グラマラスパッツシリーズ 多機能型・オールインワン加圧インナー グラマラスパッツの効果に関する口コミ - amesaraです！ 私はバリバリの骨格ウェーブで、上下の差が激

こんにちは amesaraです！ 私はバリバリの骨格ウェーブで、上下の差が激 しいです。下半身が太く、O脚なのがコンプレッ クスで諦めかけていましたが、ある日どんな骨 格でも脚やせは可能だということを知って、や る気とともに「よし、脚やせするぞー！！」と 現在も頑張っています！というわけで今回は綺 麗な脚を目指すために私が寝る前にしているこ とを紹介したいと思います♡♡⤵︎⤵︎ お急ぎの人用: 「🌧🍒🌙𓈒 𓂂𓏸」のまとめまで飛んでくださいませ(:3 )≡:･*･･ 寝る前にやること1: マッサージ 下半身にボリュームがある骨格ウェーブさん は、足に脂肪が付きやすいです。試しに今、自 分の脚が脂肪質か確かめてみましょう🧐 1. 太ももを指で約3秒間、痛気持ちいくらいで押してみてください。 2. 指を離した後に、白くあとが残れば脂肪がある証拠です。 マッサージでは、脚にある脂肪を潰す気持ちで 念入りにやってみて下さい！！おすすめの動画 を上で紹介しているので、初心者さんは最初は 見ながらやるのがおすすめφ(ﾟ-ﾟ=)慣れたらもっ と短時間で出来ますし、自分なりの方法も見つ かると思います。👍 寝る前にやること2: 骨盤矯正ストレッチ 本当にこれが脚やせに繋がるのか？？？と思っ ていませんか？実は骨盤が歪んでいると、正し い姿勢ではなくなって下半身デブになり、前も もふくらはぎが張り、O脚になったり、ヤバいこ と沢山なんです(ŏ﹏ŏ。)O脚改善や姿勢改善にも 繋がるのでそれで悩んでいる人にもおすす め！！ 骨盤矯正は続けることで必ず治ってくれるらし いので、続けてみんなで美脚を手に入れよ う！！(º∀º)🔥🔥 寝る前にやること3: 靴下 寝る時に足が冷えてませんか？冷えてると浮腫 にも繋がります💦なので私は長い靴下で足の冷 えを防いでいます！本当にはグラマラスパッツ を頼んだのですが、なにも人気のようで、未だ に届いてないです… 興味があったらグラマラス パッツも調べてみてください！効果の方は公式 サイトで！！ 🌧🍒🌙𓈒 𓂂𓏸 まとめ →マッサージ →骨盤矯正 →靴下（グラマラスパッツ） これを出来れば習慣化してみてください。私も 毎日欠かさずやるので、忙しくても意識して、5 分でもいいから私と一緒に綺麗な脚を目指しま しょう！！！ #おうち美容紹介 #脚やせマッサージ #足_痩せ #骨格ウェーブ