今回は、この時季に注目して頂きたい成分。【セラミド】について語っていきます!ものすごく長文になる予感しかしないので、超簡潔な説明書みたいな画像も作ってみました!そちらもぜひ(笑)まずは、セラミドとはなんだ?というチュートリアルみたいなお話から展開していきます。セラミドとは、ヒトが自分のお肌に元々持っている成分です。表皮の1番上の層である角質層(角層)の中に存在している「角質細胞間脂質」を構成する成分の1つです。角質細胞間脂質には、ほかにも遊離脂肪酸、コレステロール、コレステロールエステルなどが存在しますが、セラミドが約50%を占めています。半分はセラミドであるという事ですね。
もっと見るおすすめアイテムエトヴォス×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
エトヴォス ホワイトニングクリアセラム | 5,500円 |
| とてもみずみずしいテクスチャで、ジューシーな使用感。するすると肌になじみます。 | 詳細を見る | |
エトヴォス ミネラルUVアクアセラム | 3,795円 |
| 持ち運びしやすくて、カバンに入れるのも◎ | 詳細を見る | |
エトヴォス アルティモイストセラム | 5,390円 |
| 割とサラッとしたテクスチャでベタつき感はなく、少量でも良く伸びてしっかり保湿してくれました♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムクオリティファースト×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100ローション(しっとり) | 1,650円 |
| 化粧水ランキング第195位 | しっとりタイプなので とろみのあるテクスチャーで あと肌にツヤがでてもっちりする感じがします🌱 | 詳細を見る | |
クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100ローション(さっぱり) | 1,650円 |
| 化粧水ランキング第160位 | さらっとしているけどしっかり保湿感もあり大容量で使いやすかったです❤️🔥 | 詳細を見る | |
クオリティファースト ダーマレーザー スーパーAZ100ローション | 1,650円 |
| トロッとしたテクスチャーだけど、肌馴染みはいいからベタつきにくいし、さっぱり好きさんでも使いやすいよ☺️ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第1位 | 詳細を見る | ||
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第6位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第12位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第19位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第20位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第21位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い! | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,173円 |
| スキンケアランキング第26位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | |
雪肌精 薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション | 4,180円〜 |
| スキンケアランキング第39位 | 水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います! | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第13位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール ホワイト ブライトニング ローション みずみずしいタイプ ca | 3,730円 |
| スキンケアランキング第41位 | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第3位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE メラノショット P[医薬部外品] | 6,270円〜 |
| スキンケアランキング第5位 | 伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円 |
| スキンケアランキング第7位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした! | 詳細を見る | |
MQURE derma× MQURE derma× PD セラム 1 |
| スキンケアランキング第18位 | 詳細を見る | |||
Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム |
| スキンケアランキング第30位 | 水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎ | 詳細を見る | ||
MQURE derma× MQURE derma× カプセルショットNo.4 | 1,100円 |
| スキンケアランキング第29位 | 詳細を見る | ||
ドクターシーラボⓇ クリニピールエッセンス | 5,500円 |
| スキンケアランキング第37位 | 詳細を見る | ||
Torriden ダイブイン セラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第36位 | 透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる! | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ エファクラ ピールケア セラム | 5,280円 |
| スキンケアランキング第38位 | すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます! | 詳細を見る | |
キュレル キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液【医薬部外品】 | 4,950円 |
| スキンケアランキング第48位 | サラサラとウォータリーテクスチャーで 肌馴染みもよく、ベタつきもないので 朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです | 詳細を見る |
フェイスクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第8位 | べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアクリーム | 12,100円 |
| スキンケアランキング第17位 | なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸 | 詳細を見る | |
FAS FAS ザ ブラック デイ クリーム | 6,600円 |
| スキンケアランキング第35位 | 仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡ | 詳細を見る | |
KANEBO カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】 | 9,350円 |
| スキンケアランキング第75位 | テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨ | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム |
| スキンケアランキング第80位 | 伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍 | 詳細を見る | ||
SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第77位 | テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。 | 詳細を見る | |
KANEBO クリーム イン デイ | 8,800円 |
| スキンケアランキング第87位 | 塗り心地が朝にちょうど良い!! 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨ | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ シカプラスト リペアクリーム B5+ | オープン価格 |
| スキンケアランキング第111位 | 乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです! | 詳細を見る | |
ドクターケイ ドクターケイ 薬用ABC-GプレミアムクリームTA | 8,250円 |
| スキンケアランキング第114位 | こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです | 詳細を見る | |
excel デイスキンコンフォート | 2,310円 |
| スキンケアランキング第108位 | なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡ | 詳細を見る |
ピーリングランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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The Ordinary LA10+HAフェイスセラム | 1,870円 |
| スペシャルケアランキング第99位 | サラサラッとしたテクスチャーは、 馴染みが素早く軽いつけ心地のサッパリめな使い心地 | 詳細を見る | |
Detclear DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー<ミックスフルーツの香り> | 1,320円 |
| スペシャルケアランキング第153位 | 緩めのジェルテクスチャー ポンプタイプで濡れた手OKなのが便利! | 詳細を見る | |
One-day's you ノーモアブラックヘッド(ノーズピーリング) | 1,980円 |
| ピーリングランキング第3位 | 使ったあとは肌がつるっっっつる!! ずっと触っていたくなります。 | 詳細を見る | |
セラ MDピーリングキット II | 4,950円 |
| ピーリングランキング第4位 | ピーリング用の液を入れる容器と筆がセットになっているので入手したその日からすぐにピーリングができます! | 詳細を見る | |
Detclear DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー<無香料タイプ> | 1,320円 |
| ピーリングランキング第5位 | 楽しい! ポロポロ目に見えてスッキリするのは嬉しい! | 詳細を見る | |
Celladix トリプル レチノール ウォッシュピール | 3,900円 |
| ピーリングランキング第6位 | 黄色く少しとろっとしたテクスチャーで なんだかほのかにいい香り✨ | 詳細を見る | |
PESTLO BABY COLLAGEN GLOW MASK |
| ピーリングランキング第7位 | 詳細を見る | |||
Anua ドクダミLHAモイスチャーピーリングジェル |
| ピーリングランキング第8位 | スクラブのような粒は見えず、肌に当たる感じもない。なのに、かなりすっきりさっぱり。 | 詳細を見る | ||
Detclear DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー<炭タイプ> | 1,430円 |
| ピーリングランキング第9位 | つるんとしたむきたまごみたいなお肌になった感じがしました🙆♀️ | 詳細を見る | |
AMPLE:N プリパインショットカボチャ酵素ピーリングジェル | 1,628円 |
| ピーリングランキング第10位 | 優しくピーリングできて、洗い上がり後全然つっぱらない。むしろしっとり。なのにちゃんとピーリングできてる。ツルツルに! | 詳細を見る |
ヒロキ|40歳の美容家 ヘアケア スキンケアさんの人気クチコミ
市販のシャントリってサラサラとかしっとりとかたくさん種類あるじゃないですか。『どっち買えばいいの?!』って人のために、成分評価しておきました。
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- 2024.11.07
わからない人多かったんですが、正しい順番でヘアケアすると髪は綺麗になります。インバス、アウトバスでやり方をまとめたので、やってみてください✨#ヘアケア#ヘアケアグッズ
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- 2025.01.30
いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシルキースムース セットで1,980円 エッセンシャル ザ ビューティー バリアシリーズ セットで2,054円 season free 365 リペアシリーズ セットで3,260円
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- 2024.03.04
成分の良いSランク以上から選んでください。シャントリの成分って本当に難しくて、いまだによくわかってない人が多い。 ネガティブ成分が少なく、髪を綺麗にするための成分が豊富なものほど高ランクとして付けてます。 いいシャントリを使って、少しでもヘアケアに興味を持ってくれたら嬉しいです✨
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- 2025.11.26
良質なシャンプーでヘアケア。 髪がパサついていたり、整っていないと老けた印象を与えてしまうと思うので、ヘアケアを徹底しています。 肌に必要な成分でスキンケア バズっているから使うのではなく、自分の肌に何が必要か理解してケアをすること。 食物酵素を積極的に摂る 食べ物から食物酵素を摂ることで、様々な良い効果が得られると言われてます。
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- 2024.02.05
オールSランク。髪質別にマッピング作りした📝 私の髪質に合うシャントリって何🥲ってお買い物に悩んでるんならココから選べば間違いなし。 ヘアケア難民#シャンプー選び
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- 2025.08.13
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)




















































![メラノショット P[医薬部外品] / ONE BY KOSE](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-12-02-f5f26462b580f7a4cd9a13bf.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)









































































「肌綺麗」って褒められることが多いですが、スキンケアで意識してることは⬇️ ①クレンジングは必ずする ②絶対こすらない2mm以上押さない ③肌の状態見てスキンケア選ぶ ④洗顔は毛穴の状態で使い分ける ⑤スキンケアは基本はビタミンC、セラミド ⑥エイジングケアにヒト型ペプチド ⑦シミ対策にカモミラET、 トラネキサム酸、ナイアシンアミド ⑧使用量は標準より1.5倍使う気持ちで ⑨シワやシミ、気になるところによく馴染ませる ⑩UV下地は紫外線吸収剤フリー