Qoo on LIPS 「特に運動はできなかった。 夜ストレスだけなので、やばい。 ..」

お久しぶりです。江口です。今日は私が1ヶ月半でMAX49から41まで落としたダイエット方法を紹介しようと思います。1.習慣朝:白湯を飲む(私は梅をつぶしたのをいれて飲んでました)昼:椅子に座ってる時はできるだけ膝くっつけるようにして座る夜:寝...

有言実行！ってことでダイエットに関して書きます✍️自分用のメモとしても残しておくので参考になれば✨[痩せるコツってあるの？]→あります！⭕️[やっちゃいけないこともあるの？]→残念ながらあります！😢ダイエットに関しての勘違いしやすい点をまとめ...

こんにちは🙌さくらこです！！！今日は私が１ヶ月で－8kgした方法を紹介しようと思います！！これは去年にしたダイエットでそこから1年経ちましたが未だリバウンドなしです！！まず私の体重についてお話します身長:150cm体重:42kgMAX50kg...

こんにちは〜‪‪☺︎‬です！突然ですが！痩せたいと思ってる皆さん！私と一緒にダイエットしませんか？なぜそう思ったのかと言いますと…1人でするよりもたくさんの人と一緒にした方が絶対心強いじゃないですか！笑自分はメンタルが弱くよく途中で諦めてしま...

三日坊主で、ダイエットを決意しても結局痩せない、何をやっても効果がでなかったわたしが－4kg落とした方法を紹介します！(前置きを飛ばしたい方は✄ｷﾘﾄﾘ✄まで)誰もが思ったことがあるであろう｢痩せたい。｣｢明日からダイエットしよう。｣わたしも...

155㌢57㌔の私が3ヶ月経たずで体重マイナス5㌔以上痩せてウエスト74㌢から64㌢まで痩せた方法こんにちはいちごあめです。小説レベルの長さですが、痩せます。ダイエット初心者さん、全然減らない方、ため息つきながら見てください。後悔させません。...

お久しぶりです。写真撮って、編集してアップするのがめんどくて…。申し訳ないです。今日お話しする内容は、緑茶について！そして、体重。まずは体重から。私はMAX50kg台近くありました。まぁ、見た目はそんな感じはなかったと思いますが。写真がなくて...

💟ミネラルウォーターで効率よくマイナス5kg？！？！（画像2枚目は必見です。）.こんにちは！今日は”水だけダイエット”についてまとめてみました！水だけダイエット？......なんとも信憑性が薄いですよね（笑）もちろん私が生み出した方法ではない...

初投稿！初めまして‪‪☺︎‬です！現バレー部の学生です。一枚目の写真が2018年の夏2枚目の写真が現在です！笑見てわかる通りとても太りました…(><)身長→158体重→55です……ほんとに痩せたいです！！筋肉もあり脂肪もありみたいな感じです・...

こんにちは🤗私は昨日から夏休みにはいりました‹‹\(　˙▿˙)/››浮かれ過ぎて課題に手を付けてません笑8月に入って焦り出すタイプです、、、、学生さん一緒に頑張りましょう★この夏はとにかく暑いですね💦もう外に出る気になれません今日も暑くてガリ...

緊急ダイエット～新学期突入ダイエット～ダイエットする理由①モデルになりたい→ずっと、私の夢である、モデルになりたいんです。しかし、今のままではいけない。そう思いました。絶対に痩せようと決めました。②彼氏とクラスが離れた→彼氏とクラスが離れて、...

🌟JK時代に垢抜けるためにやっていたダイエット🌟　　　　　　　　〜足編〜初めまして、miiと申します!!LIPS初投稿ですので暖かい目で見守ってくださると嬉しいです(ᐢܸ..ܸᐢ)՞՞初投稿は脚痩せです!!高校1年生の時にダイエットに目覚め、...