ここからは、ドラッグストアで買えるシャンプーの選び方を解説します。配合されている成分や香りなど、自分に合った選び方を押さえましょう。

シャンプーは、髪や頭皮の状態に合った洗浄力のものを選ぶことが大切です。どのような洗浄成分が配合されているかチェックしてみてください。

頭皮がベタつきやすい脂性肌には、洗浄力の高い洗浄成分が配合されたシャンプーがおすすめです。皮脂や汚れをしっかり落とせる「高級アルコール系」や「石けん系」のシャンプーなら、すっきりと洗い上がりますよ。

シャンプーの成分表示に、以下のような洗浄成分が記載されているかチェックしましょう。

以下の記事では、脂性肌におすすめのシャンプーを紹介しているので、参考にしてください。

【口コミ比較】石鹸シャンプーのおすすめ人気12選｜効果・デメリットは？≪市販＆ドラッグストアで買える商品も≫

脂性肌向けシャンプーのおすすめ人気ランキング

頭皮が乾燥しやすい人や敏感肌の人には、やさしい洗い心地のシャンプーがおすすめです。「アミノ酸系」や「ベタイン系」の洗浄成分は洗浄力が穏やかで、頭皮のうるおいを守りながら洗えます。

以下のような洗浄成分が配合されているシャンプーを選んでくださいね。

以下の記事では、乾燥肌・敏感肌におすすめのシャンプーを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。

アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング

乾燥肌向けシャンプーのおすすめ人気ランキング

敏感肌にも使いやすいシャンプーのおすすめ人気ランキング

シャンプーは、髪質や頭皮の状態に合ったものを選ぶことも大切です。洗い上がりの髪の手触りや扱いやすさが変わるので、自分の髪質に合うものをチェックしましょう。

髪の乾燥やパサつき・広がりが気になる人は、保湿成分やエモリエント成分が配合されているシャンプーを選びましょう。髪にうるおいを与える保湿成分や、髪の水分蒸発を防ぐエモリエント成分を配合したシャンプーなら、乾燥した髪もしっとりと洗い上がります。

以下のような成分が配合されているか、チェックしてみてください。

また、髪のキューティクルを保護するシリコーン成分入りのシャンプーなら、指どおりよく仕上がります。

以下の記事では、髪の乾燥やパサつき・広がりが気になる人におすすめのシャンプーを紹介しているので、チェックしてください。

パサつきを抑えるシャンプーのおすすめ人気ランキング

まとまりケアシャンプーのおすすめ人気ランキング

保湿シャンプーのおすすめ人気ランキング

髪がぺたんこになりやすい人には、ノンシリコーンシャンプーがおすすめ。シリコーンが髪や頭皮に蓄積されると、髪質によってはボリューム不足が気になるので、ノンシリコーンで軽くふんわり仕上がるものを選びましょう。

一方、シリコーンは髪のキューティクルをコーティングする成分で、やや重い仕上がりになるので、まとまりのある仕上がりを目指す人におすすめです。以下の記事では、おすすめのノンシリコーンシャンプーを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。

ノンシリコーンシャンプーのおすすめ人気ランキング

市販ノンシリコーンシャンプーのおすすめ人気ランキング

髪や頭皮にお悩みがある人は、悩みに合った成分が配合されているシャンプーを選びましょう。

髪の乾燥や摩擦による髪のダメージが気になる人には「CMC類似成分」や「毛髪補修成分」が配合されているシャンプーがおすすめ。ヘアカラーやパーマ、日々のドライヤー・ヘアアイロンなどで髪のキューティクルが剥がれると、髪のダメージが気になりやすくなります。

そのため、ダメージを補修できる成分が配合されたシャンプーでケアすることが大切です。以下のような成分が配合されているものを選んでくださいね。

ダメージケアシャンプーのおすすめ人気ランキングは、以下の記事をチェック！

ダメージケアシャンプーのおすすめ人気ランキング

ダメージケア市販シャンプーのおすすめ人気ランキング

頭皮のにおいを防ぎたい人は「殺菌成分」や「消臭成分」が配合された医薬部外品のシャンプーをチェックしてみましょう。頭皮のにおいの原因は、汗や皮脂をエサとする雑菌のため、殺菌成分や消臭成分が配合されたシャンプーでケアすることが大事。

頭皮は皮脂腺が多く、時間とともに皮脂が酸化し、雑菌が増殖したり酸っぱいにおいが出てきたりしやすいのが特徴です。以下のような成分配合のシャンプーをチェックしてみてください。

以下の記事では、頭皮のにおいケアシャンプーを紹介しているので、参考にしてください。

頭皮の臭いケアにおすすめのシャンプー人気ランキング20選【市販・女性向け・男性向け】

頭皮のかゆみ・フケを防ぎたい人は「抗炎症成分」や「殺菌成分」が有効成分として配合された薬用シャンプーを選びましょう。頭皮の皮脂が過剰に分泌されると雑菌が増え、かゆみやフケにつながることがあります。

ターンオーバーが活発な人ほど、フケなどが気になりやすいので、以下のような成分をチェックしてください。

かゆみやフケのお悩みがある人は、以下の記事も参考になりますよ。

頭皮のかゆみ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング

フケ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング

シャンプーは毎日使うものなので、香りも重視したいポイントです。好みの香りのものなら、心地よくシャンプーができますよ。

• ハーブ系：すっきりと爽快感がある香り
• シトラス系：フレッシュで爽やかな香り
• フローラル系：甘くて華やかな香り
• フルーツ系：甘酸っぱくみずみずしい香り
• サボン系：清潔感のある石けんの香り
• 無香料：香水やヘアフレグランスの邪魔をしない

ドラッグストアで購入できるシャンプーは手に取りやすい価格のため、さまざなま香りのものを試してみるのもよいですね。シャンプーの香りを重視したい人は、以下の記事もチェックしてみてください。

いい匂いの市販シャンプーのおすすめ人気ランキング

いい匂いがするシャンプーのおすすめ人気ランキング

どれがよいか迷ったら人気ブランドのアイテムをチェックするのも手です。ドラッグストアで購入できるものなら、1,000円以下のものもありますよ。ここでは、おすすめの人気シャンプーを紹介します。

Dear Beaute（ディアボーテ）「オイルインシャンプー 」は、髪を保湿し補修するプレミアムヒマワリオイルEX（*1）が配合されたシャンプーです。髪のうねり（*2）やパサつきが気になる人におすすめ。しっとりとまとまりよく洗い上がります。

ディアボーテは髪悩みに合わせて選べるラインナップになっているので、他のものもチェックしてみてください。

ディアボーテのシャンプーのおすすめ人気ランキング

*1：オーガニックヒマワリオイル・ヒマワリ種子エキス・ヒマワリ花エキス （補修＆保湿成分）／ *2：髪内部の水分と油分のバランスの乱れによる

Essential（エッセンシャル）「エッセンシャルプレミアム バリアシャンプー」は、オイル成分（*1）や保湿成分（*2）が配合され、髪のパサつきが気になる人におすすめです。アミノ酸系洗浄成分（*3）が配合されているため、頭皮が乾燥しやすい人にも向いていますよ。

Essentialは商品の種類が豊富なので、ぜひ他のアイテムも見てみてください。

Essential(エッセンシャル)のシャンプーのおすすめ人気ランキング

*1：18-MEAOIL （ラノリン脂肪酸：補修）／ *2：スクワラン・シアバター・加水分解コラーゲン・ヒアルロン酸NA・ローヤルゼリーエキス ／ *3：ココイルメチルタウリンNa・ラウロイルメチルアラニンNa

&honey（アンドハニー）「Melty モイストリペア シャンプー1.0」は、オーガニックオイル（*1）などの保湿＆保護成分で構成され、髪の広がりやうねり（*2）が気になる人におすすめのシャンプーです。

毛先までしっとり洗い上がると注目を集めています。ピュアローズハニーの香り付き。&honeyのシャンプーは、ボトルも可愛いものが多数ありますよ。

&honey(アンドハニー)の市販シャンプーのおすすめ人気ランキング

*1：アルガニアスピノサ核油（保湿）／ *2：乾燥により髪のしなやかさが不足し、まとまりにくい状態

MINON（ミノン）「薬用ヘアシャンプー」は、敏感肌の人にも使いやすいシャンプーです。有効成分としてグリチルリチン酸2Kが配合され、かゆみやフケを防ぎたい人におすすめ。植物性アミノ酸系洗浄成分*配合で、頭皮のうるおいを守りながら洗えます。

やさしい使い心地のシャンプーがほしい人は、MINONのシャンプーをチェックしてみてください。

MINON(ミノン)のシャンプーのおすすめ人気ランキング

*ヤシ油脂肪酸アシルグルタミン酸TEA液

ここでは、正しいシャンプーのやり方を解説します。シャンプーは毎日するため、自己流になったり流れ作業になったりしやすいですが、日々丁寧に行うことで洗い上がりに差が出てきますよ。

1. ブラッシングして髪の汚れやほこりを落とす
2. ぬるま湯で十分に予洗いする
3. シャンプーを手に出してしっかり泡立てる
4. シャンプーを髪の毛全体になじませて頭皮をもむように洗う
5. ぬるま湯でしっかりすすぐ
6. コンディショナーやトリートメントで仕上げる
7. タオルドライをしてドライヤーでしっかり乾かす

しっかり手でシャンプーを泡立ててから髪に塗布する・すすぎ残しがないようにシャンプーを洗い流すのがポイント。シャンプーが頭皮や髪に残っているとトラブルの原因になる場合もあるので、十分にすすぐようにしましょう。

以下の記事では、正しいシャンプーのやり方を徹底解説しているので、参考にしてください。

正しいシャンプーのやり方を徹底解説！抜け毛・フケをケアしてさらさら髪を目指そう♡

ドラッグストアで買るシャンプーに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

年代によって髪や頭皮の悩みは変化するので、自分の悩みに合った成分が配合されているシャンプーを選びましょう。30代は髪や頭皮の状態が変化してくる年代のため、同じシャンプーを使い続けるよりも、そのときの髪・頭皮悩みに合ったものを選ぶことが大切です。

悩み別のおすすめ成分は、この記事で紹介しているので参考にしてください。

40代になると、白髪や髪の乾燥が気になり始めます。乾燥など髪のダメージを補修する「CMC類似成分」や、植物オイルなどの保湿成分が配合されているシャンプーを選ぶとよいでしょう。

50代は、髪のハリ・コシ不足やうねりが気になる年代です。髪の主成分であるタンパク質の「ケラチン」や、保湿成分が配合されているものを選ぶのがおすすめです。以下の記事では、年代別におすすめシャンプーを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

30代向けシャンプーのおすすめ人気ランキング

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50代のヘアケアにおすすめの【シャンプー・トリートメント・ヘアオイル】ランキング！プレゼントにもぴったり◎

男性は女性よりも皮脂の分泌量が多く頭皮がベタつきやすいので、洗浄力の高いシャンプーがおすすめです。皮脂によるにおいやベタつきが気になることも多いため、殺菌成分や消臭成分が配合された医薬部外品のシャンプーを選ぶのもよいですよ。

以下の記事では、メンズにおすすめのシャンプーを紹介しているので、チェックしてみてください。

【ドラッグストア・通販で買える】メンズシャンプーのおすすめランキングTOP25｜口コミや年代別のポイントも紹介

シャンプーとコンディショナー（トリートメント）は、同じメーカーで揃えなければいけないわけではありません。ただし、同じメーカー同士で使うと相性がよい成分が配合されていたり香りが統一されていたりするので、あわせて使いやすいですよ。

シャンプーと一緒に使うアイテムも、自分の髪や頭皮に合うものを選ぶことが大切です。美髪を目指すなら、シャンプー後のケアにもこだわってみて。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめのヘアケアアイテムを紹介しているので、あわせてチェックしてください。

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