20代前半 | 乾燥肌

🐻ハム💛

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垢抜けする方法をどんどんあげていきます!!!! 一緒に垢抜けしましょう！

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まりあ2020.12.26
夜にも日焼け止めを塗るのですか？
- まりあ2021.01.13
  @remi_0219丁寧な説明ありがとうございます！こちらこそよろしくお願いします！
- 🐻ハム💛2020.12.26
  @ishi_rog_2021コメントありがとうございます!!! 私は何故かつい癖で塗ってしまうんですよね〜だから画像にものせたんですが…本当は塗らない方が肌にはいいと思います！！わかりにくくて申し訳ないです！これからもよろしくお願いします！！

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙

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投稿日：2020年12月24日

皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙私がいつもしてる事、おすすめな物や筋トレ＆ストレッチメイクなどなど投稿していくのでみなさんも一緒に綺麗になりましょう！！よろしくお願いします！！突然ですが、冬休みの間垢抜けして新学期モテモテになりたくないですか…？そういう方必見です！！では、早速垢抜け作戦のやり方をお教えしましょう！！ ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - 1.体型のライン垢抜けって言ったら大体は痩せなきゃ…って皆さん思いますよね？私もそうでした。ですが私は、前に結構きつく食事制限をしてしまい、摂食障害になってしまいました。なのできつい食事制限はせず、筋トレをして体型のラインを綺麗にしようと思いました。ですが、筋トレと言ってもどうやったらいいのか分からないし、辛そう…と思う方が多いかと思います。私も筋トレしても辛くて3日坊主になることがよくあるのです😅 けど自分の目指してる体型、モデルさんなどを見て頑張っています！！ 2枚目の画像に私がやっている筋トレの動画を載せてるので調べてみてください！！((ちなみに私はこれを毎日やっています！！ 2.水分次に水の量です！🚰 人はほとんど水でできているらしいです！よく調べると「1日水を2Ｌ飲もう！」っていうのよく見かけますよね。ですがこれは人によっては摂りすぎるという事もあるかもしれません…なので自分にあった水分の量を知れる方法を教えますね！！適切な水の量=体重×30 例40キロの場合 40×30＝1200 どうでしたか？適切な水の量がわかったので次は水を飲むタイミングと、メリットを教えます！〜水を飲むタイミング〜・朝起きたら1杯(白湯がおすすめ) ・食事の前後(食欲を抑える効果が) ・お風呂に入る前後・寝る30分前・その他飲みたくなったら夏など冷たい水飲みたくなりますよね…分かります。ですがそれは❌です！！胃を冷やすと痩せにくくなります。なので白湯などがおすすめです！暑い日でも我慢しましょう！〜水を飲むメリット〜・便秘改善・代謝アップ・乾燥肌改善・ドロドロ血液がサラサラ血液に・ボケ防止・胃腸の働きが活性化するなどなど…いっぱいありますよね！！なので水を積極的に飲みましょう！！ 3.スキンケア垢抜けすると言ったらやっぱりスキンケア！！でもどれを買ったらいいのかわからないですよね…なので今日は私のおすすめ商品を紹介します！4枚目画像に載っている商品がオススメです！！朝、お風呂、夜で使い分けています！！ほんとにどれも聞くものなので使ってみてください！！使い方は今度投稿します！ 4.性格＆見た目男子は見た目よりも性格を見ている人が多いらしいです！！なので言葉遣いが荒い人、人によって態度を変える人は直しましょう！！まずは性格を変えないと何も変わりませんしね✌️ ですが、性格が良くてもあまりにも見た目が子供ぽかったりしたら相手にして貰えません。なので流行りの服を着たり、メイクを勉強したりして子供っぽ過ぎと思われないようにしたいですね！！！メイクの仕方などは今度載せたいと思います！！こんな感じでザーッと普段私がやっている事や、おすすめ商品などお話しましたが…どうでしたか？初投稿なので分かりにくい所もあると思います…((すみません😅 コメントなどで分かりにくいところや、アドバイス、もっと教えて欲しいところを書いていただけると今後皆さんに分かりやすく共有することができるのでじゃんじゃんコメントしてくださいね！これからも私の垢抜け方法を皆さんと共有して一緒に垢抜け頑張っていきましょう！！！！ #垢抜ける方法 #初投稿 #はじめての投稿

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2735件保存数：12030件	スキンケアランキング第6位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1321件保存数：3899件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28884件保存数：100882件	スキンケアランキング第18位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
4	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3397件保存数：20201件	スキンケアランキング第22位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
5	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3367件保存数：22533件	スキンケアランキング第25位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.17 クチコミ数：457件保存数：1259件	スキンケアランキング第39位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
7	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6378件保存数：12393件	スキンケアランキング第12位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
8	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：1031件保存数：2223件	スキンケアランキング第34位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
9	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.28 クチコミ数：1668件保存数：13094件	スキンケアランキング第36位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
10	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,173円	4.19 クチコミ数：2826件保存数：20558件	スキンケアランキング第57位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.46 クチコミ数：402件保存数：1206件	スキンケアランキング第42位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：497件保存数：3380件	スキンケアランキング第46位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2038件保存数：17080件	スキンケアランキング第58位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
4	LANEIGE バランスモードシャインコントロールモイスチャライザー	2,420円(編集部調べ)	4.13 クチコミ数：134件保存数：27件	スキンケアランキング第88位		詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1406件保存数：11008件	スキンケアランキング第134位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
6	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	12,100円	4.4 クチコミ数：291件保存数：697件	スキンケアランキング第120位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
7	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.59 クチコミ数：415件保存数：5766件	スキンケアランキング第146位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
8	ドクターケイドクターケイ薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞	8,800円	4.36 クチコミ数：149件保存数：695件	スキンケアランキング第168位	べたつきにくくむっちり美容液クリームのような使用感が大好きでめちゃくちゃ愛用してる	詳細を見る
9	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,870円〜	4.36 クチコミ数：721件保存数：1719件	スキンケアランキング第181位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る
10	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	12,100円	4.13 クチコミ数：141件保存数：151件	スキンケアランキング第182位	ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BAREN ボディローション	3,200円	4.05 クチコミ数：199件保存数：5件	ボディケアランキング第31位	軽やかなテクスチャーで伸びがよく、少量でも広範囲に塗りやすいボディローション	詳細を見る
2	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.14 クチコミ数：440件保存数：548件	ボディケアランキング第50位	ミルクのような質感が水のように変化。お肌に馴染みやすく感じます	詳細を見る
3	キュレルローション	1,650円〜	4.35 クチコミ数：938件保存数：4994件	ボディケアランキング第43位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
4	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	3.99 クチコミ数：3814件保存数：73762件	ボディケアランキング第57位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
5	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1194件保存数：2441件	ボディケアランキング第82位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
6	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.22 クチコミ数：567件保存数：1001件	ボディケアランキング第81位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
7	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：750件保存数：2976件	ボディケアランキング第97位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
8	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.33 クチコミ数：148件保存数：644件	ボディケアランキング第104位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
9	ヴァセリンメディケイティッドセンシティブケアボディローションうるおいケア <医薬部外品>	オープン価格	4.24 クチコミ数：243件保存数：299件	アウトバスケアランキング第52位	伸ばしてみると、とてもみずみずしい使い心地！少量でよく伸びるので、全身に使ってもコスパが良くて嬉しい☺️	詳細を見る
10	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.5 クチコミ数：135件保存数：252件	ボディケアランキング第121位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II SK-II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.35 クチコミ数：127件保存数：498件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
2	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.24 クチコミ数：5295件保存数：11850件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
3	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.12 クチコミ数：550件保存数：1521件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
4	オルビスオルビスリンクルブライトUVプロテクター N	3,850円	4.41 クチコミ数：229件保存数：399件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです	詳細を見る
5	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円	4.36 クチコミ数：545件保存数：790件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です	詳細を見る
6	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.07 クチコミ数：292件保存数：212件	日焼け止め・UVケアランキング第15位	ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ	詳細を見る
7	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.18 クチコミ数：4223件保存数：46913件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
8	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.39 クチコミ数：447件保存数：830件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
9	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2768件保存数：9885件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
10	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリームトーンアップ	1,089円	4.01 クチコミ数：775件保存数：1130件	日焼け止め・UVケアランキング第22位	クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪	詳細を見る