20代前半 | 混合肌

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あなたはどっち派？ナチュリエ・無印良品・スキンライフ・K-selectのスキンケア・基礎化粧品を徹底比較！ -今回は、私が中学生の頃から悩んできたニキビ

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投稿日：2021年01月11日

今回は、私が中学生の頃から悩んできたニキビのケアについて、自己流ではありますがお話していこうと思います！めちゃめちゃ長いので、お時間と文を読める元気があるときにぜひ。 (肌の比較画像を乗せていますが、beforeの方が友達にたまたま撮られた写真なのでめっちゃ見にくいです。すみません…) 紹介は画像の順番通り・朝のケア・夜のケアお風呂の中、出てすぐ編・夜のケア部屋でしっかりと編・週1〜2の特別ケアと分けて紹介していきますが、まずはニキビに関係してそうな私の生活基本情報から！ ①週5でフルメイク。メイクした状態が1日当たり約14時間ほど ②平日の平均睡眠時間約5時間(休日は12時間以上) ③休日は昼夜逆転しがち ④暴飲暴食しがち ⑤フルーツ大好きで、たぶん人よりは食べてる ⑥たまに勝手に涙出てくるくらいにはストレス溜まってる() 以上です！最後いりますかね笑一応書きましたが笑はい。それではお待たせしました。ここからケアのお話スタートです！ ✄－－－－－－ｷﾘﾄﾘ－－－－－－✄ ▽共通事項▽ ・朝、夜どちらともお湯を使用・タオルで拭くときは優しく押さえるように ▽朝のケア▽ 朝は時短最優先です。まずお湯を使うので、水からお湯に変わるまでの間に手を洗います。ハンドソープも使用してしっかりと。お湯になったらお湯で顔の汚れを2回流してから「スキンライフ薬用泡のふんわり洗顔」を使い、さーっと洗います。その後は「ハトムギ化粧水」を100円玉くらいの量を手で一回つけ、「ハトムギ保湿ジェル」をベタベタにならない量つけて終わり。このままメイクをします。 ▽夜のケアお風呂の中、出てすぐ編▽ 私はめんどくさがりなので、お風呂の中で、髪を洗って身体も洗った後にメイクを落とし顔を洗います。メイク落としは「K-selectのハトムギメイク落としジェル」を使っていますが、たぶんキリン堂の薬局オリジナルだと思うので、代替品とするなら「無印良品マイルドジェルクレンジング」をおすすめします！値段重視でハトムギにしていますが、前は無印使ってました😊 そしてこのメイクを落とす工程なのですが、私はノーメイクの日も行います。ただし使用する部分を一部にしていて、それが"油分の多いところ"です。私はおでこ、鼻、頬の三角ゾーン、顎に使用しています。少し前までは行っていなかったのですが、連休でノーメイクが続いた日に何故かニキビがめっちゃできまして。普段と何が違うのか？と考え試しにメイク落としを使うようにしてみたら、同じことが起こらなかったので、それから続けています。では話を戻しますね。メイクを落とした後は、「スキンライフ薬用洗顔フォーム」で顔を洗うのですがここでポイント！私は泡立てネットに洗顔フォームを出した後、そこに「無印良品ホホバオイル」を1滴垂らして泡立てます。オイルフリーって書いてあるのになんでやねん！って感じですが、これめっちゃ良いんです！これをやり始めてからニキビができにくくなりました。洗顔後はお湯で流し、寒さに耐えられるときは冷水を一回かけて締めます。無理なときは無理しません笑お風呂から出たら髪を拭いたり、上半身の保湿だけ先にしちゃうので、その間乾燥しないように「ハトムギ化粧水」を手で一回つけておきます。このときも100円玉くらいの量を。 ▽夜のケア部屋でしっかりと編▽ ここから"出てすぐ編"の続きを私は部屋で行います！まず"出てすぐ"では手でつけた「ハトムギ化粧水」を、今度はコットンを使い、コットンが若干ひたひたになるくらいの量つけていきます。乾燥が気になる季節はこれを2回！ ⚠ニキビが気にならないときは下記の工程を飛ばして次に⚠ ニキビができてしまった、治りかけているっていうときはここで「ももぷり潤い濃密化粧水」を塗るのですが、化粧水をつけるという動作より、気になる部分にのみ"化粧下地を塗るときと同様の感じ"で塗っていきます。ただし、優しく、できるだけ刺激を与えないように！ ⚠飛ばした方はここから⚠ では次。次は「ハトムギ保湿ジェル」を朝と同様の量(ベタベタにならない程度)つけます。で、余談なのですが、マッサージする気があるときはここでします笑そして最後は「無印良品乳液・敏感肌用高保湿タイプ」を幅が1円玉より少し小さめくらいの山ができる量(わかりにくくてごめんなさい💦)を塗り、ケアは終わりです！ここまでが私が毎日やっているケアです。これだけでも十分なのですが、より汚れを落とすため、あとメイク乗りを良くするために次のスペシャルケア！ ▽週1〜2の特別ケア▽ 「DETクリアブライト&ピールピーリングジェリー」を毎週日曜日に使い、もしその1週間の間に顔のざらつきが気になったり、メイク乗りが悪いな〜と感じることがあればそのときにも使うようにしています。順番としては"メイクを落とした後、洗顔をする前"です！これをするだけで次の日の肌がつるんっとして角質が落ちて綺麗になった気がしますし、メイク乗りも変わります！！はい！以上が私の肌を変えたニキビケアでした〜！！もうー類を見ないくらい長くなりましたね…。申し訳ないです。ここまで読んでくださった方、本当にありがとうございます！一部だけ読んでくださった方もありがとうございます！一部でもきっと長かったですよね笑自己流中の自己流ですが、一人でも多くの方の参考になれば幸いです。気になる点があればコメントでご指摘、ご質問ください。では！ #ニキビケア #スキンケア

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