20代前半 | 乾燥肌

🐻ハム💛

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垢抜けする方法をどんどんあげていきます!!!! 一緒に垢抜けしましょう！

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まりあ2020.12.26
夜にも日焼け止めを塗るのですか？
- まりあ2021.01.13
  @remi_0219丁寧な説明ありがとうございます！こちらこそよろしくお願いします！
- 🐻ハム💛2020.12.26
  @ishi_rog_2021コメントありがとうございます!!! 私は何故かつい癖で塗ってしまうんですよね〜だから画像にものせたんですが…本当は塗らない方が肌にはいいと思います！！わかりにくくて申し訳ないです！これからもよろしくお願いします！！

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙

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投稿日：2020年12月24日

皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙私がいつもしてる事、おすすめな物や筋トレ＆ストレッチメイクなどなど投稿していくのでみなさんも一緒に綺麗になりましょう！！よろしくお願いします！！突然ですが、冬休みの間垢抜けして新学期モテモテになりたくないですか…？そういう方必見です！！では、早速垢抜け作戦のやり方をお教えしましょう！！ ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - 1.体型のライン垢抜けって言ったら大体は痩せなきゃ…って皆さん思いますよね？私もそうでした。ですが私は、前に結構きつく食事制限をしてしまい、摂食障害になってしまいました。なのできつい食事制限はせず、筋トレをして体型のラインを綺麗にしようと思いました。ですが、筋トレと言ってもどうやったらいいのか分からないし、辛そう…と思う方が多いかと思います。私も筋トレしても辛くて3日坊主になることがよくあるのです😅 けど自分の目指してる体型、モデルさんなどを見て頑張っています！！ 2枚目の画像に私がやっている筋トレの動画を載せてるので調べてみてください！！((ちなみに私はこれを毎日やっています！！ 2.水分次に水の量です！🚰 人はほとんど水でできているらしいです！よく調べると「1日水を2Ｌ飲もう！」っていうのよく見かけますよね。ですがこれは人によっては摂りすぎるという事もあるかもしれません…なので自分にあった水分の量を知れる方法を教えますね！！適切な水の量=体重×30 例40キロの場合 40×30＝1200 どうでしたか？適切な水の量がわかったので次は水を飲むタイミングと、メリットを教えます！〜水を飲むタイミング〜・朝起きたら1杯(白湯がおすすめ) ・食事の前後(食欲を抑える効果が) ・お風呂に入る前後・寝る30分前・その他飲みたくなったら夏など冷たい水飲みたくなりますよね…分かります。ですがそれは❌です！！胃を冷やすと痩せにくくなります。なので白湯などがおすすめです！暑い日でも我慢しましょう！〜水を飲むメリット〜・便秘改善・代謝アップ・乾燥肌改善・ドロドロ血液がサラサラ血液に・ボケ防止・胃腸の働きが活性化するなどなど…いっぱいありますよね！！なので水を積極的に飲みましょう！！ 3.スキンケア垢抜けすると言ったらやっぱりスキンケア！！でもどれを買ったらいいのかわからないですよね…なので今日は私のおすすめ商品を紹介します！4枚目画像に載っている商品がオススメです！！朝、お風呂、夜で使い分けています！！ほんとにどれも聞くものなので使ってみてください！！使い方は今度投稿します！ 4.性格＆見た目男子は見た目よりも性格を見ている人が多いらしいです！！なので言葉遣いが荒い人、人によって態度を変える人は直しましょう！！まずは性格を変えないと何も変わりませんしね✌️ ですが、性格が良くてもあまりにも見た目が子供ぽかったりしたら相手にして貰えません。なので流行りの服を着たり、メイクを勉強したりして子供っぽ過ぎと思われないようにしたいですね！！！メイクの仕方などは今度載せたいと思います！！こんな感じでザーッと普段私がやっている事や、おすすめ商品などお話しましたが…どうでしたか？初投稿なので分かりにくい所もあると思います…((すみません😅 コメントなどで分かりにくいところや、アドバイス、もっと教えて欲しいところを書いていただけると今後皆さんに分かりやすく共有することができるのでじゃんじゃんコメントしてくださいね！これからも私の垢抜け方法を皆さんと共有して一緒に垢抜け頑張っていきましょう！！！！ #垢抜ける方法 #初投稿 #はじめての投稿

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2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2859件保存数：12086件	スキンケアランキング第8位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	オープン価格	4.44 クチコミ数：3579件保存数：20423件	スキンケアランキング第15位	スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利	詳細を見る
4	ＳＯＦＩＮＡ　ＢＡＳＩＣ＋ソフィーナＢＡＳＩＣ＋化粧水	1,430円〜	4.25 クチコミ数：243件保存数：448件	スキンケアランキング第20位	とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ	詳細を見る
5	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.28 クチコミ数：1555件保存数：4345件	スキンケアランキング第28位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3515件保存数：22639件	スキンケアランキング第36位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,640円〜	4.32 クチコミ数：1528件保存数：5550件	スキンケアランキング第41位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
8	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.17 クチコミ数：1102件保存数：2304件	スキンケアランキング第37位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
9	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテローションエサンシエル A	14,300円	4.35 クチコミ数：113件保存数：98件	スキンケアランキング第42位	ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡	詳細を見る
10	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.14 クチコミ数：586件保存数：1449件	スキンケアランキング第46位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Ｎ organic N organic Basic バランシングエッセンスミルク	6,380円(編集部調べ)	4.38 クチコミ数：302件保存数：172件	スキンケアランキング第54位		詳細を見る
2	ALBION エクシアラディアンスリニューエクストラリッチミルク	13,200円	4.53 クチコミ数：207件保存数：481件	スキンケアランキング第45位	潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする！	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.54 クチコミ数：545件保存数：3536件	スキンケアランキング第55位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2112件保存数：17191件	スキンケアランキング第101位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
5	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.48 クチコミ数：495件保存数：1444件	スキンケアランキング第104位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
6	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.37 クチコミ数：231件保存数：207件	スキンケアランキング第141位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
7	ALBION フラルネブライトリファインミルク f EM	3,300円	4.44 クチコミ数：222件保存数：90件	スキンケアランキング第138位	爽やかなやさしい香りで、この乳液から始まるスキンケアが楽しみで仕方ない	詳細を見る
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9	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.61 クチコミ数：437件保存数：5863件	スキンケアランキング第139位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：948件保存数：5030件	ボディケアランキング第30位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
2	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.13 クチコミ数：529件保存数：788件	ボディケアランキング第34位	ミルクのような質感が水のように変化。お肌に馴染みやすく感じます	詳細を見る
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4	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1211件保存数：2470件	ボディケアランキング第57位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
5	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.48 クチコミ数：141件保存数：264件	ボディケアランキング第81位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
6	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.31 クチコミ数：112件保存数：906件	ボディケアランキング第110位	パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る
7	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	3.99 クチコミ数：3827件保存数：73714件	ボディケアランキング第140位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
8	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.49 クチコミ数：755件保存数：2972件	アウトバスケアランキング第48位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
9	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.24 クチコミ数：210件保存数：187件	ボディケアランキング第168位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
10	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：756件保存数：4566件	アウトバスケアランキング第50位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オルビスオルビスリンクルブライトUVプロテクター N	3,850円	4.36 クチコミ数：383件保存数：517件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです	詳細を見る
2	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム(ピンク)	2,860円	4.23 クチコミ数：5616件保存数：12218件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
3	SK-II SK-II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.36 クチコミ数：145件保存数：551件	日焼け止め・UVケアランキング第11位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
4	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.09 クチコミ数：460件保存数：286件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ	詳細を見る
5	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円	4.28 クチコミ数：769件保存数：1193件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です	詳細を見る
6	ホワイトショットホワイトショットセラムUV	7,150円	4.58 クチコミ数：204件保存数：243件	日焼け止め・UVケアランキング第22位	うるっと伸びるテクスチャーでするするーっと溶けなじむような軽くて心地よい塗り心地	詳細を見る
7	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,815円	4.08 クチコミ数：643件保存数：1658件	日焼け止め・UVケアランキング第25位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
8	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリームトーンアップ	1,089円	4.02 クチコミ数：887件保存数：1195件	日焼け止め・UVケアランキング第29位	クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪	詳細を見る
9	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2801件保存数：9955件	日焼け止め・UVケアランキング第35位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
10	ダルバダルバウォータフルトーンアップサンクリーム(パープル)	2,860円	4.21 クチコミ数：1779件保存数：2558件	日焼け止め・UVケアランキング第38位	パープル色の光彩でしっとりツヤ肌を整えてべたつきなく上品なツヤ肌に仕上がるのでメイク下地としても活躍してくれます✨ ⁡	詳細を見る