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《脚やせする方法》シャンプーブラシ|メリットの脚やせ効果・使い方 - お久しぶりですmm あと少しで新学年ですね!少し早いけど!

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こんにちは☀️ お久しぶりですm(*_ _)m あと少しで新学年ですね!少し早いけど! そこで新学年はもっと可愛くなって登校しよう!! 頑張ること ・スタイルを良くする 1.自分の骨格を知る ダイエット方法や似合う服が知れる 自分での判断はムズいからある程度で(๑•ω•)وok❣ 2.全身痩せする 全身を動かして代謝をあげよう? 脚を徹底的に細くしたいならとれピナ 天使の脚やせ がおすすめです! 部分痩せも大事(๑•̀ㅂ•́)و✧ ・髪質を良くするために 1.自分に合うシャンプーを見つける これはお金がかかるので少しずつで! 私は今&honeyのピンクのです! 2.美容院級の洗い方や乾かし方にする 八島美容室チャンネルとても良いです! 8枚目の方です! ・顔痩せする 1.筋トレをする 5枚目の顔痩せとてもききます! 顔をすらないのでどんな時にもできるし摩擦がないです! ・肌を綺麗にする 1.日焼け止めを塗る 塗り直しが出来なくても出かける前は必ず塗った方が良いです! 2.洗顔 化粧水 保湿する 個人で合う合わないがあるので口コミや好みで試して見てください!過度なものは逆効果です! 3.カミソリ負けしないようにする カミソリ負けは傷が残ってしまったりポツポツになり辛い😭😭カミソリの消毒や掃除ジェルを使って剃り終わった後の保湿がとても大事です! 終わりです! 新学年までの期間でできるものは限られてくると思いますが簡単で楽な物から挑戦していき肯定感をあげていきましょう! 皆で頑張りましょう!

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