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白いぽめらにあん

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yun1ヶ月前
😳
- 白いぽめらにあん1ヶ月前
  @yun_cosmeコメントありがとうございます✨

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《スキンケア方法》潤浸保湿乳液｜キュレルの使い方・効果 -【実はこれ、逆効果でした！】

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投稿日：2026年06月30日

【実はこれ、逆効果でした！】よかれと思ってやってるそのスキンケア、肌荒れや毛穴悪化の原因かも！？今すぐ直したいNG美容5選🙅‍♀️❌ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 毎日一生懸命スキンケアを頑張っているのに、「なぜかニキビが治らない…」「毛穴が余計に目立ってきた気がする…」なんてことありませんか？🥺 それ、もしかしたら良かれと思って続けているあなたの習慣が、お肌にダメージを与える「逆効果ケア」になっているからかもしれません…！きれいになりたくて頑張っているのに、それが原因で肌を痛めていたら悲しすぎますよね😭 今回は、多くの人が陥りがちな“良かれと思ってやっているNGスキンケア”と、今日から変えられる正しいHOW TOを徹底解説します！長くなりますが、美肌への最短ルートを知りたい方はぜひ最後までチェックしてみてください⭐️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🚨 実は逆効果！よくあるNGスキンケア5選＆正しいHOW TO ① 毎日のゴシゴシ「毛穴すっきり洗顔・クレンジング」 • 良かれと思っていること：毛穴の角栓や黒ずみを消したくて、毎日しっかり指でくるくる擦ったり、毛穴用洗顔を朝晩ガッツリ使う。 • 実は逆効果な理由：摩擦によって肌のバリア機能が壊れ、乾燥を防ごうとして逆に皮脂がドバドバ分泌されます。結果、さらに毛穴が広がる原因に！ • 【正解HOW TO】：クレンジングは規定量より「少し多め」に使い、手のひらで肌に触れないくらいの優しい圧で馴染ませます。毛穴用の酵素洗顔やクレイパックは「週に1〜2回」のスペシャルケアに留めるのが美肌への近道です。 ② 化粧水をパチパチ叩き込む「男前ハンドプレス」 • 良かれと思っていること：浸透してほしいから、パンパンと音を立てて叩き込んだり、コットンで強くパッティングする。 • 実は逆効果な理由：お肌にとって「叩く＝ただの刺激（微小な炎症）」です。これが積み重なると、赤みやくすみ、将来のシミの原因になります。 • 【正解HOW TO】：手のひらに化粧水を広げたら、顔全体を優しく包み込むようにして「じんわり5秒間」押し当てます（ハンドプレス）。目元や口元は指の腹で優しくトントンと触れるだけで十分浸透します。 ③ ニキビ・テカリが怖いから「乳液・クリームは塗らない」 • 良かれと思っていること：ベタつきやニキビが気になるから、化粧水やさっぱり系の美容液だけでスキンケアを終わりにする。 • 実は逆効果な理由：水分だけを入れてフタ（油分）をしないと、せっかく入れた水分が秒で蒸発します。肌が「乾燥した！」と勘違いして、余計にギトギトの皮脂を分泌し、ニキビや毛穴落ちが悪化します。 • 【正解HOW TO】：脂性肌やニキビ肌さんでも油分でのフタは必須！油分が少なめの「ジェルクリーム」や、みずみずしい「乳液」をパールの粒大ほど薄く伸ばしましょう。テカりやすいTゾーンは、手に残ったものをサラッと塗るだけでOKです。 ④ シートマスクをカサカサになるまで貼る「長時間放置」 • 良かれと思っていること：もったいないから、お肌に全ての液が吸い込まれるまで（15分〜30分以上）ずーっと貼りっぱなしにする。 • 実は逆効果な理由：シートマスクが乾き始めると、今度はお肌の中にある水分をシート側がグングン吸い上げてしまいます。良かれと思って長く貼るほど、お肌が乾燥する原因に！ • 【正解HOW TO】：パッケージに書かれている「5分〜10分」などの指定時間を絶対に守ること。シートがまだヒタヒタに濡れている状態で剥がすのが、最もお肌が潤っているベストなタイミングです。余った液は首やデコルテに塗りましょう。 ⑤ 肌荒れしているときの「高級エイジング美容液のドバドバ使い」 • 良かれと思っていること：肌の調子が悪いから、栄養をたくさん与えようとレチノールや高濃度ビタミン、高級な美容液をたっぷり塗る。 • 実は逆効果な理由：バリア機能が弱っている（荒れている）ときのお肌に、攻めの美容成分は刺激が強すぎて油に火を注ぐようなもの。余計にヒリヒリしたり赤みが悪化します。 • 【正解HOW TO】：お肌が敏感になっているときは、攻めのケアを一度お休みしましょう。「セラミド」や「シカ（CICA）」など、肌のバリア機能を守って守るシンプルな保湿ケアに切り替えるのが、結果的に一番早く美肌に戻る方法です。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🧼 最後に… スキンケアは「何かをたくさん足すこと」よりも、マイナスになるNG習慣をやめることの方が、圧倒的にお肌が早くきれいに変わります。もし「あ、これやってた…」というものがあれば、ぜひ今日から変えてみてください！数日後のお肌の柔らかさや、ベースメイクのノリが全然違ってくるはずです🤍 最後まで読んでいただきありがとうございました🥰 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 少しでも参考になったら、ぜひ【いいね・クリップ・フォロー】よろしくお願いします！✨ #スキンケア見直し #NGスキンケア #美肌の作り方 #スキンケア徹底解説 #ニキビ対策 #毛穴ケア #乾燥肌対策 #梅雨どき自分磨きvlog #ルルルン #肌美精 #キュレル #39;U #shu uemurashu #スキンケア #フェイスクリーム #韓国コスメ #シートパック #クレンジング

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このクチコミで使われた商品

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリス化粧品ルクエ　オールパーパスローション	4,070円	4.36 クチコミ数：316件保存数：67件	スキンケアランキング第1位		詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.29 クチコミ数：1476件保存数：4146件	スキンケアランキング第8位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2790件保存数：12052件	スキンケアランキング第12位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3452件保存数：22579件	スキンケアランキング第17位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
5	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：3474件保存数：20271件	スキンケアランキング第20位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
6	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：29054件保存数：100924件	スキンケアランキング第26位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,173円	4.2 クチコミ数：2882件保存数：20614件	スキンケアランキング第27位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
8	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6467件保存数：12563件	スキンケアランキング第11位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1490件保存数：5504件	スキンケアランキング第37位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
10	雪肌精薬用雪肌精ブライトニングエッセンスローション	4,180円〜	4.08 クチコミ数：675件保存数：1195件	スキンケアランキング第41位	水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います！	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.44 クチコミ数：3079件保存数：33206件	スキンケアランキング第7位	べたつきがなく柔らかいテクスチャー伸びがいい	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	12,100円	4.58 クチコミ数：1440件保存数：6047件	スキンケアランキング第15位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
3	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.51 クチコミ数：419件保存数：1174件	スキンケアランキング第36位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
4	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.54 クチコミ数：265件保存数：268件	スキンケアランキング第68位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.26 クチコミ数：749件保存数：2372件	スキンケアランキング第69位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム		4.31 クチコミ数：450件保存数：1119件	スキンケアランキング第90位	伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍	詳細を見る
7	excel デイスキンコンフォート	2,310円	4.32 クチコミ数：1124件保存数：4746件	スキンケアランキング第87位	なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡	詳細を見る
8	ラロッシュポゼシカプラストリペアクリーム B5+	オープン価格	4.1 クチコミ数：2042件保存数：2788件	スキンケアランキング第96位	乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです！	詳細を見る
9	AESTURA アトバリア365 クリーム	3,300円	4.37 クチコミ数：2803件保存数：5482件	スキンケアランキング第101位	滑らかで伸びの良いテクスチャー。付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎	詳細を見る
10	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.43 クチコミ数：1510件保存数：6950件	スキンケアランキング第115位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Ｎ organic N organic Basic バランシングエッセンスミルク	6,380円(編集部調べ)	4.39 クチコミ数：225件保存数：108件	スキンケアランキング第23位		詳細を見る
2	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.47 クチコミ数：441件保存数：1317件	スキンケアランキング第43位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
3	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.28 クチコミ数：2086件保存数：17128件	スキンケアランキング第66位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
4	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：524件保存数：3476件	スキンケアランキング第70位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
5	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	12,100円	4.17 クチコミ数：153件保存数：158件	スキンケアランキング第116位	ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る
6	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1414件保存数：11026件	スキンケアランキング第133位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
7	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.61 クチコミ数：427件保存数：5811件	スキンケアランキング第142位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
8	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,870円〜	4.37 クチコミ数：766件保存数：1777件	スキンケアランキング第153位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る
9	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）しっとり	1,650円	4.27 クチコミ数：334件保存数：1649件	スキンケアランキング第185位	少量でも伸びが良く、ベタつかずにしっかり保湿してくれます。	詳細を見る
10	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：791件保存数：473件	乳液ランキング第11位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る

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オイルクレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	shu uemura アルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルｎ	6,270円	4.54 クチコミ数：1253件保存数：4675件	スキンケアランキング第4位	華やかな香りがふわぁっと広がって気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった	詳細を見る
2	shu uemura ブライトクレンジングオイル	5,720円	4.43 クチコミ数：299件保存数：315件	スキンケアランキング第6位	すごくしっとりしているのに、ベタつきはなくこれならダブル洗顔いらないわ、、、と感動しました🫶	詳細を見る
3	ファンケルマイルドクレンジングオイル	1,980円〜	4.49 クチコミ数：279件保存数：348件	スキンケアランキング第16位	聞いてた通り、濃厚なとろみのあるオイルです！	詳細を見る
4	ミノンミノンアミノモイストエッセンスクレンジングオイル	1,870円(編集部調べ)	4.15 クチコミ数：244件保存数：88件	スキンケアランキング第24位		詳細を見る
5	オルビスオルビスザクレンジングオイル	2,200円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：1407件保存数：1835件	スキンケアランキング第44位	お風呂場で濡れた手OKなのもダブル洗顔不要なのも時短で嬉しい◎	詳細を見る
6	ONE BY KOSE ポアクリアオイル	1,980円〜	4.03 クチコミ数：1166件保存数：4807件	スキンケアランキング第53位	重たくない⁡サラサラとしたテクスチャ⁡⁡！洗い上がりはしっとりしつつすべすべ✨	詳細を見る
7	Anua ドクダミポアコントロールクレンジングオイル	2,450円	4.06 クチコミ数：1350件保存数：3762件	スキンケアランキング第63位	サラッとしたテクスチャで素早くメイクを乳化♥️ 洗い上がりもつっぱらない💯	詳細を見る
8	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.91 クチコミ数：348件保存数：1473件	スキンケアランキング第40位	とろけるようなテクスチャーで　スキンケアの時間をご褒美タイムに	詳細を見る
9	ニベアニベアクレンジングオイルディープクリア	1,430円〜	4.06 クチコミ数：812件保存数：1672件	スキンケアランキング第84位	かなりさらさらとした軽いオイル！重たさがなくて扱いやすいです	詳細を見る
10	アテニアスキンクリアクレンズオイル＜アロマタイプ＞	1,980円	4.44 クチコミ数：2900件保存数：4161件	スキンケアランキング第124位	柑橘系の香りがとても好き🫶🏻✨よりオイルの肌あたりも良くなって使い心地が良かった	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	MEDIHEAL ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ	オープン価格	4.37 クチコミ数：1039件保存数：248件	スキンケアランキング第13位	肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。	詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.3 クチコミ数：2794件保存数：5528件	スキンケアランキング第18位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	Yunth 生VCシートマスク	770円	4.28 クチコミ数：499件保存数：409件	スキンケアランキング第19位	柔らかくて、つけ心地良いです。切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります	詳細を見る
4	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2660件保存数：6863件	スキンケアランキング第28位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
5	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.38 クチコミ数：2517件保存数：5235件	スキンケアランキング第33位	シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント	詳細を見る
6	ルルルンルルルンハイドラ V マスク	770円〜	4.32 クチコミ数：2995件保存数：6211件	スキンケアランキング第38位	シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！	詳細を見る
7	Yunth 生AZシートマスク	880円	4.27 クチコミ数：652件保存数：520件	スキンケアランキング第47位	シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので肌当たりがよくて気持ちいい…	詳細を見る
8	Anua アヌアPHセラムインマスク		4.25 クチコミ数：408件保存数：852件	スキンケアランキング第46位	水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗	詳細を見る
9	ルルルンルルルンハイドラ CX マスク	2,640円	4.21 クチコミ数：246件保存数：59件	スキンケアランキング第57位		詳細を見る
10	Torriden バランスフルシカマスク	825円〜	4.16 クチコミ数：833件保存数：1409件	スキンケアランキング第73位	つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨	詳細を見る