大豆をテンペ菌で発酵させた食品なんだって! タンパク質は納豆の2.2倍、鶏ささみの1.5倍 食物繊維はレタスの6.3倍 GABAは発芽玄米の10倍 おでんの大根にかけて食べてみたら コクが増して美味しかったー!!💕 味はとくにクセがあるわけじゃないから なんでもかけて使いやすい! 封を開けた時にふわっと香る匂いも 見た目もきな粉のようなかんじ!! クセのない大豆の素朴で優しい味わい✨ たっぷりの栄養を、そのまま 粉末状に加工してるから 1日に小さじスプーン1杯でOK🧡 いつも飲むお茶やコーヒー、ヨーグルトや 料理などに小さじ1杯入れるだけ! 大豆だからお味噌汁とも相性がいいよ〜 毎日取り入れやすいのは 続けやすくていいよね😊 これなら気にしなくてもいいし 大豆や納豆よりも栄養価が高くて 食物繊維も豊富なのが嬉しい〜!✨ 手軽に取り入れやすいから、 ぜひ試してみてね❣️
もっと見るおすすめアイテムコタ×ヘアオイル
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
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コタ コタスタイリング ベース B7 |
| 髪が硬めでダメージが強い髪の方には特にオススメ♡上品な香りです | 詳細を見る | ||
コタ コタスタイリング ベース B7 エアー |
| 軽やかな仕上がりなのに、潤ってサラサラになります!!はじめての感覚で感動的なオイルです✨ | 詳細を見る | ||
コタ コタ クチュール ベース A-LINE |
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ヘアオイルランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ケラスターゼ CH ユイル クロノロジスト R | 7,480円 |
| トライアルキットランキング第154位 | セラム状の液で髪に馴染ませやすく、まとまりのある仕上がりに。エレガントな香りも魅力的で贅沢にお花をたっぷり集めたような香りです。 | 詳細を見る | |
ReFa ロックオイル | 2,640円 |
| 美容液ランキング第16位 | いつもパサついてたのがうそみたいにしっとりまとまる😭 | 詳細を見る | |
ミルボン エルジューダブリーチケアセラム | 3,080円 |
| フェイスクリームランキング第54位 | 乾燥のせいか硬くて手触りの悪い髪が、するんとした手触りに変わってくれました◎ | 詳細を見る | |
ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル | オープン価格 |
| トライアルキットランキング第29位 | コテやアイロンの前に使うと髪を熱から守ってくれます♡香りも優しく誰にでも好まれる香り♡ | 詳細を見る | |
N. N. ポリッシュオイル | 3,740円 |
| 美容液ランキング第164位 | 重ためなテクスチャーのヘアオイルだけど 仕上がりはまとまるのに軽やか。 | 詳細を見る | |
track トラック オイル | 4,180円 |
| フェイスクリームランキング第9位 | ベタつきがなくすうっと髪や肌になじむ感じ! | 詳細を見る | |
ReFa リファ ロックオイルライト | 2,640円 |
| 美容液ランキング第190位 | ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶 | 詳細を見る | |
Purunt. プルント ディープリペア美容液ヘアオイル | 1,540円 |
| フェイスクリームランキング第42位 | サラサラなオイルで髪がベタっならずにサラサラなエアリーヘアに💕 | 詳細を見る | |
ウエラ カラーモーション+ ルミナススプレー |
| クレンジングランキング第112位 | スプレータイプなので手を汚すことなく 簡単にシュ〜っとふるだけ♪ | 詳細を見る | ||
CULRY SHYLL SILKY OIL SERUM | 2,860円 |
| トライアルキットランキング第112位 | 重くならずに艶々サラサラ仕上がり♡美味しそうなフローラルピーチの香りも、甘く香って女性らしさ満開です。 | 詳細を見る |
おさとう💭💕フォロバ100さんの人気クチコミ
✨タンパク質不足(肉・チーズ・魚・ヨーグルト)→爪や髪がボロボロになる💦 ✨ミネラル不足(海藻類・ナッツ・味噌)→体調不良になりやすくなる🤒 ✨ストレスが原因(ナッツ・コーヒー・キャベツ・バナナ)→疲れやすくなる😵💫 ✨疲労が原因(卵・肉・魚)→ひどい脱力感がでる🥱💦 ✨胃の疲れが原因(りんごジュース・牛乳・蕎麦)→ストレスが溜まりやすくなる💢⚡😠 ✨鉄分不足(肉・プルーン・ほうれん草)
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173
- 2023.03.11
骨格ストレートの方は筋肉質であるため、自分に合った筋トレを行うことで、メリハリのあるボディラインを作れる💗 筋トレで基礎代謝を上げたあとに、有酸素運動を行うのがおすすめです。 上半身に筋肉が付きやすいので、筋トレや有酸素運動の前後にしっかりとストレッチを行い、上半身をほぐしておきましょう。 骨格ストレートは、消費エネルギー量も比較的多いという特徴があります。たんぱく質の多い食品、食物繊維の豊富な食品を取り入れて食生活の改善を! 骨格ストレートは顔まわりの脂肪も目立ちやすいため、毎食しっかり噛むことを意識し、顎周りの筋肉も鍛えましょう。
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115
- 2023.03.07
赤リップを剃り跡が目立たないくらい、指でポンポン付ける 2の上から、コンシーラーを指でポンポンつけて、赤リップが目立たないようになるまで重ねる これをやるだけで劇的に垢抜けて、肌の綺麗さがアップするから絶対やった方がいいです😳👍
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75
- 2023.10.30
⭐️食べる量を減らせば体重をすぐ減らせると思ってませんか? ⭐️時間も余裕もなくて食べてないことありませんか❓ ⭐️朝昼我慢したからと夜にたくさん食べてませんか❓ ⭐️夜ご飯食べた後にお菓子やデザート食べて罪悪感……。感じてませんか❓ ⭐️昼はタンパク質だけ、夜はプロテインだけみたいな食事してませんか❓ ⭐️ご飯を作るのが面倒で、パッと食べたいからお菓子だけにしてませんか❓ ⭐️ダイエットしてるから絶対食べない‼️と我慢してませんか❓
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17
- 2023.03.21
・雪みたいに白くて綺麗な肌が目指せる‼️ ・時間が経っても落ちにくい︎👍🏻 ̖́- ・肌が乾燥しない‼️ ・これを使うだけで肌が変わる✨️ ・毛穴もしっかりカバーしてくれる🙆♀️ ・1度使うと手放せなくなる! ・量が結構入っている✨️
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3
- 2023.12.10
・毛先がまとまる! ・髪にボリュームが出る ・次の日までまとまる︎👍🏻 ・匂いが落ち着くいい匂い‼️ ・パケが高級感があって良い🙆♀️ ・ワンコインくらいでちょうどいいから、コスパがいい‼️
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5
- 2023.10.09
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