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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)・アサヒ飲料のドリンクを使った口コミ -今回はこの前ダイエットに炭酸水をオススメし

Item: ポッカレモン100
Rating: 5.0
Author: ny0oxx_

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投稿日：2020年06月12日

今回はこの前ダイエットに炭酸水をオススメしましたが、炭酸水単体だとどうしても飲みずらいよ〜って方向けに、私が実際アレンジしていた方法を紹介していきます！いくつかあるので、今回は①ということで何回か紹介していきます！今回紹介するアレンジ方法は、ポッカレモン等(レモン汁)です！作り方は、コップに氷をお好みで入れ、炭酸水(無糖)を注ぎ、レモン汁を入れるだけです！レモン汁の量は、味見をしながらお好みの量を入れてください！気持ち多めに入れると飲みやすさがアップします！甘味料等を使用しなくても、レモンの酸味で全然飲みやすくなるので必要は無いかと思います！もしどうしても甘みが欲しい時は少し蜂蜜を入れるのもありかと思います！レモン自体にも肥満の予防と改善の効果が期待できるエリオシトリンなどが含まれていたり、レモンの酸味で浮腫予防(減塩効果による)が出来たりするのでレモン汁炭酸水はとてもオススメです！ぜひ試して見てください！ #ダイエット #ダイエットドリンク

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