さくらんぼ on LIPS 「4月12日 ダイエット日記6日目 ..」

アラフォーダイエット本日の身長と体重身長175体重70.8(▲4.2)昨日のステーキ🥩どこへ行っちゃったのかしら⁉️さすがに少しは増えるのを覚悟して食べたのに減っているわ❗️これが人体の神秘なのね✨✨現在のダイエットの一日をまとめておくわ。朝...

アラフォーダイエット。アラフォーなので、代謝が悪くて痩せにくいらしいです。アラフォーなので、多少のお金は必要経費と思ってダイエットに投入します。スタート。身長175体重75５日目現在。体重72.5やったこと。朝食サラダチキン昼食キャベツ千切り...

あけましておめでとうございます🎍時間が過ぎるのが早いもんで毎回びっくりしております😳全然痩せる気配ないですが体重50キロ、体脂肪30をとりあえずの目標に頑張ります！○体重　54.1→54.0○体脂肪→33.8→36.3○結果体重　0.1kg↓...

アラフォーダイエット本日の身長と体重身長175体重71.3(▲3.7)何となく私の体重の減り方がわかってきた気がするわ。一キロくらい減ると、その体重を数日キープ。それからまた減る。これの繰り返しじゃないかしら❓毎日順調に減るものじゃないみたい...

アラフォーダイエット本日の身長と体重身長175体重71.7あらやだ痩せてる🌟ええ、わかってるわ。少し水分取るだけで72キロ台に戻るなんてことは。でも二日くらい動かなかった体重が減ったのは素直に嬉しいの💗体幹が悪いのか、スクワットをしようとする...

どーもゆきです❄️面倒くさがりで、は？書くこと毎週毎週あるわけねーだろという私はダイエット2週間目から見事に投稿をサボっておりました🙄🙄🙄(あ、ダイエットはサボらず続けてますよ？笑笑)まだ目標まで半分くらいなんですけど、3kg落ちたということ...

アラフォーダイエット本日の身長と体重身長175体重71.3なんてことかしら⁉️二日続けて体重が減ったわ🌟🌟でも鏡の前に置いてある体重計、鏡に映るワガママボディのどこが減ったかよくわからないわ😓やっぱりそろそろ筋トレをしなくちゃダメなのね。昨夜...

こんにちは！あごっち〜です！今日は1ヶ月#ダイエットの結果を教えたいと思います〜！！結果はー1.6キロでした〜残念ながら-2キロは無理だった、、、まずわたしがやったことは・朝起きたら#豆乳をコップ一杯これはlipsで見てたら生理1週間前に飲ん...