重のベースが上がるという恐ろしい事態に。(そうじゃない方もたくさんですが、私のようにお悩みの方も多いはず。多いと思いたい😂💦笑)なんと、きづけば162センチで58キロまでになってました！！着痩せしちゃうので、誤魔化して生きてたんですがさすがにやばいと焦りまして。去年の11月からダイエットスタート！結果、3ヶ月で48キロまで落ちました🥰✨ウエストが8センチ減り...

今回はわたしのスクールメイクについて紹介したいと思います！！！👀もう今じゃ朝これやってからじゃなきゃ学校いけないです。ちなみに先生にも友達にも「メイクしてる？」とかゆわれたことないので！安心してください！！😇では！*⑅୨୧Start୨୧⑅*1...クラブすっぴんパウダーAホワイトフローラルブーケの香り¥1.600+taxこれ､ほんと手放せないです。やるのとやらないのとではだいぶ違います！毛穴を目立たなくさせてくれるし､肌もちょっと白くさせるので透明感が出るってゆうのがベストな表現だとおもいます🥺それから！

ー私が思うＮｏ．1スクールリップー大人気のリップ達を徹底比考!!学校にだけじゃない、ランキングも紹介していきます‪𓂃𓈒𓏸◌‬2枚目横から、DHC濃厚うるみカラー→DHCと表示します🦖ニベアナチュラルカラーリップ→ニベア❤と表示します🦖ニベアモイスチャーリップV→ニベア💙と表示します🦖オペラリップティントNオレンジリリー→オペラと表示します🦖ヴァセリン→ヴァセリンと表示します🦖スクールリップにはどれ？？？色つきがいい人はニベア❤、色無しがいい人はニベア💙がオススメ！どちらともニベアですがかなりの大物、オススメしない😢DHCは色がこすぎて少し目立つかも･･･それとクレヨン？

❤︎.*┈外部活でも焼けたくない人必見！！〜事前準備編〜┈*.❤︎女子サッカー部で週6日外にいるのに、白いと言われる私が行なってる方法教えます🌻（真っ白って訳ではないですが、他の部活仲間と比べると断然白いです/////）✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼❤︎.*.使ってる商品❶skinAQUAトーンアップUVエッセンス❷skinAQUAスーパーモイスチャージェル❸DHCの健康食品はとむぎエキス❹DHCの健康食品ビタミンC❺トマトジュースorトマト❤︎.*商品の特徴❶skinAQUAトーンアップUVエッセンス最高⚠︎ᴾᴼᴵᴺᵀ⚠︎...

DHCリップケアティント（リップカラー）トゥインクルピンクミニー〈商品説明〉1242円（税込）○うるおいと発色が長持ち○透明でとってもナチュラルに仕上がるのですっぴん風メイクにもぴったり○唇の水分量やpH、体温に反応し色が変化！オリジナルのリップカラーが楽しめる○天然由来の保湿成分配合オリーブスクワラン、アボガドオイル、ホホバオイル、アロエエキス〈個人的な評価〉わたしはミニーちゃんのデザインですが、ミッキーバージョンもあります！（数量限定）どっちも可愛くてお友だちとお揃いにするのも良さそう😆可愛いピンクに発色しながらも保湿してくれるので、色付きのリップクリームにか近いかも！

使い切り①#メラノＣＣ集中対策マスクMKしっとり２０枚→私大好きロート製薬メラノcc。こちらはマツキヨ限定かな？シートがいまいち肌にフィットしない感じがあるんだけど、これを使うと肌の調子が良い気がしました✨保湿力はないので、夏にまた買いたいと思います。②#クオリティファースト　ダーマレーザースーパーセラミド100マスク→このシリーズ大好き。肌がしっとり柔らかくなって良かった。でもやっぱり私の一番はシルバーのやつかな。③#アイリスオーヤマモイスクル重炭酸入浴剤→私的には特に効果を感じなかった、、かな？④アンレーベルラボVシートマスク/本体/3枚...

DHCメリロート20日分ミュージカルのプログラム写真撮影前日の夜と当日の朝に飲みましたいつも午後顔がむくみ出すのですが、スッキリした状態で写真撮影が出来ました！本番前日も飲もうと思います粒が大きめなのと、匂いが独特です><՞#メリロート#DHC

リップスさんのプレゼント応募🎁でDHCピュアカラーマーブルリップクリームを見ました☺️スクールメイクにオススメと描いてありましたスクールメイク用とも言っても良い🤗この応募見た瞬間、このリップ欲しいって思いました🤭▽販売場所#DHCの直営店舗#DHCのオンラインショップ薬局での販売はしてないそうです🤭直営店舗に行ったらレッドは6個、プラムは3個ぐらいありました😄リップコーナーで売ってました🙇‍♀️▽見た目可愛い▽模様マーブルリップにラメが入っててマーブルカラーになっていて一目惚れしました😆▽色うっすら赤唇に血色を良くするようなかんじ▽値段税込み　1375円...

👏あんな大失態を起こしたのに...長くなった！皆さんこんばんは😊今日は初めて自分のことについて投稿しようと思います！私の自慢できる所はまつ毛です！まつ毛の長さには自信があるくらいまつ毛ケアを毎日頑張っています✨ただまつ毛が長いだけではなく、抜けにくい、量も多いまつ毛になるために色んなまつ毛美容液を使用してきたのです！まつ毛に興味を持ち始めたのはあの大失態からでした😰高校1年生の時だったと思います。私は自分でよく前髪を切る事が多いのです。いつものように前髪を切っていたら...失敗してしまい、まつ毛まで切ってしまったのです(´；ω；｀)...

（いつもは見る専門）テニス部所属でどんなに頑張って日焼け対策をしても日焼けしてしまうんですよ😢じゃあなんでテニス部に入ったって？まあそりゃあ他に入りたい部活が無くt､､､（（（殴はいそれでは！【使った商品】DHCビタミンCDHCはとむぎエキス【商品の特徴】はとむぎエキスは1日1粒ビタミンCは2粒飲むだけだから簡単！【使用感】ビタミンCはハードカプセルでちょっと大きめだから人によっては飲みづらいかも。私は全然平気！はとむぎエキスは可愛らしい卵の形をしていてスルッと飲めるから飲みづらいと感じる人はあまりいなさそう！【良いところ】肌がかなり白くなった！はとむぎエキスのおかげ？で肌の透明感もアップ！

ポンプタイプだから使いやすい◎ マスカラもバッチリ落ちた◎ オイルタイプだからしっかり潤う‪🫶🏻️😖💓 乾燥知らず！冬にとっってもおすすめです👋🏻‪🎀❕

#バストアップ#バストケアに課金し始めた👙ピーチジョンの#ボムバストクリームリッチは、体質的に合わなかったみたいで発疹が出たから今は休止中！それさえなければめっちゃ潤ってハリも出て良かったのにな😥#dhcサプリは今も飲んでる💊香りがきつめやけど効果あるから余裕で耐えれるっ#バストアップクリーム#バストアップマッサージ#ボムバストクリーム#プエラリア#サプリメント#乳活#育乳#フォロバ#フォロバ100#サヨナラ乾燥肌#保湿クリーム#保湿#最近のスキンケア

これ使いはじめてから毛が薄くなってふわふわしてきた。効果は一本目の途中くらいから出てきます。鼻の下の産毛とか効果が目に見える。保湿にもなるのでシェーバー後におすすめ。伸び、匂いがとても良い。現在３年目、4本目です。

こちら、DHCの店舗で購入いたしました。パッケージに書かれていたシミそばかすを薄くするという言葉にひかれたので試しに買ってみました。効果はなくても悪化さえしなければよいな、と思い買いましたがこちら、期待以上の効果を示してくれました！！一本使い終わった感想はまずシミが薄くなってきました。頬にあった濃いシミが薄くなってあと少しで消えそうです。あと、もう少しだと思い頑張っています！！そばかすについては体調や気候などによって濃さが変わるのでわかりませんが増えてもいないし、良いと思います。こちらは、Ｌシステインだけでなく、ビタミンCやビタミンEが入っているのでニキビやニキビ跡にも効き、...

現役JKの学校メイク完全版！🙆‍♀️バレないための注意⚠️などもまとめたので、絶対みんな見てほしい！！絶対最後まで見てほしい！！🙏🏻私は1秒でも長く寝ていたいので、時短かつすっぴんよりは可愛く見せられるように日々頑張っております☺︎︎︎❤︎それではレッツラゴー(ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤)《base》①#ALLIEの#エクストラUVジェルを顔全体に塗る透明でジェルで塗り心地いいです！さすがALLIE〜〜🙏🏻🙏🏻トーンアップありのツヤあり！！♥日焼け対策はほんとに大切です！🚨⚡ほんとはメイクより大切！！🚨⚡ここで日焼け対策しながらトーンアップしたい方におすすめなのは、...

飲んで1日目ですぐに効果が現れました。生理中などの胸が張っているなという感じですが、バストアップの為に豆乳、ナイトブラなどと併用して飲んでいました。 自分でわかる程度にはバストアップできましたが、ワンカップとまではいきませんでした。今は、Bのブラをつけるとちょうど良いモノも出てきているので、効果はあると思います。 生理痛がものすごく酷いのですが、かなり緩和されました。出血量も多く、生理期間が2週間近くなんてこともザラだったのですが、こちらを飲んでからはなんと5日〜7日で生理が終るようになり、出血量もかなり減りました🥰

👄リップクリーム比較👄ということで！！これまでに使ってきたリップクリームを紹介したいと思います！！✨✨私は唇を触る癖があって、唇が荒れやすくて……😭高校生の頃から色々なリップクリームを試してきたので、比較してみようかな、と思いました😘💓参考になれば幸いです🤝ラインナップはこちら！！👇👇👇①ニベアリップケア薬用②DHC薬用リップクリーム③ヴァセリンリップ④マキアージュドラマティックリップトリートメント⑤キュレルリップケアクリームです！ちなみに、順番は購入順です👏なお、全て無色のものを購入しました😙🤙それでは比較していきます！👇①ニベアリップケア薬用☆☆懐かしのニベア！

メイクしたいけど肌が荒れてると楽しめない(;ㅿ;)そんな時に出会ったサプリと、その他インパクトのあったサプリの紹介です♪※体質によって個人差があります。※たまたまDHCを買ってますが多分どのメーカーでも大差ないと思ってます。※沢山レビューをしてますが同時期ではないのでサプリの過剰摂取はしてません。★#マルチビタミン&#パーフェクト野菜数年前突然、吹き出物が大量に出ました。顎ラインから首にかけて赤いプツプツですごいことに😭何ヶ月も続き病院の飲み薬も塗り薬も効かず、あらゆる市販品を試しサプリに辿り着きました。「普段から野菜食べてるしこんなサプリいらんやろー」...

ダイエットをしたことがある方は一度は試したことあるんじゃないかな？と思いつつレビューです。珍しいものじゃないので詳細は省いてあたしの感想のみになります🙇🏻‍♀感想だけで長くなるから…（笑）🐽痩せるの？1食置き換えじゃ痩せるとは言えない。例えば朝ごはんだけプロテインダイエットにして昼夜ガッツリ食べたら意味がない😂即効性を求めるなら2食置き換えぐらいじゃないと…。キープしたいだけなら1食置き換えでもなんとかなりそう？？短期決戦向きだと思います🤔2週間ぐらいで痩せたい人とか、運動とか食事内容とか気を付けた上で効果が出る感じ。実際急激に痩せたくて買った時はほんまに痩せれたので。

値段も安いので 買った, 日中はビタミンは尿の排出で 摂る時間帯が大事だから 寝る前に4粒飲んで寝ると シートマスクやエステや 美容医療のケアなして シミやくすみが薄くなってきたからすごい✨

メイクもしっかり落としてくれる なめらかな使用感→→なのに→洗い上がりのつっぱりを感じなかった！！ Excelのクレンジングオイルよりも若干硬めで、 オリーブの香りを感じるのも特徴🫒

今回は私のスキンケア写真3枚目汚いです。写真だと上手く前の肌の具合が伝わらないのですが、もっと酷かったです。(写真撮ったもののひどすぎて捨てた(事実))まず、評価からしていきます。#オードムーゲはイマイチ効果が分かりません。一時期サプリを切らしてしまい飲まない時期があったのですが、一向にニキビが消える感じはありませんでした。ま、でも、予防と書いてありますし、すぐは効かないかな？と勝手に解釈してます。笑別に肌に異常を起こしてるわけでもないので使い続けてます。ただ、今のところ、リピなしです。#momopuriは今まで使った化粧水で1番いいのかな？と思います。

#ももいるかメモ🐬#最近の購入品〜脚痩せ編〜※今回はレビューではなく個人的なメモですが、最後まで読んで結果が気になった方や応援してくださる方は、是非📎などお待ちしております☺️【購入品】①大山式「あし美人」→骨盤矯正、O脚矯正②ドクターショール/メディキュット「骨盤サポート×ヒップアップガードル」→骨盤矯正、ヒップアップ③ドクターショール/メディキュット「寝ながらメディキュット(スパッツ)」→骨盤矯正、足のむくみ取り④DHC「メリロート」→足のむくみ取り【使ってみた現在の(初めての)感想】※1〜3日目の感想(商品によって使用回数にバラツキあり)①女性用のなのでとても柔らかい。

この前友達と一緒に祭りに行ったのに、アイスを食べてはしゃいでいたあーやんです(´･∀･｀)いきなりなんですけど、この前友達と祭りに行ったんですよー。いやー楽しかった笑笑ポテトもちばっかり食べてました。なんか食べすぎて太ってそうで怖いので近々ダイエットの投稿もしようかなー(´･ω･`)さて、今回の動画はスクールメイクの投稿です！って言っても、わたくしメイク初心者です‪wリップスで投稿してる方々よりは全然頼りないですが、投稿したいと思います！色んな方が絶対バレない！スクールメイクとかやってるんですけど、私から見たら全部絶対バレるやろ‪wって感じのが多いんですよー。

✷毎日のサプリメント全てDHC！！(お世話になってます。w)❤︎ビタミンC30日分￥250+税❤︎ビタミンBミックス20日分￥229+税❤︎ガルシニアエキス30日分￥1050+税❤︎コラーゲン30日分¥753+税❤︎はとむぎエキス30日分￥600+税(∩'-'💰⊂)--------------------------飲みすぎ！！って周りの人には怒られるけどこれがないと生きていけない！😭😭😭焼けた肌もどんどん戻ってきて地黒の私も透明感増して白くなってきました💗透明感が欲しい人、白肌に憧れてる人ビタミンやはとむぎオススメです！女の子の日前は必ずと言っていい程...

日焼け止めは絶対に塗る外出（15分以上ほど）するときはもちろん、車で移動したり、室内にいるときにも欠かさずに塗りましょう！ 日傘やアームカバーの使用日焼け止めだけでは防ぎきれないところを日傘などで防ぎます！ しっかり保湿紫外線が強い時期は、美白効果のある化粧品を使うのがgood！顔だけでなく、身体のケアも忘れずに！ 水分補給をこまめに外側の肌の保湿（水分補給）だけでなく、身体の内側からも水分を補給しましょう！ ビタミンCを摂るこれもインナーケアで、紫外線を浴びたことで生成されたメラニンを抑えて、肌が赤くなったり黒くなったりすることが抑えられるため。

私は生粋の(？)むくみやすい女なので余計効果があったのかもしれませんが、このサプリ凄すぎました。 眠くてマッサージどころじゃない！めんどくさい！寝たい！という時でも安心です😚 翌朝のスッキリ感がやみつきになってしまいそうです笑