20代前半 | 乾燥肌

🐻ハム💛

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垢抜けする方法をどんどんあげていきます!!!! 一緒に垢抜けしましょう！

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まりあ2020.12.26
夜にも日焼け止めを塗るのですか？
- まりあ2021.01.13
  @remi_0219丁寧な説明ありがとうございます！こちらこそよろしくお願いします！
- 🐻ハム💛2020.12.26
  @ishi_rog_2021コメントありがとうございます!!! 私は何故かつい癖で塗ってしまうんですよね〜だから画像にものせたんですが…本当は塗らない方が肌にはいいと思います！！わかりにくくて申し訳ないです！これからもよろしくお願いします！！

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙

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投稿日：2020年12月24日

皆さんこんにちわ！！初投稿でございまする😙私がいつもしてる事、おすすめな物や筋トレ＆ストレッチメイクなどなど投稿していくのでみなさんも一緒に綺麗になりましょう！！よろしくお願いします！！突然ですが、冬休みの間垢抜けして新学期モテモテになりたくないですか…？そういう方必見です！！では、早速垢抜け作戦のやり方をお教えしましょう！！ ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - 1.体型のライン垢抜けって言ったら大体は痩せなきゃ…って皆さん思いますよね？私もそうでした。ですが私は、前に結構きつく食事制限をしてしまい、摂食障害になってしまいました。なのできつい食事制限はせず、筋トレをして体型のラインを綺麗にしようと思いました。ですが、筋トレと言ってもどうやったらいいのか分からないし、辛そう…と思う方が多いかと思います。私も筋トレしても辛くて3日坊主になることがよくあるのです😅 けど自分の目指してる体型、モデルさんなどを見て頑張っています！！ 2枚目の画像に私がやっている筋トレの動画を載せてるので調べてみてください！！((ちなみに私はこれを毎日やっています！！ 2.水分次に水の量です！🚰 人はほとんど水でできているらしいです！よく調べると「1日水を2Ｌ飲もう！」っていうのよく見かけますよね。ですがこれは人によっては摂りすぎるという事もあるかもしれません…なので自分にあった水分の量を知れる方法を教えますね！！適切な水の量=体重×30 例40キロの場合 40×30＝1200 どうでしたか？適切な水の量がわかったので次は水を飲むタイミングと、メリットを教えます！〜水を飲むタイミング〜・朝起きたら1杯(白湯がおすすめ) ・食事の前後(食欲を抑える効果が) ・お風呂に入る前後・寝る30分前・その他飲みたくなったら夏など冷たい水飲みたくなりますよね…分かります。ですがそれは❌です！！胃を冷やすと痩せにくくなります。なので白湯などがおすすめです！暑い日でも我慢しましょう！〜水を飲むメリット〜・便秘改善・代謝アップ・乾燥肌改善・ドロドロ血液がサラサラ血液に・ボケ防止・胃腸の働きが活性化するなどなど…いっぱいありますよね！！なので水を積極的に飲みましょう！！ 3.スキンケア垢抜けすると言ったらやっぱりスキンケア！！でもどれを買ったらいいのかわからないですよね…なので今日は私のおすすめ商品を紹介します！4枚目画像に載っている商品がオススメです！！朝、お風呂、夜で使い分けています！！ほんとにどれも聞くものなので使ってみてください！！使い方は今度投稿します！ 4.性格＆見た目男子は見た目よりも性格を見ている人が多いらしいです！！なので言葉遣いが荒い人、人によって態度を変える人は直しましょう！！まずは性格を変えないと何も変わりませんしね✌️ ですが、性格が良くてもあまりにも見た目が子供ぽかったりしたら相手にして貰えません。なので流行りの服を着たり、メイクを勉強したりして子供っぽ過ぎと思われないようにしたいですね！！！メイクの仕方などは今度載せたいと思います！！こんな感じでザーッと普段私がやっている事や、おすすめ商品などお話しましたが…どうでしたか？初投稿なので分かりにくい所もあると思います…((すみません😅 コメントなどで分かりにくいところや、アドバイス、もっと教えて欲しいところを書いていただけると今後皆さんに分かりやすく共有することができるのでじゃんじゃんコメントしてくださいね！これからも私の垢抜け方法を皆さんと共有して一緒に垢抜け頑張っていきましょう！！！！ #垢抜ける方法 #初投稿 #はじめての投稿

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリス化粧品ルクエ　オールパーパスローション	4,070円	4.36 クチコミ数：323件保存数：72件	スキンケアランキング第1位		詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.29 クチコミ数：1486件保存数：4159件	スキンケアランキング第6位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2792件保存数：12050件	スキンケアランキング第11位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：3478件保存数：20276件	スキンケアランキング第19位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
5	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3456件保存数：22580件	スキンケアランキング第20位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
6	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：29057件保存数：100930件	スキンケアランキング第21位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,173円	4.2 クチコミ数：2887件保存数：20622件	スキンケアランキング第28位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
8	雪肌精薬用雪肌精ブライトニングエッセンスローション	4,180円〜	4.08 クチコミ数：679件保存数：1197件	スキンケアランキング第37位	水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います！	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6470件保存数：12581件	スキンケアランキング第12位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
10	エリクシールエリクシールホワイトブライトニングローションみずみずしいタイプｃａ	3,730円	4.32 クチコミ数：89件保存数：171件	スキンケアランキング第45位		詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Ｎ organic N organic Basic バランシングエッセンスミルク	6,380円(編集部調べ)	4.39 クチコミ数：222件保存数：111件	スキンケアランキング第22位		詳細を見る
2	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.47 クチコミ数：442件保存数：1322件	スキンケアランキング第41位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.55 クチコミ数：525件保存数：3482件	スキンケアランキング第74位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.28 クチコミ数：2088件保存数：17133件	スキンケアランキング第67位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
5	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	12,100円	4.17 クチコミ数：154件保存数：158件	スキンケアランキング第120位	ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る
6	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1417件保存数：11029件	スキンケアランキング第132位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
7	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,870円〜	4.37 クチコミ数：770件保存数：1778件	スキンケアランキング第165位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る
8	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.61 クチコミ数：428件保存数：5817件	スキンケアランキング第154位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
9	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）しっとり	1,650円	4.28 クチコミ数：335件保存数：1655件	スキンケアランキング第163位	少量でも伸びが良く、ベタつかずにしっかり保湿してくれます。	詳細を見る
10	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：791件保存数：474件	乳液ランキング第10位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.14 クチコミ数：483件保存数：632件	ボディケアランキング第35位	ミルクのような質感が水のように変化。お肌に馴染みやすく感じます	詳細を見る
2	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.22 クチコミ数：589件保存数：1028件	ボディケアランキング第78位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
3	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.33 クチコミ数：1202件保存数：2450件	ボディケアランキング第71位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
4	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：944件保存数：5009件	ボディケアランキング第107位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
5	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.24 クチコミ数：204件保存数：170件	ボディケアランキング第110位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
6	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.35 クチコミ数：156件保存数：654件	ボディケアランキング第106位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
7	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	4.0 クチコミ数：3817件保存数：73739件	ボディケアランキング第155位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
8	ジョンソンベビージョンソンベビーローション	オープン価格	4.04 クチコミ数：103件保存数：1006件	アウトバスケアランキング第44位	生まれたその日から使えるほどにお肌に優しい。スーと肌になじみベタベタしないのに肌しっとり！	詳細を見る
9	ヴァセリングルタヒアボディローションナイトリペア	オープン価格	4.15 クチコミ数：68件保存数：125件	アウトバスケアランキング第49位		詳細を見る
10	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.49 クチコミ数：752件保存数：2973件	アウトバスケアランキング第50位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オルビスオルビスリンクルブライトUVプロテクター N	3,850円	4.38 クチコミ数：336件保存数：478件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです	詳細を見る
2	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円	4.32 クチコミ数：694件保存数：1093件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です	詳細を見る
3	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.24 クチコミ数：5467件保存数：12046件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
4	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.11 クチコミ数：619件保存数：1623件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
5	SK-II SK-II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.34 クチコミ数：139件保存数：540件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
6	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.1 クチコミ数：399件保存数：256件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ	詳細を見る
7	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2821件保存数：9927件	日焼け止め・UVケアランキング第22位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
8	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4264件保存数：46935件	日焼け止め・UVケアランキング第26位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
9	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3162件保存数：15658件	日焼け止め・UVケアランキング第32位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
10	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリームトーンアップ	1,089円	4.03 クチコミ数：845件保存数：1173件	日焼け止め・UVケアランキング第33位	クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪	詳細を見る