Pepbuiw PepbuiwMist の口コミ - ペップビューミスト PepbuiwMist

流行りのレチノールA1%クリーム⚠️気をつけたい事！使用している全女性に知ってもらいたい事！皮膚科の先生に教えていただきました。私も12月から使用の大好きなレチノールA1%クリーム☺️お陰で本当に肌がキレイになりました！ニキビ予防や、シワやシミを解消してくれるハリを与えるなどいいことばっか。私はニキビに効く薬がより効きやすくなりました。ですが気をつけなければならないことが。それは皮剥けではなく…「ビニール肌」レチノールに限らずスクラブやパック、強い洗顔等過剰なスキンケアによりキメが消えてビニールのような肌になってしまう事。キメが失われると見た目はツルッと綺麗ですがバリア機能を低下させて　肌の老化を招いたり、紫外線を受けまくってシミが治らなくなったりするそうです😢「え！こわい！レチノール使わないほうがいいの？」そんなことありません！ただビニール肌にならないためには、レチノールA1%クリームは①ビニール肌を招く可能性があるから慎重に使う②40代くらいからの使用はかなり注意が必要③「生理前から1週間」など使用期間を限定するなど。とくに40代に近い方からは慎重に使用されたほうがいいかと！若い人は毎晩使ってもまだ問題ない場合が多いそうすが、可能性を踏まえてレチノールに限らずスキンケアしすぎには気をつけましょう😊👇痛くなかった使用方です😊毎晩使用で、もうすぐ1箱使い切りそうです

やばい。え？こんなにシンデレラフィットしてくれるの✨しかも他のテープとかマグネットとかいらないやばい…まさかこんなに埋まると思わなくて感動して語彙力を失っています笑笑無印良品　アルミメイクパレット(1200円くらい✨MAJOLICAMAJORCAシャドーカスタマイズチップはいらない！けど持ち歩く予定ないからおっけー🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️#ラメ愛好会

無加工につき汚肌さらしてます🙏(毎日久しぶりに頬に白ニキビができましていろいろ反省もあり参考になる部分もあるかと思うので記録とシェアになります🙌⚠️ニキビに何が効くかは　部位や肌質、個人差があります！💡私のニキビは、CICAよりTeatreeです。もしCICAが効かないよ😢っていう人はTeatreeを是非試してみてください。私の頬ニキビは、早期のteatreeマスクで鎮静することが多いです！！！あごは効かないです。笑(血流の悪さ、運動不足、生理から来てます)そして　肌に合う化粧品を使いながら睡眠　運動　食事　をベストに維持しないと結局治らないこともあると思います😢自分に合うケアを見つけて健康でいることが必須です。#本音レポ

使い方まとめ🌱使う人が増えてくる中で、参考になった〜って言ってもらえて嬉しいです☺️逆に合わなかった〜ってレビューをみて、勿体無いな〜って思ったので、せっかくなら正しく慎重に使ってみてほしい🙌・海外製なので、「私肌強いんで」と軽く使うのはきけん🙅‍♀️そして説明書を読んでください、、、😭⚠️ケアのしすぎは「ビニール肌」につながります・肌が薄い人は特に注意した方がいい・皮膚科先生の話では40才前後〜は使い続けるのはやめた方が良さげ　期間を設けて🙌🌱うちのプチプラナイアンアミドTheOrdinaryNiacinamide10%+Zinc1%Life-floレチノールA1%アドバンスドリバイタリゼーションクリーム#理想の肌へのスキンケア#ニキビ

🚶‍♂️歩いてる学生さんでニキビいっぱいの子がいて…「私もそうだった…！めっちゃ気持ちわかる」「余計なお世話だけどアドバイスしたい〜😭」ってなって。😭ニキビ全盛期の暗黒時代を経験してNGなこと　してほしくない事気づいたら健康チェックまで、笑衝動的に書き出しました(まとめにしようにもいっぱい出てきて精査　整理する前に疲すぎて投稿しないっていうのが私なので😂とにかく投稿だいじに！)初歩的な事から中級くらいまで？を。やっぱりニキビでき始めって右も左も分からなくてでも何とかしたくて今考えればおかしな事しちゃったりするので…！😂まだニキビ肌な私ですがそれでも全盛期より80%くらいよくなったのかな？と思うのでニキビさんの参考になれば😭🙏※個人差や肌差はあると思います！あなたの肌に合っているならそれはOK🙆‍♀️①保湿しないこれは1番NG。(肌断食とか目的と肌に合えば🙆‍♀️)ベタベタする〜とか私脂性肌だから〜みたいな。ブーです！保湿しすぎも良くないけど◎とにかく保湿はしましょう！ただスキンケアの中にあなたの肌に悪いものがある場合も💡最近感じるのは、1番大事なのは肌に合う「蓋」＝クリーム等をする事。次に化粧水をする事。化粧水は悪い物でなければ何でもいいかも…日本のスキンケアなんて高くても良い成分はほんのちょびっとしか入ってないらしいそしていくらでもぼったくれるらしい笑乳液は最近あってもなくても平気だな…？って感じています②洗顔しすぎる私が学生時代にした失敗。脂性肌だったのかもだけど今では混合肌。もしかしたら当時の乾燥が原因で転じたのかも😭あなたの肌がどんなにオイリーでも洗顔は朝晩だけで大丈夫。削る事よりも肌に優しくする事を重視で👀③強い洗顔料　クレンジングを使う私はオイルクレンジングすると確実にニキビできる😂アルガンオイル以外はあんまり肌に合う気がしないな〜回復してる現在も新規ニキビはできるんですが石けん泡立て洗顔でぜんぜん🙆‍♀🙆‍♀強い洗顔料は極端な話　洗剤のように　肌にとっては強く、必要なものまで洗い流したりしてしまう事があるみたい。皮脂は乾燥から守ってくれるし、肌を守る菌の餌なので流しすぎもダメらしい🤔(石けんならすすぎ残りのカスさえエサになっていいらしい笑)石けんにしろといいませんが優しいものがいい💡補足:濃密泡で肌に触れずやさしく洗う、ぬるま湯で肌に触らずやさしくすすぐのが🙆‍♀️そして濯ぎ残しは良くないのでいっぱいすすいだ方がよいです！④高額の訳わからないスキンケアを買うどこかに魔法のようなニキビのスキンケア商品があると思っている一本6000円とかの…個人的に1番やってほしくない😂社会人になって本当に色々買いましたが高コスト0リターンだったのです😂なんかwebとかの広告で出てくるやつ。動画とか長〜いページとかの。「私はこれで治りました！初回半額です！」「これがないなんて信じられません😭ありがとうございます」「ニキビ跡治ります！」とか。そこのサイト内でいくら口コミとかあっても嘘の可能性を疑って！ていうかそんなに効果あったらみんな買ってて絶対有名だよ！凹凸系ニキビ跡が日本のスキンケアで治るは嘘だよ！！治ったらそれはあなたの肌の力とか若さとかだよ笑lipsとか有名なとこでいっぱい口コミがあればいいと思う☺️あとプロアクティブとかビーグレンとか有名なら🙆‍♀️🙆‍♀️魔法のような高額商品じゃなくて堅実なやつ選んでください笑でもニキビが酷いと藁にもすがる思いで買っちゃうんだよね〜😭悪質すぎる…⑤強めケアめっちゃしちゃう前も投稿したかと思いますがとにかく早くなんとかしようと思ってピーリングとかLUSHのマスクや規定以上にやってしまう…はNG！肌が弱ってるのに虐めたらさらに傷ついて負の連鎖に…😱規定内なら基本🙆‍♀️でもあなたの肌は普通の人に比べてすでに傷ついているという事を忘れずに様子を見ながら少なめにやった方がいいと思う🙌⑥ニキビの芯や角栓を出すニキビを潰してなおすこれも1番NGだ〜！！なんかすごいちゃんとしたやり方(？)ならいいっていう話もあるけど😂たしかにニキビの芯を出したり潰したりしてニキビパッチ貼れば、腫れやふくらみの治りは早いかも。でも刺激を与えると傷を治そうと肌の下に毛細血管が集中するらしんです！それが赤みやニキビ跡です。肌の下に集まった血管による赤みが治るにはとっても時間がかかります皮膚科の先生も言っていました。(3万くらいの光治療で　かなり白くなりましたが笑とにかくお金か時間がかかる！)下手すれば凹凸ニキビ跡になって特別な治療をしない限り治らない傷になります。凹凸はほんと治らない…私のおすすめとしては、ニキビパッチを貼って刺激を無くすのがいい！個人的おすすめパッチはこちら👇①Today’sCosmeゼロスポットパッチ②OliveYoungニキビパッチどちらも膿とか吸う系で最高😂最近これは…？と思ってるのはニキビにTheordinaryのビタミンCクリームを塗る(これはまだ検証中😂)👉TheOrdinaryvitamincsuspension30%insilicone鎮静ケアで個人的に1番いいのは👉MEDIHEALティーツリーケアソルーションエッセンシャルマスクEXニキビにっていうか「あっこれニキビできるわ」っていうときの予防に最高ですほんと個人差はあると思う🙏ただ大人気品なので安定感あり。ちなみに私はCICA系ってあんまり治らないし大人気なCICAマスクで荒れたのでほんと個人差あるなって思います。笑📕補足ニキビNGとケアについても書きましたが健康面のチェックも大事です！一つでもチェックがあるなら「スキンケアより健康」を見直した方がいいです☑︎睡眠の量や質がよくない(→寝て☑︎食事の質　量　時間がよくない(→ちゃんとして)(砂糖小麦粉🙅‍♀️)☑︎ストレスがある(少しずつでいいから対処して)☑︎下痢または便秘の経験がある　(下痢→整腸剤のんで食事気をつけて)　(便秘→腸活して運動して)☑︎腰痛　肩こり等　なんか痛い辛い所がある　(→運動しろ)☑︎風邪気味　疲れやすい(→なんとかして☑︎生理で乱れる(→ピルや漢方を検討)…と衝動で2時間くらい書いてみました時間経てばまだまだ出てきそう😂でもひとまずこちらをどうぞ！長い文章にお付き合いいただきありがとうございます😭でももしこれを全てスクロールした人は本当にニキビで困っている方なのではないでしょうか…？私はそこまでスキンケア等詳しくないですがそれでもニキビがない人とかより為になるアドバイスはできると思っています😂なので今後も投稿するしもし相談の💬があれば、私がわかる範囲の事はすべて返信します🙏#汚肌工事録　#ニキビ#ニキビ_洗顔　#ニキビケア

4月のまとめ。ニキビができた日のスペシャルケア入れ忘れたので今度またまとめ直したい😅強めケアもあり⚠️Theordinaryとiherbは私のスキンケア人生で最高の出会いです🙏LOOKFANTASTIC(公式に提携しているところ)初回6000→3500円で送料無料、1000円OFFになるコード😆👉MINAMI-R4Hリンクhttps://www.lookfantastic.jp/referrals.list?applyCode=MINAMI-R4H#私の人生コスメ#ニキビ#ニキビ跡