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matsukiyo matsukiyo LAB 食べるサプリ鉄＋葉酸チュアブルタイプの口コミ - \🫐続けやすい鉄分補給🫐/

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投稿日：2023年10月01日

\🫐続けやすい鉄分補給🫐/ matsukiyo matsukiyo LAB 食べるサプリ鉄＋葉酸チュアブルタイプ月経のある方や妊娠中の方など、鉄分が不足しがちとよく言われています。私もビタミンCサプリと鉄サプリはよく購入して試しています。昔から薬を継続して飲む機会はなく、こういったサプリも毎日摂取するのが苦手です。しかし、こちらはチュアブルタイプになっており甘くて美味しいため続けやすいと感じます。私と同様に水で飲むタイプが続きにくい方には、チュアブルやグミといったタイプをおすすめします。甘くしている分糖なども一緒に摂取してしまいますが、継続が目的であればこの程度で太ることはないのでいいかなと感じます。こちらの商品の栄養成分表示は以下の通りです。 (マツキヨ　オンラインストアより抜粋) ２粒１．６ｇ当たりエネルギー・・・６．１８ｋｃａｌたんぱく質・・・０．００３ｇ脂質・・・０．０２ｇ炭水化物・・・１．４９ｇ食塩相当量・・・０．００５ｇビタミンＢ６・・・１．０ｍｇビタミンＢ１２・・・２．０μｇ葉酸・・・２００μｇビタミンＣ・・・５０ｍｇ鉄・・・１３．０ｍｇプルーンフレーバーで甘さの中に少し酸味があり美味しいです。(2粒より沢山食べたいくらいには) 栄養補助食品としての摂取ですが、おやつ感覚で取り入れられるため忘れることもなくなりました。正直グミ大好きな私には、 UHA味覚糖グミサプリの方が味は好きです。しかし、コスパを考えると断然matsukiyoの方が良いため、長く続ける事を考えるとこのサプリかなと思いました。 (グミとチュアブルで異なるため単純比較ではないですが) マツキヨであれば購入できるため、鉄分取り入れたいけど水で飲むタイプが続かないという方は是非試してみてください✨

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