20代前半 | 乾燥肌

🐻ハム💛

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垢抜けする方法をどんどんあげていきます!!!! 一緒に垢抜けしましょう！

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まりあ2020.12.26
夜にも日焼け止めを塗るのですか？
- まりあ2021.01.13
  @remi_0219丁寧な説明ありがとうございます！こちらこそよろしくお願いします！
- 🐻ハム💛2020.12.26
  @ishi_rog_2021コメントありがとうございます!!! 私は何故かつい癖で塗ってしまうんですよね〜だから画像にものせたんですが…本当は塗らない方が肌にはいいと思います！！わかりにくくて申し訳ないです！これからもよろしくお願いします！！

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙

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投稿日：2020年12月24日

皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙私がいつもしてる事、おすすめな物や筋トレ＆ストレッチメイクなどなど投稿していくのでみなさんも一緒に綺麗になりましょう！！よろしくお願いします！！突然ですが、冬休みの間垢抜けして新学期モテモテになりたくないですか…？そういう方必見です！！では、早速垢抜け作戦のやり方をお教えしましょう！！ ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - 1.体型のライン垢抜けって言ったら大体は痩せなきゃ…って皆さん思いますよね？私もそうでした。ですが私は、前に結構きつく食事制限をしてしまい、摂食障害になってしまいました。なのできつい食事制限はせず、筋トレをして体型のラインを綺麗にしようと思いました。ですが、筋トレと言ってもどうやったらいいのか分からないし、辛そう…と思う方が多いかと思います。私も筋トレしても辛くて3日坊主になることがよくあるのです😅 けど自分の目指してる体型、モデルさんなどを見て頑張っています！！ 2枚目の画像に私がやっている筋トレの動画を載せてるので調べてみてください！！((ちなみに私はこれを毎日やっています！！ 2.水分次に水の量です！🚰 人はほとんど水でできているらしいです！よく調べると「1日水を2Ｌ飲もう！」っていうのよく見かけますよね。ですがこれは人によっては摂りすぎるという事もあるかもしれません…なので自分にあった水分の量を知れる方法を教えますね！！適切な水の量=体重×30 例40キロの場合 40×30＝1200 どうでしたか？適切な水の量がわかったので次は水を飲むタイミングと、メリットを教えます！〜水を飲むタイミング〜・朝起きたら1杯(白湯がおすすめ) ・食事の前後(食欲を抑える効果が) ・お風呂に入る前後・寝る30分前・その他飲みたくなったら夏など冷たい水飲みたくなりますよね…分かります。ですがそれは❌です！！胃を冷やすと痩せにくくなります。なので白湯などがおすすめです！暑い日でも我慢しましょう！〜水を飲むメリット〜・便秘改善・代謝アップ・乾燥肌改善・ドロドロ血液がサラサラ血液に・ボケ防止・胃腸の働きが活性化するなどなど…いっぱいありますよね！！なので水を積極的に飲みましょう！！ 3.スキンケア垢抜けすると言ったらやっぱりスキンケア！！でもどれを買ったらいいのかわからないですよね…なので今日は私のおすすめ商品を紹介します！4枚目画像に載っている商品がオススメです！！朝、お風呂、夜で使い分けています！！ほんとにどれも聞くものなので使ってみてください！！使い方は今度投稿します！ 4.性格＆見た目男子は見た目よりも性格を見ている人が多いらしいです！！なので言葉遣いが荒い人、人によって態度を変える人は直しましょう！！まずは性格を変えないと何も変わりませんしね✌️ ですが、性格が良くてもあまりにも見た目が子供ぽかったりしたら相手にして貰えません。なので流行りの服を着たり、メイクを勉強したりして子供っぽ過ぎと思われないようにしたいですね！！！メイクの仕方などは今度載せたいと思います！！こんな感じでザーッと普段私がやっている事や、おすすめ商品などお話しましたが…どうでしたか？初投稿なので分かりにくい所もあると思います…((すみません😅 コメントなどで分かりにくいところや、アドバイス、もっと教えて欲しいところを書いていただけると今後皆さんに分かりやすく共有することができるのでじゃんじゃんコメントしてくださいね！これからも私の垢抜け方法を皆さんと共有して一緒に垢抜け頑張っていきましょう！！！！ #垢抜ける方法 #初投稿 #はじめての投稿

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6177件保存数：12062件	スキンケアランキング第2位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2606件保存数：11959件	スキンケアランキング第10位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	ラクティフルモイストアップローション	4,290円	4.21 クチコミ数：593件保存数：110件	スキンケアランキング第14位	見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊	詳細を見る
4	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：232件保存数：764件	スキンケアランキング第19位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
5	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.29 クチコミ数：4916件保存数：57341件	スキンケアランキング第21位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.15 クチコミ数：322件保存数：995件	スキンケアランキング第18位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
7	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.09 クチコミ数：627件保存数：878件	スキンケアランキング第22位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1369件保存数：5339件	スキンケアランキング第23位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
9	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3234件保存数：20082件	スキンケアランキング第20位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
10	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.21 クチコミ数：153件保存数：183件	スキンケアランキング第53位		詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ラクティフルモイストアップミルク	4,290円	4.19 クチコミ数：538件保存数：65件	スキンケアランキング第15位	とろみのあるミルクベタつきはない使い心地です💡 ヤクルトのようなフルーツヨーグルトのようなフルーティーな香り	詳細を見る
2	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.4 クチコミ数：275件保存数：678件	スキンケアランキング第31位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.57 クチコミ数：464件保存数：3233件	スキンケアランキング第37位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1324件保存数：10955件	スキンケアランキング第95位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
5	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.44 クチコミ数：319件保存数：1000件	スキンケアランキング第181位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
6	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.4 クチコミ数：175件保存数：148件	スキンケアランキング第149位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1982件保存数：16972件	スキンケアランキング第163位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
8	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：741件保存数：431件	スキンケアランキング第170位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
9	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.58 クチコミ数：401件保存数：5715件	スキンケアランキング第174位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
10	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,870円〜	4.36 クチコミ数：637件保存数：1612件	乳液ランキング第10位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.11 クチコミ数：362件保存数：358件	ボディケアランキング第19位		詳細を見る
2	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：740件保存数：2977件	ボディケアランキング第23位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
3	キュレルローション	1,650円〜	4.35 クチコミ数：918件保存数：4984件	ボディケアランキング第52位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
4	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.22 クチコミ数：540件保存数：958件	ボディケアランキング第54位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
5	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1167件保存数：2428件	ボディケアランキング第78位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
6	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：748件保存数：4587件	ボディケアランキング第86位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
7	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.23 クチコミ数：187件保存数：123件	ボディケアランキング第117位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
8	フィアンセボディミルクローションピュアシャンプーの香り	1,100円	4.15 クチコミ数：222件保存数：3228件	アウトバスケアランキング第68位	シャンプーみたいな清潔感のある香りで甘過ぎず爽やかなイメージです。	詳細を見る
9	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.47 クチコミ数：123件保存数：245件	ボディケアランキング第163位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
10	ユースキンユースキンシソラローション	1,595円	4.1 クチコミ数：214件保存数：296件	ボディケアランキング第167位	ベタベタもしないですし、無香料かな？香りもあまりしないので、日中使うのに最高✨	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4887件保存数：11438件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.1 クチコミ数：418件保存数：1270件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
3	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：228件保存数：256件	日焼け止め・UVケアランキング第6位		詳細を見る
4	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：106件保存数：423件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
5	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.51 クチコミ数：234件保存数：849件	日焼け止め・UVケアランキング第13位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
6	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.2 クチコミ数：1532件保存数：5625件	日焼け止め・UVケアランキング第17位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る
7	オルビスオルビス　リンクル　ブライト　UV　プロテクター　N	3,850円	4.51 クチコミ数：113件保存数：141件	日焼け止め・UVケアランキング第23位		詳細を見る
8	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリームトーンアップ	990円	4.02 クチコミ数：681件保存数：1036件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪	詳細を見る
9	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2682件保存数：9771件	日焼け止め・UVケアランキング第22位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
10	ビオレビオレUV アクアリッチウォータリーホールドクリーム(水肌記憶UV) 無香料タイプ	オープン価格	3.89 クチコミ数：118件保存数：37件	日焼け止め・UVケアランキング第51位		詳細を見る