Akari. on LIPS 「足についての質問です。 私は今までたくさんの脚やせを挑戦してき..」

みんなに質問！！💗どうしたらこんな細い足になりますか？💗よくダイエット方法の投稿見て実践したりしてるんですけどどうしても理想にならなくて😭空中自転車とか足パカとかマッサージとかやっても私の脂肪は全然落ちてくれないんです😱😱😱上に書いたもの以外でいい方法があったら教えてください🙇💦💦#みんなに質問#ダイエット#脚やせ#お尻痩せ#細くなりたい

Ricoです🎶今日は恋愛相談したいと思います。前回に引き続き、私は同じクラスの好きな男の子がいます。夏休みが終わり、やっと会えてとても嬉しいです！！しかも、最近LINEを男の子からしてくれて、今続いております🥰ほんとに嬉しい、進歩です☺️しかし！！！現実(クラス)では全くと言っていいほど全然喋ってません💧その人があんまり女の子と喋らないというのもありますが、席も近くないし、これ！といった共通点もない…あんまり女の子と喋ってないって言うのがあるので、話しかけづらいなーって思います。アピールの方法と、振り向いてもらえる、可愛くなれる方法とか教えてください！！

ダ⃣イ⃣エ⃣ッ⃣ト⃣開⃣始⃣昨日身体測定があったのですが、体重が…(察してください🙏)タイトルにもありますが、158.2㌢の44.8㌔です🥺…ということで、5月の修学旅行までに1キロでも痩せられるようにダイエットを開始します!!👊今は腹筋30回+かかと上げ30回+お菓子を抑えることをしていますが、一向に体重が減りません…。2枚目(足汚くてすいません😢)の写真でも分かる通り、足が凄く太いです😭そして、3枚目の横からの写真と4枚目の正面からの写真を比べてみてください😭私は比較的、身体は細い方なのですが平べったい??感じなのが悩みです…😅(分かってほしい)正面から見た時に細くしたい…😂...

身長160で体重が53キロ…45くらいまで痩せたいです!!痩せ方をコメントに簡単でいいので教えてくださいちなみに中学生なので食事制限は出来ません#みんなに質問#はじめての投稿

色素沈着した肌はどうしたら治りますか？また、予防方法などはありますか？皆様の意見をお聞かせください。。よろしくお願いします💦#みんなに質問#悩み#自信を持ちたい#可愛くなりたい#カラコン#はじめての投稿

てぃーたん🧸💭です！！今回は今日より明日の自分を可愛くするための方法を紹介します🤍①ダイエットをする"ダイエットは1番の整形"という言葉をご存知ですか？！見た目が変わるだけで一気に可愛くなれます！！！❤️‍🔥‪-̗̀‪おすすめのダイエット方法‪̖́-︎☑︎水をたくさん飲む2リットルを目安に！！︎︎︎︎☑︎マックを食べる時はサイドメニューをポテトからサラダに変更（それも無理な場合はナゲットにするorポテトSにする）︎︎︎︎☑︎お菓子は出来るだけ低カロなものor砂糖が使われていないもの...

𓂃𓈒𓏸恋愛話𓂃𓈒𓏸.今回は恋のお話をするだけなので苦手な方は回れ右お願い致します🙇🏻‍♀️結構長いです🥺(語彙力皆無です)(ただの自己満です)(アドバイスがあればお願い致します)..まず私には好きな人がいます。実は私は前までその人のことが苦手でした🤧少し怖いイメージがあり、周りにいる人達がとても陽キャでキャピキャピ系なので関わりずらかったのが1つの理由です。2年生まで全く関わりがなかったのですが3年生で同じクラスになりました。ですが4月から二学期の初めまでは話したことがありませんでした。そして二学期に入り、席替えをした際にその人と隣になりました。初めは話せるか不安でした。

これは私流のダイエットです！！異常があれば必ずやめてください！❤︎私はKPOPとYouTubeが大好きなので、運動をするときはKPOPを聞いたり、YouTubeをみたりしてました🙌❤︎私はこれを全部入浴前にしてました！❤︎出来るだけ「きついな」とか筋肉を使ってる意識しながらしてみてください🙇‍♀️❤︎整理で辛いときは出来そうなものだけをする形で全然大丈夫だと思います🙆‍♀️❤︎語彙力・表現力が皆無なのでとても伝わりにくくなってると思います😰分からない所あればお気軽にご質問ください💦ご意見・ご質問・リクエスト等々受け付けておりますのでぜひお寄せください💝❤︎理由は様々だと思いますが、皆さん！

これは私流のダイエットです！！異常があれば必ずやめてください！❤︎私はKPOPとYouTubeが大好きなので、運動をするときはKPOPを聞いたり、YouTubeをみたりしてました🙌❤︎私はこれを全部入浴前にしてました！❤︎出来るだけ「きついな」とか筋肉を使ってる意識しながらしてみてください🙇‍♀️❤︎整理で辛いときは出来そうなものだけをする形で全然大丈夫だと思います🙆‍♀️❤︎語彙力・表現力が皆無なのでとても伝わりにくくなってると思います😰分からない所あればお気軽にご質問ください💦ご意見・ご質問・リクエスト等々受け付けておりますのでぜひお寄せください💝❤︎明日は残りの運動ver出します✨❤︎...

これは私流のダイエットです！！異常があれば必ずやめてください！❤︎私はKPOPとYouTubeが大好きなので、運動をするときはKPOPを聞いたり、YouTubeをみたりしてました🙌❤︎私はこれを全部入浴前にしてました！❤︎出来るだけ「きついな」とか筋肉を使ってる意識しながらしてみてください🙇‍♀️❤︎整理で辛いときは出来そうなものだけをする形で全然大丈夫だと思います🙆‍♀️❤︎語彙力・表現力が皆無なのでとても伝わりにくくなってると思います😰分からない所あればお気軽にご質問ください💦ご意見・ご質問・リクエスト等々受け付けておりますのでぜひお寄せください💝❤︎明日は残りの運動ver出します✨❤︎...

これは私流のダイエットです！！食事制限はやり過ぎると危険です⚠️体調が悪いと少しでも感じたらやめて下さい！食事改善するような気持ちでするのが良いと思います🙆‍♀️❤︎晩ご飯食べないとありますが、外食する時は普通に食べて翌日の朝食抜かすようにしてたので出来るだけ翌日休みの金・土曜日に外食してました💓❤︎私は部活してない分、消費量少ないので部活動生は夜は炭水化物抜く等工夫してみてください☺︎❤︎始めて1週間程は夜が辛かったけど、慣れるとそこまで辛くなくなったので継続するのが大切だと思います😌❤︎同居人が食事しててどうしてもお腹空いた時はYouTubeで大食い動画ひたすらみてました🎥...

突然ですが…皆さんに意見をいただきたいです。———————————————————————————まずはじめに私の話をさせてください。私はダイエットをしていました。しかし、ストレスから暴食に走り、太り、それを実感して自分が嫌になり、ストレスになり…そう、負のスパイラルに陥りました。(現在進行形)そして、普段の生活のストレスもありました。私の暴食は、コンビニを見つけたら、お腹空いていなくても、入って買い食いしないと気が済まなくなります。そこで頑張って入らずに切り抜けても、そのあとイライラしてしまい…食べてしまいます。それでも運動を続けていますが、太っていくばかりなのです。