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ラサーナ・柳屋・柳屋あんず油のヘアトリートメントを使った口コミ -髪を伸ばしたいお金を賭けずに）

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投稿日：2020年03月02日

髪を伸ばしたい！！！（お金を賭けずに）これからの生活に向けて、あるいは式やライブなんかを控えている人で今すぐ髪を伸ばしたいなんて人いますか？？ 🙋🏻‍♂️私です。　今度ライブの時にしたい髪型があるのですが今の状態ではどうあがいても足りない… 今ショートなんですけど、肩にかかるくらい欲しい…1ヶ月も無いけど…そんな状況です泣とりあえず調べた結果をまとめます。髪を伸ばしたい方の参考になれば幸いです。 ①食生活規則正しく、バランスよく、満腹まで食べないのが良いらしいです。まだもう少し食べられるな…くらいで止めておくくらいでいいらしいです。胃にも負担をかけなくて良いですね。ですが！これを意識しすぎてストレスが溜まるのは駄目なので出来る人は程よく、意識するくらいで。バランス良く摂るのが大切です🥕🥦🦪✨ ②睡眠ゴールデンタイムです！みなさん！ 10:00〜02:00までです。ここで寝るのです！！！出来る人は良いのですが、私のようにここの時間帯から動き出す夜行性にとっては必要以上に努力が必要ですね…😅 これは考え方を改善するしか無いです。早寝のメリット→髪だけでなく肌も精神状態も思考判断も良くなります。こんなに良い条件、もう寝るしか無いのです。（寝る時間が勿体無いなって思ってる人いますか？私もそうです。朝早く起きましょう、何よりも健康になれます。） ③ヘアケア乾燥で切れ毛が出来るとプツンとそこで切れちゃって、髪が短くなります。勿体無いですよね。すぐにでも伸ばしたいのに。なのでヘアケアが大切なのだそうです！長くなりそうなのでまた分けて投稿します！とにかくダメージを減らすヘアケアを！！！👩🏻‍🦰 ④血行を良くする頭皮マッサージをしたり、身体を温めて血行を良くします。変にオイルなどを直に頭皮に使うと酸化しちゃうので何もつけずに、風呂なんかでゆっくりほぐすくらいでいいかと。あっ、でも髪は濡れている時が一番ダメージがつきやすいので、乱暴にはせずに、程よく😘 ⑤ストレスを溜めないやっぱりこういのはストレスを溜めないのが大切です。やらなきゃ、やらなきゃって追い込んじゃうのは良くないと思います。これを意識して出来れば良いね、くらいの気持ちで取り組んでいきましょう✨理想の髪型をする為です。改めてまとめてみると髪の健康と身体の健康は繋がるんですね。なんだか感動です笑実はコロナでライブがあるか不安な状況です。半年間楽しみにしていて、今ライブが無くなればそれこそ相当なストレスです笑ライブが無くなっても髪型を変えたいのは変わりません。お互い強く頑張りましょう😭 #髪を早く伸ばす #ヘアケア #髪の毛サラサラ #可愛い髪型

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