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《スキンケア方法》モイスチャライジングセラム|エトヴォスの使い方・効果 -Q,肌キレイになりたいです 僕なんて30歳まで日焼け止めも塗ってなかった…

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Q,肌キレイになりたいです 僕なんて30歳まで日焼け止めも塗ってなかった… からこそ、伝えられることがあります!🙌✨ 30代から本気で美容をガチってきたから 絶対におすすめしたい『美肌方法7選』を 本音で紹介します! 美容ガチるとマジで人生変わります! ___________ ①ビタミンC・ビタミンC誘導体を摂り入れる ビタミンCには、肌にうるおいを与えて整える効果があるので、結果的に肌にツヤ感が出る。 肌がピリ付きやすい人は、ビタミンC誘導体がおすすめ。プチプラなら一定の効果が期待できる医薬部外品を。 ②トラネキサム酸を摂り入れる 美白の有効成分であるトラネキサム酸は、紫外線の炎症作用から「メラニンを作れ!」という指令を抑制しシミを防ぐ効果がある。 使うなら、掛け合わせで目指したい肌を目指すこと。 〈美容医療について〉 ③ポテンツァ ポテンツァは肌の内側から治療をしていくので、肌質がレベルアップするイメージ。赤みの改善だけでなく、ニキビ、ニキビ跡、皮脂抑制、たるみ毛穴改善、肌のハリ感アップなど、非常に高い効果が期待できます! ※僕の施術は、新宿歌舞伎町のT CLINIC相良統括院長 ④全身と顔の脱毛 今年、インフルエンサーや一般人の男女と色々と情報交換したけど、脱毛で一番結果が出るのはジェントルシリーズということになった。全身脱毛してから清潔感が本当に段違い。男性は髭があると、それだけで肌が物理的にくすんで見えるので、必要ないなら早めに脱毛を済ませたほうがいい。 〈その他〉 ⑤酸化を防ぐ 今年、インフルエンサーや一般人の男女と色々と情報交換したけど、脱毛で一番結果が出るのはジェントルシリーズということになった。全身脱毛してから清潔感が本当に段違い。男性は髭があると、それだけで肌が物理的にくすんで見えるので、必要ないなら早めに脱毛を済ませたほうがいい。 ⑥糖化対策をする 糖化現象とは、糖とタンパク質が結びつくことで、AGEsという老化物質が生成され、肌のハリや弾力が失われること。基本は食べ物から起こる可能性があるので、質の悪い油や糖質を控えることで糖化対策をする。 ⑦紫外線対策は365日 基本的にUV下地はSPF50+、PA++++のものを毎日使う。紫外線吸収剤フリーで、なるべく肌刺激が少くスキンケア成分が高配合されているもの。 アームガードをつけたり、紫外線を朝塗ったら塗り直すことはないですが、その場合、夜に顔をパックしたり体を保湿して鎮静するなどする。焼けたらアフターケアを徹底すればいいかと。 ___________ 以上になります! 30歳過ぎてから美容をやり始めて、当然それまでしていなかったツケはあるけど、やってみて後悔なかったです!🙌 僕の美肌対策が少しでも参考になれば嬉しいです☺️ いつもいいね、フォローありがとうございます! 引き続きよろしくお願いいたします🥰 #etvos #ロート製薬 #メラノcc #エリクシール #オバジ #kose #スキンケア #成分オタク

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