まりこ on LIPS 「お願いです 体重を落とせるダイエット法を教えてください ..」

ダ⃣イ⃣エ⃣ッ⃣ト⃣開⃣始⃣昨日身体測定があったのですが、体重が…(察してください🙏)タイトルにもありますが、158.2㌢の44.8㌔です🥺…ということで、5月の修学旅行までに1キロでも痩せられるようにダイエットを開始します!!👊今は腹筋30...

皆さんこんにちは(;´T`)今回は、みなさんに質問したいことがあって書き込みしました(;_;)実は私事ながら、めちゃくちゃ体重が増えてしまいました(;_;)(;_;)この時期になると必ず太ってしまって、去年も今のようにぽっちゃりんこだったんで...

みんなに質問！！💗どうしたらこんな細い足になりますか？💗よくダイエット方法の投稿見て実践したりしてるんですけどどうしても理想にならなくて😭空中自転車とか足パカとかマッサージとかやっても私の脂肪は全然落ちてくれないんです😱😱😱上に書いたもの以外...

ダイエット開始から10日が経ちました〜〜まだまだ見た目はまっっっったく変わりません(;_;)ゆっくりゆるゆるダイエットなので仕方がないですね🥺今まで私はダイエットなど始めても大体三日坊主で終わってました、今回もどうせそうなるだろな〜って思って...

どうもNANAです！(｡ᵕᴗᵕ｡)今日は2日目でございます。そしてなんと生理が来てしまいました(´TωT｀)女の子ってホント大変ですよね、、、、Today体重:50.0運動:・トランポリン15分（本当は30分くらいやりたいけど途中でドバっと😨...

足についての質問です。私は今までたくさんの脚やせを挑戦してきたんですが全く細くならず悩んでいます😭メディキュットを毎日はいているしマッサージもしているので浮腫んでいるわけではありません。私のこの足が痩せそうな方法は何かありますか？？あともう1...

どうもどうもNANAでございます。今日は4日目です！ここで相談というか質問というか、、、とにかく私はかわいくなりたい！ということで皆さんが可愛くなるためにやってる事など教えてください！！（特にくっきり二重が安定する方法など教えて欲しいです）T...

短期間で痩せれる方法があれば、教えてほしいです！！2日後に身体測定があるので、少しでも痩せたいです。私は165cmで、53kgくらいあります。身長は去年測ったときのなのでたぶんもう少し伸びていると思いますが…。高校に入ったばかりの時は、47k...

#ダイエットダンスのイベントのためにダイエットしていました😶☁️今年の春の健康診断で測った時より5キロ近く痩せることができました🐥はじめは筋トレで筋肉痛になるのが達成感があり続けていましたが、ダンスのある日や夏休みが始まってからはゲームばっか...

こんにちは💫昨日の投稿めちゃくちゃいいねもらえて、さらにかなりフォロワーが増えて、ユーザーランキング本日一位🥇✨とーーっても嬉しいです😻😻💗これからもみなさまのお役に立てるようたくさん研究して頑張ります✊🏻ぜひ、応援していただけるとありがたい...

こんにちは〜🌤『今回は女子中高生のためのダイエット』を紹介したいと思いまsuuu中高生のためのって言ってもこのダイエットは全年齢対象です！！なので是非大人の方も読んでください🙇🏻‍♀️☁️ダイエットを始める前に☁️なんでこのダイエットが『女子...

今日はレビューではなく、ダイエットについて書いてみようと思います。私がダイエットに関して大切にしていることは、1、48.5kgを維持すること2、貧血にならないこと3、続けられること4、理想の体型を維持することです！以前は無理に食事を我慢したり...