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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエの使い方・効果 -☆スキンケアなんて分からん ☆ここのみんな美意識高すぎて自分には無理

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☆スキンケアなんて分からん ☆ここのみんな美意識高すぎて自分には無理 ☆どれから手をつけたら良き? って方へ 需要があればこういうのも書いていこうと思う。 ★=必須、☆=出来ればやって まず、生活での注意点⚠ ★枕に手ぬぐい(タオル)を敷く 1~2日で交換。綿のが摩擦が少なくて済むので手ぬぐいのが良き。乾くのも早い。100均ので十分 布団枕はダニで汚い。肌荒れは必然。 ★なるべく顔を触らない 手は汚い。スキンケアもなるべく素手ではしたくない。方法は下に書く。 ☆風呂で汗をかく 毛穴を開かせたい。 ☆クレンジング 空気中にはゴミがたくさん。乾いた手でクレンジングを顔に塗る。ケチらず摩擦を起こさないよう多めに使いたい。シートは△ 洗顔より時間をかける。中途半端なクレンジングは余計荒れる ★洗顔 ほいっぷるん¥100でしっかり泡立てる。顔に泡を塗り広げる そのまま1、2分置いとく。(その間に体洗ったり歯磨きしたり) 顔全体をマッサージするように一周して流す。 シャワーで顔を流しているけど、勢いは弱いほうが顔には優しい。 面倒なので私は額に手を当ててその上からシャワーをしゅぴぴぴーってして勢いをおさえているつもり。 ★スキンケア(化粧水、乳液) ・今持っている化粧水をコットンでぬるorスプレーボトルで滴るほどかける(安い→ハトムギ化粧水) ・乾き切る前に、乳液を全顔塗る ベタつくのは夜用にすべし。朝は、5分位置いたら下地や日焼けどめ塗れるくらいのがいい。(私はミノン使用) 化粧水後のコットンとかで乳液塗ると楽。 ☆髪が顔になるべくかからない 風呂後、寝る前は髪がなるべく肌をペタペタしないように気をつける。 気をつけるのが苦手な人は、リリーシルクをかぶるとなんと髪のケアまで出来る。 ☆ミネラルパウダーを顔にはたく(朝のスキンケア後) 日中はどうしても前髪や顔周りの髪がかかる。 空気中のゴミにもあたる。 朝のスキンケア後にパウダーを叩くことでゴミから守る (おすすめ→イニスフリーのミネラルパウダー) ☆皮膚科にかかる ニキビ多で困ってる方へ。皮膚科は1ヶ月¥1500位です。 診察と塗り薬込みで。(体験談) 合うか合わないか分からない市販品を買うより安く済みそうじゃありませんか??自分に合うものが確実に手に入る。 ☆バランス良く食べ、よく寝る 体を作ってるものが取れてなければ治るわけがないです。 以上が最低限になります。 初歩の初歩ですけどこれをしてから美容液とか、お高いのとか、手を出すべきだと思いますまる

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