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ねこ♡フォロバ100
- 女性
- 30代前半
- くせ毛で硬い髪質
- 敏感肌
何度もリピ！
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！そもそもくせ毛の原因は？
くせ毛の原因には、先天的と後天的の2種類があります。遺伝や毛根の形状などが原因のくせ毛は先天的なもので、トリートメントだけで根本的に解決することが難しいくせ毛です。しかし、トリートメントを使って髪の毛のボリュームを抑え、落ち着かせることは可能ですよ。
一方、髪の毛のダメージ・ホルモンバランスの変化・生活習慣の乱れやストレスなどによっても、くせ毛になる場合があります。このような後天的な原因のくせ毛には、トリートメントの使用がおすすめです。
以下の記事では、乾燥した髪におすすめのシャンプー・トリートメントを紹介しているので、参考にしてください。
監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
くせ毛の人にも使いやすいトリートメントを使うメリットは？
くせ毛の人にも使いやすいトリートメントには、以下のようなメリットがあります。
- 髪の毛にツヤ感やコシがUP
- 湿気によるまとまりのなさやべたつきをケア
- 髪の毛の指どおりが良くなる
- 先天的なくせ毛がまとまりやすくなる
くせ毛は扱いにくくスタイリングしにくい場合も。くせ毛の人にも使いやすいトリートメントを使うことで、髪の毛がまとまりやすくなりスタイリングしやすくなりますよ。
またトリートメントには、浴室で使用して洗い流す「インバストリートメント」と、ドライヤーやスタイリング時に使用し洗い流さない「アウトバストリートメント」があります。どちらのタイプもシャンプー・コンディショナーにプラスして使用するものなので、髪質に合わせて使い分けると◎
以下の記事では、ヘアケアアイテムの種類と効果について解説しているので、チェックしてみてください。
- 監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
トリートメントは油分を含むものが多く、乾燥によるうねりや広がりをケアしてまとまりやすくする一方、細い髪の人はボリュームダウンの原因になることがあります。種類や質感はさまざまなので、髪質や仕上がりに合わせて選ぶことが大切です。
髪のまとまりや内部補修を重視するならインバストリートメント、日中の乾燥や湿気対策にはアウトバストリートメントを併用すると良いでしょう。
髪質別の悩みをケアしよう！自分に合ったくせ毛の人にも使いやすいトリートメントの選び方
ここからは、くせ毛の人にも使いやすいトリートメントの選び方について解説します。髪質によって悩みや使うトリートメントが異なるためトリートメントのタイプや香りなど、自分に合った選び方を押さえましょう。
①洗い流すタイプから選ぶ
洗い流すタイプのトリートメントは、髪の表面を整えて手触りの良い髪に導くトリートメントです。くせ毛の場合は、水分と油分のバランスが重要なので、トリートメントに配合されている成分に着目しましょう。以下のような、水分を髪に留めておく保湿成分が配合されたトリートメントがおすすめです。
おすすめの保湿成分
- セラミド
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
乾燥や摩擦などによる髪の毛のダメージが気になる場合は「加水分解コラーゲン」「加水分解ケラチン」などの、ダメージケア成分が配合されたトリートメントを選びましょう。
縮毛矯正やヘアアイロンによる傷みやパサつきが気になる人には、「シリコーン」「シラン」「ジメチコン」などのシリコーン成分が配合されているものがおすすめです。反対に、ふんわりとしたスタイルに仕上げたい場合は、シリコーンが入っていないトリートメントのほうが◎
くせ毛の人にも使いやすいヘアトリートメントおすすめ人気ランキングは、以下の記事でチェック！
- 監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
洗い流すタイプのトリートメントには、油分が多く保湿や補修成分なども豊富なため、くせ毛や広がりの原因となる乾燥を集中的にケアできる点がメリットです。くせ毛やうねりが気になる髪には、指どおりの良いなめらかな質感に整える成分として、トステア（アミノエチルチオコハク酸ジアンモニウム）も注目されています。
②洗い流さないタイプから選ぶ
続いては、洗い流さないトリートメントの選び方を解説します。自分の髪質に合う成分が配合されているものを選びましょう。
やわらかいくせ毛には保湿成分入りトリートメントがおすすめ
湿気がある日に髪の毛がぺたんこになる・コシが少なくうねりやすい・毛量が少なく細いなど、やわらかいくせ毛には保湿成分が配合されたトリートメントがおすすめです。「リピジュア」「ぺリセア」「コラーゲン」「セラミド」などは、髪の毛のうるおいを保つ効果が期待できますよ。
また、やわらかい髪質にはミストタイプやミルクタイプなど、軽めのテクスチャーの洗い流さないトリートメントが適しています。オイルやクリームタイプなど、重めのトリートメントを使うとべたっとするため注意しましょう。
以下の記事では、やわらかいくせ毛の人にも使いやすいトリートメントを紹介しているので、チェックしてください。
硬いくせ毛にはオイル系トリートメントがおすすめ
毛量が多くごわつく・広がりやすく指どおりが悪い場合は、硬いくせ毛です。硬いくせ毛には、重めのしっとりしたトリートメントがおすすめ。軽いテクスチャーのものでは髪の毛がまとまらないので、「アルガンオイル」や「ホホバオイル」などの天然オイルが配合されているものを選びましょう。
ただし、硬い髪質で湿気によって広がってしまうくせ毛の場合、オイルのつけすぎは逆に髪の毛のごわつきやパサつきの原因となるため注意してくださいね。
くせ毛の人にも使いやすいヘアオイルの人気ランキングは以下の記事でチェック！
- 監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
洗い流さないタイプは手軽に保湿・保護でき、くせや湿気・乾燥による広がり対策に有効です。また、ドライヤー前に塗布することで熱ダメージから髪を守る働きも期待できます。
オイル系はつけすぎるとべたつきやボリュームダウンの原因になるため、少量ずつ毛先を中心に塗布しましょう。
③毎日使用するものなので、好きな香りかどうかもチェックしよう
トリートメントは基本的に毎日使うものなので、好きな香りのものを選ぶのがおすすめです。また、香りによってイメージも異なるので、TPOに合わせて選ぶのも良いですね。
香りの種類とイメージ
- 柑橘系：スッキリと爽やかな香り
- サボン系：清潔感のある香り
- ウッディ系：ボタニカルな木々の香り
- フローラル系：華やかで上品な香り
- 無香料：人工的な香りが苦手な人にも◎
④サロン級の仕上がりを目指すなら、サロン専売メーカー・ブランドのものがおすすめ
ヘアサロンのような仕上がりを目指したいなら、サロン専売メーカー・ブランドのものがおすすめです。
サロン専売品は、美容師から自分に合うアイテムや、アドバイスをもらって購入できるのがメリット。以下のブランドのように、サロン専売品のなかでも人気のものブランドは、商品の口コミが多く自分でも選びやすいですよ。
サロン専売品の人気ブランド
くせ毛の人にも使いやすいトリートメントの使い方
ここからは、くせ毛の人にも使いやすいトリートメントの使い方を解説します。インバストリートメントとアウトバストリートメントに分けて解説するので、ポイントを押さえましょう。
インバストリートメントの正しい使い方
インバストリートメントの使い方
- シャンプー後に髪の毛の水気を取る
- トリートメントを毛先からつける
- 髪の毛をとかす
- 3～10分ほど時間を置く
- しっかりと洗い流す
トリートメントを塗ったあと放置する時間は商品によって異なるので、パッケージに記載されている時間を守って使いましょう。
以下の記事では、ヘアケアの正しい順番を解説しているので参考にしてください。
- 監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
くせ毛は水分や油分のバランスの乱れにより広がりやうねりが出やすいため、トリートメント成分をしっかり行き渡らせることが大切です。余分な水気を切ってから毛先を中心になじませ、コームで均一に広げることで成分が髪全体に届き、まとまりやすい仕上がりになります。
アウトバストリートメントの正しい使い方
アウトバストリートメントの使い方
- 髪の毛をタオルドライする
- 手にトリートメントを出す
- 髪の毛にトリートメントを揉みこむようになじませる
- ドライヤーで乾かす
アウトバストリートメントは洗い流さないタイプなので、しっかり髪の毛になじませたあときちんとドライヤーで乾かしましょう。商品によってはドライヤーのあとに使うものもあるので、商品の使用手順を確認してくださいね。
- 監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
アウトバストリートメントは、ドライヤー前に使用することで熱や乾燥から髪を守り、まとまりやすい状態に整えます。さらに乾かしたあとに少量重ねると表面を保護し、スタイルの維持にもつながります。くせが強い人は、前後で併用すると扱いやすくなるでしょう。
くせ毛の人にも使いやすいトリートメントに関するよくある疑問
くせ毛の人にも使いやすいトリートメントに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
トリートメントは毎日つけても大丈夫？
トリートメントは毎日使うのがおすすめです。ただし、1回ごとの使用量やインバストリートメントの放置時間は、商品の記載を守りましょう。
インバストリートメントとアウトバストリートメントは併用してもいい？
インバストリートメントとアウトバストリートメントは併用できます。
併用する場合は、アウトバストリートメントを補助的な役割として、つけすぎないように注意しましょう。また、トリートメントをたくさん使いすぎるとかえって髪がまとまりにくくなることもあるので、髪質や好みの仕上がりに合わせてうまく組み合わせると良いですよ。
ヘアオイルとアウトバストリートメントは同じもの？
ヘアオイルとアウトバストリートメントは違うものです。
ヘアオイルは髪の毛にツヤを出したりヘアセットしたりするのに使用できる一方、トリートメント効果があるとは限りません。アウトバストリートメントとして使用したい場合は、トリートメントとして使えるという記載があるものを選びましょう。
以下の記事では、アウトバストリートメントとヘアオイルの違いや使い方を解説しているので、参考にしてください。
トリートメント以外でくせ毛を扱いやすくするケアは？
トリートメント以外でくせ毛を扱いやすくするケアをするなら、生活習慣を見直したり頭皮マッサージをしたりするのがおすすめです。
上記以外にも、ドライヤーを正しく使う・縮毛矯正やストレートパーマをするなどの方法もあります。
- 監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
後天的なくせ毛は、髪のダメージや生活習慣の乱れが原因となることもあります。トリートメントによるケアと併せて、ドライヤーやタオルドライの方法や紫外線対策、食生活の見直しなど日常のヘアケアを意識することも大切です。
雨の日や湿気が多い日のまとまりのなさをケアするには？
雨や湿気で髪の毛がまとまらない日には、ヘアアイロンで熱を与えながらストレートにしてキープスプレーをかけるのがおすすめです。ヘアクリームやヘアオイルをつけて髪の毛に重さを出すのも◎
- 監修者ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき
髪はダメージによって水分バランスが乱れるほど、雨や湿気の影響を受けやすくなります。そのため、保湿と保護の両方のケアが重要です。インバストリートメントでしっかり保湿し、アウトバストリートメントで表面を保護すると、くせや広がりへの対策ができます。くせが強い場合は、仕上げにヘアスプレーを併用するとより効果的です。
くせ毛の人にも使いやすいトリートメントと一緒に使って思いどおりの仕上がりに！人気のヘアケアアイテムはこちら
くせ毛の人にも使いやすいトリートメントと一緒にシャンプー・ヘアオイル・ドライヤーなども髪質に合うものを選ぶと、より扱いやすい髪の毛を目指せます。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。
先天的なくせ毛は、毛根の形状や髪の断面のゆがみが原因で生じるものです。根本的な改善は難しいですが、油分で保護することでまとまりは向上します。
後天的なくせ毛は、乾燥やダメージ、加齢や生活習慣などが要因のため、トリートメントによる補修や保湿ケアを行うことで扱いやすくなる場合があります。