IHADA 薬用クリアローションの口コミ - 肌がきれいな人がやらないこと

1)頻繁に飲みに行かないなぜ効く？アルコールは睡眠の質を落としやすく、翌日のむくみ・くすみ・肌荒れの引き金になりがち。つまみが「揚げ物＋塩分＋糖質」になりやすく、皮脂・ニキビ・体型にも影響。どう直す？（現実的ルール）「禁止」じゃなくて回数を減...

肌荒れしたときって、焦るほどいろいろ足したくならない？🥲でも私がいちばん早く落ち着いたのは、**「増やす」より「やめる」**でした。　だから今日は肌荒れしたときのまず“やめること”リストをまとめました📝✨（困った日に見返せるように保存してね📌...

「クレンジング、合ってるはずなのに肌が荒れる…」「毛穴は気になるのに、洗うほど乾く…」それ、アイテムの値段より“順番”と“触り方”が原因かもしれません。😢クレンジングは30代の肌にとって「落とす」より「守りながら落とす」が勝ち。今日はオイル／...

美容のために良かれと思ってたのに…今思うと「それ意味なかったかも😇」ってこと、意外と多い。【実は意味なかった美容法】①とにかく工程を増やすスキンケア化粧水→美容液→美容液→クリーム…重ねれば効くと思ってた。→実際は肌が処理しきれずベタつき・ニ...

【昔の自分に教えたい】本当にやってよかった美容習慣正直、流行り全部追ってた頃より今の方が肌も髪も調子いい。遠回りして分かった、「これは続けて正解だった」美容習慣だけまとめました。【①洗顔は“短時間・泡だけ”】【超重要】洗顔に時間かけるのやめた...

肌荒れが治らない人へちゃんとケアしてるのになかなか良くならない。薬も使ったしスキンケアも変えたのにまた繰り返す…。それ、あなたのせいじゃないよ🥺٭•。❁。.･ﾟ　.ﾟ･.❁。.*･٭•。実は「頑張りすぎ」が原因かも早く治したくて・いろいろ塗る...

美容で損してる人の特徴ちゃんと頑張ってるのになぜか垢抜けない。お金も時間もかけてるのに思ったほど変わらない…。それ、努力不足じゃないよ🥺やり方で損してるだけかも。٭•。❁。.･ﾟ　.ﾟ･.❁。.*･٭•。①とにかく“足し算”しがち新作が出たら...

【昔の自分に教えたい】【間違った美容法】あの頃の私、「良かれと思って」全部間違ってた😇今なら全力で止めに行きたい美容習慣、あります。美容って✔頑張るほどキレイ✔高いほど正解✔強いほど効くって思いがちだけど…実は【逆】だったこと、多すぎた。【①...

目元だけ、なんか老けて見える…😢それ、ケアの「順番」間違ってるかも。【30代からの目元ケア正しい順番】目元は顔の中で一番皮膚が薄く、乾燥・摩擦・重ねすぎ全部の影響を受けやすい場所。だから30代からは「何を塗るか」より「どの順で触るか」が超重要...

【やめて正解】NG美容シリーズ「ちゃんとケアしてるのに肌荒れる…」それ、実は“やらない方がいい美容”やってるかも🥺良かれと思って続けてる習慣が、逆に肌を傷つけてることってほんとに多いの💔今回は今すぐやめてほしい、NG美容を分かりやすくまとめた...

【実は逆効果】その保湿、やめて正解「ちゃんと保湿してるのに、なんか肌が微妙…」って感じたことない？それ、実は“やりすぎ保湿”が原因かもしれないよ💭˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩まず知ってほしいのは、保湿＝多ければ多いほどいいわけじゃないってこ...

🌙夜だけで肌が変わる理由夜は肌が「修復モード」に入る時間帯。ターンオーバーが活発になり、日中のダメージを回復するチャンスです。乾燥肌の人はこの時間を“潤いチャージタイム”として活用しています。☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+☆.*ﾟ•*¨*•....