ellips ヘアーオイル【トリートメント】の口コミ - ❀今日からできる、美髪の作り方❀

❀今日からできる、美髪の作り方❀ 𓂃 毎日の習慣で、ツヤ髪を育てよう 𓂃 今回は、 「髪をきれいにしたいけど、何から始めたらいいの？」 という方に向けて、 普段のシャンプーからお風呂上がりまで、 毎日の中で意識したい美髪習慣をまとめてみましたꪔ͈̥♡ 髪って、毎日当たり前のように洗って乾かすものだからこそ、 ちょっとしたやり方の違いが積み重なっていくもの。 特別なことをたくさん始めるより、 まずはいつものケアを少し丁寧にしてみる。 そんな気持ちで取り入れてみてください𓂃𓈒𓏸 𓂃𓂃𓂃 ❶ シャンプー前にブラッシング お風呂に入る前、 いきなり髪を濡らしていませんか？🫧 実は、シャンプー前にブラッシングしておくと、 髪についたほこりや絡まりを取りやすくなります。 ポイントは、いきなり根元からとかさないこと。 毛先の絡まりをやさしくほどいてから、 少しずつ上へ。 無理に引っ張ると髪に負担がかかるので、 「毛先から、ゆっくり」を意識してみてください♡ 𓂃𓈒𓏸 ❷ 予洗いをしっかり シャンプーをつける前の「予洗い」も大切なポイント。 ぬるめのお湯で髪と頭皮をしっかり濡らして、 汚れを浮かせるようなイメージで流します。 目安は1〜2分ほど。 ここを丁寧にしておくと、 シャンプーをなじませるときも洗いやすくなります◎ 熱すぎるお湯が好きな方もいると思うけれど、 髪や頭皮のことを考えるなら、 熱すぎない温度を意識するのがおすすめです𓂃 「シャンプーが一番大事！」と思いがちだけど、 その前のひと手間も忘れずに♡ 𓂃𓂃𓂃 ❸ 頭皮はやさしく洗う シャンプーは髪の毛をゴシゴシするもの、 というより「頭皮を洗う」イメージで。 まず手のひらで泡立ててから、 頭皮になじませていきます。 爪を立てるのではなく、 指の腹を使ってやさしくマッサージするように。 力を入れすぎなくても大丈夫です◎ 「しっかり洗わなきゃ！」と強くこするより、 頭皮全体を丁寧に触ってあげる感覚で。 泡を髪全体に行き渡らせるように洗ったら、 すすぎ残しがないようにしっかり流します𓂃𓈒𓏸 𓂃𓂃𓂃 ❹ トリートメントは毛先中心 シャンプーのあとはトリートメント。 ここで意識したいのが、 「どこにつけるか」です♡ 髪全体にたっぷりつけるのではなく、 特に乾燥やダメージが気になりやすい 中間〜毛先を中心になじませます。 毛先を手のひらで包むように、 やさしくなじませるのがおすすめ。 根元がペタッとしやすい方は、 根元につけすぎないようにすると◎ 自分の髪の状態を見ながら、 必要なところに必要な分だけ。 これだけでも、ヘアケアの仕上がりが変わってきます𓂃♡ 𓂃𓈒𓏸 ❺ タオルドライは「こすらない」 お風呂から出たあと、 タオルで髪をゴシゴシ拭いていませんか？🥹 濡れている髪は扱い方に気をつけたいので、 タオルで強くこするのは避けて、 髪を包むようにして水分を取ります。 タオルで挟んで、 やさしくポンポン。 このくらいの感覚でOK♡ 髪の水分をできるだけ早く取ろうとして 力を入れすぎないことがポイントです𓂃𓈒𓏸 ふわふわのタオルを使うと、 お風呂上がりの時間もちょっとした癒しになります♡ 𓂃𓂃𓂃 ❻ ドライヤーは「根元から」 自然乾燥派の方もいるかもしれませんが、 お風呂上がりは髪を濡れたまま放置せず、 できるだけ早めに乾かす習慣を。 乾かすときは、 根元 → 中間 → 毛先の順番。 まず根元を中心に乾かして、 全体が乾いてきたら毛先へ。 最後に冷風を使って、 髪全体を整えるように仕上げます。 ドライヤーを近づけすぎたり、 同じ場所に長時間当て続けたりしないようにするのもポイント◎ 「乾けばOK」ではなく、 髪をいたわりながら乾かすことを意識してみてください𓂃♡ 𓂃𓈒𓏸 ❼ 寝る前は完全ドライ そして最後。 眠る前には、 髪がしっかり乾いているかチェック。 「ちょっと湿ってるけど眠くなってきた……」 という日もあるけれど、 そのまま寝てしまわないように、 最後まで乾かしてからベッドへ🛏️ 毛先の乾燥が気になるときは、 洗い流さないトリートメントやヘアオイルを少量。 つけすぎると重たくなりやすいので、 毛先を中心に少しずつなじませます♡ これで夜の美髪ルーティン完成です𓂃𓈒𓏸 𓂃𓂃𓂃 美髪って、 一日で突然つくれるものではないけれど、 ブラッシングを丁寧にする。 しっかり予洗いする。 頭皮をやさしく洗う。 毛先をケアする。 こすらず水分を取る。 きちんと乾かす。 こういう小さなことを、 毎日の習慣にしていくことが大切♡ 「何か新しいものを買わなきゃ」と思う前に、 まずは今日のお風呂からできることをひとつ。 全部を完璧にやろうとしなくても大丈夫です◎ できることから少しずつ、 自分の髪を丁寧に扱ってあげる時間を作ってみてください𓂃𓈒𓏸 気になったときにすぐ見返せるように、 この投稿は保存しておくのがおすすめです📌♡ みなさんは7つの中で、 「今日からやってみよう！」と思ったものはありましたか？🫧 よかったらコメントで教えてくださいꪔ͈̥♡ #美髪 #美髪ケア #ヘアケア #ヘアケアルーティン #ツヤ髪 #艶髪 #さらさら髪 #髪質改善 #ヘアケア方法 #美容好きな人と繋がりたい #美容垢 #美容情報 #ヘアケア好き #お風呂美容