乾燥肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | キュート | ブルベ夏

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

@__0317_y_t__
乾燥肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
キュート
ブルベ夏

今日ランキング 246位
週間ランキング 263位
月間ランキング 359位
全期間ランキング 601位

3.9Kフォロー
3.9Kフォロワー
493Kいいね

リムバ100%ブロックそちらからしといてリムるの謎すぎ質問はフォロワーさんのみ👼🏻 ❤️,📎𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮. TikTok・YouTubeは愛猫のです🐈‍⬛

フォローする

アプリでサクサク読む

生きてる酵母シリーズ生きてる酵母＋食物繊維の口コミ - HSPさんは敏感で繊細だから、普通の人と同

Item: 生きてる酵母＋食物繊維
Author: __0317_y_t__

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/7903135" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年09月04日

HSPさんは敏感で繊細だから、普通の人と同じ方法だと疲れやすいけど、「自分の特性に合わせた工夫」をするとめちゃくちゃ生きやすくなるんだ💡 🌸 HSPが生きやすくなるリスト（習慣・環境編） 1. 刺激を調整する • 人混みや騒音、　　　明るすぎる光はできるだけ避ける • イヤホンで音楽・ASMR・自然音などで　　　自分の世界を作る 2. 予定は余裕をもって • 前日からのソワソワに備え、　　　準備は前もって完了 • 連続で予定を入れすぎない 3. 一人時間を確保 • 家でのリラックスタイム、　　　寝る前の静かな時間は必須 • 読書・入浴・散歩など、　　　自分が落ち着く方法を持つ 4. 体ケアを重視 • 睡眠・食事・運動で基本体力をサポート •体が疲れると心も敏感になるので優先度高め 5. 感情を整理する • ノートに「楽しい／不安」の　　　　気持ちを書き出す • 不安や緊張を頭の外に出すとラクになる 6. 信頼できる人に話す • 「安心できる存在」に不安を言う •言うだけで気持ちが半分くらい軽くなる事も 7. 自分を責めない • 敏感なのは性格の個性。悪いことではない • 「人より疲れやすいんだな」と　　　　理解するだけでもラクになる 8. 小さなご褒美を活用 • そわそわしてる前日夜に　　　おやつや好きな香りで癒す • 「楽しい予定を乗り切るためのご褒美」　　　として脳に安心信号を送る 9. 環境や道具を工夫 • 自分の机や部屋、バッグの中を整理して　　　「心が落ち着く空間」を作る • 服や小物も、触り心地や色で　　　ストレスを減らす 10. 過敏を活かす • 芸術や音楽、文章などで感受性を表現する • 相手の気持ちに気づく力を仕事や　　　人間関係に生かす #HSP #敏感さん #繊細さん #あるある #共感 #生きやすくなる #自分を大切に #心のケア #繊細な私 #毎日がしんどい #前日ソワソワ #感受性豊か #ストレス対策 #日常あるある

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

@__0317_y_t__
乾燥肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
キュート
ブルベ夏

今日ランキング 246位
週間ランキング 263位
月間ランキング 359位
全期間ランキング 601位

3.9Kフォロー
3.9Kフォロワー
493Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

生きてる酵母シリーズ生きてる酵母＋食物繊維
- 0
- 購入品
- ¥7,560
Amazon
楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	canteen9 サファーデイ V酵素	3,390円	4.07 クチコミ数：262件保存数：32件	サプリメント・フードランキング第41位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
2	DHC DHC メリロート	777円	3.9 クチコミ数：392件保存数：4840件	サプリメント・フードランキング第48位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
3	ファンケルカロリミット	1,563円	3.52 クチコミ数：281件保存数：1226件	サプリメント・フードランキング第55位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
4	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.64 クチコミ数：205件保存数：682件	サプリメント・フードランキング第75位	オトナに嬉しいサプリメント♡毎日続けやすいのもポイント◎	詳細を見る
5	TIRTIR(ティルティル) PERFECT TARTCHERRY ENZYME		4.02 クチコミ数：92件保存数：161件	サプリメント・フードランキング第86位	チェリー味で甘酸っぱくて好き🤤そのまま飲んでも全然苦痛じゃないし、私はむしろ好きな味でした♡	詳細を見る
6	canteen9 サファーデイゼロショット		4.16 クチコミ数：55件保存数：9件	サプリメント・フードランキング第88位		詳細を見る
7	井藤漢方製薬食べてもDiet	オープン価格	3.66 クチコミ数：155件保存数：4083件	サプリメント・フードランキング第115位	食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡	詳細を見る
8	VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ	3,960円	3.94 クチコミ数：634件保存数：260件	サプリメント・フードランキング第136位	お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム！	詳細を見る
9	ファンケルプレミアムカロリミット	5,490円	4.18 クチコミ数：144件保存数：74件	サプリメント・フードランキング第174位	小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすいジップ袋なのも良いところ◎	詳細を見る
10	モテマスリムモテマスリム	1,408円	3.71 クチコミ数：76件保存数：313件	サプリメント・フードランキング第156位	菌でキレイになろう！というサプリです！体の内側からもキレイになっちゃおう♡	詳細を見る

ボディサプリメントのランキングをもっと見る

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

商品詳細情報生きてる酵母シリーズ生きてる酵母＋食物繊維

ブランド名: 生きてる酵母シリーズ(イキテルコウボシリーズ)

ランキングIN: 全体ランキング
サプリメント第129位ボディサプリメント第17位
年代別ランキング
サプリメント 10代第129位サプリメント 20代第129位サプリメント 30代第129位サプリメント 40代以上第129位ボディサプリメント 10代第17位ボディサプリメント 20代第17位ボディサプリメント 30代第17位ボディサプリメント 40代以上第17位

容量・参考価格

180g: 7,560円
90g: 3,888円

バリエーション

30包
60包

商品説明: 健康を見つめ続けて約50年。酵母は炭水化物（糖質）を水・炭酸ガスなどに分解。更に35種類の美容栄養素を含有。マルチサプリメントは酵母で。【+食物繊維】現代人に不足しがちな食物繊維のバランスを考えて配合タイプです。続けやすい味わいに仕上げました。内側からやさしいスッキリ感が欲しい方へ、善玉菌のエサとなる食物繊維と酵母の協力コンビネーションをお役立てください。