LIPSベストコスメ2025 上半期
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ホワイトニングクリアセラム|エトヴォス他、3商品を使った口コミ - エイジング対策したい人🙌

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エイジング対策したい人🙌 ___________   エイジング対策のために 頑張っていること5選 ①良質なシャンプーでヘアケア。 髪がパサついていたり、整っていないと老けた印象を与えてしまうと思うので、ヘアケアを徹底しています。 自宅では、硫酸系界面活性剤不使用の優しい洗浄剤を 使うのがいいと思ってます! その上で、定期的に美容室に通ったり、 綺麗に整えるといいですね。 ②肌に必要な成分でスキンケア  バズっているから使うのではなく、自分の肌に何が必要か理解してケアをすること。 そのためには成分での効果効能を 覚えておく必要があります。    ただ、成分を覚えるだけでなく、各メーカーの特性や、 新しい技術にも目を向けて、自分に必要なケアを 選べるといいですね。   ③食物酵素を積極的に撮る 食べ物から食物酵素を摂ることで、様々な良い効果が 得られると言われてます。 酵素は消化に負担をかけることで消費されると 言われており、体外から積極的に摂ることがいいです。    ④揚げ物や砂糖を控える 揚げ物や砂糖の摂りすぎは、AGEsといって、 老化物質が生成されると言われてます。 仕組み的には口から摂取した糖が、 体のタンパク質と結びつくことで起きると 言われてます。 糖化が進むと、肌のハリや弾力が失われて しまうので、なるべく糖質を摂らないようにしています。    ⑤クレンジングをしっかりする お肌のベースを整えるクレンジングは 最も大切なスキンケアの1つです。  たとえメイクをしていなくても、毛穴に詰まった 皮脂汚れなどを落とすことができるので、 男性でもクレンジングは使ったほうがいいのではと お伝えしてます。    以上、今、自分がやっている大切な行動について まとめてみました! 参考になれば嬉しいです🥰 フォロー、いいね、とても励みになります! @hiro_signore これからも美容を頑張りましょう!🌟✨   #老化防止 #老化予防 #エイジングケア #シャンプーマニア #スキンケアマニア エイジングケア:加齢に応じたケアのこと

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華やかな香りがふわぁっと広がって 気持ちよくメイクオフが出来た!そして使用感も素晴らしく良かった

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