いちご on LIPS 「お久しぶりです。 写真撮って、編集してアップするのがめんどくて…。 ..」

今回は、私が痩せた方法を教えます！(うゎお)1枚目！これはファッションショーの時ですね〜この時は平均体重だったんですよ！でもね、すんごい足が太いんですよ！だから、頑張ってダイエットしました！🍓実際にやったこと背を伸ばした！写真を見たらわかるかもしれないんですけど、まず、第一にやったことが背を伸ばしたことなんですね！(足短かったらいみないジャーンって思ってね)だから伸ばしたんです　！伸ばせるんです！足を引っ張ってたまに、お母さんに引っ張ってもらって伸ばしました。でも、やっぱり太い、、、だから、痩せました！(とうとう！)🍓痩せ方1.お菓子をやめた2.夜ご飯はなるべく早く食べるようにした...

155㌢57㌔の私が3ヶ月経たずで体重マイナス5㌔以上痩せてウエスト74㌢から64㌢まで痩せた方法こんにちはいちごあめです。小説レベルの長さですが、痩せます。ダイエット初心者さん、全然減らない方、ため息つきながら見てください。後悔させません。では行きます。長文いくぜっ！(飛ばしたい方は🍓🍬まで！)自粛中、太りました😊ある日、お母さんとお父さんに｢いちごあめ太ったんじゃない??｣と言われました。その時は体重計壊れていて使えなくて体重わからなかったんですが、必要なものということでお父さんに買ってもらいました。なーんにも考えず、乗りました。「え、」「えぇぇ？！」...

本当にあった怖い話...ではなく、本当にあった悲しい話をしようと思います。今日のお昼に友達とマックに行ったあとのお話です。家に帰ってきたらすごく眠くて、いつのまにか寝てしまいました。目が覚めて、鏡を見たらニキビが１つポツン鼻と口の間のところにできてしまいました‼︎前にもご飯を食べた後に昼寝をしたらニキビができてしまったことがありました。最近、少しずつ減ってきていたのにすごく悲しかったです💧みなさんも昼ごはんを食べた後の昼寝は気をつけましょう‼︎

最近バタバタしてて全然LIPS開けてない😢そして3連休で地元に帰ってます🐻少し落ち着いたら投稿再開したいと思います💭*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*ついったーはじめます🐤LIPSもあまり開けてないのに…って思うけど、わたしはLIPS載せる時は結構じっくり写真撮って、文も考えて…って1回1回じっくり考えてるので、もっと気軽に、〇〇欲しい〜、〇〇可愛い〜とか思いついたこと呟けるTwitterも始めてみます😊(いつまで続くやら)Twitterだとコスメの情報収集も出来るかなぁと😊あとはもし良ければみなさんと絡んだりできたらいいなぁと☺️💓...

江口です。今日は私が1ヶ月半でMAX49から41まで落としたダイエット方法を紹介しようと思います。1.習慣朝:白湯を飲む(私は梅をつぶしたのをいれて飲んでました)昼:椅子に座ってる時はできるだけ膝くっつけるようにして座る夜:寝転がっている時などに膝を立ててパカパカする(足パカの膝バージョンみたいな)などなんでもいいけどちょこちょこ動く2.どんなものを食べるか🍳まずダイエットといえばどんなものを食べるイメージがありますか？野菜やカロリーの少ないものですか？それもそうなのですが、最も大切なのは栄養が取れるものを食べることです。

さくらこです！！！今日は私が１ヶ月で－8kgした方法を紹介しようと思います！！これは去年にしたダイエットでそこから1年経ちましたが未だリバウンドなしです！！まず私の体重についてお話します身長:150cm体重:42kgMAX50kgでした次に私のダイエット方針について・走るなどの運動はしない・無理せず食べたい時は食べる・肌に良くないのでお肉などは抜かないし断食はしないでは、ダイエット方法にれっつごー！1.食事私は遺伝的に貧血も酷く低血糖になりやすい人間なので3食食べます。(夏休みは2食)あと、お母さんが作ってくれたご飯はちゃんと食べてました。じゃあ、どうやってダイエットしたのかってことですけど...

つけた感じは、水をつけてる感じに近くて全くベタつかない。 スっと肌に染み込む感じが個人的にめちゃめちゃ好き！ 肌がピリつく感じも全くなくて自然に肌に馴染んでくれる。 ・鎮静作用が凄くて、ニキビ＆赤みにめちゃくちゃ効く。 ・とりあえず肌に赤みがあったり、ニキビができた場合は これつけて、コットンパックしておけば何とかなっちゃう。 ・大容量は量が多くて超助かる。 ・保湿が強すぎない。脂性肌の私でも、保湿強すぎてベ タベタになるっていうのがほとんどなかった。神。

なんと！！初回分無料キャンペーン実施中〰️✨ 毎月𝟣回お届けする定期便（𝟣箱）コースが、キャンペーン期間中のご購入につき、初回は通常𝟣,𝟫𝟪𝟢円なのが… 今なら無料なんだって！！！！！ すごくない？🫣 液がたっぷりヒタヒタのトロトロ⸝⸝⸝ お肌がしっとり、パッと明るくなる💓 𝟥種のイチゴ成分を使用✨

本格的に始めたのは6月末辺りかな、このあたりも夜食辞めたから一応は減り続けてたんだよねー。 ひとまずの目標は58kgにしたの。で、8月半ばでその体重になったんだけどまだお腹の脂肪と脚が太いwwwwwwwww クリーム玄米ブランは出先で食事が選べる時に食べてる。ドラッグストアとかで安く買えるから節約になるし軽いし、これだけで済ませれば痩せる。

こんにちわ!!いちご姫です！初投稿です。よろしくお願いします!!✨本題です。今回購入したこのリップのレビューをします。✨メリット👍色づきがよく、色々な種類があり、系統に合わせて使用することが出来ます!!なので色々なメイクをする方にはおすすめします！デメリット👎大したことないですけど、めっちゃ苦いですwリップの味とかあんまり舐めないと思いますが、めっちゃ苦いので舐めない方がいいですwそれとティッシュで拭いたりすると唇につくので注意です!!それ以外はめっちゃいいです！👍ご飯食べても落ちにくいのでオススメです!!ぜひ買ってください!!私はリピ買いしようと思います!w😀#はじめての投稿

三日坊主で、ダイエットを決意しても結局痩せない、何をやっても効果がでなかったわたしが－4kg落とした方法を紹介します！(前置きを飛ばしたい方は✄ｷﾘﾄﾘ✄まで)誰もが思ったことがあるであろう｢痩せたい。｣｢明日からダイエットしよう。｣わたしも何度も思い、ダイエットを決意してきました。でも、何をやっても続かず頑張って続けても効果が出ず、途中でいつも諦めていました。しかし！そんな私にもダイエットの神が舞い降りたのです。ダイエットを決意した理由は2つあります①彼氏が出来たものの自分の顔にも体型にも自信がなく病んだ②彼氏に最低なことをされて綺麗になって振って絶対後悔させてやろうと心に決めた。

有言実行！ってことでダイエットに関して書きます✍️自分用のメモとしても残しておくので参考になれば✨[痩せるコツってあるの？]→あります！⭕️[やっちゃいけないこともあるの？]→残念ながらあります！😢ダイエットに関しての勘違いしやすい点をまとめてみます✍️💡[○○だけダイエット]そもそも、何かをするだけ、何かをしないだけ、何かを食べるだけ、何かを食べないだけ、といった○○だけダイエットは、体調を崩したりしやすく、逆に太りやすい体質になってしまったりするのでNG❌と考えましょう。[サプリメントやプロテインなどに固執すること]サプリメントやプロテインは正しく使うことで正しく効果が出るものです。